Je možné opaľovať sa po laparoskopii

Je to možné len vtedy, ak laparoskopia nie je spojená s rakovinou.

Niekedy sú prípady, kedy lekár nemôže určiť presnú príčinu ochorení brucha alebo abnormalít v panvovej oblasti. V tomto prípade bol na pomoc lekárovi vynájdený postup ako laparoskopia. Aký je význam tohto postupu? Laparoskopia je zameraná na vyšetrenie abdominálnych orgánov, a to na diagnostické účely a na účely liečby. Táto operácia prebieha týmto spôsobom: v brušnej dutine sa urobia dva malé rezy, po ktorých sa vzduch núti. Manipulátor sa vloží do jedného rezu, laparoskop sa vloží do druhého rezu. Vzduch je nútený, aby sa zväčšilo zorné pole lekára. Laparoskop pomáha lekárom vidieť vnútorné orgány pacientovej brušnej dutiny bez toho, aby robili veľké rezy. Na obrazovke sa zobrazí všetko, čo vidí laparoskop.

Kedy sa laparoskopia aplikuje?

  1. Neplodnosť. Laparoskopia umožňuje rýchlo určiť príčinu neplodnosti (akékoľvek fyziologické poruchy). Niektoré príčiny neplodnosti možno odstrániť laparoskopiou.
  2. Zápalové ochorenia vnútorných pohlavných orgánov. Laparoskopia sa používa pri takých ochoreniach, ako je endometrióza, myóm maternice, cysty ovárií, dysmenorea a ďalšie.
  3. Chirurgické alebo gynekologické ochorenia: zápal slepého čreva, mimomaternicové tehotenstvo atď. Pre mimomaternicové tehotenstvo môže byť laparoskopia jedinou šancou na zachovanie vajíčkovodov, to znamená, že žena bude mať možnosť v budúcnosti otehotnieť.

Existujú kontraindikácie laparoskopie:

  • vysoký stupeň obezity;
  • dlhé tehotenstvo;
  • rôzne infekčné ochorenia;
  • zlá zrážanlivosť krvi;
  • zlyhanie obličiek;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému.

Po laparoskopii sa lôžko udržiava prvý deň, niekedy trvá 2-3 dni na zotavenie v nemocnici (v niektorých prípadoch). Zvyčajne sa nevyžaduje žiadny liek proti bolesti, pretože hojenie rán je prakticky bezbolestné.

Môžete sa opaľovať po laparoskopii, najlepšie pod slnkom do 11:00 a po 16:00, počas obdobia, keď slnko nevydáva škodlivé ultrafialové žiarenie. Ak sa laparoskopia vykonala na onkologických formáciách, je potrebné sa vyhnúť slnečnému žiareniu a sedenie v soláriu by sa malo úplne zrušiť.

Je tiež potrebné poznamenať, že slnečné lúče môžu ovplyvniť proces hojenia jaziev, pretože počas laparoskopie je pigmentácia narušená, čím sa koža okolo jaziev bude pri opaľovaní vždy ľahšia. Čím intenzívnejšie je opálenie, tým je viditeľný kontrast medzi zdravou pokožkou a poškodenou oblasťou.

V zásade trvá proces hojenia od jedného mesiaca do šiestich mesiacov, takže je lepšie zdržať sa pod slnkom alebo pokryť zranené oblasti silikónovým lepidlom.

Pred cestou na pláž sa poraďte s lekárom a dermatológom, ktorý vám určite povie, či sa môžete opaľovať alebo nie.

Je možné plávať a opaľovať sa po laparoskopii?

Milí čitatelia, často po operácii žlčníka môžete počuť otázky o tom, čo sa dá a čo nie je možné urobiť a kedy je to možné. Na stránke chceme odpovedať na všetky vaše otázky.

Dnes budeme diskutovať o témach, ako je kúpanie, relaxácia pri mori, opaľovanie, návšteva solária po odstránení žlčníka. A tiež povedzte o kúpeľnej liečbe.

Je možné po laparoskopii ísť na odpočinok do sanatória a kedy?

Môžete ísť do sanatória 2-3 mesiace po operácii. Ak Váš lekár okamžite odporučí kúpeľnú liečbu, použite túto liečbu. Teraz je prax rehabilitácie pacientov po operácii žlčníka. Navyše často dávajú poukážky zadarmo. Aspoň tu, v Jaroslavli, som to počul viac ako raz.

Môžete si vybrať miestne motely alebo penzióny v okolí. Výhodne s gastrointestinálnym profilom. Povedzte svojmu lekárovi, že máte chirurgický zákrok na odstránenie žlčníka. Bude vám pridelená diéta číslo 5 alebo jej varianty.

Je možné po laparoskopii ísť na more, plávať a opaľovať sa?

Výlet na juh, more je možné do 2-3 mesiacov po operácii, ale treba mať na pamäti, že počas prvého roka pooperačného obdobia by mali byť všetky príjemné aktivity (opaľovanie, plávanie, aktívne hry) vykonávané čo najšetrnejšie.

Buďte veľmi opatrní pri opálení počas prvých 6 mesiacov po operácii - je lepšie opaľovať sa len pod ranným slnkom a na krátku dobu, inak môže dôjsť k trvalej pigmentácii pooperačných jaziev. Medzitým je dovolené opaľovať sa len tvárou pod miernymi lúčmi slnka. Opaľovali sa a išli do tieňa.

Je známe, že 15 až 20 minút pod hladinou tváre a rúk poskytuje telu dennú dávku vitamínu D (vitamín D3 sa syntetizuje v koži ultrafialovými lúčmi).

Plavanie po operácii sa tiež neodporúča príliš aktívne. Ale pre seba, pre dušu to bude možné už mesiac po operácii. Aktívne plávanie nemôže byť do šiestich mesiacov.

Teplota vody by mala byť veľmi pohodlná, aby nespôsobila kŕče v črevách.

Je možné po laparoskopii ísť do solária?

S veľkou túžbou môžete navštíviť solárium najskôr 6 mesiacov po operácii. V súčasnej dobe lekári sú veľmi rezervovaný postoj k tejto metóde zlepšenia vzhľadu - môžu byť významné negatívne dôsledky. Preto naše rady - zdržať sa návštevy solária. Opaľovať sa lepšie prirodzene!

Vážení čitatelia, podrobnejšie informácie o diéte po odstránení žlčníka a tiež odpovede na mnohé otázky nájdete v našej knihe "Diéta po odstránení žlčníka v otázkach a odpovediach."

Kliknutím na tlačidlo nižšie môžete zobraziť recenzie kníh a objednať knihu.

otázky

Otázka: Je možné opaľovať sa po laparoskopii?

Je možné opaľovať sa po laparoskopii?

Ihneď po laparoskopii sa nemôže opaľovať, ako po akejkoľvek operácii. Preto až do úplného uzdravenia pooperačných jaziev a obnovy tela sa neodporúča brať slnečné kúpele vrátane solária. Stojí za to počkať s tým aspoň 1 - 2 mesiace, za predpokladu, že neexistuje žiadna iná patológia, v ktorej by bolo nežiaduce byť na slnku.

Keď sa môžete opaľovať po laparoskopii

Dievčatá mi hovoria, či je možné opaľovať sa po laparoskopii, došlo k odstráneniu cysty. Zaznamenajte k lekárovi až po mesiaci a chcete sa opaľovať. Operácia trvala tri mesiace.

na konci mája sa vykonala laparoskopia a hysteroskopia. moja diagnóza: adenomyóza, štádium 3-4 endometriózy, extragenitálna endometrióza (močový mechúr, pečeň, črevo, bránica), endometrioidné cysty oboch vaječníkov, myóm maternice s atypickým rastom jedného z uzlín, chronická salpingitída s poruchou priechodnosti oboch vajíčkovodov v ampulárnych oblastiach, adhézny proces panvy 3. stupňa, endometriálny polyp, cervikálna erózia (relaps). Tento zoznam sa ukázal byť 34 rokov starý. Dozvedel som sa o indikáciách pre chirurgiu náhodou na ultrazvuku od gynekológa na jeseň minulého roka. a mohli ste vidieť cysty.

Chcem povedať svoj príbeh, zdieľať najintímnejšie informácie o tom, ako sa moje drobky objavili. Toto je prvé tehotenstvo. Poviem hneď, čakali sme asi 10 rokov a hneď dve. Všetko to začalo svadbou, pravdepodobne ako všetci ostatní. Oženila sa skoro pred 18 rokmi, zamilovala sa do svojho manžela bez spomienok. V tej dobe mu bolo 27, spočiatku neboli žiadne myšlienky o deťoch, musel som študovať, môj manžel pracoval, chcel som žiť pre seba a v tom čase nebol žiadny byt a aký druh.

Môžem ísť po laparoskopii do mora?

Je možné opaľovať sa po laparoskopii 08/15/13

Niekedy sú prípady, kedy lekár nemôže určiť presnú príčinu ochorení brucha alebo abnormalít v panvovej oblasti. V tomto prípade bol na pomoc lekárovi vynájdený postup ako laparoskopia. Aký je význam tohto postupu? Laparoskopia je zameraná na vyšetrenie abdominálnych orgánov, a to na diagnostické účely a na účely liečby. Táto operácia prebieha týmto spôsobom: v brušnej dutine sa urobia dva malé rezy, po ktorých sa vzduch núti. Manipulátor sa vloží do jedného rezu, laparoskop sa vloží do druhého rezu. Vzduch je nútený, aby sa zväčšilo zorné pole lekára. Laparoskop pomáha lekárom vidieť vnútorné orgány pacientovej brušnej dutiny bez toho, aby robili veľké rezy. Na obrazovke sa zobrazí všetko, čo vidí laparoskop.

Kedy sa laparoskopia aplikuje?

  1. Neplodnosť. Laparoskopia umožňuje rýchlo určiť príčinu neplodnosti (akékoľvek fyziologické poruchy). Niektoré príčiny neplodnosti možno odstrániť laparoskopiou.
  2. Zápalové ochorenia vnútorných pohlavných orgánov. Laparoskopia sa používa pri takých ochoreniach, ako je endometrióza, myóm maternice, cysty ovárií, dysmenorea a ďalšie.
  3. Chirurgické alebo gynekologické ochorenia: zápal slepého čreva, mimomaternicové tehotenstvo atď. Pre mimomaternicové tehotenstvo môže byť laparoskopia jedinou šancou na zachovanie vajíčkovodov, to znamená, že žena bude mať možnosť v budúcnosti otehotnieť.

Existujú kontraindikácie laparoskopie:

  • vysoký stupeň obezity;
  • dlhé tehotenstvo;
  • rôzne infekčné ochorenia;
  • zlá zrážanlivosť krvi;
  • zlyhanie obličiek;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému.

Po laparoskopii sa lôžko udržiava prvý deň, niekedy trvá 2-3 dni na zotavenie v nemocnici (v niektorých prípadoch). Zvyčajne sa nevyžaduje žiadny liek proti bolesti, pretože hojenie rán je prakticky bezbolestné.

Môžete sa opaľovať po laparoskopii, najlepšie pod slnkom do 11:00 a po 16:00, počas obdobia, keď slnko nevydáva škodlivé ultrafialové žiarenie. Ak sa laparoskopia vykonala na onkologických formáciách, je potrebné sa vyhnúť slnečnému žiareniu a sedenie v soláriu by sa malo úplne zrušiť.

Je tiež potrebné poznamenať, že slnečné lúče môžu ovplyvniť proces hojenia jaziev, pretože počas laparoskopie je pigmentácia narušená, čím sa koža okolo jaziev bude pri opaľovaní vždy ľahšia. Čím intenzívnejšie je opálenie, tým je viditeľný kontrast medzi zdravou pokožkou a poškodenou oblasťou.

V zásade trvá proces hojenia od jedného mesiaca do šiestich mesiacov, takže je lepšie zdržať sa pod slnkom alebo pokryť zranené oblasti silikónovým lepidlom.

Pred cestou na pláž sa poraďte s lekárom a dermatológom, ktorý vám určite povie, či sa môžete opaľovať alebo nie.

Máte nejaké otázky? Zavolať denne:
+7 (495) 979-00-00, +7 (495) 211-71-78

MÁME LAPAROSKOPIE VIAC NEŽ 17 ROKOV!

Po laparoskopii, kedy môžem umyť, kúpať sa a plávať v mori?

Keďže ide o chirurgický zákrok, po ktorom sú stehy na bruchu, existuje množstvo pravidiel týkajúcich sa osobnej hygieny. V prvých dňoch po laparoskopii sa šitie vôbec neodporúča, aby sa nevyvolala ich divergencia alebo rozpad. Potom, keď sú stehy odstránené (to sa zvyčajne deje na 7-10 deň), môžete si vziať teplú sprchu, ale nemôžete trieť stehy s žinku. Prvý mesiac po operácii je zakázané ležať v horúcom kúpeli. Lekári tiež neodporúčajú návštevu kúpeľa, saunu niekoľko mesiacov po operácii, aj keď dôjde k úplnému uzdraveniu.

Po hygienických postupoch je potrebné liečiť miesta vpichu antiseptickými prostriedkami. Napríklad môžete najprv použiť chlórhexidín alebo peroxid vodíka, potom spracovať zelenú farbu. Opakujte liečbu by mala byť denne, po každej sprche.

Kedy môžem urobiť ultrazvuk po laparoskopii?

Po operácii sa môžete podrobiť plánovanému ultrazvukovému vyšetreniu za 2 týždne, potom, ak je to potrebné, a podľa pokynov lekára. Špecifické termíny závisia od typu laparoskopie, teda od toho, čo presne sa vykonalo, ako aj od toho, ako rýchlo a rýchlo sa zotavuje. Neplánovaný (núdzový) ultrazvuk môže byť vykonaný, ak je po laparoskopii bolesť.

Prečo to bolí, bolieť, vytiahnuť vaječník po laparoskopii?

Ak sa vaječníky zrania po laparoskopii, ide o prirodzený proces. Ide však o operáciu, hoci vykonávanú aparotomickou metódou, pri ktorej sa regenerácia uskutočňuje ešte dlhšie a ťažšie. Po vysadení z anestézie sa v prvých hodinách niekedy poškodil pravý vaječník alebo ľavý vaječník, ako aj miesta vpichu.

Ak bolesť po laparoskopii pretrváva dlhú dobu po odstránení stehov, potom je to dobrý dôvod na kontaktovanie zdravotníckeho zariadenia na ďalšie vyšetrenia. Príčiny bolesti v oblasti ľavého vaječníka alebo na pravej strane môžu byť zápal, nesprávne vykonaná operácia, hojenie tkaniva príliš pomaly a iné príčiny.

Čo robiť, ak po laparoskopii bedra bolí?

S najväčšou pravdepodobnosťou to nesúvisí s operáciou. Ak sa vytiahne do brucha, potom žena môže inštinktívne namáhať chrbtové svaly a ani si to nevšimne. Preto sa objavuje bolesť v dolnej časti chrbta. V každom prípade by ste sa mali obrátiť na svojho lekára a vykonať potrebné vyšetrenia (náter na flóre, ultrazvuk), ako aj röntgenové lúče alebo zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI) bedrovej chrbtice, ako to môže byť pri štiepení nervových vlákien alebo osteochondróze.

Prečo sa zápcha objavuje po laparoskopii?

Pretože plynný oxid uhličitý sa vstrekuje do brušnej dutiny počas operácie, môže to spôsobiť zhoršenie črevnej motility a spôsobiť zápchu. Tento jav je nežiaduci, pretože zápcha po laparoskopii vytvára zbytočné napätie v brušnej dutine, čo môže vyvolať divergenciu vnútorných stehov. Ak chcete znížiť zápchu na minimum, musíte dodržiavať špeciálnu diétu, ktorá vylučuje príjem "fixácie" výrobkov. Je tiež potrebné piť veľa tekutín, takže nie je problém ísť na toaletu veľkým spôsobom. Lekári tiež odporúčajú, aby boli aktívni a pohybovali sa veľa. Výhody budú mať dlhé prechádzky.

Tieto pravidlá sú dôležité nasledovať a aby sa zabránilo hemoroidy po laparoskopii, ktorá vyvoláva zápchu. Laparoskopia je skôr inovatívna a šetrná operácia, ale ani to nevylučuje pravdepodobnosť hemoroidov (najmä ak bola táto metóda použitá na odstránenie maternice a / alebo jej príveskov).

Prečo, po laparoskopii, voľné stolice (hnačka)?

Tento jav môže byť spôsobený anestéziou, pretože omamné látky v ňom obsiahnuté nevyhnutne majú vplyv na gastrointestinálny trakt. Všeobecná svalová atrofia môže dočasne spôsobiť hnačku.

Aby sa hnačka zastavila čo najskôr, je potrebné v potrave zaviesť potraviny bohaté na vlákninu. To sú otruby, celozrnný chlieb. Môžete tiež jesť ryžu.

Prečo nie zdvíhať závažia po laparoskopii?

Pri zdvíhaní viac ako 3 - 5 kg sa v dutine brušnej vytvára silné napätie, ktoré môže viesť k divergencii švu, krvácaniu a vzniku zápalového procesu. Preto je prísne zakázané vzrastať akékoľvek predmety viac ako 3 kilogramy po laparoskopii. Toto obmedzenie sa musí dodržiavať najmenej 3-4 mesiace po operácii.

Môžem fajčiť po laparoskopii?

Na jednej strane, pre fajčiarov, je žiaduce prestať fajčiť 3-4 týždne pred operáciou a asi 1 mesiac po ňom. Niektorí lekári to však neodporúčajú. Faktom je, že keď prestanete fajčiť, vaše pľúca sa začnú čistiť od škodlivého dechtu a nikotínu. Ak chcete vyčistiť rýchlejšie, kašeľ začína - to je prirodzený proces pre odvykanie od fajčenia. Počas kašľa sa dolná časť brucha mení. A pretože stehy zostávajú po operácii na prednej stene dutiny brušnej, nie je potrebné znovu zaťažovať túto oblasť, aby sa stehy neotvorili oddelene a tiež aby nevyvolávali bolesť.

Môžem lietať po laparoskopii?

Neexistuje žiadny priamy zákaz letov, ale neodporúča sa to počas prvých dní po operácii. Ide predovšetkým o silné tlakové poklesy, ktoré môžu negatívne ovplyvniť celkový zdravotný stav, ktorý je už v období rehabilitácie nestabilný.

Keď je dovolené sa osprchovať

Obdobie rehabilitácie po laparoskopickom zákroku trvá zvyčajne 30 dní, počas ktorých je hlavnou úlohou správne ošetrenie stehov. Na urýchlenie hojenia sa odporúča použiť špecializované riešenia, ako je peroxid vodíka, roztok Furatsilina.

Všetky manipulácie by sa mali vykonávať na základe pravidiel antiseptík s použitím výlučne sterilných materiálov. Veľká pozornosť počas obdobia zotavovania sa venuje osobnej hygiene. Ošetrujúci lekár zvyčajne podáva nasledujúce odporúčania.

Treba si vziať ľahkú pohodlnú sprchu za predpokladu, že sa budete cítiť dobre, len deň po laparoskopii. V tomto prípade musíte zabezpečiť, aby švy neboli nasiaknuté. Aby sa zabránilo vniknutiu vody, odporúča sa prekryť ranu ďalším obväzom, potom v prípade potreby ošetriť ošetrené miesta. Obvykle sa na to používajú vodotesné podložky, ktoré počas sprchovania neumožňujú vniknutie vody do rany.

Po 3 týždňoch po laparoskopii, môžete si vziať len teplú sprchu, zatiaľ čo je zakázané trieť oblasť rezu s žínkou alebo drhnúť. Bazén môžete navštíviť 3 týždne po zákroku. Kúpanie je povolené najskôr po 3-4 týždňoch. Pretože je potrebné čakať na úplné hojenie švíkov.

Tam sú prípady, keď lekár zakáže pacientovi, aj keď sa sprchovať po dobu 2 týždňov. Takéto odporúčania sú obzvlášť časté pri laparoskopii pri odstraňovaní pupočníkovej prietrže. V tomto prípade pre osobnú hygienu môžete použiť čiastočné stieranie vlhkou špongiou.

Keď je dovolené navštíviť kúpeľ, choďte do mora

Mnohí sa čudujú, keď sa po laparoskopických zákrokoch môžete kúpať vo vani, ísť do sauny. Tieto činnosti povoľuje len lekár po absolvovaní kontrolných testov. Je to spôsobené tým, že kúpeľ, ako aj sauna, sa vyznačujú zvýšeným teplotným zaťažením tela. Existujú prípady, keď vysoká teplota vedie k vnútornému krvácaniu. Rovnaký dôvod je prekážkou pri spálení slnkom.

Okrem toho sa ľudia často zaujímajú o otázku, koľko času je po laparoskopii dovolené ísť do mora. Zvyčajne lekári bezprostredne po operácii nedovoľujú dlhé cesty, najmä v horúcich krajinách. Tvrdia, že môžete ísť na more najskôr 4 týždne po zákroku, za predpokladu, že sa cítite dobre a nie sú žiadne závažné komplikácie.

Okrem toho, pred cestou, musíte navštíviť lekára, prejsť potrebné testy. Ak laparoskopia bola vykonaná na ženu o gynekologické ochorenia, potom gynekológovia neumožňujú výlety do mora pol roka. V tomto prípade je pre zvyšok vhodnejšie zvoliť inú klímu, ktorá vylučuje priame vystavenie slnečnému žiareniu. Za predpokladu, že sa prísne dodržiavajú všetky odporúčania lekára, je možné vyhnúť sa vzniku komplikácií. Zvlášť starostlivo je potrebné dodržiavať opatrenia osobnej hygieny.

Otázka: Kedy mám po laparoskopii otehotnieť?
odpoveď:

Všetko závisí od toho, aká choroba bola laparoskopia. Napríklad po laparoskopii na odstránenie myómy maternice je tehotenstvo povolené len po 6-8 mesiacoch. Počas laparoskopie v dôsledku adhézie v panve, spojenej s preneseným zápalom končatín, v blízkej budúcnosti 1-2 mesiace po ukončení priebehu pooperačnej liečby.

Otázka: Ako obnoviť funkčnú schopnosť vajíčkovodu po laparoskopii?
odpoveď:

Faktom je, že pri laparoskopii je možné len mechanické zotavenie vajíčkovodov. Ak je proces lepenia starý, v tomto prípade je tiež poškodené vnútorné obloženie potrubia, t.j. cilia, ktoré sa zúčastňujú na preprave vajec. Počas laparoskopie je možné vyhodnotiť stav sliznice vajíčkovodu počas tuboskopie. V pooperačnom období sa odporúča fyzioterapia na zlepšenie funkčného stavu vajíčkovodov - elektroforéza, magnetoterapia, laserová terapia.

Otázka: Aké sú dôsledky laparoskopického odstránenia maternice?
odpoveď:

Po odstránení maternice so zachovaním vaječníkov majú vaječníky naďalej pozitívny vplyv na kostné tkanivo a kardiovaskulárny systém, pričom produkujú estrogény. Viac sa o tejto problematike dozviete v sekcii Odstránenie maternice: Mýty

Otázka: Môj žalúdok sa ťahá po laparoskopii - je to normálne?
odpoveď:

Po operácii na panvových orgánoch, v pooperačnom období sú povolené ťahové bolesti v bruchu. Je to spôsobené prítomnosťou poškodených povrchov, ktorých hojenie vyžaduje určitý čas. V neprítomnosti iných sťažností: zvýšenie telesnej teploty, hojný výtok z genitálneho traktu, výrazný syndróm bolesti, atď., Ako aj uspokojivé ultrazvukové údaje, nemôžete sa báť.

Otázka: Čo potrebujete vedieť pred plánovaním laparoskopie?
odpoveď:

Pred plánovaním laparoskopie potrebujete predovšetkým:

1. realizovať svoju potrebu;
2. pochopte svoju diagnózu;
3. vedieť všetko o plánovanom objeme operácie, prediskutovať s lekárom všetky možnosti;
4. mať informácie o pooperačnom období a pravidlách správania

Otázka: Laparoskopia - resekcia vaječníkov - kedy môžem začať sexuálny život?
odpoveď:

Po laparoskopii na resekciu vaječníkov (vykonaných s polycystickými vaječníkmi), jeden môže začať mať sexuálny život jeden mesiac po operácii.

Otázka: Operácia laparoskopia - to bolí v anestézii?
odpoveď:

Laparoskopia sa vykonáva v celkovej anestézii. Počas operácie nemôže byť žiadna bolesť!

Otázka: Čo je nebezpečná laparoskopia pre neplodnosť?
odpoveď:

S neplodnosťou je nutná laparoskopia, aby sa tento problém eliminoval. Objem operácie je dohodnutý pred operáciou. V niektorých prípadoch sa vyžaduje odstránenie vajíčkovodov (napríklad v prítomnosti hydrosalpinxu v príprave na IVF). V podstate sa vykonáva 100% diagnostika príčin neplodnosti a ich korekcie (pozri Liečba neplodnosti).

Otázka: Môžem po laparoskopii piť alkohol?
odpoveď:

Po laparoskopii je alkohol počas obdobia rehabilitácie kontraindikovaný. Toto je v prvom rade spojené s používaním antibiotík, po druhé so zhoršenou zrážanlivosťou krvi a rizikom krvácania, najmä v skorom pooperačnom období.

Otázka: Kedy môžem mať sex po laparoskopii vaječníkov?
odpoveď:

Zrejme to znamená laparoskopia o patológii vaječníkov (najčastejšie ide o cystómy vaječníkov) alebo o operáciu ruptúry cyst (pozri ovariálna apoplexia). Po 3-4 týždňoch po operácii je povolený sexuálny život.

Otázka: Aká je dĺžka laparoskopie?
odpoveď:

Závisí to od množstva vykonanej operácie. V priemere operácie vaječníkových cyst, miernych adhézií a maternicového myómu malých veľkostí trvajú približne 1 hodinu.

Otázka: Aké sú šance na otehotnenie po laparoskopii?
odpoveď:

Všetko závisí od príčiny neplodnosti alebo inej patológie, ktorá bola indikáciou pre operáciu. V prípade mimomaternicového tehotenstva veľmi závisí od štádia, v ktorom bola operácia vykonaná. Napríklad, ak sa laparoskopia vykonáva v štádiu progresívneho mimomaternicového tehotenstva, spravidla je možné zachrániť vajíčkovod - resp. Šance na koncepciu sa zvyšujú. V prípade nediagnostikovaného mimomaternicového tehotenstva načas, ktoré viedlo k prasknutiu vajíčkovodu (pozri Ektopické tehotenstvo: klinika), je často potrebné odstrániť vajíčkovod, ktorý znižuje pravdepodobnosť počatia.
Čím dlhší je proces lepenia, tým staršia žena, tým horšie sú spermie u človeka, tým je menšia šanca na koncepciu. Vo všeobecnosti je možné hovoriť o prognózach len na základe analýzy viacerých faktorov založených na literatúre a štatistike.

Otázka: Zobrazujú sa hroty po laparoskopii?
odpoveď:

Vo všeobecnosti je pravdepodobnosť tvorby adhézií po laparoskopii výrazne nižšia ako pri vykonávaní celiakie (alebo laparotómie). Pravdepodobnosť ich tvorby sa však zvyšuje v prítomnosti rozšírenej endometriózy, prítomnosti výrazných adhézií, endometrióznych ovariálnych cyst, veľkého maternicového myómu a tak ďalej. Pravdepodobnosť opakovaného výskytu adhézií vo všeobecnosti závisí od genetických vlastností organizmu.

Otázka: Koľko dní po laparoskopii môžem urobiť elektroforézu?
odpoveď:

Ak Vám to predpísal lekár, môžete začať s liečbou 1-2 týždne po operácii. Tento spôsob konzervatívnej terapie sa spravidla používa na operáciu zápalových ochorení maternice.

Otázka: Kedy môžem po laparoskopii otehotnieť?
odpoveď:

Všetko záleží na tom, čo choroba bola laparoskopia.. Ak bola operácia vykonaná pre myómy maternice, v tomto prípade tehotenstvo môže byť plánované až po 6-8 mesiacoch. Pri endometrióze sa niekedy vyžaduje dodatočná liečba, takže čas na koncepciu sa tiež oneskorí až do konca kurzu. Spravidla to trvá 4-6 mesiacov. V iných prípadoch, napríklad pri laparoskopii o zrastoch v panve a úspešnom obnovení priechodnosti tubusu, je možné naplánovať tehotenstvo za mesiac.

Otázka: Dôsledky po laparoskopickej operácii na extirpáciu (odstránenie) maternice?
odpoveď:

Extrudácia maternice je operácia, počas ktorej sú telo aj krčka maternice odstránené (pozri časť Odstránenie maternice). Taký objem operácie je ukázaný v prípade, že existuje výrazná patológia krčka maternice a nemá zmysel nechať ju tak, ako je to pri supravaginálnej amputácii. Ak sú vaječníky zdravé a zostávajú počas operácie, potom sa v tomto prípade žena bude cítiť rovnako ako pred operáciou. Symptómy menopauzy nebudú. Miznú v priemere o 1,5 roka skôr ako v prípade, keď by maternica nebola odstránená.

Otázka: Povedzte nám o sterilite nejasného genézu po laparoskopii?
odpoveď:

Neplodnosť nejasnej genézy je neplodnosť, ktorej príčina nemohla byť stanovená pomocou moderných metód pred operáciou! Patrí medzi ne:
1) Pravidelný menštruačný cyklus s trvaním 25 až 35 dní s dvojfázovým harmonogramom bazálnej telesnej teploty a neprítomnosťou znakov anovulácie;

2) Výsledky normálnej hysterosalpingografie;

3) Normálne ukazovatele sperma manžela;

4) Ukazovatele hormonálneho stavu v rozsahu normatívnych hodnôt;

5) Absencia patológie s ultrazvukom: myómy maternice, cysty vaječníkov, polycystické vaječníky, patológia maternicovej dutiny, endometrióza atď.

6) nedostatok antispermových protilátok;

7) Normálne hodnoty CA-125;

8) Absencia protilátok proti chlamýdiám v krvi.

V takýchto prípadoch je indikovaná laparoskopia, aby sa pokúsila objasniť diagnózu. Vo väčšine prípadov je príčinou neplodnosti endometrióza, ktorej diagnózu možno stanoviť len počas operácie. Preto sa vo väčšine prípadov odstráni diagnóza "neplodnosti neznámeho pôvodu" a zmení sa na diagnózu endometriózy. V takýchto prípadoch je liečba zameraná na elimináciu hlavného faktora, ktorý viedol k tomuto stavu.

Otázka: Na ktorý deň cyklu sa vykonáva operatívna laparoskopia?
odpoveď:

Laparoskopia môže byť vykonaná v ktorýkoľvek deň cyklu, ale nie počas menštruácie. V niektorých prípadoch, napríklad pri krvácaní, sa chirurgický zákrok vykonáva na núdzovom základe.

Otázka: Aký výskum je potrebný pred laparoskopiou?
odpoveď:

Všetko si môžete prečítať v časti Laparoskopia: odpovede na často kladené otázky.

Otázka: Čo jesť po laparoskopii?
odpoveď:

V pooperačnom období sa odporúča predovšetkým včasná revitalizácia pacientov, nutne rozdelenie jedál. Je to potrebné na začatie práce čriev. Povolené sú kaše, vývar, banány, čokoláda, sušienky, kotlety. Všeobecne platí, že jedlo je normálne, okrem korenené, slané a alkohol. Hlavnou vecou je jesť v malých porciách, neprekonávať, a tiež sledovať stav a pravidelnosť stoličky.

Otázka: Je možné byť po laparoskopii na mori?
odpoveď:

Ak nie je vystavenie slnečnému žiareniu kontraindikované (napríklad v prípade endometriózy alebo myómu maternice), v tomto prípade je možné zostať na mori jeden mesiac po laparoskopii.

Otázka: Aké bolestivé je robiť laparoskopiu?
odpoveď:

Laparoskopia sa vykonáva v celkovej anestézii. Počas operácie nemôže byť žiadna bolesť!

Otázka: Aká je účinnosť laparoskopie v polycystických vaječníkoch?
odpoveď:

V prípade polycystických vaječníkov sa vaječníky kauterizujú laparoskopickým prístupom. Všeobecne platí, že pri absencii iných príčin vedúcich k neplodnosti, účinnosť týchto operácií je 75-80%.

Otázka: Kedy odstrániť stehy po laparoskopii?
odpoveď:

Počas normálneho priebehu hojenia stehov môžu byť odstránené 7. deň po operácii.

Otázka: Ako dlho sa musím chrániť po laparoskopii?
odpoveď:

Do 3-4 týždňov.

Otázka: Je pre diagnostickú laparoskopiu poskytnutá nemocenská dovolenka?
odpoveď:

Potrebné. Za čas, ktorý budete v nemocnici.

Otázka: Aký je rozdiel medzi laparotómiou a laparoskopiou?
odpoveď:

Laparotómia a laparoskopia sú rôzne typy prístupov, prostredníctvom ktorých je možné vykonať operáciu. Laparotómia je prístup, pri ktorom sa vykoná rez na prednej brušnej stene. Počas laparoskopie sa operácia vykonáva vpichom do brucha. O výhodách laparoskopie sa môžete dočítať na hlavnej stránke.

Otázka: Je bolesť pri močení po laparoskopii normálna?
odpoveď:

Bolesť pri močení po laparoskopii by nemala byť.

Otázka: Môžem urobiť laparoskopiu počas menštruačného cyklu?
odpoveď:

Menštruačný cyklus je obdobie od prvého dňa jednej menštruácie do prvého dňa nasledujúceho dňa. Počas menštruácie nie je nutná rutinná laparoskopia, ak nie je žiadna špeciálna indikácia.

Otázka: Je možné urobiť laparoskopiu pred menštruáciou?
odpoveď:

Otázka: Aká je doba rehabilitácie po laparoskopii?
odpoveď:

Pacient sa môže vrátiť do normálneho života v priebehu niekoľkých dní (v priemere 5-7 dní). Rehabilitácia pre základné ochorenie závisí od počiatočnej diagnózy.

Otázka: Prečo sa po laparoskopii objavili pocity ťahania?
odpoveď:

Na vylúčenie akejkoľvek patológie je lepšie urobiť ultrazvuk panvových orgánov. Vo všeobecnosti môžu byť malé pocity spojené s aktívnou činnosťou vaječníkov, ako aj s hojením poranených povrchov.

Otázka: Má zmysel opakovať laparoskopiu pre endometriózu?
odpoveď:

V prítomnosti endometriózy stredne ťažkých a ťažkých foriem (endometrióza: klasifikácia) a prítomnosti výrazných zrastov v panve po hormonálnej liečbe je žiaduce vykonať kontrolnú laparoskopiu na posúdenie účinnosti liečby a korekcie patológie.

Otázka: Čo treba urobiť pred operáciou polycystickej laparoskopie?
odpoveď:

O tom, aké testy sú potrebné pred laparoskopiou, si môžete prečítať na hlavnej stránke stránky v časti: laparoskopia, odpovede na často kladené otázky.

Otázka: Je možné "vidieť" adenomyózu počas laparoskopie?
odpoveď:

Diagnóza adenomyózy alebo vnútornej endometriózy môže byť potvrdená na základe hysteroskopie, t.j. vyšetrenie maternice a nie brušnej dutiny, ako pri laparoskopii

Otázka: Kedy bude plyn unikať z tela po laparoskopii?
odpoveď:

Zvyšný plyn sa absorbuje v priemere nezávisle v priebehu 5-6 dní. Nedáva každému nepohodlie: niektorí pacienti to vôbec necítia. Väčšinou ide o pacientov s nadváhou.

Otázka: Aké testy by sa mali vykonať pre laparoskopiu?
odpoveď:

O tomto si môžete prečítať v časti Laparoskopia: odpovede na často kladené otázky.

Ona išla do pravidelnej, neplatenej nemocnice - na chirurgické oddelenie. O 13:00 bol obed, o 17:00 - večera. Nebol som pripravený na operáciu. Zostali v oddelení podľa vlastného uváženia. Povedali len, že po 19-00 som nejedol nič, ale mohol som to piť. A v utorok je naplánovaná operácia. Nemôžete jesť ani piť.

Vstala o siedmej ráno (toto je nemocničný režim), nasadené na kompresné pančuchy bez toho, aby vystúpila z postele. Operácia bola naplánovaná na približne 10 hodín. Predo mnou však bolo prevádzkované ďalšie dievča, takže moja operácia začala okolo 11-30. Dovtedy som nepil ani nejedol, len som si opláchol ústa vodou. V 11-30, bol privedený na vozík, som zostal v tričku, šortky a kompresné pančuchy. Pokryté prikrývkou a prevezené na operačnú sálu.

Potom som sa plazil na operačný stôl, roztiahol ruky. Senzor (monitor srdcovej frekvencie) bol pripojený k pravému, v ľavom sa pokúsili o uchopenie žily v ohybe lakťa. Dvakrát to sestry zlyhali, presunuli sa do oblasti medzi palcom a ukazovákom. Tam, zrejme, našiel, vstrekol kvapkadlo. A potom strašne horiacu medicínu, priamo som cítil, že niečo, čo páli, ide hore do mojej ruky. Zaoykala, slzy z mojich očí trochu tiekli. Potom si nič nepamätám - bola to anestézia.

Operácia trvala asi jednu a pol hodiny. Potom som sa v 13:00 zobudil na oddelení, na vozíku, bolo mi povedané, aby som sa plazil na posteľ. Prechádzal. Položte späť. Nič nebolí. Volal som domov, povedal, že všetko je v poriadku. A potom niečo kašľalo - a chápem: žalúdok veľmi bolí. A už kašľanie, len zastonalo. Cítil som kamene - boli viazané na ruku v prípade mrazu, rozviazal som ju a nalial do priehľadnej tašky: 6 veľkých, každá s rozmermi 2,1 cm a 78 malých (po započítaní).

Zaspal som. Mimochodom, piť a jesť, nemôže až druhý deň.

V 17:00 tam bola netrpezlivá malá toaleta. Nemôžem ísť na kačicu - plnú komoru chorých, tých s apendicitídou, tých, ktorí trpia pečeňou, všetci stonajú, a dokonca aj návštevníci prišli, každý hovorí. No, vstal som a išiel na záchod. Mám to. Išiel som bez problémov. A potom sa pozriem - spodná bielizeň je v krvi: rez na pupku sa rozšíril. A tak ležala s krvavou pauzou. Sestra prišla niekde za pol hodiny, obviazaná.

Na toto dobrodružstvo skončilo. Ležal som celý deň, nepil som. Bol som veľmi smädný a na konci dňa som bol. Mokré pery s bandážou.

Je možné po laparoskopii ísť na more, plávať a opaľovať sa, ísť do solária

Výživa po odstránení štítnej žľazy

Výživa po operácii štítnej žľazy by mala byť správna, užitočná a vyvážená. Treba mať na pamäti, že telo už nemôže produkovať dostatok hormónov, takže je potrebné ho prijímať zvonku.

Pre zdravie štítnej žľazy je tiež dôležité získať jód, ktorý je stavebným materiálom pre tieto biologicky aktívne látky.

Výživa po operácii štítnej žľazy by mala spĺňať nasledujúce zásady:

  1. Je potrebné úplne opustiť vyprážané a údené výrobky, pretože obsahujú karcinogény.
  2. Zvýšte množstvo čerstvého ovocia a zeleniny vo vašej strave.
  3. Minimalizujte počet strukovín - zasahujú do normálnej absorpcie hormónov.
  4. Je prísne zakázané jesť sladké a vysokokalorické potraviny, ktoré porušujú normálny metabolizmus.
  5. Odmietnite z rôznych stravovacích návykov, ktoré spôsobujú veľké škody na tele.
  6. Minimalizujte množstvo spotrebovaných polotovarov.

Ak neviete, čo môžete jesť po operácii na štítnej žľaze, môžete bezpečne pridať do svojho jedálnička nízkotučné mäso, čerstvú zeleninu, mliečne výrobky, obilniny a obilniny, cestoviny a mnoho ďalšieho. Je potrebné kategoricky odmietnuť tučné mäsové výrobky, vedľajšie produkty, kyslé uhorky, korenené a korenené, slané potraviny.

Čo je možné po operácii štítnej žľazy

Deňový režim po operácii

Ľudia, ktorí odstránia štítnu žľazu, tvoria 2 alebo 3 postihnuté skupiny. To naznačuje, že pre normálne fungovanie tela je veľmi dôležité zabezpečiť správny spôsob práce a odpočinku.

Aby sa zabránilo vzniku závažných porúch vo fungovaní organizmu, je potrebné zanechať ťažkú ​​fyzickú námahu, dlhodobú prácu. Zároveň je potrebné spať 8 alebo viac hodín denne, aby telo malo čas na úplné uzdravenie.

Ak chcete pochopiť, či je možné ísť po mori na operáciu štítnej žľazy a či je možné opaľovať sa, opýtajte sa svojho lekára. Zvyčajne endokrinológovia sami odporúčajú svojim pacientom ísť na dovolenku.

Treba mať na pamäti, že ľudia, ktorí podstúpili operáciu štítnej žľazy, sú prísne zakázaní byť v príliš horúcom a chladnom podnebí. Najlepšie je vybrať si výlet do mora s priemernou teplotou okolia.

Ľudia po operácii štítnej žľazy sa neodporúčajú rôzne fyzioterapeutické postupy, kde sú vystavení vysokým teplotám: otepľovanie, teplé kúpele a ďalšie.

To môže spôsobiť recidívu ochorenia, v dôsledku čoho existuje potreba chirurgickej liečby. Najlepšie je zvoliť postupy na spevnenie tela: posilnia imunitný systém, zabezpečia krvný obeh a tiež zabránia ďalšiemu rozvoju komplikácií.

Životný štýl po vyrezaní štítnej žľazy

Život po operácii štítnej žľazy vyžaduje určité zmeny. Po prvé, nemali by ste zabudnúť užívať špeciálne lieky.

Bez hormonálnej udržiavacej liečby nebude vaše telo schopné správne fungovať, čo povedie k vzniku pretrvávajúcich porúch. Je tiež potrebné užívať liek v dávke presne predpísanej lekárom: je prísne zakázané ho znižovať alebo zvyšovať.

Možnosť hrať šport v každom jednotlivom prípade sa posudzuje individuálne. Ihneď po odstránení štítnej žľazy je akékoľvek zaťaženie kontraindikované. O mesiac neskôr však môžete začať cvičiť.

Majte na pamäti, že aj po úplnej rekonvalescencii je prísne zakázané vykonávať intenzívnu fyzickú aktivitu - takže zvýšite množstvo potrebného hormónu, ktorý štítna žľaza nedokáže poskytnúť.

Celkovo by malo byť moderované, ak chcete začať cvičiť nový šport, je najlepšie poradiť sa s kvalifikovaným ošetrujúcim špecialistom vopred.

Doba zotavenia po operácii

Po operácii na excízii časti alebo celej štítnej žľazy potrebuje telo určitý čas na zotavenie.

Niekoľko týždňov po zákroku sa u človeka môže vyskytnúť vážne nepríjemné pocity v krku: vyvíja opuch a bolesť hrdla, výrazne sa zvyšuje šev a zvyšuje sa telesná teplota. Takéto účinky sú dočasné, keď sa telo môže naladiť na nový spôsob, zdravotný stav sa rýchlo zotaví.

V dôsledku chýb počas operácie má človek často poruchy hlasu. Môže to byť aj dôsledok laryngitídy - podráždenie hrdla spôsobené inštaláciou skúmavky na inkubáciu.

Je nevyhnutná pre anestéziu. Zvyčajne sa po zákroku ľudia sťažujú na siptus a chrapot, ktorý môže byť tiež spojený s poškodením opakujúceho sa nervu. Ak sa takýto jav vyskytne, lekár predpíše pacientovi špeciálne fyzioterapeutické postupy.

Po odstránení časti alebo celej štítnej žľazy sa u pacienta môže vyskytnúť ťažká malátnosť, ktorá je sprevádzaná slabosťou. K tomu zvyčajne dochádza na pozadí nedostatku vápnika v krvi.

Aby sa zabránilo vzniku takýchto negatívnych účinkov, je potrebné dodržiavať zásady správnej výživy. Je to výživa, ktorá pomôže zabrániť vzniku hypokalcémie. Tiež sa vitamín komplexy predpísané lekárom a ďalšie lieky.

Účinky vlhkých pooperačných rán

Po operácii nie je možné ranu navlhčiť, pretože po apendektómii sú mimoriadne náchylné na infekcie.

Chýba im vonkajší obal, ktorý zabraňuje prenikaniu patogénov.

Výsledkom je, že všetky patogénne baktérie sú schopné preniknúť do tkaniva, čo vedie k zápalovému procesu.

Voda z vodovodu nie je sterilná, takže riziko infekcie je maximálne. Baktérie a mikroorganizmy, ktoré sú v takejto vode, sú schopné preniknúť do švu, čo vedie k vážnym následkom.

Lekári navyše neodporúčajú zmáčanie pooperačného stehu, pretože voda komplikuje proces hojenia.

Z týchto dôvodov sa používa prevzdušnený obväzový materiál vo forme gázových obväzov. Niekedy je pooperačný steh otvorený.

Rana sa suší špeciálnymi antiseptickými roztokmi s dehydratáciou alkoholického roztoku jódu, fukortínu.

Môžete si umyť po operácii excízie apendixu len deň po odstránení všetkých stehov. Ak porušíte tieto pravidlá, môže to mať nasledujúce dôsledky:

  • V rane je patologický proces, infekcia podkožného tukového tkaniva, čo je veľmi nebezpečné;
  • Rana sa bude hojiť dlhšie;
  • Po zápalovom procese môže byť rana uzavretá sekundárnym napätím. Vzniká hrubá, nerovnomerná jazva.

Môžete použiť čiastočnú umývaciu techniku. Nazýva sa postupne, keď nie je potrebné ranu navlhčiť.

Vlastnosti plávania

Vzhľadom k tomu, že rany by nemali byť nikdy zmáčané, odporúča sa, aby sa šev po ošetrení hygieny ošetril.

Pred začatím práce sa poraďte s lekárom. Postupy sa začnú vykonávať len s jeho povolením.

Lekár odstráni všetky možné komplikácie a predpíše správne odporúčania pre starostlivosť o steh:

  • Uistite sa, že ste vykonali mechanické ošetrenie švu antiseptickými prípravkami;
  • Dodržujte špeciálnu diétu;
  • Odstráňte vzpieranie a cvičenie;
  • Správne noste obväz.

Samotný steh by nemal byť zmáčaný, môže byť ošetrený špeciálnymi antiseptickými prostriedkami.

Potom, čo je pacient prepustený z nemocnice, je umožnené umyť steh slabým roztokom manganistanu draselného. Tento postup sa vykonáva 3 dni.

Okrem manganistanu draselného sa odporúča používať iné lieky, ktoré nedráždia ani nesušia ranu:

  • Peroxid vodíka 3%;
  • jódu;
  • fukortsin;
  • Castellaniho roztok;
  • Zelenka.

Niektorí pacienti ignorujú odporúčania lekárov a zanedbávajú pravidlá. Začnú sa sprchovať, kým sa rana neuzdraví.

To je absolútne nemožné urobiť. Pri sprchovaní sa môže rozptýliť šev, čo predstavuje vážne zdravotné riziko.

Ihneď a nevyhnutne a okamžite ísť k lekárovi.

Sprcha po operácii

Doba zotavenia po operácii apendicitídy závisí od mnohých faktorov. Dôležitou úlohou v tomto procese je kúpanie.

Mnohí pacienti sú podráždení kvôli neschopnosti plne sa osprchovať alebo kúpať po apendektómii. Ale nemôžete zanedbávať pravidlá, takže rana nemôže byť zmáčaná. Po 15-20 dňoch, môžete umyť po operácii, ale to by malo byť vykonané postupne.

Pôvodne obmedzená na ľahké sprchy. V čase plávania nemôže trieť šev, aby nedošlo k narušeniu štruktúry tkaniny.

Kúpeľňa sa vykonáva až po 2-3 týždňoch. Aby sa zabránilo komplikáciám, namiesto teplej vody sa používa teplá voda.

kontraindikácie

Existujú určité pravidlá pre sprchovanie, ktoré sa nedá rozbiť:

  • Používajte hygienické výrobky neznámych značiek, ktoré môžu viesť k alergickým reakciám;
  • Použite mydlo alebo iné ošetrovacie prostriedky, ktoré obsahujú veľké množstvo kyselín, iné škodlivé látky;
  • Je zakázané trieť miesto vyrezania žinkou;
  • Plávať pod teplou sprchou.

Vykonávanie hygienických postupov je povolené len po konzultácii a povolení ošetrujúceho lekára.

Pravidlá kúpania po operácii

Keď ošetrujúci lekár dá povolenie na vykonávanie vodných postupov, stojí za to venovať veľkú pozornosť bezpečnosti a presnosti.

Ak chcete začať, jemne vyberte obväz, náplasti z rany. Ak pacient zažíva slabosť, uistite sa, že sa uchýli k pomoci blízkych.

S ich pomocou by ste mali priviesť pacienta do sprchy a po kúpaní pomôcť. Vezmite si sprchu pod prúdom teplej vody, jemne vylejte ranu. Uistite sa, že sa rana nevysiakla.

Vyhnite sa priamemu nárazu trysky v mieste rezu. K zdroju vody by malo byť späť, aby sa nevyvolala žiadna bolesť.

Dodržujte nasledujúce pravidlá starostlivosti, aby ste nepoškodili ranu:

  • Po kúpeli alebo sprchovaní pozorne sledujte suchosť miesta rezu;
  • Aby sa zabránilo patogénnym mikroorganizmom, kúpajte sa výhradne v čistej vode;
  • Pri kúpaní je lepšie používať veľmi mäkké žinky alebo kus mäkkej tkaniny;
  • Počas rehabilitačného obdobia nezanedbávajte návštevu u lekára, aby odborník kontroloval proces hojenia;
  • Pri použití mydla (so súhlasom lekára) ho nedávajte na miesto švu.

Po vykonaní vodných procedúr sa rana starostlivo ošetrí. Potom si položte jemný čistý župan alebo zabaľte teplý uterák.

Špeciálne funkcie

Pred zvážením rehabilitácie po odstránení maternice je potrebné poznamenať, že maternicu možno odstrániť rôznymi spôsobmi. Najbežnejšie sa používajú dva typy: amputácia so zachovaním krčka maternice a extirpácia s odstránením krčka maternice a časti vagíny.

Po odstránení maternice amputáciou zostáva krčka maternice. Počas rehabilitačného obdobia sa stehy na krčku maternice postupne hoja, prípadne aj výskyt zápalového procesu. Ak je maternica odstránená v dôsledku onkológie, potom v oblasti krčka maternice, nádor môže pokračovať, potom bude tiež musieť byť odstránený.

Po úplnom zahojení zabraňuje krčka maternice tomu, aby prostredie komunikovalo s panvovými orgánmi. Kvalita života ženy sa zároveň nemení. Vagína nezmení svoju veľkosť a nestane sa menej citlivou, takže žena môže bezpečne mať sex.

Veľkosť krčnej pažby monitoruje lekár počas rehabilitačného obdobia a po ňom. Normálne by mal edém v oblasti pňa úplne zmiznúť do konca obdobia rehabilitácie. Sledujte jej stav pomocou ultrazvuku. Ak nejaký čas po odstránení maternice, pne začne rásť, lekár môže mať podozrenie na nádor.

rehabilitácia

Ako žiť po odstránení maternice, zaujíma mnoho žien. Ako viete, maternica je svalový orgán, ktorý je zapojený do procesu oplodnenia a vývoja plodu počas tehotenstva. To je vnútri maternice, že dieťa jej, rastie a vyvíja až do samého narodenia.

Odstránenie maternice pre väčšinu pacientov sa tak stáva vážnym úderom. Pretože po odstránení tela, tehotenstvo prirodzene nemožné. Ak žena plánuje deti, potom sa maternica odstráni len v najnevyhnutnejšom prípade, keď neexistuje iná cesta von.

V tomto prípade musíte pochopiť, že existuje ohrozenie života pacienta. A maternice musia byť obetované, aby prežili. Ak opúšťate telo, žena ešte nebude schopná porodiť kvôli závažnej patológii, a dokonca aj smrteľné a ťažké komplikácie pre zdravie.

Rehabilitácia po hysterektómii závisí od spôsobu operácie. Odstránenie maternice sa môže uskutočniť bez vonkajších rezov cez vagínu, ako aj použitím endoskopického zariadenia. Túto metódu často volia chirurgovia, pretože je nízko-nárazová, zotavuje sa po kratšom čase.

V prípade núdze sa vykonáva operácia brucha. Ak existuje ohrozenie života a nie je čas na prípravu, potom lekár urobí rez v brušnej stene a vykoná všetky potrebné manipulácie. Po tejto metóde, jazva zostane na žalúdku, dĺžka rehabilitácie v tomto prípade sa zvyšuje.

Obdobie zotavenia po operácii je zvyčajne asi 10 dní. Pre úplné uzdravenie tela bude trvať aspoň mesiac. Pozrime sa podrobne na to, ako obdobie rehabilitácie prechádza po odstránení maternice.

zavčas

Obdobie rehabilitácie po odstránení maternice je rozdelené na 2 časti. V prvých dňoch po operácii v nemocnici prebieha včasná rehabilitácia. Neskorú rehabilitáciu vykonáva doma pacient.

Ak bola operácia vykonaná laparoskopickou metódou, potom bude včasná rehabilitácia trvať iba 5 dní. S operáciou brucha a cez vagínu bude trvať 8-10 dní. Ak sa jazvy hojia dobre, potom lekári odstránia stehy a nechajú pacienta ísť domov. V prípade pooperačných komplikácií môže byť včasná rehabilitácia oneskorená.

V období skorej rehabilitácie sa žena obáva skôr závažnej bolesti brucha. Intenzívna bolesť trvá asi týždeň. V tomto čase lekár predpíše pacientom lieky proti bolesti, ako aj antibiotiká na prevenciu infekcie.

Odstránenie maternice je operácia, ktorá zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín. Aby sa zabránilo trombóze, mala by byť žena počas operácie a niekoľko dní po nej vždy v kompresívnych pančuchách. Tiež predpísané antikoagulanciá, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín.

Potraviny v období skorej rehabilitácie pozostávajú z tekutín a pyré. To je nevyhnutné, aby črevá fungovali čo najjemnejšie. Po operácii, nemôžete tlačiť, inak švy môžu rozptýliť.

Aby bola včasná rehabilitácia úspešná, lekári odporúčajú začať sa pohybovať čo najskôr. Žena bude narušená silnou bolesťou, ale musí sa prekonať a pokúsiť sa chodiť čo najviac. Obdobie rehabilitácie je teda oveľa rýchlejšie a riziko trombózy sa znižuje.

Samostatne je potrebné zvážiť výber po odstránení maternice. Malo by to byť krvavé, v prvých dňoch dosť hojné, potom sa šíri. Trvanie výboja nie je dlhšie ako 2 týždne.

Žena by mala venovať pozornosť povahe krvácania. Ak sa náhle stala príliš hojnou alebo sa objavil nepríjemný zápach, farba sa zmenila, mali by ste okamžite vyhľadať lekára. Takéto zmeny signalizujú nástup komplikácií.

neskoro

Ak sa maternica odstráni, zotavenie trvá určitý čas. Po návrate domov, žena bude musieť prehodnotiť svoj životný štýl, rovnako ako dodržiavať rad lekárskych odporúčaní, ktoré lekár dá pri prepustení.

V prvom rade je potrebné poznamenať, že po odstránení maternice sa od ženy vyžaduje, aby jej bola poskytnutá práceneschopnosť po dobu približne 1 mesiaca. Ak sa počas obdobia zotavenia zistia komplikácie, obdobie práceneschopnosti sa predĺži, až kým sa žena úplne nezotaví.

Počas obdobia neskorej rehabilitácie by mala žena dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • Vyhnite sa ťažkej fyzickej námahe, nezdvíhajte bremená s hmotnosťou nad 2 kg.
  • Kvôli riziku infekcie je kúpanie v bazénoch a rybníkoch zakázané.
  • Je zakázané prehriatie, návštevu sauny.
  • Musíte dodržiavať pravidlá zdravého stravovania, nepiť alkohol.
  • V období neskorej rehabilitácie sú ukázané terapeutické gymnastika, Kegelove cvičenia, ako aj športy bez zdvíhania závažia, ako je joga, tanec, aerobik.
  • Je nutné nosiť pooperačný obväz.
  • Je veľmi dôležité pravidelne navštevovať lekára, najmä ak pocítite nepríjemné príznaky.

Mnoho žien má záujem o to, či sa hormóny po odstránení maternice. Samotná maternica nevydáva hormóny, jej jedinou funkciou je nosiť dieťa. Tiež, maternice je zapojený do procesu oplodnenia, spermie cez to preniknúť do vajíčkovodov.

Po odstránení maternice nemusíte užívať hormonálne lieky, pretože táto operácia nebude mať žiadny vplyv na život ženy. Jediné, čo pacient nebude mať žiadnu menštruáciu a nebude schopný ich obnoviť, pretože vnútorná vrstva maternice krváca, a je odstránená spolu s orgánom.

Ak sa však maternica odstráni spolu s vaječníkmi, potom bude pre ženu potrebná hormonálna substitučná liečba. Vaječníky sú párované žľazy, ktoré vylučujú leví podiel pohlavných hormónov. Odstránenie vaječníkov nevyhnutne vedie k vyvrcholeniu. A ak žena ešte nie je 45-50 rokov, skorá menopauza ju môže veľmi poškodiť.

Ďalšou otázkou je, či sa môžete po odstránení maternice opaľovať. V období skorej rehabilitácie je opaľovanie kategoricky kontraindikované, ako aj prehrievanie akýmkoľvek iným spôsobom. Na konci neskorej rehabilitácie môže byť žena meraná na slnku. Ale nejdú na pláž alebo do solária.

Niekedy sa pacienti pýtajú, či môžu po operácii odísť do mora a odstrániť maternicu. Lekári neodporúčajú zmenu klimatickej zóny na niekoľko prvých mesiacov, zažívajú lety a dlhé cesty. Tiež žena nemôže plávať vo vode a opaľovať sa, takže výlet do mora je lepšie odložiť až do úplného uzdravenia.

obväz

Pooperačná bandáž po odstránení maternice je predpísaná na nosenie všetkým ženám. Obväz je úzky korzet, ktorý nebráni pohybu, ale zároveň poskytuje dobrú podporu pre panvové orgány.

Faktom je, že maternica spolu s väzmi vytvorila časť panvového dna. Po jeho odstránení nie je potrebná podpora panvových orgánov, čo môže viesť ku komplikáciám vo forme prolapsu orgánov do dutiny.

Pooperačný obväz má nasledujúce účinky:

  • podporuje panvové orgány v správnej polohe;
  • znižuje bolesť po operácii;
  • pevne drží pooperačné stehy, čo prispieva k ich rýchlemu hojeniu;
  • zabraňuje črevným problémom po operácii;
  • Pomáha posilňovať vaginálne svaly.

Nosenie bandáže po odstránení maternice sa odporúča od prvého dňa. Výber obväzu je lepšie zveriť lekárovi. Je potrebné vopred konzultovať s odborníkom, ktorý vám povie, ktorý model je lepšie vybrať. Potom môžete pokračovať v nákupe.

Bandáž po odstránení maternice môže byť dvoch typov: vo forme nohavíc a vo forme pásu. Ak bola operácia vykonaná rezaním brušnej steny alebo cez vagínu, je lepšie kúpiť obväz vo forme spodnej bielizne. To vytvorí dobrú kompresiu okolo obvodu panvy a brucha. S laparoskopiou, môžete použiť korzet, bude to dosť dosť.

Koľko nosiť obväz po odstránení maternice je určený ošetrujúcim lekárom, ale zvyčajne trvanie nosenia je najmenej 3 týždne. V niektorých prípadoch sa odporúča žena nosiť obväz aj niekoľko mesiacov. Ak je operácia úspešná, použitie bandáže nemusí byť potrebné, ale toto rozhodnutie by mal urobiť lekár.

výber

Aby bol gynekologický pooperačný obväz užitočný pre telo, je potrebné ho správne vybrať. Je veľmi dôležité zvoliť vhodnú veľkosť. Príliš veľa obväzu nič nepodporí a ten malý mačká orgány a rozbije v nich krvný obeh.

Preto sa odporúča kúpiť obväz bezprostredne pred operáciou a bez toho, aby ste si ho vyskúšali. Je nutné, aby bola žena v ňom pohodlná, nič netlačila a netierala si ju. Ak to nie je možné, budete musieť vykonať merania a kúpiť obväz na nich.

Získanie výrobku sa odporúča v špecializovaných predajniach. Nemali by ste si vziať obväz z rúk alebo kúpiť na trhu. Takéto výrobky môžu mať nízku kvalitu a neprinesú žiadny úžitok.

Pri výbere modelu by ste sa nemali spoliehať na radu priateľa, pretože každá žena má individuálnu postavu. V ideálnom prípade musíte vyskúšať niekoľko modelov a vybrať presne obväz, ktorý sa hodí.

Pri výbere pooperačnej bandáže musíte venovať pozornosť látke, z ktorej je vyrobená. Odporúča sa vybrať modely z prírodných tkanín, pretože syntetické materiály s dlhodobým opotrebovaním spôsobujú podráždenie pokožky.

A čo je najdôležitejšie, ak sa obväz trie a bolí, nie je potrebné vydržať. Je potrebné zvoliť iný model. Napríklad, ak sa pás trie, môžete sa pokúsiť nosiť nohavice. Dôrazne sa odporúča, aby ste prestali nosiť obväz až do schválenia lekárom. To môže viesť k vážnym komplikáciám a liečba bude oneskorená o niekoľko mesiacov.

cvičenie

Cvičenia po odstránení maternice sú predpísané hlavne pri prejdení intenzívnych bolestí a odstránení pooperačných stehov. Je lepšie poradiť sa so svojím lekárom o športe, pretože v každom prípade sa regenerácia uskutočňuje individuálne.

Je lepšie začať sa pohybovať po odstránení maternice čo najskôr. Žena na druhý deň sa odporúča, aby pomaly chodiť po oddelení niekoľkokrát denne rozptýliť krv v nohách a panve. To urýchli regeneráciu poraneného tkaniva a zabráni stagnácii a zhrubnutiu krvi.

Lekárska gymnastika po odstránení maternice zahŕňa predovšetkým realizáciu Kegelových cvičení. Ako bolo uvedené vyššie, maternica sa podieľa na väzivách pri posilňovaní panvového dna. Po jeho odstránení môže dôjsť k vynechaniu orgánov, preto je naliehavé posilniť svaly panvového dna.

Takýto tréning pomáha nielen posilniť panvové dno, ale aj zvýšiť sexuálnu túžbu, zúžiť vagínu a urobiť sexuálny styk živším. Cvičenie Kegel tiež pomáha predchádzať inkontinencii moču alebo sa ho zbaviť.

Po skončení neskorej rehabilitácie sa žena môže pokojne zapísať do jogy, aerobiku a tanca. S plávanie a cvičenie v posilňovni je lepšie počkať niekoľko mesiacov. Je lepšie poradiť sa so svojím gynekológom o možnosti začať takéto školenia.

poprava

Cvičenia Kegel po odstránení maternice by sa mali vykonávať denne. Pred začatím tréningu musíte ísť na toaletu. Cvičenia sa vykonávajú v nasledujúcom poradí:

  • musíte sa dobre oddýchnuť, niekoľko minút sa nadýchnuť;
  • je potrebné namáhať svaly panvy, ako keby sa snažili držať močenie;
  • len vnútorné svaly by mali byť namáhané, ale zadok, nohy a dolné brucho by mali byť uvoľnené;
  • je potrebné zotrvať v napätí po dobu 3-5 sekúnd, potom opakovať 5 krát.

Postupom času sa musíte snažiť udržať svaly na napätie 10 sekúnd alebo viac, ale počet opakovaní by sa nemal zvyšovať. Vyškolené ženy môžu neskôr používať špeciálne vaginálne závažia.

jedlo

Dôležitou podmienkou pre priaznivé obdobie rehabilitácie je životný štýl pacienta. Miera opravy tkaniva do značnej miery závisí od toho, čo žena konzumuje, či už pije alebo fajčí.

V prvých dňoch po odstránení maternice je indikovaná tekutá strava. Spravidla sa predpisuje diéta 1A alebo 1B. Postupne sa zavádzajú pravidelné produkty. Ak je žena náchylná k zápche, musí sa im vyhnúť všetkými prostriedkami. To pomôže pri používaní výrobkov s veľkým množstvom vlákniny, je tiež možné vymenovanie laktulózy (Duphalac, Normadze) po konzultácii s lekárom.

V neskorom období rehabilitácie by mala byť výživa čo najviac zdravá a vyvážená, bohatá na vitamíny a bielkoviny. Je lepšie vylúčiť sporné hotové výrobky, veľmi slané, mastné, korenené potraviny, ako aj údené, vyprážané. Spravidla je priradená tabuľka č.

V prvých dňoch je soľ úplne vylúčená z diéty, aby sa zabránilo silnému pooperačnému edému. Keď sa soľ redukuje, zavádza sa v malých množstvách.

Stojí za zmienku, že odstránenie maternice je vždy sprevádzané krvácaním, ktoré nesie riziko anémie. Preto sa do pooperačnej diéty zavádzajú produkty obsahujúce veľké množstvo železa, napríklad pečeň, granátové jablká, hovädzie mäso.

Osobitná pozornosť by mala byť venovaná alkoholu, je kontraindikovaný po odstránení maternice až do úplného uzdravenia. Alkohol vyvoláva kŕče krvných ciev, narušuje krvný obeh v celom tele, to všetko nie je najlepší účinok na pooperačné obdobie. Cigarety majú rovnaký negatívny účinok, takže fajčenie je úplne kontraindikované.

Prehľad

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám povie, kedy môžete namočiť stehy, alebo ak by ste sa mali vyhnúť navlhčeniu. To môže závisieť od typu pooperačnej rany a obväzu.

Kedy sa môžem po operácii kúpať alebo sprchovať?

Osprchovať sa môžete 48 hodín po operácii. Po 48 hodinách môže byť pooperačná rana nasiaknutá bez strachu z infekcie.

Stehy môžete mierne navlhčiť kvapkami vody (napríklad v sprche), ale nemôžete ich namočiť (napríklad vo vani). Potom, dôkladne vysušte švy použitím uterák na ne.

obväzy

Ak máte obväz prešitý, skúste ho namočiť.

Niektoré obväzy sa nezmočia, môžu byť mierne mokré, napríklad v sprche. Obväz by však nemal byť ponorený. Ak neviete, či sa obliekanie namočí, skúste ho namočiť.

Neodstraňujte obväz bez súhlasu lekára.

Ako sa vyhnúť vode zo švov

Ak vám povie, aby ste nezvlhčili švy, môžete vykonať nasledujúce opatrenia:

  • Pri sprchovaní alebo vani zakryte švy. Existujú špeciálne nepremokavé obväzy, alebo môžete použiť gumovú rukavicu alebo plastové vrecko.
  • Namiesto vane, osprchujte sa, netierajte švy špongiou.
  • Potom ich osušte čistým uterákom, aj keď sa voda nedostane do oblasti rany, aby ste sa uistili, že oblasť je úplne suchá.

Ak ste náhodne mokré švy, okamžite potom, čo len je osušiť s čistým uterákom, uistite sa, že všetka vlhkosť okolo švov je absorbovaný.

Ak stehy zmoknú a trápia vás, zavolajte svojho chirurga alebo tiesňové číslo - 03 z pevnej linky, 112 - z mobilu.

Ďalšie články na tému: operácia pooperačná ranashva

Všetky materiály na mieste skontrolovali lekári. Avšak aj ten najspoľahlivejší článok neumožňuje zohľadniť všetky znaky ochorenia u konkrétnej osoby. Preto informácie uvedené na našich webových stránkach nemôže nahradiť návštevu u lekára, ale len dopĺňa. Články sú pripravené na informačné účely a majú poradný charakter. Ak sa vyskytnú príznaky, obráťte sa na lekára.

  • hlavná
  • knižnica
  • Tipy
  • Po operácii alebo chorobe
  • Je možné navlhčiť švy vo vani alebo v sprche?

Kontraindikácie pre prirodzené opaľovanie

O nebezpečenstvách slnečného žiarenia v poslednom čase hovoria čoraz častejšie, čo súvisí so zvyšujúcim sa výskytom onkologických ochorení, ktoré sú dôsledkom vystavenia tela ultrafialovému svetlu. Opaľovanie na priamom slnečnom svetle je navyše prísne kontraindikované v mnohých prípadoch, a to ženy s:

  • Myóm maternice. Pravdepodobne novotvary v prevládajúcom množstve po otepľovaní pod spalujúcim slnkom nielen urýchľujú ich vývoj, ale tiež často získavajú malígny charakter.
  • Mastopatia. V tomto prípade je prísne zakázané spaľovať topless, pretože akékoľvek pečať môže neskôr premeniť na zhubný nádor.
  • Prevedené operácie. Tu je potrebné riadiť sa odporúčaniami ošetrujúceho lekára, ktorý vám presne povie, koľko môžete opáliť po operácii.

Aj za podmienok vylúčenia uvedených kontraindikácií by sme nemali zabúdať, že slnečné lúče sú pre zdravie všeobecne nebezpečné. Ide o nasledujúce:

  • dlhodobé vystavenie horiacemu slnku je zapríčinené spálením slnkom;
  • ultrafialové žiarenie sa považuje za hlavnú príčinu starnutia kože;
  • ako už bolo uvedené, väčšina pacientov s rakovinou je presne nadšeným milovníkom opaľovania;
  • odpoveď na otázku, či je možné opaľovať sa po operácii, je nejednoznačná, pretože takáto zábava môže spôsobiť silné oslabenie imunitného systému.

Rehabilitácia po operácii a prirodzenom opaľovaní

Veľmi vážnym zásahom do tela sú operácie, ktoré si vyžadujú značné náklady na obnovu. Preto nie je prekvapujúce, že v pooperačnom období je zakázané zostať na slnku. Faktom je, že po každej operácii ľudské telo stráca leví podiel sily a energie a dlhodobé vystavenie ultrafialovému svetlu môže situáciu len zhoršiť a ďalej oslabiť telo.

Ako dlho sa môžete opaľovať po operácii? Odporúča sa kontaktovať takéto otázky len s ošetrujúcim lekárom, ktorého odpoveď bude založená na stave pacienta. Prevažná väčšina odborníkov má sklon tvrdiť, že 20-minútový pobyt na priamom slnečnom svetle počas pooperačného obdobia je dosť dostatočný na to, aby sa telo naplnilo nedostatkom vitamínu D.

Je možné opaľovať sa po operácii brucha?

Moderné technológie sa nezastavia, preto chirurgická oblasť medicíny výrazne pokročila. Dnes je mnoho abdominálnych operácií nahradených miernejšími a jednoduchšími metódami chirurgického zákroku, ktoré nepotrebujú dlhodobú rehabilitáciu a nie sú sprevádzané komplikáciami.

Ale niektoré operácie brucha, bohužiaľ, nemôžu byť nahradené. Patrí medzi ne predovšetkým cisársky rez, ktorý je dnes považovaný za veľmi populárny spôsob doručovania.

Po cisárskom rezu sú ženy konfrontované s mnohými obmedzeniami, ktoré musia byť dodržané pred absolútnym hojením rán a zotavením tela. Hlavné upozornenia sú dobre známe a týkajú sa predovšetkým zákazu vzpierania, športu.

Mnohé ženy sa však zaujímajú o otázku, či je možné opaľovať sa po operácii brucha, pretože takéto nepríjemné okolnosti nezrušujú túžbu relaxovať pri mori. Môžete sa opaľovať, ale až po skončení rehabilitačného obdobia a absolútnom hojení všetkých jaziev. Pred tým je potrebné vylúčiť prehriatie tela.

Pre ženy, ktoré podstúpili cisársky rez, odborníci dôrazne odporúčajú, aby sa neponáhľali k opáleniu. Ignorovanie týchto pokynov ošetrujúceho lekára môže viesť k krvácaniu a zápalovým procesom, ktoré sa môžu vyskytnúť ako reakcia na prehriatie tela a aktiváciu škodlivých mikroorganizmov pod vplyvom vysokých teplôt.

Spravidla sa odhadované obdobie, poskytujúce plnú rehabilitáciu po cisárskom reze, považuje za obdobie troch mesiacov. Treba však mať na pamäti, že všetky prípady sú individuálne a často môže rehabilitácia trvať dlhšie. Aby sa predišlo nežiaducim komplikáciám, dôrazne sa odporúča poradiť sa so svojím lekárom.

Je možné opaľovať sa po operácii brucha, aby sa odstránili myómy maternice?

Vážny problém, ktorému čelí dostatočný počet moderných žien, sa považuje za maternicové myómy, pričom jedinou správnou liečbou je chirurgia. Operácie sa vykonávajú rôznymi spôsobmi, ktorých výber závisí od individuálnych charakteristík pacienta a jej finančných možností.

Po odstránení myómov maternice sa mnohí zaujímajú o otázky, či je možné opaľovať sa po operácii. Po odstránení maternice nie je opaľovanie kontraindikované, ale čakajte až do konca rehabilitačného obdobia, počas ktorého musíte dodržiavať všetky pokyny ošetrujúceho lekára.

Situácia je mierne odlišná, pokiaľ ide o odstránenie myómov s ochranou ženských pohlavných orgánov. Faktom je, že myómy maternice majú tendenciu opakovať sa a prehriatie tela sa považuje za priaznivé podmienky pre toto. Aby sa predišlo nežiaducim dôsledkom, odporúča sa, aby sa návštevy sauny, kúpeľov a vystavenie sa slnku na slnku udržali na minime.

Snažíte sa o krásne opálenie, vždy si pamätajte, aké vážne následky budú pravdepodobne čeliť! Preto sa snažte rešpektovať opatrenie vo všetkom.

Video o výhodách a nebezpečenstvách opaľovania

zdravie
Tatyana Lisova
8 189 0