Adenóm prostaty, ktorý sa vo zvýšenej miere nazýva benígna hyperplázia prostaty (BPH), je ochorenie spôsobené proliferáciou prirodzeného tkaniva.

Veľkosť prostaty sa zväčšuje, stláča močovú trubicu a spôsobuje množstvo nepríjemných pocitov: časté močenie, inkontinencia, pálenie.

V závažných prípadoch je možné kanál úplne zablokovať, čo si vyžaduje okamžitý chirurgický zákrok. Komplex preventívnych opatrení pomôže vyhnúť sa adenómu.

Prevencia adenómu prostaty u mužov

Urologovia veria, že väčšina mužov starších ako 45 rokov je ohrozená. Adenóm prostaty je zvyčajne diagnostikovaný vo veku 50-60 rokov. Je však potrebné začať prevenciu adenómu prostaty oveľa skôr. Včasné opatrenia pomôžu predísť rastu tkanív, oddialiť vznik benígneho nádoru alebo zabrániť jeho rozvoju. Je dôležité úplne prehodnotiť životný štýl, účinok bude zrejmý len integrovaným prístupom.

Preventívne opatrenia sú účinné pre tých, ktorí už diagnostikovali hyperpláziu v diagnostickom procese. Správny životný štýl, primeraná strava a odmietanie zlých návykov výrazne zlepší kvalitu života a pomôže v boji proti nepríjemnej chorobe.

O dôležitosti režimu

Lekári sú jednohlasní: životný štýl človeka ovplyvňuje stav prostaty. Skutočnosť, že za 25-35 rokov telo vydržalo bez problémov, po 45 rokoch bude mať na to škodlivý vplyv. Fajčenie, zneužívanie alkoholu, prejedanie, sedavý spôsob života - to všetko oslabuje imunitný systém, prispieva k rastu tkanív a zhoršovaniu celkového stavu.

Ako preventívne opatrenia je potrebné:

1. Úplne prestať fajčiť. Nikotín a decht obsiahnutý v cigaretách majú škodlivý vplyv na cievy, čo zhoršuje problémy s močom. Okrem toho je fajčenie nezlučiteľné s liekmi, ktoré môže predpísať lekár.
2. Ostro obmedziť používanie alkoholu. Zvlášť škodlivé sú pivo a kofeínové koktaily s obsahom sýteného alkoholu, ktoré majú silný diuretický účinok.
3. Sledujte režim dňa. Odporúča sa neprerušovaný spánok počas 7-8 hodín, je nežiaduce viesť nočný životný štýl.
4. Zvýšenie motorickej aktivity.

Ľudia, ktorí majú veľa sedieť, sa odporúča, aby si prestávky každú hodinu pre malé cvičenie.

Chodiť viac, plávať, jazdiť na bicykli. Fitness je tiež užitočné, rovnako ako tímové športy, ktoré podporujú uvoľňovanie endorfínov. Naplánujte si dennú gymnastiku.

Vynikajúca prevencia adenómu - pravidelný sex s osvedčeným partnerom. To pomôže zabrániť stagnácii krvi v oblasti genitálií, normalizuje hormóny. Je dôležité vyhnúť sa pohlavne prenosným infekciám.

S vekom, stojí za to zvýšiť pozornosť na svoje vlastné zdravie. Snažte sa nepotlačiť panvovú oblasť, je plná rôznych zápalov, ktoré stimulujú tvorbu benígnych nádorov. Nemali by ste chodiť v daždi, chodiť na zimné kúpanie bez dostatočnej prípravy, sedieť v chlade alebo stráviť dlhý čas v mokrých plavkách.

diéta

Výživa pre adenóm prostaty by mala byť pestrá a vyvážená. Je dôležité nezvyšovať váhu. Nadmerné tukové tkanivo stimuluje zväčšenú prostatu, problém sa môže zhoršiť. Odporúča sa dodržiavať diétu 2000 kilokalórií. V tomto prípade by hlavné jedlo malo spadnúť na prvú polovicu dňa. Prestávka na diétu pre 4-5 jedál, takže obed a raňajky docela podstatné, a večera tak jednoduché, ako je to možné.

Medzi najužitočnejšie produkty patria:

1. Zelenina (najmenej 450 g denne). Odporúčajú sa všetky druhy kapusty, paradajok, uhoriek, cukety, baklažánu, zemiakov, sladkej papriky, zelených fazúľ, šalátu. Rôzne pikantné greeny sú veľmi užitočné: kôpor, petržlen, zeler, listová horčica. Zelenina je bohatá na vlákninu, stopové prvky a vitamíny. Môžu byť konzumované čerstvé, varené, pečené a dusené.
2. Ovocie (najmenej 300 g denne). Urobia sa jablká, hrušky, slivky, marhule, broskyne, rôzne sušené ovocie. Dávajte pozor na melóny a melóny, obsahujú príliš veľa tekutiny.
3. Fermentované mliečne výrobky. Zlepšenie trávenia, zníženie hmotnosti. Zahrnúť do stravy nízkotučné tvaroh, nakladané syry, prírodný jogurt, jogurt, kefír.
4. Chudé biele mäso a ryby. Varíme rôzne jedlá z kurčiat, moriek, králika, možného teľacieho mäsa a chudého bravčového mäsa v obmedzenom množstve. Odporúča sa odrezať tuk a odstrániť z mäsa mäso, najlepšie varené v rúre alebo v pare. Vyprážané jedlá a grilované jedlá s adenómom sú kontraindikované.
5. Celozrnné obilniny. Bohaté na vlákno, zaručujú dobré trávenie, regulujú telesnú hmotnosť a poskytujú telu cenné stopové prvky.

Napriek rôznym povoleným jedlám sú potraviny, ktoré by sa nemali konzumovať.

Čierna listina obsahuje všetko, čo môže dráždiť tráviaci systém, potraviny a nápoje s diuretickým účinkom.

odmietnuť:

• silný čaj a káva;
• plnotučné mlieko;
• Konzervované potraviny;
• nadbytok soli;
• údené mäso;
• vyprážané jedlá;
• tučné mäso;
• klobásy a polotovary.

Je dôležité zaviesť pitný režim. Nespotrebujte viac ako 1,5 tekutiny denne, uprednostňujte domáce polievky, čistú pitnú vodu, nízko koncentrované kompóty a ovocné nápoje.

cvičenie

Aby sa zabránilo vzniku benígnych nádorov, je dôležité zabezpečiť normálne zásobovanie krvi v panvovej oblasti.

Nestačí zvýšiť motorickú aktivitu, je potrebné robiť rozcvičku každý deň, vrátane najužitočnejších pohybov, ktoré posilňujú určité svalové skupiny:

1. Sadnúť na podlahu a pohybovať tam a späť na zadok. Takáto chôdza dokonale trénuje svaly nôh, poskytuje jemné zaťaženie ciev, zlepšuje krvný obeh a koordináciu.
2. Leží na chrbte, zdvihnite rovné nohy 10-15 cm od podlahy a podržte ich v tejto polohe niekoľko minút. Pri zdvíhaní nôh držte dych a namáhajte brušnú stenu. Opakujte cvičenie 8-10 krát.
3. Push-up, ktoré zvyšujú prietok krvi a dokonale rozvíjajú svaly celého tela, sú veľmi užitočné. Muži v dobrom fyzickom stave môžu tlačiť z podlahy, tí, ktorí nie sú schopní zdvihnúť svoju vlastnú telesnú hmotnosť, môžu začať s klopami zo steny alebo lavice.
4. Dobre posilňujú panvové svaly pohybu, imitujúc cyklistiku. Ležiac ​​na chrbte, urob kruhový pohyb, najskôr v smere hodinových ručičiek a potom proti nemu. Rotoped je tiež užitočné, 15-30 minút intenzívneho cvičenia sa odporúča za deň.

Čo vám lekár pomôže?

Veľmi dôležitý bod - pravidelné lekárske vyšetrenia. Po 45 rokoch sa odporúča každý rok navštíviť urológa. Odborník v prípade potreby skontroluje stav prostaty, ponúkne vykonanie testov.

Lekár by sa mal poradiť s vhodnými príznakmi:

• časté močenie;
• nutkanie na močenie;
• inkontinencie.

Dbajte na farbu moču. Absolútna transparentnosť, prítomnosť krvi, príliš tmavá tekutina so silným zápachom - alarmujúce príznaky, ktoré vyžadujú konzultácie a urológa.

Predpisovanie liekov na adenóm prostaty za to nestojí, lekár to urobí. Pre prevenciu, môžete si vziať vitamíny v kapsulách, rovnako ako rybí olej, ktorý zlepšuje cievny tón.

Metódy tradičnej medicíny

Prevencia adenómu prostaty ľudovými prostriedkami. Odborníci v tradičnej medicíne odporúčajú zmierniť stav pomocou bylinných tinktúr, ktoré sa používajú vo vnútri, aby sa obklady a pleťové vody s nimi.

Medzi užitočnými rastlinami možno uviesť:

• imelo;
• kôra jedle, osiky a dubu;
• root kupeny;
• echinacea.

Skôr ako začnete liečbu, stojí za to sa poradiť so svojím lekárom.

Neškodný postup, ktorý zmierňuje bolesť v panvovej oblasti - teplé kúpele s dubovou kôrou a harmančekom.

Hrsť drvených surovín sa vyleje vriacou vodou, naplní sa asi pol hodiny, prefiltruje sa a zriedi sa teplou vodou. Procedúra trvá približne 15 minút, mala by sa vykonávať v kurzoch, 10 kúpeľoch s prestávkou počas 2-3 dní.

Komplexné opatrenia pomôžu zmierniť stav diagnostikovaného adenómu alebo zabrániť jeho výskytu. Starostlivo sledujte svoje zdravie, koordinujte všetky opatrenia so svojím lekárom. Spoločné úsilie pomôže prekonať nepríjemnú chorobu a vyhnúť sa mnohým súvisiacim zdravotným problémom.

Aby nedošlo k chorobe: hlavné metódy prevencie adenómu prostaty u mužov

Štatistiky sú nemilosrdné: každý štvrtý zástupca silnej polovice ľudstva vo veku štyridsať až päťdesiat rokov trpí adenómom prostaty a pri každom ďalšom desaťročí sa výrazne zvyšuje šanca na takéto ochorenie.

Po veku 80 rokov trpí 9 z 10 pacientov, ktorí prichádzajú do urologickej ordinácie.

Primárna a sekundárna prevencia adenómu prostaty u mužov

Pod primárnou prevenciou rozumieme komplex opatrení určených na prevenciu výskytu orgánovej hyperplázie.

Keďže lekári určujú iba nepriame faktory (nadváha, zlé návyky, nezdravá strava, sedavý spôsob života, ochorenia genitourinárneho systému, vek, genetická predispozícia), ktoré vedú k rozvoju adenómu, prevencia sa znižuje na pacienta, ktorý sa snaží znížiť negatívny vplyv týchto faktorov na jeho organizmu.

Pod sekundárnou prevenciou rozumieme súbor opatrení zameraných na prevenciu zhoršenia stavu v prípade, že lekár už urobil diagnózu benígnej hyperplázie prostaty (BPH).

Ak ignorujete odporúčania lekára, hyperplázia sa môže ľahko vyvinúť na rakovinu, ktorá je priamou hrozbou pre ľudský život a zdravie.

Vitamíny a profylaktiká

Lekári odporúčajú vziať akékoľvek vitamín-minerálne komplexy, ale s poznámkou, že sú navrhnuté špeciálne pre mužov. Je však lepšie získavať potrebné látky správnym vytváraním vlastnej stravy.

Vitamíny a látky, ktoré najlepšie riešia problémy mužov:

• selén. Je bohatá na pečeň, vajcia, ryžu, kukuricu, strukoviny, mäso chobotnice a orechy;
• Vitamín E. Je bohatý na rastlinný olej, semená, orechy a niektoré iné produkty;
• B vitamíny: mäso, obilniny, klíčiace zrno, kvasinky, pečeň, špenát, mliečne výrobky;
• zinku. Ide o: tekvicové a slnečnicové semená, hovädzie mäso, jahňacie mäso, hovädziu pečeň, kuracie mäso, mandle, kešu orechov;
• antioxidanty. Najlepšie produkty v tejto kategórii sú jablká, ríbezle, ostružiny, maliny, granátové jablká, hrozno, zelený čaj, mastné ryby, papriky a mnoho ďalších produktov.

Výhody pravidelného sexuálneho života pre zdravie mužov

Stagnujúce procesy v prostatickej žľaze vedú k rozvoju adenómu a prostatitídy. Najlepším varovaním týchto procesov je pravidelný sexuálny život.

Okrem toho pravidelné sexuálne prepúšťanie je:

1. včasné uvoľňovanie hormónov, v dôsledku čoho nedochádza k rozvoju mnohých chorôb spojených so stavom hormonálneho pozadia;
2. Vynikajúca prevencia depresie, ktorá je mimoriadne škodlivá pre celkové zdravie. A schopnosť čeliť stresu a zabrániť psycho-emocionálnemu preťaženiu zase pomáha človeku vyhnúť sa problémom s erekciou a sexuálnym životom;
3. Skvelý spôsob, ako zabrániť mnohým urologickým a reprodukčným patológiám.

Cvičenia na posilnenie svalov panvy

Tri účinné komplexy:

1. IP: chrbát, ruky pozdĺž trupu, nohy ohnuté v kolenách. Pri vdýchnutí zdvihnite zadok až na maximum, stlačte zadok a zapojte svaly okolo konečníka. V tejto polohe, niekoľko sekúnd, na výdychu, relaxovať a vrátiť sa do IP;
2. IP: chrbát, ruky pozdĺž trupu. Keď nadýchnete, vytiahnite kolená k hrudníku, nasmerujte panvu čo najviac smerom nahor, zaistite Na výdychu, znížiť nohy, vrátiť sa do IP;
3. Kegelove cvičenia. Snažte sa trénovať svaly, s ktorými prestanete močiť. Pri vdýchnutí je potrebné sval znížiť a zároveň vydychovať - ​​relaxovať. Je dôležité dýchať nosom. Relaxačná relaxácia môže byť rýchla aj oneskorená o niekoľko sekúnd.

Ochrana tela pred podchladením

Dôležitou podmienkou pre udržanie zdravia genitourinárneho a reprodukčného systému je prevencia hypotermie v panvovej oblasti aj v tele ako celku.

Keď hypotermiu významne znižuje imunitu, čo vedie k rozvoju mnohých zápalových procesov, vrátane tých, ktoré sú lokalizované v prostatickej žľaze.

Adenóm nie je dôsledkom hypotermie, je to komplikácia, ktorá sa vyvinula po hypotermii, ktorá nebola liečená. Aby nedošlo k podobnej situácii, je potrebné včas konzultovať s urológom.

Hypotermia je liečená protizápalovými alebo antibakteriálnymi liekmi, metódami fyzioterapie alebo špeciálnymi prostriedkami, nazývanými blokátormi.

Včasná liečba chorôb

Udržiavanie normálneho zdravia nie je jednoduché, ale záleží na tom, či dôjde k rozvoju chronických patológií, alebo či obídu človeka. Dokonca aj prechladnutie môže dať podnet k rozvoju adenómu, preto je potrebné navštíviť lekára pre všetky ochorenia - samo liečba by mala byť úplne vylúčená.

Okrem toho je dôležité:

• hmotnosť trate;
• dodržiavať normálny pitný režim;
• tráviť veľa času na čerstvom vzduchu;
• vzdať sa zlých návykov;
• Športové hry;
• vyhnúť sa zápche;
• zabrániť oneskoreniam pri močení.

Ľudové prostriedky na prevenciu adenómu prostaty

Muži sa obávajú impotencie, bolesti, možného chirurgického zákroku a iných nepríjemných následkov problémov s prostatickou žľazou.

Najlepšie spôsoby prevencie, ktoré prišli od ľudí:

1. tekvicové semená. Tradičný spôsob riešenia mužských problémov - použitie tekvicových semien s medom. Z týchto komponentov vyrábajte malé guličky, ktoré je potrebné prehltnúť bez žuvania. Je vhodné pridať tekvicové semená do šalátov alebo iných jedál. Hlavný stav: výrobok musí byť surový;
2. domáce infúzie lopúcha. Možnosť 1: 12 gramov nasekaného koreňa naliať dva šálky vriacej vody, trvajú na dvoch hodinách, vziať pol šálky štyrikrát denne. Možnosť 2: 10 gramov nasekaného koreňa trvá na 100 ml vodky na dva týždne, vezmite desať kvapiek trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom;
3. poplatky za liečivé rastliny. Metóda jedna: zmiešajte imelo čisté, harmanček a lastovič v rovnakých podieloch, uložené v sklenenej nádobe s vekom na tmavom mieste. Polievková lyžica sa naleje do pohára vriacej vody, infúzne po dobu piatich až šiestich hodín, potom musíte konzumovať 50 ml pred každým jedlom. Metóda 2: Zmiešajte v rovnakých častiach osika, materská tráva, petržlen, pšeničná tráva a zlatá. Trvajte na dvoch polievkových lyžiciach na liter vriacej vody cez noc, vypite 100 ml pred každým jedlom;
4. užitočné šťavy. Vynikajúca prevencia - príjem tekvicovej šťavy s pridaním lyžice medu tri týždne. Po prestávke môžete opakovať. Prírodné brusnicové, paradajkové a granátové šťavy sú vysoko účinné. No, ak pacient pije brezovú miazgu zriedenú šípkovým extraktom alebo mliekom. Kurz: najmenej dva mesiace.

Existuje mnoho spôsobov, takže takmer každý človek si môže vybrať ten správny.

Ako často musíte podstúpiť preventívnu lekársku prehliadku?

Ak nie sú žiadne alarmujúce príznaky, vyšetrenie urologom sa vykonáva raz ročne, počnúc štyridsiatimi rokmi.

Je vhodné postupovať opatrne a navštíviť lekára, ak sa vyskytnú tieto príznaky:

• zvýšené nutkanie na močenie;
• bolesť v panvovej oblasti, dolná časť chrbta, spodná časť brucha, slabiny. Tieto bolesti môžu byť ostré alebo veľmi slabé, ale nemôžete ich ignorovať;
• problémy s erekciou;
• pokles sexuálnej túžby;
• ostatní.

Súvisiace videá

O liečbe a prevencii adenómu prostaty vo videu:

Pamätajte, že nie je možné zabezpečiť účinnú prevenciu adenómu a prostatitídy jedným alebo dvoma spôsobmi uvedenými vyššie. Prístup by mal byť komplexný a čo najzodpovednejší.

Ako zabrániť adenómu prostaty: metódy prevencie BPH u mužov

Udržiavanie zdravého životného štýlu zohráva dôležitú úlohu pri prevencii adenómu prostaty, ako aj pri zmierňovaní symptómov ochorenia, čo je obzvlášť dôležité pre BPH u mužov, ak sa chcú vyhnúť operácii po 50 rokoch.

Prečo je to také dôležité

Lekári sú jednohlasní: životný štýl človeka ovplyvňuje stav prostaty. Skutočnosť, že za 25-35 rokov telo vydržalo bez problémov, po 45 rokoch bude mať na to škodlivý vplyv. Fajčenie, zneužívanie alkoholu, prejedanie, sedavý spôsob života - to všetko oslabuje imunitný systém, prispieva k rastu tkanív a zhoršovaniu celkového stavu.

Ako preventívne opatrenia je potrebné:

1. Úplne prestať fajčiť. Nikotín a decht obsiahnuté v cigaretách majú škodlivý účinok na cievy, zhoršujú problémy s močovým mechúrom a močením. Okrem toho je fajčenie nezlučiteľné s liekmi, ktoré môže predpísať lekár.
2. Ostro obmedziť používanie alkoholu. Zvlášť škodlivé sú pivo a kofeínové koktaily s obsahom sýteného alkoholu, ktoré majú silný diuretický účinok. Sledujte režim dňa.
3. Odporúča sa neprerušovaný spánok počas 7-8 hodín, je nežiaduce viesť nočný životný štýl.
4. Zvýšenie motorickej aktivity. Ľudia, ktorí sú nútení udržiavať sedavý životný štýl, sa odporúča, aby si prestali každú hodinu zahrievať.

Chodiť viac, plávať, jazdiť na bicykli. Fitness je tiež užitočné pre prostatu, rovnako ako tímové športy, ktoré podporujú uvoľňovanie endorfínov. Naplánujte si dennú gymnastiku.

Vynikajúca prevencia adenómu - pravidelný sex a sexuálny život s overeným partnerom. To pomôže zabrániť stagnácii krvi v oblasti genitálií, normalizuje hormóny a rovnováhu mužských hormónov. Je dôležité vyhnúť sa pohlavne prenosným infekciám.

S vekom, stojí za to zvýšiť pozornosť na svoje vlastné zdravie. Snažte sa nepotlačiť panvovú oblasť, je plná rôznych zápalov, ktoré stimulujú tvorbu benígnych nádorov. Nemali by ste chodiť v daždi, chodiť na zimné kúpanie bez dostatočnej prípravy, sedieť v chlade alebo stráviť dlhý čas v mokrých plavkách.

Diéta a výživa

Výživa pre adenóm prostaty by mala byť pestrá a vyvážená. V prevencii je dôležité nezvyšovať váhu. Nadmerné tukové tkanivo stimuluje zväčšenú prostatu, problém sa môže zhoršiť. Odporúča sa dodržiavať diétu 2000 kilokalórií. V tomto prípade by hlavné jedlo malo spadnúť na prvú polovicu dňa. Prestávka v menu pre 4-5 jedál, takže obed a raňajky docela podstatné, a večera tak jednoduché, ako je to možné.

Medzi najužitočnejšie produkty patria:

1. Zelenina (najmenej 450 g denne). Odporúčajú sa všetky druhy kapusty, paradajok, uhoriek, cukety, baklažánu, zemiakov, sladkej papriky, zelených fazúľ, šalátu. Rôzne pikantné greeny sú veľmi užitočné: kôpor, petržlen, zeler, listová horčica. Zelenina je bohatá na vlákninu, stopové prvky a vitamíny. Môžu byť konzumované čerstvé, varené, pečené a dusené.
2. Ovocie (najmenej 300 g denne). Urobia sa jablká, hrušky, slivky, marhule, broskyne, rôzne sušené ovocie. Dávajte pozor na melóny a melóny, obsahujú príliš veľa tekutiny.
3. Fermentované mliečne výrobky. Zlepšenie trávenia, zníženie hmotnosti. Zahrnúť do stravy nízkotučné tvaroh, nakladané syry, prírodný jogurt, jogurt, kefír.
4. Chudé biele mäso a ryby. Varíme rôzne jedlá z kurčiat, moriek, králika, možného teľacieho mäsa a chudého bravčového mäsa v obmedzenom množstve. Odporúča sa odrezať tuk a odstrániť z mäsa mäso, najlepšie varené v rúre alebo v pare. Vyprážané jedlá a grilované jedlá s adenómom sú kontraindikované.
5. Celozrnné obilniny. Bohaté na vlákno, zaručujú dobré trávenie, regulujú telesnú hmotnosť a poskytujú telu cenné stopové prvky.

Napriek rôznorodosti povolených pokrmov existujú produkty, ktoré by sa nemali konzumovať na prevenciu hyperplázie pankreasu. Čierna listina obsahuje všetko, čo môže dráždiť tráviaci systém, potraviny a nápoje s diuretickým účinkom.

odmietnuť:

• silný čaj a káva;
• plnotučné mlieko;
• Konzervované potraviny;
• nadbytok soli;
• údené mäso;
• vyprážané jedlá;
• tučné mäso;
• klobásy a polotovary.

Je dôležité zaviesť pitný režim. Nespotrebujte viac ako 1,5 tekutiny denne, uprednostňujte domáce polievky, čistú pitnú vodu, nízko koncentrované kompóty a ovocné nápoje.

telocvik

Aby sa zabránilo vzniku benígnych nádorov, je dôležité zabezpečiť normálne zásobovanie krvi v panvovej oblasti.

Chôdza pomôže, ale nie dosť na zvýšenie fyzickej aktivity, musíte cvičiť každý deň, robiť rozcvičku, ktorá zahŕňa najužitočnejšie pohyby, ktoré posilňujú určité svalové skupiny:

1. Sadnúť na podlahu a pohybovať tam a späť na zadok. Takáto chôdza dokonale trénuje svaly nôh, šetrí fyzickú záťaž na cievy, zlepšuje krvný obeh a koordináciu.
2. Leží na chrbte, zdvihnite rovné nohy 10-15 cm od podlahy a podržte ich v tejto polohe niekoľko minút. Pri zdvíhaní nôh držte dych a namáhajte brušnú stenu. Opakujte cvičenie 8-10 krát.
3. Push-up, ktoré zvyšujú prietok krvi a dokonale rozvíjajú svaly celého tela, sú veľmi užitočné. Muži v dobrom fyzickom stave môžu tlačiť z podlahy, tí, ktorí nie sú schopní zdvihnúť svoju vlastnú telesnú hmotnosť, môžu začať s klopami zo steny alebo lavice.
4. Dobre posilňujú panvové svaly pohybu, imitujúc cyklistiku. Ležiac ​​na chrbte, urob kruhový pohyb, najskôr v smere hodinových ručičiek a potom proti nemu. Rotoped je tiež užitočné, 15-30 minút intenzívneho cvičenia sa odporúča za deň.
5. Masáž prostaty (vonkajšia) - vyrába lisovaním a masírovaním oblasti pankreasu po dobu 10-15 minút.
6. Masáž prostaty u špecialistu by mala byť vykonaná aspoň raz za štvrťrok, aby sa zabránilo rozvoju ochorenia.

Vyšetrenie lekárom

Rutinná návšteva urologickej konzultácie a diagnostiky raz za šesť mesiacov pomôže odhaliť akékoľvek zmeny v počiatočných fázach vývoja. Podozrivé symptómy, odchýlky v normách od normálnych noriem by mali byť dôvodom na okamžitú liečbu v zdravotníckom zariadení.

Zápalové procesy, ktoré sa vyskytujú s konštantnou a lokálnou hypotermiou, vedú k rozvoju akútnej formy prostatitídy, môžu vyvolať rozvoj adenómu. Nesprávny výber oblečenia (príliš studený, teplý kvôli poveternostným podmienkam), zvyk sedenia na studených predmetoch, Zem vyvoláva rozvoj infekčných ochorení genitourinárneho systému.

lieky

Alfa blokátory adrenergné receptory znižujú tón štruktúry hladkého svalstva hrdla močového mechúra a prostaty, čo vedie k zníženiu uretrálnej rezistencie počas močenia.

Používajú sa také lieky ako prazosín, alfuzosín, doxazosín, terazosín. Tieto lieky sa musia používať dlhšie ako 6 mesiacov. Terapeutický účinok sa pozoruje po 2-4 týždňoch aplikácie liekov.

dávkovanie:

• Prazosín 4-5 miligramov denne v 2 dávkach;
• Alfuzosín 5-7,5 miligramov denne v dvoch rozdelených dávkach;
• Doxazosín 2-8 miligramov denne;
• Terazosín 5-10 miligramov denne.

Osobitná indikácia: ak pozitívny účinok nemožno dosiahnuť za 3-4 mesiace, je potrebné zmeniť taktiku liečby.

Inhibítory 5 alfa reduktázy. Táto skupina zahŕňa finasterid a duasterid. Ich účinok na prostatu je blokovať premenu testosterónu na dihydrotestosterón na úrovni prostaty. Tieto prostriedky nie sú spojené s androgénnymi receptormi a nemajú vedľajšie účinky charakteristické pre hormonálne lieky.

Optimálna dávka finasteridu je 5 miligramov denne. Pri tomto druhu liečby dochádza k poklesu prostaty po 3 mesiacoch o 20% a po 6 mesiacoch o 30%.

Ľudové metódy

Zelený čaj je najznámejšou metódou profylaxie adenómu prostaty. Obsahuje zlúčeninu (epigalokatechín galát), ktorá prakticky zastavuje rast rakovinových buniek v prostatickej žľaze a v skutočnosti zabraňuje rakovine prostaty.

Zelený čaj tiež obsahuje polyfenoly, ktoré chránia mužskú žľazu.

Odporúča sa pravidelne používať čaj, aby mal blahodarný vplyv na organizmus.

Ďalším spôsobom, ako zabrániť adenómu, známe po stáročia, je ricínový olej. Získava sa zo semien ricínových bobov a často sa používa v tradičnej medicíne. Pri aplikácii na oblasť prostaty olej urýchľuje krvný obeh.

Tu je recept na použitie tohto nástroja:

• Vezmite hustú flanelovú handričku a namočte ju do ricínového oleja. Kus látky by mal byť nasýtený olejom, ale nie mokrý.
• Dajte handričku do plastového vrecka.
• Plastový vak položte na oblasť prostaty.
• Môžete nosiť starý pár spodnej bielizne alebo tento krok vynechať.
• Na vrecko položte fľašu s horúcou vodou alebo ohrievaciu podložku.
• Obal s uterákom, aby sa v teple.
• Balenie nechajte na ploche prostaty 30-60 minút.
• Použite tento nástroj každý deň po dobu jedného týždňa.

Jednoduchá, ale nie menej účinná, možnosť profylaxie pri adenóme prostaty je ľudová metóda - použitie tekvicových semien s medom.

Med je sklad vitamínov, minerálov a stopových prvkov (zinok, kobalt, síra, vitamíny skupiny B atď.) A tekvicové semená obsahujú fytosteroly, ktoré zabraňujú zväčšovaniu prostaty a chemikáliám, ktoré môžu zabrániť premene testosterónu na dihydrotestosterón (DHT). Vysoké hladiny DHT sú spojené so zväčšenou prostatou.

Aby sa zabránilo adenómu prostaty, musíte jesť 20 g ošúpaných semien tekvice s medom trikrát týždenne.

Čo nerobiť

Okrem odporúčaných zmien v životnom štýle a výžive, pre prevenciu BPH, existuje množstvo vecí, ktoré by mali byť vylúčené z vášho života:

1. Je zakázané znášať nutkanie na močenie, aby sa zabránilo ďalšiemu zaťaženiu močovej trubice. Preťaženie moču spôsobuje zápalové procesy, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú výkon prostaty;
2. Nekontrolované použitie anti-edému, antihistaminík, diuretík môže spôsobiť výskyt klinických príznakov hyperplázie prostaty;
3. Denné užívanie alkoholu sa neodporúča - pre preventívne opatrenia sú prísne zakázané. Alkohol obsiahnutý v nich spôsobuje ďalší dráždivý účinok na prostatu;
4. Používanie výrobkov obsahujúcich nikotín (cigarety, cigarky, vodné fajky) by malo byť vylúčené zo života. Dostať sa do krvi, nikotín obmedzuje krvné cievy, čo reaguje slabo na mikrocirkuláciu v oblasti prostaty;
5. Mastné, slané, vyprážané, mastné, veľkoryso korenené pokrmovými jedlami sa zmenšujú alebo pochádzajú z trvalej stravy.
6. Káva, Coca-Cola, energetické nápoje - nepriaznivo ovplyvňujú výkonnosť prostaty, znižujú jej funkčnosť;
7. Cukor, muffiny, pečivo sú tiež vylúčené zo stravy, nahradené sladkým ovocím.

Ako je prevencia adenómu prostaty u mužov?

Rizikovou skupinou pre výskyt benígnych nádorov v prostatickej žľaze sú muži, ktorí dosiahli vek 50 rokov. Mali by starostlivo sledovať stav svojho vlastného tela, aby sa zabránilo vzniku nádorov. Prevencia adenómu prostaty u mužov zahŕňa pozorovanie lekárom, normalizáciu výživy a životného štýlu, ako aj užívanie určitých liekov.

Spôsob života

Akékoľvek ochorenie, vrátane benígnych nádorov v prostate, vyžaduje normalizáciu životného štýlu. Je dôležité, aby osoba nasmerovala sily na udržanie normálnej úrovne fyzickej aktivity. V prípade adenómu záleží aj na regulácii sexuálnych kontaktov.

U mužov, ktorí nemajú pravidelný sexuálny život, sa vyvíja adenóm prostaty. Jedným z preventívnych opatrení je preto dôslednosť sexuálnych kontaktov.

Počas ejakulácie sa masíruje prostata. Vďaka takejto stimulácii je eliminovaná pravdepodobnosť výskytu stagnujúcich procesov v panvových orgánoch. To sa týka tak semennej tekutiny, ako aj krvi. Preto sú muži, ktorí majú zriedkavo sex, vystavení riziku výskytu adenómu.

Pravidelný sexuálny život pomôže zabrániť adenómu prostaty!

Ako ďalšie preventívne opatrenie môže zvýšiť fyzickú aktivitu. Mnoho mužov má sedavý a sedavý spôsob života. To vyvoláva vznik negatívnych procesov v rôznych systémoch.

Muži v riziku môžu venovať pozornosť:

• plávanie;
• jogging;
• rýchla chôdza;
• kurzy v posilňovni.

Zvýšená pozornosť venovaná fyzickej aktivite by sa mala venovať mužom, ktorých práca je spojená s trvalým sedením. Vodiči, ktorí trávia dlhý čas za volantom, si musíte kúpiť špeciálny masér alebo vankúš absorbujúci otrasy. Pomôžu eliminovať stagnáciu v panvových orgánoch.

Okrem toho je potrebné vykonávať každodenné cvičenia na tréning gluteus svalov a rozkroku oblasti. Človek sa musí pravidelne striedať a oslabovať.

Každý deň musíte chodiť aspoň 30 minút pešo. Pomáhajú normalizovať prácu všetkých systémov.

Všetky fyzické aktivity sú zamerané na zlepšenie tela. V dôsledku toho sa zlepšuje krvný obeh v žľaze a tiež sa eliminuje preťaženie v panvových orgánoch.

Fyzická aktivita pomôže udržať zdravie mužov!

Okrem zvýšenia fyzickej aktivity, muži potrebujú vykonávať procedúry wellness vody. Kontrastná sprcha pomáha rýchlo obnoviť zdravie a zvýšiť obranyschopnosť organizmu.

Masáž adenómu prostaty je vhodná na prevenciu. Počas šiestich mesiacov sa odporúčajú najmenej 2 postupy.

jedlo

Aby sa zabránilo pravdepodobnosti benígneho nádoru v prostatickej žľaze, je potrebné diétu normalizovať. Je potrebné zahrnúť produkty obohatené o mikroelementy a vitamíny, ktoré sú cenné pre mužské telo.

Rozdeliť základné princípy správnej výživy.

1. Diéta by mala zahŕňať nízkotučné a ľahké potraviny. Užitočné výrobky s vláknami v kompozícii. V dôsledku toho môžete vylúčiť výskyt zápchy, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje mužské telo.
2. Dôležité čerstvé ovocie a zelenina. Najlepšie sa konzumujú čerstvé vo forme šalátov a čerstvých džúsov. Nejedzte konzervované potraviny. Denná dávka by mala pozostávať zo 60% zeleniny a ovocia.
3. Starší muži by mali znížiť množstvo živočíšnych bielkovín. Musia byť nahradené rastlinnými proteínmi obsiahnutými v sóji, hubách, fazuli, hrášku, baklažánoch.
4. Pri jedle korenené, slané a údené potraviny, tkanivo prostaty rastie oveľa aktívnejšie. Aj tieto jedlá vyvolávajú zápchu.

Je potrebné odmietnuť:

• tučné mäso a ryby;
• vajec;
• alkoholické nápoje;
• silný čaj a káva.

Dôležité je nielen normalizácia výživy, ale aj boj proti nadváhe. Muži, ktorí majú benígne neoplazmy v prostatickej žľaze, vo väčšine prípadov trpia zvýšenou telesnou hmotnosťou. S nadbytkom tuku sa významne znižuje hladina mužských hormónov. V dôsledku toho sa vyvíja mužský vrchol.

Boj s nadváhou je rovnako dôležitý ako kontrola výživy.

Pitný režim

Popri výžive by sa mala venovať pozornosť pitnému režimu. Prísne obmedzenia v tomto prípade nie sú k dispozícii. Je dôležité sledovať množstvo tekutiny, ktorú pijete počas dňa.

V rozšírenom režime je potrebné použiť vodu ráno. Zároveň je potrebné obmedziť spotrebu večer. Tri hodiny pred spaním by ste sa mali úplne vzdať tekutiny. V tomto prípade sa môžete vyhnúť nočným výletom na záchod.

Niektorí muži užívajú diuretiká. Opustiť by nemali byť sami. O korekcii liečby je potrebné poradiť sa so svojím lekárom.

Ak je močenie ťažké, budete musieť užívať antihistaminiká. Zoskupujú svaly, ktoré obklopujú otvor močovej trubice a zmierňujú opuchy tkaniva prostaty.

Je dôležité naučiť telo močiť. Je potrebné navštíviť toaletu každých 4-6 hodín. To je dôležité najmä pre mužov, ktorí s tým majú problémy. V tomto prípade, vydržať, ak je nutkanie tam, nemali by ste. Po dlhom čakaní sa močový mechúr natiahne. To vyvoláva výskyt komplikácií a zápalu.

Monitorovanie zdravia

Každý človek by mal starostlivo sledovať stav svojho tela. Dôležité je navštíviť urológa raz za šesť mesiacov. V tomto prípade bude možné identifikovať porušenia v počiatočnej fáze.

Okrem toho by ste mali nezávisle monitorovať svoje vlastné zdravie. Ak sa objavia rušivé príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.

Zápalové procesy v prostatickej žľaze môžu viesť k rozvoju prostatitídy a potom adenómov. Preto je potrebné vylúčiť podchladenie a infekciu organizmu.

vitamíny

Mužské telo potrebuje vitamíny a antioxidanty, ktoré normalizujú fungovanie prostaty. Preto môže lekár predpísať liek Synergin. Obsahuje:

• lykopén;
• vitamíny E a C;
• beta karotén;
• rutín;
• Koenzým Q10.

Synergín - vynikajúca profylaktická látka, ktorá posilňuje imunitný systém!

Lykopén je hlavnou látkou, ktorá zabraňuje vzniku adenómu. Chráni bunky tela pred poškodením. Látka tiež bojuje proti zápalu v tkanivách a zabraňuje zvýšenému bunkovému deleniu.

Rutín je potrebný na zlepšenie mikrocirkulácie. Vďaka nemu je zabránené stagnácii krvi v malej panve a eliminuje sa cievny spazmus.

Zlepšenie imunitnej ochrany organizmu je spôsobené zložením vitamínu C. Pomáha tiež rastu tkaniva.

Vitamín E prispieva k zničeniu nielen vírusov a baktérií, ale aj rakovinových buniek. Je tiež prírodným antioxidantom, preto sa používa ako prevencia adenómov.

Beta-karotén podporuje normálny rast a dozrievanie zárodočných buniek. Pod jeho vplyvom fungujú pohlavné žľazy v správnom režime.

Vďaka svojmu špeciálnemu zloženiu môže byť Synergin použitý ako doplnok výživy. Je to vynikajúci liek na prevenciu ochorenia. Okrem toho môže lekár zvoliť iný prostriedok na posilnenie imunitnej obrany tela.

Ľudové prostriedky

Prevencia adenómu prostaty ľudovými prostriedkami je tiež veľmi rozšírená. Lekári predpisujú prírodné liečivé látky, aby normalizovali prácu prostaty.

1. Je vhodné použiť vývar, ktorý sa skladá z paliny, koreňa, odrezkov a listov lopúcha. 30 g suchej zmesi sa naleje 0,5 litra vody. Zmes sa varí 10 minút. Po hodine infúzie ju môžete používať 1/2 šálky pol hodiny pred jedlom trikrát denne.
2. Užitočná šťava z lopúcha. Listy a odrezky rastlín sú rozdrvené v mlynčeku na mäso a stláčané. Každý deň musíte piť šťavu riedenú v dvoch častiach vody. Prevencia sa vykonáva trikrát denne.
3. Účinným spôsobom, ako zabrániť rozvoju benígnych nádorov, je zmes tekvicových semien a medu. Mleté semená sú zmiešané s medovou hmotou. Z výslednej kompozície sa vytvoria guľôčky, ktoré sa zmrazia v mrazničke. V deň, keď budete musieť jesť jeden po druhom. Je zakázané žuť ich.
4. Lekári odporúčajú pitie šťavy z brusníc alebo čiernej bezinky. 10 dní musíte vypiť pohár vody a potom lyžicu čerstvo vylisovanej šťavy. Procedúra sa vykonáva raz denne.

Prevencia je dôležitým krokom v živote každého človeka. Lieky sa majú dohodnúť s lekárom.

Adenóm prostaty. Príčiny, príznaky, príznaky, prevencia ochorenia. Liečba adenómu ľudovými metódami. Lieky účinné pri liečbe adenómu. Indikácie, kontraindikácie pre chirurgiu, typy operácií, príprava.

Často kladené otázky

Stránka poskytuje základné informácie. Primeraná diagnóza a liečba ochorenia je možná pod dohľadom svedomitého lekára. Akékoľvek lieky majú kontraindikácie. Vyžaduje sa konzultácia

Adenóm prostaty je ochorenie, ktoré začína u mužov v dospelosti a je charakterizované benígnym zväčšením (hyperplázia) parauretrálnych žliaz.

Adenóm prostaty sa môže objaviť už vo veku 40-50 rokov. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) dochádza k nárastu ochorenia, od 12% u mužov vo veku 40-49 rokov až po 82% za 80 rokov. Po 80 rokoch sa adenóm prostaty nachádza v 96% prípadov.

Štúdie viedli k výsledku, že adenóm prostaty je bežnejší v negroidnej rase a menej častý u obyvateľov Japonska a Číny. Je to spôsobené zvláštnosťami výživy v ázijských krajinách, ktoré obsahujú veľké množstvo fytosterolov, ktoré majú preventívne vlastnosti.

Anatómia prostaty

Žľaza sa nachádza v panve medzi konečníkom a stydkou. Má tvar gaštanu. Hmotnosť žliaz u mužov vo veku od 19 do 31 rokov je približne 16 gramov. Železo má normálne hustú elastickú konzistenciu. Žľaza prostaty sa skladá z pravého a ľavého laloku. Akcie sú spojené ismusom. Isthmus prostaty susedí s dnom močového mechúra a čiastočne vyčnieva do lúmenu močového mechúra.

Prostredníctvom prostaty prechádza močová trubica. Vstupuje do žľazy na základni a vystupuje z nej pred vrcholom. Žľaza prostaty sa dodáva z dolných cystických a rektálnych artérií. Žily prostaty tvoria plexus okolo neho.

Prečo sa vyskytuje adenóm prostaty?

Príčiny hyperplázie prostaty nie sú celkom objasnené. Vedecké štúdie spájali túto chorobu s vekom človeka (čím starší muž je, tým častejšie ochorejú na adenóm prostaty). V mladom veku sa u mužov veľmi zriedkavo vyvinula hyperplázia prostaty.
S vekom sú zmeny v neuroendokrinnej regulácii prostaty (po 40 rokoch, u mužov klesá produkcia testosterónu a zvyšuje sa vylučovanie estrogénov).

Existuje množstvo faktorov, ktoré zvyšujú riziko vzniku adenómu prostaty:

• Genetická predispozícia (niekto z rodiny bol chorý s touto chorobou)
• Nadváha (vedie k zhoršenému metabolizmu a endokrinnej regulácii)
• Nevyvážená strava (jesť nadmerné slané, korenené, mastné potraviny).

Štúdie nepreukázali účinok - sexuálnu aktivitu, fajčenie, konzumáciu alkoholu, infekčné ochorenia na rozvoj benígnej hyperplázie prostaty.

Symptómy adenómu prostaty

• Pomalý prúd moču - rýchlosť vylučovania moču - sa znižuje.
• Počiatočná (primárna) retencia moču - močenie sa nevyskytuje bezprostredne po relaxácii zvierača, ale po určitom oneskorení.
• Je potrebné namáhať brušné svaly - na močenie musí pacient výrazne zaťažovať brušné svaly.
• Prerušované močenie - to znamená močenie v častiach (normálne sa močenie vyskytuje bez prerušenia až do úplného vyprázdnenia močového mechúra).
• Moč klesá na konci močenia (zvyčajne sa to nestane)
• Pocit neúplného vyprázdnenia močového mechúra (normálne po močení majú muži pocit, že močový mechúr je úplne prázdny).

Podráždenie príznakov sa objavuje v dôsledku nestability močového mechúra a objavujú sa počas akumulácie a následného nálezu moču v mechúre.

Pollakiuria denný - zvýšený počet močenia vo dne. Za normálnych okolností je množstvo moču 4 až 6 denne, ak osoba pije najviac 2,5 litra tekutiny denne a nie je liečená diuretikami. Pollakiuria môže dosiahnuť až 15-20 močení denne.

Nočná pollakiuria alebo noktúria - časté močenie v noci. Za normálnych okolností môže človek spať v noci bez vyprázdnenia močového mechúra. Noktúria sa objavuje až 3-krát alebo viac.

Falošné močenie na močenie - stav, v ktorom je prítomné nutkanie a nenastáva močenie.
Dôležitú úlohu pri vzniku symptómov zohráva dysfunkcia detruzora (svalu močového mechúra, ktorý vylučuje moč). Normálne dochádza k kontrakcii detruzora, keď je hrdlo močového mechúra úplne otvorené. Pri adenóme prostaty sa detruzor stáva nestabilným. Je to spôsobené zvýšenou aktivitou detruzora vo vzťahu k adrenergnému účinku. K tomuto javu dochádza spravidla na pozadí oslabenia kontraktilnej schopnosti detruzora.

Uzly giperplazicheskie prostaty spôsobujú porušenie krvného zásobenia hrdla močového mechúra, čo spolu so zníženým prahom excitability detruzora vedie k jeho dysfunkcii.

Čo je nebezpečný adenóm prostaty?

Diagnóza adenómu prostaty

Diagnóza ochorenia vždy začína zbierkou anamnézy. V roku 1997, v Paríži, na stretnutí Medzinárodného výboru pre hyperpláziu prostaty bol prijatý štandardný diagnostický algoritmus pre pacientov s adenómom prostaty. Tento algoritmus zahŕňa celkové hodnotenie všetkých symptómov pomocou jednoduchého dotazníka nazvaného (IPSS) a škály hodnotenia kvality života (QQL). Pre odhad bodov použitia IPSS a QQL. IPSS 0-7 bodov znamená nevýznamné príznaky. S 8-19 bodmi - stredná závažnosť symptómov a 20-35 - závažné príznaky.

Tento algoritmus tiež zahŕňa vypĺňanie denníka močenia (frekvencia a objem), palpácie (digitálne vyšetrenie) prostaty a rôzne inštrumentálne diagnostické metódy.

Palpácia prostaty (digitálne rektálne vyšetrenie prostaty)
Palpácia prostaty umožňuje určiť veľkosť, konzistenciu, bolesť prostaty (v prítomnosti chronickej prostatitídy).

US. Použitie ultrazvuku na určenie stupňa zväčšenia prostaty. Vyhodnoťte smer rastu uzlín, prítomnosť kalcifikácií. Ultrazvuk vám tiež umožňuje posúdiť veľkosť obličiek, prítomnosť rôznych zmien v nich, súvisiace urologické patológie.

TRUS - transrektálny ultrazvuk. Táto štúdia vám umožní podrobne študovať štruktúru prostaty, získať jej presnú veľkosť, ako aj identifikovať príznaky chronickej prostatitídy alebo rakoviny prostaty. TRUS vám umožňuje určiť vývoj adenómu prostaty vo veľmi skorých štádiách.

Pomerne často sa u pacientov s ťažkou hyperpláziou prostaty určujú ložiská kalcifikácie. Prítomnosť kalcifikácií v centrálnej zóne prostaty označuje konečný (5) stupeň vývoja ochorenia.

Uroflowmetria - metóda, ktorá sa používa na meranie rôznych vlastností prúdu moču. Táto metóda by mala byť vykonaná najmenej 2 krát v podmienkach naplnenia močového mechúra (150-350 mililitrov) av prípade prirodzeného nutkania na močenie. Na vyhodnotenie výsledkov sa použije prietoková krivka uroflow, na ktorej sa zaznamenáva maximálny prietok moču. Prietok väčší ako 15 mililitrov / sekundu sa považuje za normálny. Odhaduje sa tiež celkový čas močenia. Normálne pre objem moču 100 mililitrov - 10 sekúnd, pre 400 mililitrov - 23 sekúnd.

Štúdie ukázali, že existuje závislosť ukazovateľov moču na veku. Normálne sa predpokladá, že prietok sa znižuje o 2 mililitre / sekundu každých 10 rokov. Toto zníženie rýchlosti je spôsobené starnutím steny mechúra.

Stanovenie reziduálneho moču po močení má veľký význam pre stanovenie štádia ochorenia, ako aj pre určenie indikácií pre chirurgickú liečbu. Reziduálny moč sa stanoví ultrazvukom bezprostredne po močení. V poslednej dobe sa uroflowmetria kombinuje so stanovením reziduálneho moču.

Cystomanometria je metóda, pomocou ktorej sa určuje tlak vo vnútri močového mechúra. Táto metóda umožňuje merať intravezikálny tlak v rôznych štádiách plnenia močového mechúra, ako aj pri močení.

U zdravého človeka nastáva počiatočné nutkanie na močenie, keď je v močovom mechúre 100 až 150 mililitrov moču a tlak je 7 až 10 cm vodného stĺpca. Keď sa objem močového mechúra naplní na 250 až 350 mililitrov, prudko sa zvýši nutkanie na močenie. V tomto prípade je normálny intravezikálny tlak 20 až 35 cm vodného stĺpca. Táto reakcia močového mechúra sa nazýva normoreflex.
Zvýšený intravezikálny tlak (nad 30 centimetrov vodného stĺpca) s objemom bublín 100 až 150 mililitrov indikuje hyperreflexogenicitu (reflex detruzora sa zvyšuje). Naopak, znížený tlak (10-15 centimetrov vodného stĺpca) pri plnení bubliny na 600-800 mililitrov indikuje hyporeflexiu detruzora. Reflexogenicita detruzora umožňuje vyhodnotiť jeho rezervnú funkciu a vzťah medzi objemom a tlakom charakterizuje elastické vlastnosti detruzora.

Cystomanometria, ktorá sa vykonáva počas močenia, umožňuje stanoviť priechodnosť vezikuretrálnej uretry a kontraktilitu detruzora. Normálne je maximálny intravezikálny tlak počas močenia 45-50 cm vodného stĺpca. Ak sa tlak zvýši, indikuje prítomnosť prekážky pri vyprázdňovaní bubliny.

Cystografia je metóda skúmania močového mechúra s použitím kontrastu. Je tu zostupná a vzostupná cystografia. Downovská cystografia zahŕňa pohyb kontrastu zhora nadol. Táto metóda umožňuje stanoviť defekt plnenia v oblasti hrdla močového mechúra. Na obrázku je táto chyba plnenia považovaná za tuberkul. Rastúca cystografia vám umožňuje určiť deformáciu močovej trubice v prostate.

Počítačová tomografia a magnetická nukleárna rezonancia - tieto štúdie poskytujú podrobnejšie informácie (korelácia so susednými orgánmi) o adenóme prostaty.

Liečba adenómu prostaty

Liečba liekmi

Liečba fytopreparácií

Liečba fyto liečivami používali ľudia už od staroveku. Nedávno sa tieto lieky stali veľmi populárnymi v Európe, Japonsku a Spojených štátoch.

Permixon je francúzsky liek z plodov americkej trpasličí palmy, ktorý má inhibičný účinok na 5 alfa reduktázu. Má tiež lokálny antiproliferačný a protizápalový účinok.
Štúdie ukázali, že dlhodobé užívanie lieku (po dobu 5 rokov) vedie k významnému poklesu objemu prostaty a zvyškového objemu moču, ako aj zmierňuje symptómy ochorenia. Permixon sa vyznačuje dobrou znášanlivosťou a nedostatkom vedľajších účinkov.

Prostamol Uno je prípravok vyrobený z plodov dlane Sabal. Liek má protizápalové, antiexudatívne (zabraňuje hromadeniu patologickej tekutiny), antiandrogénny účinok (v dôsledku inhibície 5 alfa reduktázy). Liek nemá vplyv na úroveň pohlavných hormónov, nemení úroveň krvného tlaku, neovplyvňuje sexuálnu funkciu.

Phyto prípravky sa liečia hyperpláziou prostaty prvého a druhého stupňa.

Chirurgická liečba adenómu prostaty

Transuretrálna elektrovodivosť (odparovanie) prostaty - tento spôsob liečby je podobný endourologickej metóde a líši sa od nej len použitím valčekovej elektródy. Keď sa elektróda dotkne tkanív prostaty, tkanivo sa vyhorí sušením a koaguláciou. Tento spôsob liečby významne znižuje riziko krvácania počas operácie. Toto ošetrenie je najúčinnejšie pre malé a stredné prostaty.

Elektrická incízia adenómu prostaty - tento spôsob liečby sa líši od iných metód tým, že v tomto prípade sa tkanivá prostaty neodstránia, ale spôsobujú len pozdĺžnu disekciu tkanív prostaty a hrdla močového mechúra.
Tento spôsob liečby sa najčastejšie používa v nasledujúcich prípadoch:

• Vek mladého pacienta
• Malá prostata
• Intra vezikulárny (do lúmenu močového mechúra) rast adenómu prostaty

Chirurgické ošetrenie laserom
Existujú dve hlavné oblasti laserovej terapie:

• Laserové odparovanie
• Laserová koagulácia

Okrem toho, spracovanie týmito metódami sa môže uskutočniť kontaktnou alebo bezkontaktnou metódou. Pre bezkontaktnú (vzdialenosť) endoskopickú laserovú koaguláciu vlákna z optických vlákien so špeciálnou špičkou vedú laserový lúč pod uhlom k pozdĺžnej osi vlákna. Bezkontaktná technika sa líši od kontaktu nižšej hustoty energie v tkanivách prostaty.

Výhodou odparovania nad koaguláciou je schopnosť odstrániť prostatu vizuálnou kontrolou. Proces odparovania môže trvať 20 až 110 minút.

Existuje tiež spôsob intersticiálnej laserovej koagulácie prostaty. Tento spôsob zahŕňa umiestnenie hrotu priamo do tkaniva prostaty. Počas prevádzky niekoľkokrát zmeňte polohu hrotu. Priemerná doba prevádzky je 30 minút.

Transuretrálna mikrovlnná termoterapia je spôsob použitia účinku vysokých teplôt na tkanivo prostaty. Prah teplotnej tolerancie (prenosnosť) buniek prostaty je 45 stupňov Celzia. Táto metóda zahŕňa použitie teplôt od 55 do 80 stupňov Celzia. Táto teplota je vytvorená použitím neostrenej elektromagnetickej energie, ktorá je vedená do prostaty pomocou transuretrálnej antény.

Transuretrálna rádiofrekvenčná tepelná deštrukcia - táto metóda zahŕňa použitie tvrdých teplotných účinkov (70-82 stupňov Celzia). Táto metóda využíva aj elektromagnetickú energiu.

Hlavnou výhodou tepelnej deštrukcie je jej vysoká účinnosť pri liečbe adenómu prostaty s výraznými sklerotickými zmenami a kalcifikáciou prostaty. Tento postup trvá v priemere asi hodinu.

Balónová dilatácia - metóda založená na mechanickej expanzii prostatickej uretry.

Uretrálne stenty (vnútorné drenážne systémy)
Pomocou implantácie uretrálneho stentu vyriešte problém drenáže močového mechúra. Stenty sa najčastejšie používajú v druhom alebo treťom stupni ochorenia (keď sú obštrukčné príznaky silne vyslovované).

Prevencia adenómu prostaty

• Denná mobilita a šport (ale bez zbytočného stresu). Fyzická aktivita znižuje riziko kongestívnych procesov v panve.
• Zdravé jedlo, ktoré zahŕňa vylúčenie kyslých, slaných, ostrých údených výrobkov z potravy. Povinná prítomnosť v strave ovocia a zeleniny, ako aj vitamínov všetkých skupín.
• Boj proti obezite (zlepšuje metabolizmus v celom tele).
• Ak chcete vylúčiť nosenie tesných vecí v rozkroku oblasti: nohavičky, nohavice.
• Vylúčiť náhodný sex ako prostriedok na prevenciu infekcií genitálií.

Často kladené otázky