Všetci sme čelili nepríjemnej situácii, keď sme chceli ísť na toaletu po kúpaní alebo dokonca priamo počas nej. Mnohí z nás sú však príliš plachí, aby sme to nepovedali, aby sme o tom nehovorili s lekárom. Toto je norma a toto je rozumné vysvetlenie z pohľadu medicíny.
VAŠE URINÁRNE BUBBLE JE PRAVÉ PODPOROVANÉ
V prvom rade to nie je vaša chyba a stalo sa to z dôvodov, ktoré sú úplne mimo vašej kontroly. Je to všetko o teplote vody: čím nižšia je, tým vyššia je diuréza (toto je lekársky názov pre zvýšené močenie). Tento jav sa nazýva diuréza vody.
PREČO HAPPENS
Studená voda čerpá teplo z podkožných ciev.
Zúžené krvné cievy, znížený prietok krvi v končatinách znižuje tepelné straty.
Menší priemer nádob vedie k prudkému zvýšeniu tlaku v nich.
Telo sa snaží zmierniť tlak, zbaviť sa tekutiny.
Najjednoduchší a cenovo najprístupnejší spôsob, ako to urobiť, je čúrať.
V dôsledku toho sa ľudia cítia nepríjemne: bez správnej praxe niektorí nevedia, ako močiť v ľadovej vode; iní cítia potrebu zmierniť sa už na brehu a táto túžba sa stonásobne zvyšuje, pretože svaly sa konečne uvoľňujú.

ČO SA STÁVA V BAZÉNI
Tento jav sa nevzťahuje výlučne na studenú vodu. Mnohí sa s tým stretli v rôznych druhoch bazénov, pretože voda v nich je teplejšia ako more, ale jej teplota stále nedosahuje normálne hodnoty pre ľudské telo.

Okrem toho, keď z teplého bazéna budete musieť ísť na chladné miesta, ako sú sprchy alebo šatne, budete cítiť goosebumps po celom tele a ohromnú túžbu pee, z rovnakého dôvodu vyššie.

Čo stojí za to sa obávať?

Hlavným dôsledkom tohto javu je dehydratácia. Čo sa mimochodom deje aj pre plavcov, ktorí hovoria anglickým kanálom, a to je dôvod, prečo ich jedlo pozostáva z tekutých sacharidov. Vo všeobecnosti telo potrebuje liter vody za hodinu, ale v dôsledku vodnej diurézy tekutina čistená obličkami nepreteká späť do tela, ale cez moč.

Nízke teploty navyše potlačujú produkciu hormónu vazopresínu alebo ADH, ktorý potláča diurézu. Plavec teda musí častejšie močiť a jeho telo potrebuje piť viac, aby doplnilo zásoby tekutín.

Takže ak ste chceli čúrať vo vode alebo na výstupe z nej, nezabudnite, že toto je prirodzená reakcia tela a nič sa s tým nedá robiť. Ak chcete zlepšiť svoj vlastný výkon, piť nápoje obsahujúce vodu, glukózu a rôzne elektrolyty (napríklad limonáda: voda + cukor + citrónová šťava).

Zaujímavé možnosti nášho tela, vysvetlené vedou

Zaujímavé možnosti nášho tela, vysvetlené vedou

Náš vesmír je plný tajomstiev a nemusíme ísť ďaleko, aby sme ich našli. Niektoré, najťažšie tajomstvá, udržiavajú naše vlastné telá. A otázka, prečo sa vlasy stanú sivými, môže byť oveľa zaujímavejšia ako otázka, prečo čierne diery „tikajú“. Našťastie sa vedci obávajú aj týchto malých každodenných tajomstiev našich tiel a chcú nájsť odpovede. V dôsledku ich tvrdej práce dnes poznáme riešenie niekoľkých tajomstiev, ako napríklad...

Prečo nás váš hlas na nahrávke vždy sklamá?

Jedného dňa sa to stane každému. Žijeme vlastné životy, sme si istí, že náš hlas znie vynikajúco, ale v určitom okamihu niekto prináša magnetofón a nahráva náš hlas na pásku. A keď sa spustí prehrávanie, sme veľmi prekvapení. Pretože náš rovnomerný, jasný hlas na páske neznie príliš dobre.

Rozstup nie je rovnaký. Tón nie je rovnaký. Ak ste muž, ukazuje sa, že váš hlas znie vyššie, než ste si mysleli. A ak ste žena, váš nádherný soprán náhle narastie vousy a začne znieť veľmi nízko. Po tom, vaša prvá túžba bude túžba spáliť elektronický obchod dole, takže už nikdy nič také nepočujete.

Avšak, neponáhľajte do neho. To, čo počujete na nahrávke, je vlastne váš skutočný hlas, zatiaľ čo vec, ktorú počujete vo vašej hlave počas konverzácie, je „automaticky naladená“ verzia vášho hlasu, ktorá je počúvaná výlučne vám a nikomu inému, Počúvame vlastný hlas, pretože zvukové vlny sa šíria z hlasiviek, dosahujú ušné bubny a spôsobujú vibrácie. Zvukové vibrácie sa však nezastavia: rachotajú okolo celej našej lebky, odrážajú sa od jej vnútorného povrchu, narúšajú sa a v dôsledku toho sa menia na to, čo počujeme.

Ale prečo si vždy myslíme, že naše hlasy na nahrávke sú horšie? Podobne ako väčšina vecí, ktoré sa týkajú ľudí, všetko ide na to, čo chceme počuť. Muži uprednostňujú ženy s vyšším hlasom. Ženy na druhej strane uprednostňujú mužov s nižšími hlasmi, pretože hlboký, nízky hlas je spojený s väčším, silnejším telom a takýto muž je považovaný za najlepšiu voľbu pre ženu. Naopak, vysoká tonalita hlasu je spojená s malým, pôvabným telom a človek by nemal zabúdať, že ľudstvo ako celok má sklon si myslieť, že ženy by mali byť menšie ako muži. Preto, keď človek hovorí, zdá sa mu, že jeho hlas prechádza cez jeho lebku, akoby cez subwoofer, a znie veľmi nízko. A hlas v hlave ženy znie vysoko a žensky a všetko je na svete krásne. Keď počujeme náš hlas na nahrávke, chápeme, ako ďaleko je náš skutočný hlas zo sexuálneho ideálu, ktorý si predstavujeme. Rekord je technologické „mlieko“, ktoré ľahko ničí náš vyrobený obraz.

Prečo sa na fotografiách pozeráme čudne?

Veci, ktoré desia viac ako váš vlastný hlas na nahrávke, sú prezeranie fotografií vašich priateľov. V určitom okamihu si všimnete v rohu jednej fotografie podivnej osoby, ktorá vyzerá ako cudzinec, a povedzte si s prekvapením: toto som ja! Túto osobu poznáte na fotografii, a to je už dobré. To je len táto osoba nevyzerá ako ten, ktorý ste zvykli sledovať v zrkadlách, v oknách, v vypnutých lesklých monitoroch. V tomto človeku je všetko vypnuté.

Je tu však dobrá správa! Nie ste blázon. Ľudia na fotografiách vyzerajú z rôznych dôvodov inak.

Po prvé, vždy keď sa pozrieme na seba v zrkadle, vždy sa pozrieme na odraz. A zabúdame, že zrkadlový obraz nie je vôbec rovnaký ako skutočný obraz. V skutočnosti, v zrkadle vidíme, čo chceme vidieť, a časom sme si veľmi zvykli na obraz v zrkadle. A keď nám niekto náhle ukáže našu fotku, potom zrazu zistíme, že naša tvár sa „úplne zmenila“ a stala sa asymetrickou.

Ďalším dôvodom, prečo nám fotografie aj videokamery poskytujú „divnú verziu“, je to, že ľudské oko a objektív fotoaparátu pracujú inak. Ďalšia vec, ktorá sa dá ľahko zabudnúť: neexistuje žiadny objektívny spôsob, ako zistiť, ako to alebo ono naozaj vyzerá. V skutočnosti to všetko závisí od toho, ako naše oko a kamera zvládnu odrazené svetlo. Môžeš vyzerať podivne cez objektív fotoaparátu, ale budeš vyzerať ešte čudnejšie, ak sa náhle pozrieš očami mačky.

Fotoaparát nefunguje ako vaše oko, ale to nie je všetko. Stále existujú rôzne kamery, ktoré fungujú inak. Napríklad teleobjektív skracuje vzdialenosť medzi fotografom a objektom. Neživé objekty z toho málo trpia, ale človek sa môže veľmi meniť, pretože teleobjektívy môžu znížiť vzdialenosť od nosa k ušiam, čo povedie k zmene proporcií tváre. Šošovky v iných typoch šošoviek môžu mať opačný efekt, napr. Nezabudnite ani na osvetlenie. Ak je to nesprávne, potom aj veľmi dobrý výstrel sa môže zmeniť na niečo hrozné.

Dajte všetky tieto veci dokopy a pochopíte, že každá myšlienka vás je subjektívna, a nie jeden obraz, ktorý vidíte, možno nazvať "skutočnou verziou vás". Relax, a premýšľať o tom na chvíľu.

Prečo sa koža na prstoch zmenšuje od vody?

Každý vie, ako zistiť, že je čas vystúpiť z kúpeľa: keď sa voda v kúpeli ochladila a fľaša piva je prázdna. Avšak, keď sme boli mladší, tam bol ďalší, oveľa menej škodlivý pre pečeň spôsob, ako vedieť, že je čas sa dostať von z kúpeľa: keď koža na končeky prstov začal vrások, ako slivky. Veda nemohla dlho odpovedať, prečo sa to deje. Zdá sa však, že túto tvrdú maticu rozdelili.

Existuje teória, v ktorej sa predpokladalo, že vrásky na prstoch na prstoch majú nielen určitú funkciu, ale aj určitú evolučnú výhodu, ktorá nám umožňuje zachytiť mokré objekty bližšie. Pravdepodobne ste si všimli, že vrásky, ktoré sa postupne tvoria na špičkách prstov, sa mierne podobajú behúňom na gumových pneumatikách, alebo nejakému inému materiálu s vysokým koeficientom trenia. V dnešnom svete nám tieto vrásky na prstoch umožňujú lepšie držať mydlo. A toto všetko vo všeobecnosti.

Ak sa však pozeráte späť do čias jaskynného baránka, potom tu bola obrovská výhoda, že naši predkovia žijúci vo vlhkom podnebnom prostredí prežili. Mimoriadne priľnavosť, ktorú dávajú rozstrapkané prsty, im umožňuje držať svoje kopije a iné zbrane, s ktorými bojovali proti hladným predátorom.

A mimochodom, prsty sa nezrážajú vo vode, ak sú poškodené nervy týchto prstov. Čo je jasným dôkazom toho, že vrásky na prstoch sú zámernou reakciou nášho nervového systému, ktorý pozná niekoľko trikov, ktoré nám umožnia žiť o niečo dlhšie.

Prečo, keď je zima častejšie, chcete ísť na toaletu?

Už ste niekedy prišli do studeného kondicionéra uprostred horúceho dňa a cítili, že chcete písať? Alebo sa niekedy ponoril do bazéna so studenou vodou a zistil, že chceš ísť na toaletu, hoci tam nebolo nič také, než skočil do bazéna? Ak ste si to predtým nevšimli, teraz to viete, pretože je to známy vedecký fenomén. Tak osviette nás, vedu: prečo močíme viac, keď sme zima?

Fenomén, ktorý nás robí viac močenými v chlade, sa nazýva „studená diuréza“. Pokles teploty a frekvencia návštev WC sú exponenciálne. Čím chladnejšie sa to stane, tým viac sa osobe zdá, že moč sa stal ťažkým, a že steny mechúra začali tlačiť ťažšie. Je ťažké určiť dôvod, pre ktorý močový mechúr zažíva preťaženie. Zdá sa, že dnes nikto nemôže presne povedať, prečo sa to deje.

Ale podľa jednej z vedúcich teórií je to spôsobené krvnými cievami, ktoré sa začínajú zmenšovať v zime, najmä v končatinách. V dôsledku toho sa krv postupne začína hýbať hlboko do tela. Chce zostať horúca, a preto poskytuje vašim končatinám nezávislé riešenie všetkých týchto studených vecí. Vedľajším účinkom taktiky „krvného ústupu“ je to, že vo veľkých artériách a žilách sa tlak zvyšuje mnohokrát, čo nakoniec začína znižovať obličky. A obličky, podľa poradia, sa snažia kompenzovať zvýšený tlak, a rýchlo začať "vypúšťať vodu."

Prečo sa prebudíte po pití?

Po noci pitia nič nevyzerá tak atraktívne ako vaša vlastná posteľ. Hlboký spánok, ktorý nahrádza dlhý večer strávený bombardovaním pečene, je snáď najlepším snom všetkých, a preto dúfate, že spíte aspoň do večere. Ale potom sa zobudíš. O tretej hodine ráno. Únava nezmizla, ale vy ste však hore. A je to, ako keby nestačilo, že zažijete nespavosť v najvhodnejšom čase, okrem toho drobní alkoholickí démoni, ktorí sa ponáhľajú cez vaše žily, postupne strácajú boj s tupými kocovými kočíkmi. Všetko, čo chcete urobiť, je zatvoriť oči a vrátiť sa na teplé a temné miesto, kde nie je žiadna bolesť hlavy. Nič však nepomôže, bolesť sa nepustí, a po 4 hodinách budete musieť ísť do práce.

Každý, kto už niekedy opil alkohol, skôr alebo neskôr, je konfrontovaný s podivným fenoménom opísaným vyššie, keď chlast aktivuje celý reťazec hormónov zodpovedných za vaše prebudenie.

Keď pijete, vaše telo je zaneprázdnené prácou na prispôsobení jedu, ktorý do neho nalievate. Trvá to veľa času. Vaša noc môže skončiť na mieste, kde sa chystáte vyhodiť na biliardový stôl, ale práca vašej pečene sa práve začína. Pečeň intenzívne spracováva alkohol, keď pijete, porozprávajte sa so šéfom, choďte domov, sotva dostanete kľúč do kľúčovej dierky a nakoniec zaspíte. A potom - zvonček zvoní. V tomto čase už pokojne spíte, ale vaše telo nemá z tohto sna úžitok. V tomto okamihu je veľmi šťastné, že ste sa rozhodli začať s etanolom a vstupuje do režimu „konečne začíname čistiť“, čo vedie k porušeniu cyklu spánku.

Samozrejme, tomuto efektu sa možno vyhnúť, ak pijete iba jednu alebo dve hromady. Alebo naopak, môžete piť toľko, aby ste boli v kóme. Ale každý iný stav, ako sú uvedené vyššie, môže viesť k spusteniu „interného budíka“, ktorý vás pošle do mučivého nočného sledovania série.

Prečo po kúpaní chcete písať

Všetci sme čelili nepríjemnej situácii, keď sme chceli ísť na toaletu po kúpaní alebo dokonca priamo počas nej. Mnohí z nás sú však príliš plachí, aby sme to nepovedali, aby sme o tom nehovorili s lekárom. Ale ja sa ponáhľam ku konzole, je to NORM, a to je rozumné vysvetlenie z pohľadu medicíny. Ak sa vám však zdá, že máte problémy s močovým mechúrom, mali by ste si určite prečítať tento článok a dozvedieť sa o fyziologickom pozadí tohto fenoménu a čo robiť.

Váš močový mechúr urobil správnu vec

V prvom rade to nie je vaša chyba a stalo sa to z dôvodov, ktoré sú úplne mimo vašej kontroly. Je to všetko o teplote vody: čím nižšia je, tým vyššia je diuréza (toto je lekársky názov pre zvýšené močenie). Tento jav sa nazýva diuréza vody.

Prečo sa to deje

1. Studená voda čerpá teplo z podkožných ciev.
2. Zúžené krvné cievy, znížený prietok krvi v končatinách znižuje tepelné straty.
3. Menší priemer nádob vedie k prudkému zvýšeniu tlaku v nich.
4. Telo sa snaží zmierniť tlak, zbaviť sa tekutiny.
5. Najjednoduchší a cenovo najprístupnejší spôsob, ako to urobiť, je čúrať.

V dôsledku toho sa ľudia cítia nepríjemne: bez správnej praxe niektorí nevedia, ako močiť v ľadovej vode; iní cítia potrebu zmierniť sa už na brehu a táto túžba sa stonásobne zvyšuje, pretože svaly sa konečne uvoľňujú.

Čo sa deje v bazéne

Tento jav sa nevzťahuje výlučne na studenú vodu. Mnohí sa s tým stretli v rôznych druhoch bazénov, pretože voda v nich je teplejšia ako more, ale jej teplota stále nedosahuje normálne hodnoty pre ľudské telo.

Okrem toho, keď z teplého bazéna budete musieť ísť na chladné miesta, ako sú sprchy alebo šatne, budete cítiť goosebumps po celom tele a ohromnú túžbu pee, z rovnakého dôvodu vyššie.

Čo stojí za to sa obávať

Hlavným dôsledkom tohto javu je dehydratácia. Čo sa mimochodom deje aj pre plavcov, ktorí hovoria anglickým kanálom, a to je dôvod, prečo ich jedlo pozostáva z tekutých sacharidov. Vo všeobecnosti telo potrebuje liter vody za hodinu, ale v dôsledku vodnej diurézy tekutina čistená obličkami nepreteká späť do tela, ale cez moč.

Nízke teploty navyše potlačujú produkciu hormónu vazopresínu alebo ADH, ktorý potláča diurézu. Plavec teda musí častejšie močiť a jeho telo potrebuje piť viac, aby doplnilo zásoby tekutín.

Takže ak ste chceli čúrať vo vode alebo na výstupe z nej, nezabudnite, že toto je prirodzená reakcia tela a nič sa s tým nedá robiť. Ak chcete zlepšiť svoj vlastný výkon, piť nápoje obsahujúce vodu, glukózu a rôzne elektrolyty (napríklad limonáda: voda + cukor + citrónová šťava).

Zdieľajte tieto informácie so svojimi priateľmi - rozvíjajte ich obavy a pochybnosti!

Je nebezpečné písať pri plávaní - video

Ak chcete písať pri plávaní, sledujte toto krátke video, ktoré vedecky a fascinujúco rozpráva o nebezpečenstvách tohto zvyku.

Čo môžete jesť pred a po kúpaní v bazéne

Domov → Jedlo → Ako to → Čo môžete jesť pred a po kúpaní v bazéne

• nedostatok axiálneho zaťaženia kĺbov a chrbtice;
• horizontálna poloha - má pozitívny vplyv na distribúciu tekutiny v tele. Srdce funguje efektívnejšie a „ľahšie“, pretože krv prichádza k nemu pod oveľa menší prúd a menej parciálneho tlaku ako pri chôdzi (len si predstavte, koľko úsilia musia plavidlá stráviť, aby zvýšili krv z nôh hore);
• chladiaci účinok ponorenia tela do studenej vody (v priemere je jeho teplota 24-28 stupňov). Zlepšuje sa prietok krvi v kapilárach - pokožka prijíma nielen pohodu, ale aj omladzujúci účinok.

Jedinou nevýhodou, s ktorou sa človek, ktorý sa zúčastňuje na plávaní, môže byť to, že princíp filtrovania bazénov sovietskeho štýlu (ako Olimpiyskiy alebo Baumansky) zostal rovnaký: čím viac chlóru je tým lepšie. Filtre na prívod vody sú inštalované v takých bazénoch, ktoré pri zvyšovaní koncentrácie mikróbov začínajú automaticky pridávať chlór do vody. Návštevníci preto môžu mať suchú pokožku av niektorých prípadoch dochádza k alergickým reakciám (opäť trpí koža a sliznica - človek začína kýchať, objavujú sa jeho vodnaté oči a výtok z nosa). Avšak, nemali by ste hádzať plávanie, ak sa vám nepáči voda v podmienenom "olympijskom" - vyskúšať bazén vo fitness klube alebo malý bazén s menšou pracovnou záťažou a manévrovateľnosťou.

Stravovanie pred a po plávaní

Keď sa človek dostane do studenej vody, aktivita jeho svalovej skupiny sa zvýši o 30%. Urobil som výskum na túto tému a zistil, že osoba plávajúca vo vode, ktorej teplota je 26 stupňov, strávi za 45 minút 160 kalórií viac ako niekto, kto vlaky na ulici v rovnakej pulznej zóne. Svaly, ktoré sú v chlade, musia vynaložiť energiu na udržanie homeostázy (stálosť vnútorného prostredia), čo spôsobuje veľké straty kalórií. Teplá sprcha po bazéne prispieva k tomu, že sympatický systém prechádza na parasympatiku (plus počas tréningu sme zbavili mozog cukru). To je dôvod, prečo po plávaní toľko hlad.

Čo jesť pred a po rannom tréningu v bazéne

Ak máte pálenie záhy pri plávaní, nemali by ste ignorovať túto skutočnosť, je lepšie nájsť dôvod a poraďte sa s gastroenterológom. Možno je to alergická reakcia na chlór a pálenie záhy nesúvisí s potravinami, ktoré jete. Ak chcete zistiť, skúste jesť rôzne sacharidy v rôznych časoch počas týždňa - dlho pred cvičením a bezprostredne pred ním - a sledovať vaše telo reagovať. Ak dôvod nie je v potravinách, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý Vám predpíše potrebné lieky. No, ak ste jedli ťažké bielkoviny a krátke sacharidy pred cvičením, samozrejme, pálenie záhy vás prekvapí.

Profesionálni športovci môžu stráviť jeden tréning v bazéne 1 500-2 000 kalórií. To je dôvod, prečo po kúpaní môžu jesť čokoľvek. A ak človek plave 500 metrov prsníka za 45 minút, potom spáli maximálne 150-200 kalórií. Takže tam je všetko, čo chcete, bez rozdielu, taký človek by nemal - kalórie strávené na tréning, musíte vyplniť s malým deficitom.

Čo jesť pred a po večernom tréningu v bazéne

Avšak nie každý je pripravený na takéto občerstvenie - mnohí ľudia, kvôli nevedomosti, nazývajú rovnakú proteínovú "chémiu" (nevedia, že proteín je vysoko koncentrovaný micelárny proteín). V tomto prípade sa odporúča piť šťavu, čerstvú šťavu alebo ovocnú šťavu hodinu pred plávaním. To je nevyhnutné na to, aby sa cukor opäť trochu zvýšil. Ale nemali by ste piť veľa šťavy - 100-200 gramov, nie viac (musíte sa vyhnúť veľkým dávkam cukru, aby nedošlo k nárastu inzulínu a spustenie parasympatického systému, ktorý bol uvedený vyššie).

Vzhľadom k tomu, cyklické zaťaženie nie je priaznivé pre budovanie svalov, potom po tréningu nemusíte jesť viac bielkovín a cukru. Musíte však oklamať mozog. Za týmto účelom, nízkotučné tvaroh s hrozienkami, lyžica jogurtu s ovocím, šalát s 20-30 gramov vareného alebo konzervovaného tuniaka, kefír s tvarohom. Všeobecne to môže byť vláknité aj malé mliečne proteíny. Ale v žiadnom prípade nejdú do postele hlad a nezabudnite o veľkosti porcie - to by nemalo byť viac ako hrsť dvoch dlaní.

Prečo chcem písať po bazéne

Registrovaný dňa: 15.05.2005
Správy: 324
Miesto: Rostov-on-Don

Zaujímalo by ma, prečo nie každý chce písať? s čerstvým zranením, to bolo rovnaké pre mňa, ale teraz som pokoj v mori, môžem plávať v bazéne. pre mňa je problém, že som hrozne zamrzol. Nie gram tuku, vychladnúť na teplotu vody. Už vdychujem v zime. Musím sa hneď dostať von ((a tak mám dosť baní na 10-15. Ale po zahriatí sa cítim skvele

Naposledy upravil beeinbag (Po 16.11.2009 13:19), upravený celkom 1 krát

Prečo je močenie v bazéne nebezpečné pre zdravie?

A hoci to nikto nepripúšťa, vedci vedia s istotou, že niektorí návštevníci v bazéne, zatiaľ čo vo vode idú na toaletu „malým spôsobom“. To dokazujú výsledky mnohých vodných vzoriek odobratých v rôznych bazénoch a aquaparkoch.

Väčšina z nás však radšej nemyslí na to: moderné dezinfekčné prostriedky, veľkoryso riedené vodou v bazéne, by mali neutralizovať všetky odpadové produkty. Ale práve v týchto prostriedkoch leží hlavné nebezpečenstvo.

Bieliaci prášok sa najčastejšie používa na dezinfekciu vody vo verejných bazénoch - čuchavý zápach bielidla sa často prejavuje priamo na okraji vody. V dôsledku reakcie zložiek moču s bieliacim činidlom vznikajú nebezpečné prchavé látky, ako napríklad trichlóramín a chlórkyan. Tieto vysoko toxické látky vo vysokých dávkach môžu poškodiť organizmus: dráždiť sliznice a dokonca spôsobiť astmu.

Úroveň látok vo väčšine prípadov samozrejme nedosahuje ohrozujúce hodnoty, ale pri maximálnej návštevnosti bazéna alebo aquaparku môže byť prekročená bezpečná úroveň. Aby sa nevytvárali zbytočné nebezpečenstvo pre seba a pre iných, výskumníci navrhujú návštevníkom bazéna, aby boli zodpovednejší a navštívili toalety v dostatočnom predstihu pred potápaním do bazéna.

Ako vedci zistia úroveň koncentrácie moču v bazéne?

Lacná a rýchla metóda analýzy je hľadať stopy draslíka acesulfamu, obľúbeného sladidla pod kódom E950, ktorý sa používa vo veľkom množstve produktov. Tento doplnok sa neabsorbuje do tela, zostáva chemicky stabilný a je úplne eliminovaný močom.

Vedci skúmali vzorky vody z 31 bazénov a niekoľkých vodných parkov a dospeli k záveru, že bazén s objemom 830 000 litrov obsahuje približne 75 litrov moču s priemernou návštevnosťou. Nie je to veľmi príjemná postava, najmä ak si človek predstaví, že by to stačilo na polovicu naplnenú dosť veľkú kúpeľ.

Prečo chcete spať po bazéne?

Začal som chodiť do bazéna. Hovorí sa, že tóny dobre a je všeobecne dobré pre telo tvar a zdravie. Ale tu som, ako to je, naopak, neustále sa vyhýba spánku. Prečo chcete spať po bazéne?

Návšteva bazéna má pozitívny vplyv na činnosť nervového systému. Uvoľňuje stres a zaťažuje pozitívnou energiou, zvyšuje účinnosť a podporuje pokojný spánok. Preto mnoho ľudí po bazéne chce spať. To je celkom normálne. Plávanie je považované za jednoduchý a veľmi príjemný spôsob, ako dostať časť vitality a tón do tela. Plávanie umožňuje harmonicky rozvíjať takmer všetky svalové skupiny. Posilňuje kĺby, pomáha stabilizovať stav tela. Ľudia so skoliózou, ako aj tí, ktorí vedú sedavý spôsob života, lekári často odporúčajú navštíviť bazén. Plávanie pomáha tvoriť správne krásne držanie tela. Tento druh fyzickej aktivity vám umožní zbaviť sa kíl navyše. Plávanie je považované za aeróbne cvičenie. Preto je spaľovanie kalórií s ním je príjemné a užitočné. Ženy by si však mali uvedomiť, že príliš časté plávanie môže mať negatívny vplyv na telo. Koniec koncov, tento typ fyzickej aktivity dokonale rozvíja ramená, ramená, boky. Profesionálni plavci sa dajú ľahko rozlíšiť podľa štruktúry tela. Avšak, ak osoba ide do bazéna len niekoľkokrát týždenne, plávanie na sedenie asi 500 metrov, potom nie je nič, čoho sa báť. Z takejto fyzickej aktivity toto číslo vôbec netrpí. Naopak, bude viac napnutá.

Okrem toho, kúpanie v bazéne je považované za jeden z najjednoduchších spôsobov, ako zmierniť ľudské telo. Takáto fyzická aktivita posilní imunitný systém, pozitívne ovplyvní činnosť srdca, dýchacích orgánov, krvných ciev, zvýši odolnosť voči rôznym ochoreniam. Preto aj napriek túžbe spať po bazéne, nemali by ste sa vzdať plávania. Má pozitívny vplyv nielen na nervový systém, ale aj na celé telo, ako aj na telo. Mierne zaťaženie pomôže každej osobe zlepšiť svoj vzhľad a zlepšiť svoje zdravie.

Prečo je lepšie písať v bazéne

Deti to robia pravidelne, dospelí - menej často a trochu tajne, ale niekedy aj hriech. Je zlé písať v bazéne? Ako hovoria odborníci, nielen zle z morálnej stránky, ale aj nebezpečné pre zdravie!

Každý vie, že voda v bazénoch je nasýtená chlórom, je to on, kto zabíja baktérie. Ale to vám nedáva právo na zmiernenie močového mechúra pri plávaní. Nielenže je to nezdvorilé voči ostatným plavcom, ale ohrozujete aj svoje vlastné zdravie. Tento záver urobili vedci z Pekinskej univerzity (Čína) a Indiana University (USA).

Vo svojej štúdii vedci tvrdia, že v dôsledku miešania ľudského moču a chlóru sa môžu vytvárať tzv. Medzi takéto vedľajšie produkty patrí napríklad trichlóramín. Je to nebezpečné, pretože môže poškodiť dýchacie cesty, ako aj dráždiť oči a pokožku. Tiež sa tvorí kyanid chlóru, predtým používaný ako chemická bojová látka. A nech je koncentrácia týchto látok v bazéne minimálna, nájdu si cestu do tela.

Koľko moču je vo vode

Počas meraní sa zistilo, že pre každú osobu v priemernom bazéne je medzi 30 a 80 mililitrami moču. To je trochu, ale stále.

Mimochodom, sú to práve tieto „ľahké dezinfekčné výrobky“, ktoré vďačia bazénom svoj vlastný zápach, tak oboznámený so všetkými skúsenými osobami.

Ak zhrnieme priebežne, vedci veľmi odporúčajú ísť do toaliet pred kúpaním a po sprchovaní.

V mori iným spôsobom

Podľa iných štúdií Americkej chemickej spoločnosti môžete močiť v mori, ako sa vám páči. Malé množstvo ľudského moču nemá absolútne žiadne škodlivé účinky na oceán, a ešte viac, sú prospešné pre niektoré vodné rastliny. Malé a veľké morské živočíchy to robia každý deň a naďalej žijú v mieri vo svojom prirodzenom prostredí. Napríklad morská veľryba odchádza v mori 970 litrov moču, každý deň! Takže v tejto veci zostane ľudský vplyv určite neviditeľný.

Voda a kúpanie

Prečo po bazéne tak smäd?

Odpoveď: 39

po spustení

Rovnako ako po akejkoľvek športovej činnosti: voda opúšťa telo potom.

ale je ponorený do vody, resp

Neberie, ak ho nepijete. Presnejšie povedané, trvá veľmi, veľmi málo.

hmm. a čítal som niekde, že kým človek v sprche umýva 200 gramov, stáva sa ťažším kvôli absorbovanej vode.
potom v zásade všetko zapadá

Google o ventil. Skutočnosť, že telo sa môže potiť pokožkou, automaticky neznamená, že môže absorbovať vlhkosť cez pokožku.

dostanete sa z rieky - tiež chcete.

po akejkoľvek fyzickej aktivite chcem piť

Hmm. Chlór nie je prehltnutý?

áno nie, bazén je nový, filtre sú čerstvé, všetko je nové, všetko je moderné, najčistejšia voda je spracovaná nejako šikovne, bielidlo je celkom trochu

Napravil by som túto otázku.
Chápem, že otázka je, prečo je po športe v studenej vode, že sa cítite smädný, a viac ako po každom inom. Koniec koncov, odstránenie vlhkosti z potu má funkciu chladenia tela. Ale prečo to takto chladiť, keď je telo v studenej vode? To by malo byť účinne chladené vodou v bazéne, čo nie je prípad, keď beží.

pri behu je okolitý vzduch zvyčajne tiež pod telesnou teplotou

Ale prečo klimatizácia vzdialenej jednotky?

Zariadenia vložené do chladiacej kvapaliny, ktorá je charakteristická, nemajú "vzdialené jednotky" :)

Faktom je, že pot vychádza z kože, zo žliaz, a neobjaví sa na jeho povrchu

tu je áno, vďaka za opravu)
Prečo sa cítite smädne vo vode, keď podľa myšlienok môže telo odniesť vlhkosť, ktorú mu chýba kožou, alebo je to niečo, čomu nerozumiem?

Telo nemôže zachytiť chýbajúcu vlhkosť okrem úst.

aha
potom je všetko jasné

V bazénoch je voda často dosť teplá (+ 28 + 30) a veľmi dobre sa nevychladí.

Písanie v bazéne potrebovalo menej.

Obávam sa opýtať, prečo sa po plávaní často láme.

Fyzicky, "zaťaženie" v bazéne sa potíte nie menej ako v posilňovni, ale vo vode to necítite.

nie je jasné, prečo. Vo vode nefunguje odparovacie chladenie.
Alebo evolúcia nepovažovala za potrebné umiestniť ďalší prepínač?

Ak sa objaví nog nad povrchom vody - funguje.

pri plávaní je taká vlhká. Pot je nepovinný :)

Vzhľadom k tomu, že človek trávi vo vode nie príliš veľa času, potom z hľadiska evolúcie obdarenej rozumom existuje ďalší mechanizmus na detekciu vody v okolí a odrezanie potu - typického nadmerného inžinierstva :)

Nedávno zistili, že telo sa nepotí vo vode.

Neviem, kto chce piť, ale ja osobne vždy chcem jesť)

Dehydratácia kože sa vyskytuje vo vode, čo je možné vidieť na spôsobe, akým je koža na koncoch prstov pokrčená. No, akonáhle koža bola dehydratovaná, potom celé telo má menej vody, než potrebuje.

Predpokladá sa, že koža na prstoch zmenšuje Vos, nie kvôli dehydratácii.

Podivné, ale aj bez bazéna, cítim smäd.

Dá sa predpokladať, že v dôsledku energetickej záťaže je narušená rovnováha sodíka a draslíka a telo ju chce obnoviť jedlom a vodou.

A po bazéne naozaj chcem písať)

čo si kultúrny
zvyčajne "na" viac.

Aj keď to urobíte predtým, za pol hodiny by ste mali mať viac))

V snahe o
Nie je ani nutné, aby sa vlhkosť stratila s potom. Práve v našom jatočnom tele neustále existujú rôzne druhy chemických reakcií, do ktorých je zahrnutá aj voda. A so zvýšenou fyzickou námahou, tieto reakcie idú aktívnejšie - to je voda a trávia sa častejšie.
No, k halde - voda používaná ako rozpúšťadlo pre odpad sa hromadí v močovom mechúre (proces je opäť aktívnejší so zvýšenou fyzickou námahou) - a tu pre organizmus v zásade nezáleží na tom, či je alebo nie je.

Jediný

• zdroj:
• depositphotos

Videli ste to v erotických filmoch a vždy ste snívali vyskúšať si to sami. Pohlavie v bazéne sa zdá byť niečo veľmi vzrušujúce, ale môže to skončiť zle pre oboch partnerov. A to je dôvod, prečo...

Leto! Je na čase odísť do dôchodku niekde mimo mesta v bazéne, alebo zažiť hotelový bazén v sexuálnom dobrodružstve, zatiaľ čo všetci spia. Ale neponáhľajte. O nebezpečenstvách sexu v mori a rieke je už dlho známe. Čakajú nás však aj v čistých bazénoch.

V bazéne je bielidlo

Bielenie zabíja ako škodlivé. a polobakteriálne baktérie. A vnútri našich pohlavných orgánov sú prospešné baktérie, ktoré vykonávajú ochrannú funkciu. Bez nich sa zvyšuje riziko chytania bakteriálnej vaginózy, drozd a iných zápalov.

Ak v bazéne nie je bielidlo, existujú nebezpečné mikróby

To znamená, že zdravé baktérie prežijú a nezdravé budú k nim pridané. To ohrozuje zápal genitourinárneho systému.

Tvrdá pravda života je, že ľudia píšu v bazénoch

Nedávno vedci z University of Alberta zistili, že priemerný verejný bazén obsahuje asi 10 litrov moču od svojich návštevníkov. To všetko môže byť vo vás. Hoci po takýchto správach nie je príliš žiaduce plávať v bazéne. ak vás iné body nepresvedčili, aspoň sa uistite, že sa nikto po výmene vody v bazéne neplavil.

Voda je slabým mazivom

Áno, voda je mokrá, ale mazanie je také. To je známe všetkým, ktorí sa napríklad snažili mať sex v sprche alebo vani. Okrem toho, že voda nepôsobí ako prídavné mazivo, tiež odstraňuje prirodzené, biologické. Prírodný mäkký sklz nefunguje.

Nebezpečné pozície

Samozrejme, ak vy a váš človek zažijete prudký nárast vášne v bazéne, potom sú bezpečnostné pravidlá poslednou vecou, ​​o ktorej budete premýšľať. Ale nehovorte neskôr, že ste neboli varovaní. Dno v bazéne je klzké, takže pošmyknutie, zasiahnutie hlavy alebo prehltnutie vody je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým. No, len v prípade: viete, ako plávať?

Sexuálne prenosné infekcie, voda v bazéne sa nezastaví. Pokiaľ ide o kondóm, potom, čo voda zmyje všetky mastnoty, bude to rýchlejšie, než si môžete vypočítať raz alebo dvakrát alebo tri. Alebo, skôr, že guma bude len kĺzať preč a plávať na stranu, a vy ani nevšimnete.

Bazén je zlý pre sex, ale dobrý pre predohru. V ňom môžete plávať spoločne, hravo striekajúcej vode a rýchlo bozkávať. Pokiaľ ide o pokračovanie, je lepšie ho vykonávať v suchom lôžku po starostlivom ošetrení tela sprchou a uterákom.