Obsah článku

Príčiny stresovej inkontinencie u žien

Fyziologickou príčinou uvoľňovania moču je krátkodobé zvýšenie tlaku v peritoneu. Tento faktor sám o sebe nestačí na vyvolanie inkontinencie pri kašli, pri smiechu alebo kýchaní. Dôvody vzniku ochorenia môžu byť mnohé a skúsený špecialista by sa s nimi mal zaoberať. Pri najmenšom podozrení na problém je potrebné kontaktovať urológa bez toho, aby vykonal akúkoľvek nezávislú činnosť.

Hlavné príčiny inkontinencie moču u žien s kašľom a inými menšími stresmi: t

• abnormálna pohyblivosť uretry;
• poruchy svalových vlákien a nervových zakončení močového mechúra a močového kanála;
• znížená funkčnosť zvierača vylučovacieho systému;
• nesprávne umiestnenie orgánov, čo vedie k zvýšeniu tlaku v dutine močového mechúra;
• myóm maternice, spôsobujúci poruchu odtoku moču;
• svalová slabosť alebo podvrtnutie panvového dna;
• ťažký pôrod, porodná trauma;
• hormonálne skoky (nedostatok estrogénu);
• prenesené chirurgické zákroky na výtokových orgánoch alebo gynekologickej oblasti;
• poranenia mozgu a miechy, formácie podobné nádoru.

Nielen ženy počas tehotenstva alebo po menopauze trpia nepríjemným javom. Stresová enuréza sa vyskytuje u mladých dievčat, detí, adolescentov a mužov. U mužov sa inkontinencia moču často vyvíja na pozadí adenómu alebo prostatitídy. V prípade dieťaťa sa psychosomatika najčastejšie javí ako provokujúci faktor, ale vyšetrenie by malo začať návštevou urológa.

Rizikové faktory pre rozvoj stavu

Ženské telo je neustále vystavené negatívnym vonkajším vplyvom, v ňom sa pravidelne vyskytujú vnútorné zmeny. Ženy musia pozorne sledovať prítomnosť faktorov, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť stresovej inkontinencie vo svojom živote. Medzi ne patrí časté tehotenstvo, prítomnosť v anamnéze ťažkého pôrodu a akékoľvek chirurgické zákroky.

Pravdepodobnosť vzniku špecifickej enurézy sa zvyšuje s prítomnosťou nadváhy, fajčením, pravidelným vzpieraním a zaťaženou dedičnosťou. Provocateurs pre inkontinenciu moču u žien s kašľom a kýchaním sú často zažívacie poruchy, ktoré vedú k pretrvávajúcej zápche.

Stresová enuréza počas tehotenstva

Inkontinencia moču pri kýchaní a kašľaní počas pôrodov sa považuje za fyziologickú normu. Počas tohto obdobia môže dokonca silný smiech vyvolať trochu rozpaky kvôli fyziologickým zmenám v tele. Skok v hladine hormónov a rýchle naplnenie močového mechúra môže spôsobiť odkvapkávanie a ťažké vypúšťanie.

V neskorších obdobiach sa zvyšuje riziko enurézy v dôsledku zvýšenia veľkosti maternice a pohybu plodu. Pre niektoré budúce mamičky vyniká moč každým kýchaním, ktoré môže spôsobiť vážne nepríjemnosti. Či je potrebné liečiť stav v konkrétnom prípade a ako to urobiť, môže rozhodnúť len lekár.

Pravidlá pre diagnostiku patológie

Mnohé ženy, ktoré objavili problém inkontinencie, sa snažia kýchať, smiať sa a menej kašľať. Niektorí začínajú brať ľudové prostriedky alebo sa s nimi zaobchádza tak, ako to robili ich priatelia. Výsledkom takýchto experimentov je často zhoršenie stavu. Pri nekontrolovanom uvoľňovaní moču počas fyziologických procesov, stresu, behu, pohlavného styku alebo pri zmene polohy by ste mali okamžite kontaktovať svojho urológa.

Na potvrdenie diagnózy sa používajú nasledujúce prístupy a metódy výskumu:

• Prieskum a výsluch. Je lepšie vopred sa pripraviť na otázky týkajúce sa pravidelnosti vypúšťania, ich objemu, provokujúcich faktorov a možných príčin. Veľká pomoc špecialistovi poskytne podrobný denník za posledné 2-4 dni, ktorý bude obsahovať hodinové informácie o stave tela.
• Kompletný krvný obraz a biochémia. V druhom sú dôležité ukazovatele hormónov.
• Všeobecná analýza odpadovej vody z moču a surovín.
• Tampóny z krčka maternice a pošvy.
• Ultrazvuk obličiek a panvových orgánov.
• Cystoskopické vyšetrenie.
• Sonografia.

Okrem toho môžu byť podľa vlastného uváženia špecialistu vymenované pomocné výskumné metódy. Metódy merania tlaku peritoneu a močovej trubice, testu na kašeľ, cystometrie sa vyznačujú zvýšenými informáciami.

Účinná liečba ochorenia

Na otázku, čo robiť s inkontinenciou moču pri kašli, môže odpovedať len lekár. Liečba zvyčajne zahŕňa rôzne aktivity. Pacientovi sú predpísané lieky a fyzioterapeutické manipulácie. Okrem toho sa môžu používať výrobky tradičnej medicíny. Radikálne chirurgické metódy sa používajú len v extrémnych prípadoch, keď iné možnosti expozície neposkytujú požadovaný výsledok.

Liečba liekmi

Konzervatívna liečba inkontinencie moču u žien s kašľom sa vyberá na základe príčin patológie. Je prísne zakázané nezávisle vyberať a užívať tabletky, a to aj podľa pokynov. Pri niektorých typoch inkontinencie môže použitie viacerých liekov viesť k opačnému účinku, než sa očakávalo.

Liečba stresovej enurézy sa najčastejšie vykonáva pomocou týchto liekov:

• Antispasmodiká ("Spasmex", "Dalfaz"). Uvoľnite steny močového mechúra a znížte tlak na močovú trubicu.
• Hormóny ("Ovestin", "Esterlan"). Prispieť k zvýšeniu hladiny estrogénu v prípade zlyhania stavu hormonálnych hladín.
• Antidepresíva ("Simbalta"). Uvoľnite svaly močového mechúra a zvýšite funkčnosť zvierača.
• Alfa adrenomimetiká ("Gutron", "Midodrin"). Zlepšujú lokálnu inerváciu tkanív, posilňujú svalové vlákna uretrálneho zvierača.
• Anticholinesterázové liečivá ("Hyprigrix", "Neyromidin"). Tón močového mechúra je v poriadku.

Dnes sa čoraz viac bojuje proti úniku moču pomocou injekcií "Botox" alebo kolagénu, ktoré obnovujú tón tkanív, neutralizuje patologickú slabosť svalov.

Všetky tieto lieky majú kontraindikácie a vedľajšie účinky. So správnym systematickým prijímaním, môžu pomôcť zbaviť sa choroby v krátkom čase. Zneužívanie liekov môže zvýšiť závažnosť symptómov a spôsobiť vážne poškodenie tela. Tieto lieky je možné kombinovať len pod dohľadom špecialistu.

Spôsoby chirurgickej liečby

Enuréza, spôsobená anatomickými vlastnosťami tela, nie je takmer prístupná konzervatívnej liečbe. V týchto prípadoch sa musíte uchýliť k operácii zameranej na odstránenie problému. Moderné lekári sú schopní spúšťať alebo zdvíhať nesprávne umiestnené orgány, fixovať močovú trubicu v požadovanej polohe.

Dobrý účinok sa dosahuje manipuláciou, počas ktorej sú problémové oblasti fixované slučkami hypoalergénnych materiálov.

Tento postup trvá len 20 minút a doba zotavenia po uplynutí nie dlhšieho ako jeden týždeň.

Efektívna fyzioterapia

Pri inkontinencii moču pri kýchaní a kašľaní u žien je možné riešiť špeciálnu gymnastiku, magnetickú alebo elektrickú stimuláciu zóny, použitie galvanických prúdov. Maximálna efektivita je integrovaný prístup, ktorý plánuje skúsený špecialista. V priebehu vyššie uvedených manipulácií sa posilňujú svaly panvového dna, normalizuje sa funkcia zvierača a znižuje sa tlak v dutine brušnej.

Ženy sú povinné zadať Kegel cvičenia. Konzistentné napätie a uvoľnenie svalov pošvy a konečníka sa vykonáva v troch sériách denne. Počas dňa musí pacient vykonať najmenej 200 tréningových akcií. Okrem toho sa odporúča praktizovať krokovú terapiu. To zahŕňa držanie svaly vagíny malé zaťaženie. Dosť 15 minút hodín denne.

Fyzikálna terapia by mala byť kombinovaná s psychologickým tréningom. Súbor cvičení môže urologovi alebo psychoterapeutovi poradiť. Všetky sú zamerané na odrádzanie od výtoku počas momentov námahy, kýchania alebo kašľa.

Používanie ľudových prostriedkov

V počiatočnej fáze je možné problém vyriešiť pomocou alternatívnej medicíny. Tieto prístupy sa môžu uchýliť až po konzultácii s lekárom. Najčastejšie experti odporúčajú užívať bylinné prípravky ako nezávislý alebo dodatočný spôsob liečby.

Tabuľka uvádza najbežnejšie prírodné liečivá pre inkontinenciu:

Inkontinencia moču pri kašľaní a kýchaní u žien: príčiny, ako sa zbaviť

Mnohé ženy čelia problému močovej inkontinencie (alebo inkontinencie), ku ktorej dochádza pri kašľaní, pokuse o kýchanie alebo dokonca smiechu. Po vyliatí časti moču sa žena cíti nešikovne, trpí nepríjemným pocitom vlhkosti, nepríjemným zápachom a neodolateľnou túžbou umývať. Taký nepríjemný jav môže nastať kdekoľvek - pri práci, vo verejnej doprave, len na ulici alebo doma. Žena je nútená používať vankúšiky a často ich mení, plachá sama od seba, bojí sa kýchať alebo kašľať, býva na verejných miestach menej často.

Prečo sa tento nepríjemný a krehký príznak vyskytuje? Ako s ním môžete bojovať? Odpovede na tieto horiace otázky dostanete v tomto článku. Pomôžu vám začať sa pohybovať správnym smerom a zbavíte sa nepríjemných pocitov nečistoty.

Mnohí veria, že príznakom v tomto článku je čisto problém súvisiaci s vekom. Táto mylná predstava je však nesprávna, pretože podobný problém sa môže vyskytnúť aj medzi mladými ženami.

Lekár na recepcii zvyčajne počuje takéto sťažnosti od žien trpiacich inkontinenciou moču:

• žiadne tesnenie nezachráni a veľmi sa hanbím za vôňu;
• strach smiať sa, kašľať alebo kýchať;
• Zmením 10-12 vankúšikov denne, ale nemôžem sa zbaviť zápachu a nepríjemného pocitu vlhkosti;
• Neustále cítim túžbu prať a meniť oblečenie.

Tieto štandardné sťažnosti pripisujú niektoré ženy závažnému pôrodu, zmenám súvisiacim s vekom alebo obezite. Bohužiaľ, rad zástupcov spravodlivého pohlavia 40-50 rokov nie je ani v zhone, aby navštívil lekára, ale konzuluje sa s myšlienkou, že rovnaké príznaky boli pozorované u matky, babičky alebo tety. Výskyt močovej inkontinencie pri kašli alebo kýchaní v každom veku by však mal byť vždy dôvodom návštevy lekára. Táto konzultácia má dva dôvody:

• v mnohých klinických prípadoch možno tento problém vyriešiť pomocou konzervatívnej liečby alebo chirurgicky;
• inkontinencia moču je často známkou chorôb vyžadujúcich povinnú liečbu.

Prítomnosť problémov s inkontinenciou pri kašľaní, smiechu alebo kýchaní sa často stáva viditeľnou pre iných: takéto ženy majú napätý a mrzutý pohľad, môžu kedykoľvek plakať, majú strach smiať sa, kašľať, kýchať alebo sa dostať príliš blízko k osobe. Títo zástupcovia spravodlivého sexu musia neustále premýšľať o tom, že toalety sú v úzkej dostupnosti, vedome sa obmedzujú na účasť na rôznych podujatiach, výletoch a iných pôžitkoch zo života.

dôvody

Praktickí lekári si všimnú, že častejšie sa močová inkontinencia pri kašľaní alebo kýchaní vyskytuje u tehotných žien, u žien po ťažkom pôrode alebo v spravodlivom sexi po 40 rokoch. V niektorých prípadoch sa však tento príznak vyskytuje aj u mladých žien.

Príčiny inkontinencie u žien so smiechom, kašľom a kýchaním môžu byť nasledovné:

• ťažký pôrod v histórii;
• časté tehotenstvo a pôrod;
• trauma panvových orgánov;
• predchádzajúce operácie, komplikované poškodením panvových orgánov;
• rádioterapie;
• progresívne znižovanie hladiny estrogénu;
• hormonálna nerovnováha počas menopauzy;
• oslabené alebo preťažené svaly močového mechúra;
• prolaps maternice;
• vynechanie vaginálnych stien;
• skrátená uretra;
• novotvar močového mechúra alebo miechy;
• obezita;
• niektoré patologické stavy chrbtice;
• respiračné ochorenia;
• ťažkú ​​fyzickú prácu spojenú so vzpieraním a vedúcu k zvýšeniu vnútrobrušného tlaku;
• užívanie diuretík.

Závažnosť patológie

V závislosti od objemu moču, ktorý prúdi pri kašli, smiechu alebo kýchaní, existujú 3 stupne závažnosti tejto odchýlky od normy:

• svetlo - pri intenzívnom zaťažení, ktoré spôsobuje zvýšenie vnútrobrušného tlaku, sa uvoľní niekoľko kvapiek moču;
• stredný - moč sa nezachováva vo väčšom objeme ani pri nepatrných zaťaženiach;
• ťažký - moč sa neuchováva ani v pokoji (pri vstávaní z postele alebo stoličky, počas pohlavného styku, chôdze pomaly alebo dokonca v spánku).

Niekedy, ak je urinárna inkontinencia vyvolaná urologickými alebo gynekologickými ochoreniami, vylučovanie močom môže obsahovať nečistoty krvi.

Pri dodržiavaní pravidiel osobnej hygieny by mala nasledovať inkontinencia moču

Pri inkontinencii môžu tento problém zmierniť špeciálne urologické vankúšiky, ktoré nielen rýchlo absorbujú a zadržiavajú tekutinu, ale aj deaktivujú nepríjemný zápach moču. Teraz na pultoch lekární a internetových obchodov nájdete širokú škálu takýchto hygienických výrobkov. Pri výbere treba mať na pamäti, že urologický prúžok musí spĺňať nasledujúce požiadavky:

• rýchlo a účinne absorbuje tekutinu a absorbuje zápach;
• udržiavať v suchu;
• vhodné anatomické parametre;
• zaistiť bakteriálnu bezpečnosť.

Pamätať! Použitie urologických podložiek je len časťou hygienických opatrení pri inkontinencii. Nemôžete odložiť návštevu u lekára, pretože príčinu inkontinencie môže určiť len špecialista a urobí čo najefektívnejší liečebný plán.

Ako sa zbaviť močovej inkontinencie

Túto otázku kladie každá žena, ktorá má v tomto článku problém. Odstránenie takejto citlivej a nežiadúcej situácie je možné v prípadoch, keď bola identifikovaná a eliminovaná príčina močovej inkontinencie. Na tento účel by sa mala žena poradiť s lekárom, ktorý bude starostlivo skúmať sťažnosti a históriu ochorenia a života a vykoná potrebný dodatočný výskum:

• cystoskopia;
• komplexné urodynamické štúdie;
• ultrazvuk;
• MRI;
• CT sken;
• Röntgenové lúče;
• krvné testy na hormóny atď.

Všetci odborníci sa zhodujú v názore, že liečba inkontinencie pri kašli, smiechu, kýchaní alebo iných nákladoch by mala začať čo najskôr. Žena by sa za túto sťažnosť nemala hanbiť, keď hovorí s lekárom - iba týmto spôsobom sa môže zbaviť existujúceho a život ohrozujúceho problému.

Úspech liečby inkontinencie moču závisí predovšetkým od kvalifikovaného objasnenia príčiny tohto nepríjemného symptómu. Akčný plán v budúcnosti môže byť takýto: t

• konzervatívna terapia;
• chirurgická liečba.

Podľa pozorovaní lekárov sa asi v 50% prípadov môže inkontinencia vyliečiť bez chirurgického zákroku pri kýchaní, kašľaní a iných záťažiach. Komplexné použitie medicínskych a fyzioterapeutických metód je schopný tento problém vyriešiť.

Ciele nefarmakologickej liečby inkontinencie moču sú zamerané na posilnenie svalov panvového dňa a stien močového mechúra. Okrem toho lekár a pacient vytvoria plán močenia, ktorého cieľom je zvýšiť intervaly medzi močením (mali by sa postupne rozširovať). Na čo je tento plán?

S existujúcim problémom má žena určitý stereotyp správania vo vzťahu k močeniu: navštevuje toaletu, akoby „len v prípade prevencie rozpakov“ a kvôli strachu z rozpakov to robí príliš často (aj s minimálnym náznakom nutkania na močenie). Pri vykonávaní plánu by sa mal pacient naučiť obmedziť nutkanie. Každý týždeň by sa intervaly medzi močením mali zvýšiť o 30 minút a výsledok by mal byť 3-3,5 hodiny. Takéto aktivity pomáhajú žene zmeniť svoj postoj k stereotypu a odkloniť sa od neho. Takýto plán na močenie je spravidla podporovaný protidrogovou terapiou, ktorá je predpísaná na 3 mesiace, rovnako ako tréningový program močového mechúra.

Dôležitou súčasťou liečby inkontinencie moču je gymnastika na tréning svalov panvového dňa. Je to táto technika, ktorá umožňuje mnohým ženám zbaviť sa nepríjemných symptómov a slúži ako vynikajúce preventívne opatrenie pre inkontinenciu moču. Na dosiahnutie tohto cieľa môže byť pacientovi odporučený program cvičení, ktorý vyvinul Dr. Arnold Kegel, a zoznam ďalších cvičebných cvičení, ktoré sa objavia, keď sa vyskytne podobný problém.

Zvážte v tomto článku populárnu metódu Kegla:

1. Pred tréningom vyprázdnite močový mechúr.
2. Cvičenie je možné vykonávať v nasledujúcich polohách: ležať na chrbte s nohami mierne ohnutými a ohnutými na kolenách, ležiacimi na bruchu s nohami mierne chovanými alebo ležiacimi na bruchu s nohou ohnutou v kolene.
3. Stlačte svaly panvového dna a vytiahnite ich nahor. Držte 10 sekúnd.
4. Úplne uvoľnite svaly po dobu 10 sekúnd.
5. Opakujte kroky 10-krát počas 5 minút. Cvičenie 3 krát denne.
6. Nevykonávajte nasledovné chyby: zadržte dych (mal by byť hlboký a voľný), zatiahnite do pupka (len svaly panvového dna by sa mali namáhať), zatlačte svaly panvového dna nadol (mali by ísť len hore).

Takýto jednoduchý, ale aj efektívny tréning môže nielen posilniť svaly panvového dna. Uvoľňujú ženu z mnohých gynekologických problémov, zlepšujú kvalitu intímneho života, uľavujú od ospalosti a apatie.

Okrem telesnej výchovy sú pacientom s inkontinenciou predpísané fyzioterapeutické procedúry:

• elektromagnetické impulzy;
• mikro-prúdy;
• vykurovanie atď.

Tieto aktivity tiež pomáhajú posilňovať svaly močového mechúra a panvového dna, zvyšujú pružnosť väzov a zlepšujú krvný obeh v panve.

Drogová terapia inkontinencie moču sa osvedčila a aktívne sa využíva v rôznych typoch tohto citlivého problému.

• Ženy sú zvyčajne predpisované antidepresíva a antispasmodiká.
• U pacientov s príznakmi menopauzy môže byť súčasťou liečby aj vaginálne krémy a čapíky obsahujúce estrogén (Ovestin).
• Jedným z osvedčených liekov je taký nástroj ako Driptan. Tento liek má relaxačný účinok na steny močového mechúra a inhibuje tok impulzov z nervového systému. Vďaka tomuto komplexnému účinku Driptan uvoľňuje steny močového mechúra a tým zvyšuje jeho objem. V dôsledku toho žena stráca neprimerané nutkanie na močenie a zriedka navštevuje toaletu. Pacienti môžu byť presvedčení o účinnosti lieku približne jeden mesiac po začiatku jeho podávania. Dávkovanie a trvanie príjmu Driptanu určuje lekár individuálne.

V mnohých klinických prípadoch je konzervatívna liečba inkontinencie s kašľom, smiechom a kýchaním neúčinná a chirurgická liečba sa odporúča pre ženu na vyriešenie existujúceho problému. Dnes, v arzenále chirurgov na odstránenie močovej inkontinencie, existuje asi 250 metód. Mnohé z nich sa konajú v Rusku. V niektorých klinických prípadoch to môžu byť minimálne invazívne operácie (napríklad zavedenie slučky zo syntetického materiálu). Po takýchto intervenciách s malým dopadom môže byť pacient hneď nasledujúci deň prepustený z nemocnice.

Ktorý lekár by mal kontaktovať

Ak sa objavia epizódy močovej inkontinencie počas kašľa, kýchania alebo smiechu, poraďte sa s urológom alebo gynekológom. Po vykonaní komplexného vyšetrenia a zistení príčiny tohto príznaku bude lekár schopný vypracovať liečebný plán, ktorý môže zahŕňať konzervatívne aj chirurgické metódy.

Inkontinencia u žien, ktorá sa vyskytuje pri kýchaní, kašľaní alebo smiechu, je alarmujúcim a mimoriadne nepríjemným symptómom. Výskyt tohto citlivého problému by sa nemal ignorovať a umlčať, pretože v mnohých prípadoch poukazuje na prítomnosť komplexných a vyžadujúcich osobitnú liečbu chorôb (napríklad onkologické procesy, hormonálne nerovnováhy atď.). Moderná medicína vám umožní zbaviť sa močovej inkontinencie v takmer všetkých klinických prípadoch. Na tento účel sa môžu použiť konzervatívne aj chirurgické zákroky.

O inkontinencii moču u žien v programe „Žiť zdravo!“ S Elenou Malyshevou:

Urolog D. Shkarupa hovorí o močovej inkontinencii u žien:

Kvapkanie moču, zatiaľ čo sa smeje. Liečba úniku moču pri smiechu

Únik moču

Únik moču je nedobrovoľné močenie po alebo počas smiechu. Tento patologický proces v tele ženy významne ovplyvňuje kvalitu života. Ženy musia používať vankúšiky, cítia sa nechránené a neisté, pretože sa obávajú, že tam môže byť zápach moču.

Ženy, ktoré majú problémy s močením počas smiechu, nevedú plný spoločenský život a snažia sa tráviť čo najviac času doma. Pranie moču počas smiechu je stresová inkontinencia moču. Takéto močenie sa môže objaviť nielen počas smiechu. To môže chytiť ženu mimo stráž počas cvičenia, kašeľ alebo kýchanie.

Príčiny úniku moču, keď sa smejete

Hlavné príčiny úniku moču počas smiechu:

• Inkontinencia tlaku. Vzhľadom na pôrod s komplikáciami alebo kvôli prítomnosti nadváhy sú panvové svaly natiahnuté a svalové vlákna nemôžu podporovať močový mechúr. Schádza dole a tlačí proti pošve, čím zabraňuje kontrakcii uretrálneho zvierača. K úniku moču dochádza s dodatočným tlakom (smiech, kašeľ, kýchanie).
• Neodolateľné nutkanie. V tomto prípade dochádza k nedobrovoľnej kontrakcii svalov močového mechúra, čo zase spôsobuje nutkanie na močenie. Tam je únik moču, ako žena má čas ísť na záchod.
• Hyperaktívny močový mechúr;
• Zvýšený intraabdominálny tlak;
• menopauza;
• Gynekologická chirurgia akejkoľvek povahy;
• Hormonálne zmeny;
• Trvalá tvrdá fyzická práca.

Ako ukazujú lekárske štatistiky, ženy často zdôrazňujú únik moču z dôvodu prítomnosti niekoľkých dôvodov.

Liečba úniku moču pri smiechu

Keď únik moču počas smiechu, musíte kontaktovať naše zdravotné stredisko urológie a onkológie pre okamžitú liečbu tohto ochorenia. Niekedy stačí zmeniť svoj životný štýl tak, aby problém trvalo opustil vaše telo. Kymácanie moču pri smiechu sa lieči len komplexným spôsobom.

Liečba je spočiatku zameraná na odstránenie hlavných príčin nedobrovoľného močenia.

Ak je problém úniku moču spôsobený oslabením svalov panvového dna, potom sú predpísané špeciálne fyzické cvičenia zamerané na posilnenie brušných svalov, močovej trubice a hrádze. Výber metódy liečby sa zaoberá iba vysoko kvalifikovaným urológom alebo gynekológom. Lekár akceptuje rozhodnutie a spôsob liečby až po štúdiu testov a celej anamnéze ochorenia.

V našom zdravotníckom centre urológie a onkológie existuje celá škála lekárskych opatrení, ktoré pomáhajú zabúdať na takýto spoločný problém ako únik moču počas smiechu. Cvičenie je predpísané všetkým ženám oboznámeným s týmto problémom. Vykonávanie týchto cvičení posilňuje svaly, ktoré sa podieľajú na procese močenia.

Zbaviť sa nadmernej hmotnosti je zaručené, že pomôže vyrovnať sa s únikom moču. Skúsení lekári pomôžu identifikovať všetky druhy potravín, ktoré dráždia sliznicu močového mechúra. Odstránenie z diéty, zdržanie sa alkoholu a fajčenie pomôžu vyrovnať sa s problémom. Potom je potrebné zmeniť návyky močenia (močenie podľa plánu, tréning močového mechúra, stimulované močenie). Na liečbu úniku moču počas smiechu, môže byť predpísané lieky zamerané na inhibíciu nedobrovoľné kontrakcie. Najčastejšie predpísané anticholinergiká sú tie, ktoré relaxujú močový mechúr a zvyšujú jeho objem.

Široko sa používajú špeciálne zdravotnícke pomôcky, ktoré sa vkladajú do vagíny, aby sa vytvoril tlak, ktorý pomôže podporiť močovú trubicu a tým zadržať tekutinu v močovom mechúre. S neúčinnou konzervatívnou liečbou sa uchýlili k chirurgickému zákroku. K dnešnému dňu existuje obrovské množstvo operácií zameraných na liečbu močovej inkontinencie počas smiechu.

Účelom operácie je obnoviť anatomicky normálnu polohu močových orgánov.

Hlavné operácie nášho zdravotníckeho centra urológie a onkológie:

1. Transuretrálna resekcia;
2. Sekčná nefrolitotómia;
3. Brachyterapia (lokálna radiačná terapia);
4. Perineálna prostatektómia;
5. Laparoskopická prostatektómia.

V našom zdravotníckom centre urológie a onkológie sa únik moču počas smiechu lieči pomocou moderných a úplne bezpečných metód liečby tela, ktoré v najkratšom čase umožňujú pacientom vrátiť sa do bežného každodenného života. Naše lekárske centrum urológie a onkológie má úzku špecializáciu v liečbe ochorení urogenitálneho systému. Vzhľadom na naše dlhoročné skúsenosti a excelentnosť sme presvedčení o úspešných výsledkoch liečby urologických ochorení.

Zabránenie úniku moču

Hlavné preventívne opatrenia: únik moču:

• Systematické vyšetrenia špecialistami;
• Okamžitá liečba genitálnych infekcií;
• Chránené sexuálne akty;
• Tréning svalov panvového dna;
• Udržať si zdravú hmotnosť;
• Správny denný režim a diéta.

Inkontinencia pri kašli, smiechu a kýchaní: problém možno vyriešiť

Inkontinencia moču je problémom nielen fyziologickým, ale aj psychologickým a sociálnym. Výskyt tejto patológie dramaticky znižuje kvalitu života a je príčinou vzniku hlbokej depresie. Človek sa stáva samostatným, oddelí sa od komunikácie s ostatnými. Vo väčšine prípadov je však možné takýmto ľuďom pomôcť s prostriedkami modernej medicíny. Mal by sa poradiť len s lekárom.

Čo je močová inkontinencia pri kašli, smiechu a kýchaní

Inkontinencia moču (inkontinencia), ktorá sa vyskytuje počas normálnych činností - kašeľ, kýchanie, smiech, sa vyskytuje u 40% ľudí. Vyskytuje sa v rôznom veku, ale častejšie u starších žien kvôli anatomickým vlastnostiam organizmu. Mladé ženy sa zvyčajne objavujú po tehotenstve. U mužov sa patológia vyskytuje menej často, len v dôsledku sprievodného ochorenia.

Vylučovanie moču prudkým nárastom vnútrobrušného tlaku sa nazýva stres. Vyskytuje sa v rozpore s prácou svalov panvového dna, ktoré kvôli slabosti prestávajú držať moč.

Keď stresová inkontinencia oslabila sfinkter nemôže držať moč s ostrým skokom v intraabdominálnom tlaku

Príčiny a provokujúce faktory

Rizikové faktory stresovej inkontinencie:

• dedičnosť - riziko sa zvyšuje, ak v rodine už niekto takýto problém má;
• rasa - medzi belošskými ľuďmi sa stresová inkontinencia vyskytuje takmer 2-krát častejšie ako u ľudí iných rás;
• pohlavie - ženy sú citlivejšie;
• vek - riziko sa zvyšuje po menopauze u žien a vo veku 70 rokov u mužov.

Príčiny preťaženia svalov zodpovedných za zadržiavanie moču:

• hormonálne zmeny;
• patologický pôrod v anamnéze;
• gynekologická chirurgia;
• obezita;
• zápcha.

Video: príčiny inkontinencie

Patologická diagnostika

Účelom diagnózy inkontinencie je identifikovať skutočnú príčinu neschopnosti tela udržať moč. To je potrebné na predpísanie správnej liečby a zachrániť osobu pred nepríjemnými prejavmi tejto patológie.

Je veľmi dôležité, aby si človek uvedomil potrebu ísť k lekárovi a začať liečbu. Nezávisle len niekoľko z nich môže zlepšiť kvalitu svojho života, ale nevylieči patológiu. A medicína má medzitým skutočné možnosti zbaviť pacienta inkontinencie.

Medzi diagnostickými metódami sú aplikované nasledovné (niektoré z nich sú uvedené v závislosti od špecifickej situácie pacienta):

• Lekárska anamnéza - pomáha zistiť čas výskytu ťažkostí, keď sa vyskytnú epizódy inkontinencie a čo k tomu prispieva.
• Denník na močenie. Pacient podrobne opisuje, koľko tekutiny sa opije a vylučuje za deň, frekvenciu epizód močenia a inkontinencie. Štúdium denníka pomáha lekárovi určiť závažnosť patológie. Denník moču pomáha lekárovi určiť závažnosť močovej inkontinencie a faktory, ktoré spúšťajú tieto epizódy.
• Inšpekcia. Umožňuje podozrenie na prítomnosť komorbidít, ktoré môžu prispieť k inkontinencii:
  • Kŕčové žily dolných končatín môžu indikovať prítomnosť blokovaného venózneho odtoku v panvovej oblasti, čo spôsobuje poškodenie močenia.
  • Stretch v bruchu môže znamenať zníženie produkcie kolagénu, čo môže spôsobiť porušenie štruktúry uretrálnych chlopní.
  • Prítomnosť herniálnych výbežkov a nadbytočného tukového tkaniva v oblasti brucha naznačuje predĺžený vzrast vnútrobrušného tlaku.
  • Rektálne vyšetrenie odhaľuje bezpečnosť inervácie stien močového mechúra.
• Laboratórne štúdie. Pomôcť identifikovať infekčné a zápalové ochorenia močových orgánov:
  • úplný krvný obraz;
  • rozbor moču;
  • analýza moču podľa nechyporenka;
  • kultúra moču na mikroflóre;
  • vyšetrenie uretrálnych a vaginálnych náterov.
• Ultrazvuk močového mechúra. Transvaginálna štúdia u žien a transrektálnych u mužov je informatívnejšia, čo vám umožňuje vizualizovať stav močovej trubice, jej dĺžku a priemer. Transvaginálny ultrazvuk umožňuje lepšiu vizualizáciu močového mechúra a močovej trubice
• Funkčné testy. Umožniť odhaliť skutočnosť inkontinencie a jej spojenie so záťažovým zaťažením:
  • kašeľ pomáha nadviazať inkontinenčné spojenie s týmito epizódami;
  • test polstrovania - hygienická vložka sa zváži pred a potom, čo pacient vykoná cvičenie, podľa svojej hmotnosti, sa vyhodnotí množstvo nedobrovoľne naliatej moču;
  • stop test - pacient s plným močovým mechúrom je požiadaný, aby močil na špeciálnej stoličke av procese - na udržanie trysky, je to tak, ako sa hodnotí funkčnosť zvierača.
• Urodynamické štúdie:
  • Cystomanometria - odhaľuje zmenu tlaku v mechúre počas jej plnenia;
    Cystomanometria pomáha registrovať zmeny intraabdominálneho tlaku počas plnenia močového mechúra
  • Uroflowmetria - určuje rýchlosť moču pri močení. Použitie uroflowmetrie je určené rýchlosťou prúdu moču počas močenia

Z iných typov je potrebná diferencovaná stresová inkontinencia:

• urgentná - inkontinencia s neodolateľným nutkaním na močenie;
• zmiešané (má príznaky stresu a naliehavosti).

Napriek podobným symptómom majú tieto patológie špecifický prístup k liečbe.

Video: tri testy inkontinencie

Liečba ochorenia

Liečba stresovej inkontinencie zahŕňa integrovaný prístup, ktorý zahŕňa nielen lieky, ale aj fyzioterapiu, fyzioterapiu. Nie je vylúčená podporná terapia ľudovými prostriedkami. Pri absencii účinku týchto metód je predpísaný chirurgický zákrok.

Liečba liekmi

So stresovou inkontinenciou sú účinné nasledujúce skupiny liekov:

• Anticholinergikum - zvýšenie objemu močového mechúra, zníženie spazmu zvierača a počet nutkaní na močenie:
  • Driptan;
  • Detruzitol;
  • Spazmeks;
  • Vesicare.
• Hormón. Nízke hladiny estrogénu u žien spôsobujú inkontinenciu pri kašli, smiechu a kýchaní. Použite lokálne podávanie liekov obsahujúcich tieto hormóny. Ovestín vo forme sviečok alebo smotany sa vkladá do vagíny.
• Antidepresíva sú účinné práve pri stresovej inkontinencii moču, pretože táto patológia je sprievodná. Normalizácia psychologického pozadia znižuje výskyt epizód inkontinencie:
  • duloxetín;
  • Cymbalta.
• Antimikrobiálne - pre chronické pomalé zápalové procesy:
  • nolitsin;
  • 5-NOC.

Fotogaléria: lieky na liečbu stresovej inkontinencie moču

Svalové cvičenia panvového dna

Špeciálne cvičenia môžu posilniť svaly panvového dna, ktoré budú lepšie kontrolovať proces močenia.

Účinná je metóda Kegel, ktorá je založená na pravidelnom tréningu svalov, ktoré podporujú močový mechúr. Najprv ich musíte nájsť. Pri močení by sa mal držať prúd moču. Musia byť vyškolení svaly, ktoré sú zapojené do tohto procesu.

Cvičenia sa môžu vykonávať v akejkoľvek polohe a na akomkoľvek mieste (doma, v práci, na ceste), sú pre ostatných neviditeľné. Je potrebné vykonať rýchle svalové kontrakcie, ako keby ste chceli udržať moč v močení počas 20 sekúnd, potom opakujte po 30 sekundách odpočinku. Prístupy musia byť minimálne 5. Počet cvičení za deň nie je obmedzený. Účinok prichádza len pri pravidelnom dennom výkone.

Doma, toto cvičenie sa odporúča vykonávať ležiace na bruchu, pohybujúce sa jedna noha ohnuté v kolene na stranu. Po 5 sériách 10 kmeňov a uvoľnení svalov panvového dna sa musí zmeniť noha. Cvičenie v tejto polohe vám umožňuje používať pri tréningu veľkú skupinu svalov.

Cvičenie Kegel v polohe na bruchu umožňuje vo vašom tréningu používať rozsiahlejšiu skupinu svalov panvového dna.

Svalové tréningy pomáhajú s močením. Je potrebné močiť v pravidelných intervaloch, ktoré sa postupne zvyšujú.

Ľudové prostriedky

Netradičné produkty sa osvedčili dobre. Ich cieľom je upozorniť na príčiny, ktoré môžu spôsobiť problém. Tiež ľudové metódy môžu byť predpísané na účely profylaxie po hlavnom priebehu liečby:

• Kôstkové semená. Kôpor má diuretický a antispasmodický účinok, ktorý zabráni nedobrovoľným kontrakciám močového mechúra:
  1. Jedna polievková lyžica zalejeme pohárom prevarenej horúcej vody.
  2. Infúzia počas 6 hodín.
  3. Pite pohár ráno pred jedlom.
• Čaj s lovcom a centaury. Byliny majú močopudné, protizápalové, protikŕčové účinky:
  1. Jedna polievková lyžica každej bylinky na varenie, ako obvykle čaj.
  2. Vezmite tretí pohár 3 krát denne. Centaury je prírodný antispasmodický, diuretický a protizápalový prostriedok.
• Infúzia stigmy kukurice. Má protizápalové a diuretické vlastnosti:
  1. Jedna lyžička varí pohár vriacej vody.
  2. Trvajte na 30 minútach.
  3. Piť frakčne počas dňa.

fyzioterapia

Hlavným cieľom fyzioterapie pri stresovej inkontinencii je zlepšenie inervácie svalov panvového dna pomocou elektrickej alebo magnetickej stimulácie. Uplatňujú sa tieto postupy:

• elektroforéza - do oblasti močového mechúra sa aplikuje konštantný elektrický prúd s liečivom (zvyčajne sa používajú spazmolytiká, ktoré zmierňujú svalové napätie);
• magnetická terapia - zlepšenie krvného obehu a nervového vedenia v močovom mechúre pod vplyvom magnetického poľa;
• elektrostimulácia - pomocou metódy zvyšuje tón uvoľnených svalov a zvierača, ktoré sú schopné zadržať moč a kontrolovať jeho výkon.

Elektrostimulácia svalov panvového dna pôsobí ako druh simulátora, ktorý pracuje na zvýšení ich pružnosti.

Chirurgická liečba

S neefektívnosťou konzervatívnej terapie sa uchýlili k operácii. Najčastejšie používané minimálne invazívne metódy:

• Operácie závesu. Pod hrdlom močového mechúra je upevnená špeciálna slučka, ktorá ju zdvíha v takej polohe, že neumožňuje spontánne vytekať moč. Inštalácia závesu pomáha zabrániť spontánnemu vytekaniu moču
• Injekcie formatívnych látok do močového mechúra, ktoré zabraňujú jeho nedobrovoľnej kontrakcii. Bežne sa používajú injekcie botulotoxínu do svalu močového mechúra. So slabosťou zvierača tohto orgánu sa do jeho oblasti zavádzajú plnivá - špeciálne plnivá, ktoré zvyšujú svalový tonus a prispievajú k tesnejšej kontrakcii močovej trubice. Nevýhodou oboch metód je, že injekčné lieky sa časom rozpúšťajú (v priebehu 3 - 6 mesiacov), čo znamená, že postup sa bude musieť opakovať.
  Injekcie botoxu zabraňujú spontánnej kontrakcii stien močového mechúra

Video: prevádzka inkontinencie

diéta

Prispôsobenie inkontinencie moču môže podliehať určitým pravidlám výživy. Odporúča sa ich dodržiavať a počas liečby až do okamihu, keď sa problém vyrieši.

Zvláštnosťou výživy s inkontinenciou je maximálne vylúčenie výrobkov, ktoré dráždia močový mechúr a môžu vyvolať jeho nedobrovoľné kontrakcie. Patrí medzi ne:

• alkohol;
• silná káva a čaj;
• Sýtené nápoje;
• horúce korenie a koreniny.

Je však potrebné dodržiavať pitný režim. Je chybou si myslieť, že zníženie množstva tekutiny, ktorú pijete denne, pomáha vyriešiť problém. Zároveň budú trpieť všetky systémy tela a predovšetkým - obličky. Preto sa oplatí dodržiavať všeobecné odporúčania - až 2 litre vody denne bez toho, aby sa zohľadnila kvapalina v potravinách.

Špeciálne oblečenie

Na zlepšenie kvality života so stresovou inkontinenciou pomôžu špeciálne absorpčné spodné prádlo: urologické nohavičky a podložky. V žiadnom prípade neriešia problém, ale umožňujú nám, aby sme nezmenili obvyklý spôsob života počas liečby. Spodná bielizeň je rozdelená podľa stupňa absorpcie, takže si ju každý človek môže vybrať pre individuálne charakteristiky patológie.

Urologické nohavičky sa dajú nosiť namiesto bežného spodného prádla, pod oblečením sú neviditeľné

Video: hygienické výrobky s inkontinenciou

Prognóza a komplikácie

Ak sú príznaky mierne, postačia konzervatívne metódy liečby. Ale ak začnete situáciu, závažnosť prejavov sa zvýši až do bodu, kde sa vyžaduje chirurgická korekcia. Po chirurgickom zákroku sa niekedy vyžaduje opakovaná operácia.

prevencia

Aby sa predišlo vzniku močovej inkontinencie alebo po liečbe, aby sa predišlo recidíve, mali by sa dodržiavať nasledujúce odporúčania: t

• Sledujte pitný režim. Pite asi 2 litre tekutiny denne. Neprijateľné ako zníženie a zvýšenie objemu kvapaliny. S nárastom množstva tekutiny, ktorú pijete, bude močový mechúr neustále plnený a s poklesom sa moč stane viac koncentrovaným a začne dráždiť močový mechúr.
• Vylúčiť zo stravy výrobky, ktoré dráždia močový mechúr a vyvolávajú epizódy inkontinencie:
  • alkohol;
  • silný čaj a káva;
  • Sýtené nápoje;
  • korenené a korenené jedlá.
• Normalizovať čreva, aby sa zabránilo zápche. Zahrnúť do stravy z ovocia a zeleniny - zdroj vlákniny.
• Dávajte si pozor na váhu, bojujte s obezitou.
• Ženy navštevujú gynekológa najmenej 1 krát ročne.

Inkontinencia pri kašli, smiechu a kýchaní je častým problémom, najmä u žien. Keď sa objavia aj zriedkavé epizódy, je nevyhnutné, aby ste návštevu lekára neodložili. Zmeny životného štýlu a liečba predpísaná špecialistom zabránia progresii ochorenia.

Inkontinencia moču - príčiny a liečba ľudových prostriedkov doma

Približne 30% žien a viac ako 50% starších pacientov čelí takému nepríjemnému ochoreniu, ako je inkontinencia moču. Môže sa prejaviť čiastočne alebo trvalo, môže byť spôsobená inými chorobami alebo fyziologickými podmienkami. Veľmi často sa tento jav vyskytuje počas tehotenstva, urologických ochorení, ako aj kašľa.

Príčiny močovej inkontinencie

Tento jav môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi. V podstate sú rozdelené do troch kategórií:

a zmiešanej močovej inkontinencie.

Prvá je spojená s fyziologickými nutkaniami a je často spôsobená ochoreniami genitourinárneho systému. Keďže sa nachádza vo svojej čistej forme, je pomerne vzácny, potom podrobnejšie zvažujeme stresové faktory vývoja inkontinencie. Sú spojené so svalovou kontrakciou, ktorá sa vyskytuje počas rôznych aktivít, ako je chôdza alebo beh. Často dochádza k inkontinencii pri kašli a kýchaní. Tieto príznaky sú spôsobené zvýšením vnútrobrušného tlaku, ktorý ovplyvňuje nielen svaly, ale aj všetky vnútorné orgány.

Príčiny močovej inkontinencie počas tehotenstva

Inkontinencia sa často spája s hormónmi, ktoré na začiatku tehotenstva spôsobujú oslabenie svalov v panvovom dne. Tento efekt je nevyhnutný pre lepšie natiahnutie svalov, ale môže spôsobiť nie veľmi príjemné následky. Svalové tkanivo zvierača, ktoré riadi výtok tekutiny z močového mechúra, prestáva zvládať svoje funkcie. Ako výsledok, keď žena kašľa, fúka nos alebo len smeje, svaly sa nezvládajú s nákladom.

V krajinách s pokročilou medicínou sa inkontinencia zaraďuje medzi národné problémy. Na boj proti nemu sa vytvárajú medzinárodné spoločenstvá, v ktorých sú členmi popredných svetových odborníkov.

Máme problém s inkontinenciou, ktorá je trochu odlišná. Po prvé, mlčanie problému súvisí so zvláštnosťou našej mentality: približne polovica pacientov nechce ísť k lekárom s takými citlivými problémami, ktoré ich vnímajú ako vedľajšie účinky „sexuálnych“ chorôb alebo hanebnej zvláštnosti organizmu. A väčšina starších ľudí si myslí, že ide o normálny znak staroby, s ktorým je zbytočné bojovať.

Druhý dôvod neošetrenia súvisí s nedostatočnou informovanosťou ľudí o možnosti liečby. Mnohé z týchto metód sú navyše veľmi účinné, dokonca aj bez chirurgického zákroku. Keď to ľudia nevedia, ľudia sa aj naďalej báli ísť k lekárom, aby neboli nasmerovaní na operáciu.

Liečba ľudových prostriedkov na inkontinenciu moču doma

Najcennejšie sú naši milovaní a, samozrejme, chcem, aby žili šťastný život a neboli chorí. Keď sa však vyskytnú problémy a naši príbuzní sa začnú zraniť, začneme sa ponáhľať pri hľadaní prostriedkov a spôsobu liečby. Častým problémom je nedobrovoľné močenie. Mnohí idú na lekárov, ktorí pripisujú rôzne inkontinenčné lieky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú ich zdravie. Ale to nie je jediný spôsob, ako existujú ľudové prostriedky, vďaka ktorým môžete bez toho, aby to malo negatívny vplyv na telo.

Použitie štiky hlavy. Na to sa hlavy dôkladne premyjú a potom vysušia. Po úplnom vysušení sa rozomelú na prášok. Táto drvená hlava sa naleje vriacou vodou (jedno sklo). Trochu trval na tom, ale nie do studeného stavu, musíte piť teplý. Opakujem päť dní a inkontinenciu, pretože to tak nebolo.

Ako sa zbaviť inkontinencie s kôprom. Kôpor rastie vo všetkých, a potom, keď sa objavia zrná, sú zozbierané na zimné konzervovanie a varenie. Ale zrná tiež pomôžu s enurézou. Vyrábame lieky, na to sme dali 1 polievkovú lyžicu kôpkových semien do termosky a zalejeme vriacou vodou (jeden pohár). Trvajte po celú noc a ráno sa dá vziať. Len sa uistite, že pred použitím napnete.

Varenie čaju na inkontinenciu. Hlavnými zložkami budú rebrík, ľubovník bodkovaný. Úplne jednoduchý spôsob, varí ako najbežnejší čaj. Dať pacientovi piť by mal byť pol pohára, vo forme tepla, niekoľkokrát denne. Môžete pridať trochu medu, aby sa zabránilo znechuteniu z pitia. Podiel 1/1 pol litra. Liečba inkontinencie sa vykonáva dovtedy, kým príznaky ochorenia nezmiznú.

Môže sa použiť čaj Hypericum. Na prípravu vezmite trávu v pomere k vode 1/20. Tráva by sa mala sušiť, po ktorej sa rozdrví a naleje vriaca voda. Riad by mal byť smaltovaný. Potom sa všetko zahrieva vo vodnom kúpeli na pol hodiny. Veko musí byť zatvorené. Potom sa čaj ochladí, prefiltruje a objem sa upraví na 200 ml (s použitím prevarenej vody). Dávkovanie: pre dospelého, aby si čaj pol pohára. Pre dieťa vo veku 10-12 rokov je množstvo inkontinencie štvrtina skla.

Cvičenia pri domácej liečbe inkontinencie moču

Prevencia inkontinencie je možná, ak vykonávate špeciálne cvičenia a dodržiavate jednoduché odporúčania.

Ak máte sklon k inkontinencii, obmedzte cvičenie od prvých mesiacov tehotenstva. To platí najmä pre jogging, pretože jogging môže vyvolať oslabenie svalov panvového dna. Lepšie ísť plávať, pokojná cyklistika alebo chôdza.

Do kegel cvičenia na posilnenie panvového dna. Odporúčania na ich implementáciu možno nájsť v rôznych zdravotníckych zdrojoch alebo sa opýtať svojho gynekológa.

Ak sa aj po odstránení provokatívnych faktorov vylučuje moč pri kašli, poraďte sa s lekárom, môže vám poskytnúť ďalšie odporúčania.

Mimochodom, v poslednom trimestri tehotenstva inkontinencia moču postihuje mnoho žien. To je spôsobené tým, že maternica, v ktorej dieťa rastie, viac a viac tlak na močový mechúr. Stúpa nutkanie ísť na záchod a môže sa uvoľniť nedobrovoľný moč.

Po pôrode prechádza inkontinencia moču spravidla sama. Ale ak sa u vás vyskytne ťažké nepohodlie, potom požiadajte lekára, aby predpísal liečbu. Existujú dokonca prípady, v ktorých liečba liekom odôvodňuje riziko pre plod. Ale najčastejšie odporúčania budú svetlej povahy - rovnaké cvičenia na posilnenie svalov panvového dna, špeciálna vyvážená strava, prípadne bylinky, posilnia svalový sfinkter.

Ak je inkontinencia spojená len s tehotenstvom, potom sa nemusíte báť - po narodení všetky problémy zmiznú. Aby sa však vylúčila možnosť závažnejších ochorení, je lepšie prejsť testami.

Recepty ľudovej močovej inkontinencie od našich čitateľov

Skúsenosti s liečbou nedobrovoľného močenia pri smiechu

Mám 19 rokov. Mojím najväčším trápením bola inkontinencia moču, keď sa smiala. Mal som to už od detstva. Skúšal som veľa rôznych liekov, homeopatiu, akupunktúru, psychiku, strávil som strašne veľa dní v nemocnici. Trpela šialene - a šialene zložitá. Keď zistila, že dôvodom, prečo sa močová inkontinencia vyskytuje počas smiechu, je slabosť tela, začala chodiť denne vo vode 3–5 minút, potom behať po miestnosti alebo na čerstvom vzduchu, aby obnovila telesné teplo. Začal som aktívne používať ľudové prostriedky, všetko, čo som našiel v starodávnych lekárskych knihách (mám takú príležitosť, študujem folklór). Začalo sa liečiť vodou, celá liečba spočívala v držaní rúk vo vode (2 minúty) po chôdzi v nej. Každý deň, ráno a večer, som pil pol šálky infúzie rebríka.

Moja babička tiež zbierala rybie bubliny, sušila ich a mletá v mlynčeku na kávu. Ona mi dala 0,5 lyžičky s kusom dobre soleného čierneho chleba na noc. Pre seba som urobil tento liek: 1 lyžička olivového oleja a 1 lyžička čerstvej cesnakovej šťavy zmiešanej so 150 g teplej prevarenej vody a pili 15 minút pred jedlom. Urobil som to denne 3 krát denne. Vždy pripravte čerstvý roztok. Niekedy pre rôzne acidofilné brusnicovej šťavy.

Čo presne to pomohlo - jedna vec alebo všetko v komplexe - neviem. Ale za 3 mesiace som bol konečne vyliečený! Bolo to pred šiestimi mesiacmi, odvtedy sa bála veriť! Ale je to naozaj pravda!

Ľudový recept na liečbu močovej inkontinencie u mužov od nášho čitateľa Eugena

Vždy veril, že inkontinencia je len u dojčiat alebo starých ľudí a inkontinencia moču u mužov je nemožná. Prestal myslieť vo veku 41 rokov, keď takýto problém náhle začal: moč nezdržal viac ako hodinu a pol. Snažil som sa ju udržať: koniec koncov, on sám bol nepríjemný, ale občas nebola žiadna príležitosť utiecť. Stačilo však začať tolerovať, ako sa objavili kŕče a bolesti, s časom, keď sa stali silnejšími. Jeden priateľ mi poradil piť minerálnu vodu a povedal: "Je neskoro piť Borjomi, keď sú puky zasadené." Fun povedal, ale to je to, čo som im mohol dať - nemôžem na to myslieť.

Borjomi Napil som tri fľaše denne tri mesiace. Nemohol piť s rovnakým úspechom. Potom som sa rozhodol poradiť s lekárom. Liečba bola predpísaná takto: každý deň - 2 teplé kúpeľne z ovsených vločiek: 10 minút v teplom kúpeli, teplota 40 ° C, a potom 30 sekúnd v studenom kúpeli, a tak trikrát. Posledný mal byť studený. Mužské močové inkontinenčné kúpele sú sediace. Okrem toho som začal piť pol pohára vývaru z jalovcových bobúľ a prasličkovej trávy každý deň. Tak 15 dní. Počas tejto doby to bolo ľahšie. Po 15 dňoch zmenili ošetrenie - začali sa otáčať listom, ktorý bol nasiaknutý vo vývare z ovsenej slamy. Hodinu hodil, ležal pod prikrývkou. Infúzia bobúľ a prasličky pokračovala každý deň. Takže bol liečený ďalších 15 dní, aby mal presne. Približne uprostred ošetrenia sa moč ľahko udržiava viac ako dve hodiny. Cez celý priebeh, to znamená do mesiaca liečby, sa vrátil do normálneho stavu.