S vekom sa zvyšuje šanca na problémy s močovým systémom. Jedným z najčastejších ochorení je inkontinencia moču u starších ľudí, ktorá je často fixovaná u žien a mužov starších ako 60 rokov. Takáto porucha sa prejavuje vo forme nedobrovoľného močenia počas denných činností (napríklad pri zdvíhaní ťažkých predmetov, kýchaní, kašľaní atď.), Čo prináša mužom a ženám vážne problémy a spôsobuje túžbu vyliečiť chorobu čo najskôr.

O probléme

Inkontinencia moču je charakteristickým znakom staroby tela a jeho systémov, ktorých odchýlky a poruchy spôsobujú vznik opísaného javu. Zároveň u starších ľudí žijúcich v rôznych podmienkach je výskyt ochorenia nerovnomerný. Porucha sa zistila:

• 5-15% starších ľudí žijúcich v domácich podmienkach;
• u 20-30% pacientov senilného veku, ktorí boli hospitalizovaní;
• 70% obyvateľov domovov opatrovateľov.

príčiny

V prevládajúcom počte prípadov je inkontinencia moču (vo dne iv noci) spôsobená rôznymi patologickými procesmi v tele. Po prvé, zahŕňajú cystitídu a urosepsiu. Tiež z dôvodov je možné identifikovať tvorbu otlakov, liečebné postupy (napríklad príliš časté zavádzanie katétra do močového mechúra). Okrem toho sa tento stav často objavuje po úraze.

Ale lekári sa domnievajú, že hlavnou príčinou tejto poruchy je oslabenie sfinkterov močového mechúra, ktoré slúžia na udržanie moču. V tomto prípade sú ženy náchylnejšie na tvorbu takejto odchýlky. Je to spôsobené zmenami hormonálnych hladín počas menopauzy a inhibície metabolizmu.

symptomatológie

Pacienti trpiaci inkontinenciou moču si všimnú, že pocit cudzieho telesa v pošve alebo močovej trubici, zvýšené nutkanie na močenie a pocit neúplného vyprázdňovania sa často stávajú spoločníkom ochorenia. Posledným príznakom je skutočnosť, že pacienti skutočne nemôžu vyprázdniť močový mechúr z rôznych dôvodov, vrátane výrazného zhoršenia jeho tónu.

diagnostika

Pred predpísaním liečby enurézy lekári určujú príčinu inkontinencie u pacienta. Na tento účel sa používa komplex diagnostických postupov a tento zoznam zahŕňa:

• konzultácie s gynekológom (pre ženy);
• ultrazvukové vyšetrenie močového systému (predovšetkým obličiek a močového mechúra);
• Uroflowmetria, cystometria a profilometria, ako aj iné metódy monitorovania urodynamiky;
• fibrocystoskopia (metóda vyšetrenia pacienta s mäkkým cystoskopom);
• zostavenie denníka moču (zaznamenáva sa počet ciest na toaletu za deň, s uvedením množstva uvoľnenej tekutiny).

Metódy spracovania

V závislosti od pacientových sťažností, ako aj príčin vzniku ochorenia a stupňa jeho vývoja sú priradené rôzne možnosti liečby vrátane lekárskych, chirurgických a iných metód. Výber požadovanej metódy vykonáva ošetrujúci lekár s prihliadnutím na výsledky diagnózy. Zároveň bola zaznamenaná najvyššia účinnosť pri použití komplexov terapeutických opatrení.

lekársky

Liečba medikáciou je zameraná na redukciu kontrakcií močového mechúra. Na tento účel sa používajú antidepresíva a antispazmodiká (medzi ktoré patria Spasmex, Tolterodin a Pantogam), ktorých použitie u ľudí v starobe by sa malo uskutočňovať pod dohľadom lekára. V prípadoch, keď je inkontinencia stresujúca, sa adrenomimetiká používajú na zvýšenie tonusu zvieračov a močovej trubice.

U žien počas menopauzy je hormonálna substitučná terapia veľmi účinná, rovnako ako použitie lokálnych mastí a gélov zameraných na odstránenie nepríjemných pocitov a svrbenia.

chirurgický

Nie všetky prípady konzervatívnych metód sú vysoko účinné. Je to spôsobené pravidelnou potrebou chirurgického zákroku. V prvom rade je nutná metóda chirurgickej liečby v prípadoch, keď je pacientovi diagnostikovaná stresová inkontinencia moču. Jeho použitie je však možné pri detekcii urgentnej formy ochorenia. Medzi operáciami vykonávanými počas chirurgického zákroku dochádza k úplnému odstráneniu močového mechúra, ktoré je sprevádzané implantáciou umelého zvierača alebo odstránením prostaty. Najmodernejšou metódou je použitie lasera.

Iné spôsoby

Ďalšie metódy liečby inkontinencie moču u starších osôb zahŕňajú vitamín a fyzioterapiu, ako aj rôzne prostriedky tradičnej medicíny. Medzi týmito druhmi vývarov šalvie a ľubovníka bodkovaného, ​​listov čučoriedky s šípkovými šípkami, ako aj kvitnúce kvety a iné byliny, ukázali svoju účinnosť. Počas fyzioterapie je potrebné vykonať špeciálne cvičenia potrebné na posilnenie svalov panvového dna, nôh a brušných svalov. Aby sa zabránilo vzniku kožných ochorení spôsobených únikom moču, odporúča sa používať urologické vankúšiky.

prevencia

Existujú jednoduché pravidlá, ktoré by sa mali dodržiavať, aby sa zabránilo predčasnému vývoju opísanej poruchy. V prvom rade je potrebné dodržiavať pitný režim, konzumovať dostatočné množstvo tekutiny po celý deň (neobmedzovať sa, ak chcete piť, ale nepiť príliš veľa). V najkratšom možnom čase vyprázdnite močový mechúr s výskytom nutkania na močenie.

Normalizácia životného štýlu

Hlavnú úlohu pri profylaxii zohráva životný štýl, ktorý človek dodržiava. V prvom rade by ste sa mali vzdať zlých návykov (fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu). V prítomnosti nadbytočnej hmotnosti je potrebné znížiť telesnú hmotnosť na normálne hodnoty. Ak sa objavia akékoľvek ochorenia súvisiace s močovým systémom, okamžite sa poraďte s lekárom a vykonajte včasnú liečbu (tablety by ste nemali užívať bez odporúčania lekára). Okrem toho by ste mali pravidelne vykonávať preventívne lekárske vyšetrenia.

Detrusor tréning pomocou nápojového režimu

V niektorých prípadoch je príčinou močovej inkontinencie u starších ľudí oslabenie detruzora močového mechúra (sval potrebný na odstránenie moču z ľudského tela). Odborníci odporúčajú tréning opísaného tela a jedným zo spôsobov je špeciálny pitný režim. Ošetrujúci lekár môže pomôcť pri jeho zostavovaní, pretože je schopný to urobiť pri zohľadnení individuálnych charakteristík pacienta.

Kegel cvičenie

Pri fyzioterapii s využitím špeciálnych cvičení na inkontinenciu moču u starších ľudí (najmä žien) zohráva Kegelova metóda osobitnú úlohu. Je potrebný súbor cvičení na tónovanie a posilnenie svalov panvového dna. V každodenných činnostiach sa svaly tejto kategórie prakticky nezúčastňujú, a preto sa časom (alebo po pôrode) ich elasticita a sila výrazne zhoršujú.

Arnold Kegel vyvinul systém cvičení pre ženy trpiace inkontinenciou moču v dôsledku slabosti svalov panvového dna už v polovici 20. storočia. Hlavná pozornosť bola venovaná svalom, ktoré podporujú vnútorné orgány (maternice, močového mechúra a konečníka). Realizáciou tohto komplexu sa eliminuje ich opomenutie, ktoré pomáha zbaviť sa inkontinencie. Osobitná pozornosť je venovaná posilneniu svalov vaginálnej a stydkej kosti. Keď k tomu dôjde, zlepšenie krvného zásobenia orgánov malej panvy.

Porážať ťažké ochorenie obličiek je možné!

Ak sú vám na prvý pohľad známe nasledujúce príznaky:

• pretrvávajúce bolesti chrbta;
• ťažkosti s močením;
• porucha krvného tlaku.

Jediný spôsob je operácia? Počkajte a nekonajte radikálnymi metódami. Vyliečiť ochorenie je možné! Postupujte podľa odkazu a zistite, ako špecialista odporúča liečbu.

Senilná inkontinencia moču u žien - príčiny a liečba

Inkontinencia moču sa vzťahuje na ochorenia močového systému, ktoré sú často diagnostikované u starších žien.

Patologický proces spôsobuje nielen fyzické, ale aj psychické nepohodlie. Preto je potrebné patológiu včas liečiť.

Príčiny a rizikové faktory

Vo veku 40-50 rokov u žien dochádza k oslabeniu svalov. Mechúr sa vyznačuje stratou svalovej elasticity. To je dôvod, prečo nemôže zadržať dostatočné množstvo moču. Staršie ženy sú ohrozené. To je vysvetlené skutočnosťou, že atrofické zmeny sa vyskytujú u žien na pozadí hormonálnej úpravy. Hlavné príčiny senilnej inkontinencie moču:

1. Vznik patologického stavu na pozadí toku infekčných procesov. Je to spôsobené tým, že počas zápalu močového mechúra dochádza k nadmernej dráždivosti, čo vedie k vzniku kŕčovitých kontrakcií.
2. Použitie výrobkov, ktoré dráždia močový mechúr - sladidlá, alkoholické nápoje, korenené jedlá.
3. Pri vaskulárnych poruchách a Parkinsonovej chorobe. U žien je ochorenie najčastejšie diagnostikované v menopauze.
4. Vekové a hormonálne zmeny.
5. Po chirurgických zákrokoch v panvovej oblasti. Rizikom sú ľudia s nadváhou.
6. S nadmernou fyzickou námahou.
7. Po mŕtvici.

Existuje mnoho príčin inkontinencie moču v starobe. Preto musí pacient urobiť všetko preto, aby ich odstránil.

diagnostika

Primárna diagnóza ochorenia sa vykonáva pomocou kašľového testu. Ak má pacient kašeľ počas moču, test je pozitívny.

Na potvrdenie vopred stanovenej diagnózy sa odporúča, aby bol pacient vyšetrený na krv a moč.

Zástupcovia slabšieho pohlavia sú predpísaní mikroskopické vyšetrenie šmuhy. Na určenie príčiny patológie sa vykonáva ultrazvuk panvových orgánov a obličiek.

Pacienti musia viesť denník, v ktorom musia neustále zaznamenávať množstvo moču a nekontrolované uvoľňovanie moču. Do denníka je potrebné zaznamenať, ktoré lieky pacient odobral, ako aj jedlo.

Konzervatívna liečba

Vo väčšine prípadov sa inkontinencia moču u starších žien vykonáva konzervatívnymi metódami. Na urýchlenie procesu liečby patológie sú pacientom predpísané diétne terapie. Voľba niektorých liekov sa uskutočňuje v súlade s individuálnymi charakteristikami pacientov a závažnosťou priebehu ochorenia.

Liečba liekmi

Ak sa u žien v období menopauzy vyvinie patologický proces, je mu predpísaný liek. Obnovením množstva estrogénu v krvi sa poskytuje zlepšenie vaginálneho tkaniva.

Ak existujú kontraindikácie pre hormonálne pilulky, ženy sa odporúča používať špeciálny krém, ktorý je vyvinutý na základe estrogénu. Vyznačuje sa lokálnym účinkom a nie je schopný preniknúť krvným obehom.

Na liečbu inkontinencie moču sa odporúča použitie liekov, ktoré posilňujú svaly zvierača a močového mechúra:

V niektorých prípadoch lekári predpisujú lieky, ktoré pomáhajú znižovať množstvo vyprodukovaného moču.

Školenie a cvičenie močového mechúra

Na liečbu patologického procesu sa odporúča použiť špeciálne gymnastické cvičenia, ktoré posilnia svaly močového mechúra. Vykonávajú sa špeciálnou technikou. V prvých dňoch kurzov odporúčame navštíviť toaletu podľa harmonogramu. Odporúča sa vyprázdniť močový mechúr každú hodinu, aj keď nie je nutkanie.

Po niekoľkých dňoch po gymnastike sa intervaly medzi močením môžu zvýšiť. Tento plán by sa mal zachovať počas celého týždňa. Na posilnenie panvových svalov sa odporúča cvičenie Kegel:

Laserová terapia

Ak lieky neprinesú požadované výsledky, odporúča sa použitie laserovej terapie. Liečba inkontinencie moču u žien sa uskutočňuje erbiovým laserom.

Vyznačuje sa vplyvom na prednú stenu pošvy, čo vedie k zvýšenému rastu kolagénových vlákien. Znížením pohyblivosti močového mechúra môže dlhší čas zadržať moč.

Laserová liečba je bezbolestná procedúra, a preto nevyžaduje anestéziu. Pred konaním konania je potreba osobitného prípravného obdobia vylúčená. Doba manipulácie je 20-60 minút. Na dosiahnutie čo najvyššieho možného účinku sa pacientovi odporúča vykonať dve liečebné relácie.

Chirurgická liečba

V závažných prípadoch sa pacientom odporúča, aby podstúpili operáciu. Najčastejšie sa v tomto prípade odporúča použiť gélovú techniku. Spočíva v zavedení biopolymérneho gélu do submukóznej vrstvy uretry.

Používa sa na zúženie lúmenu močovej trubice, čo eliminuje možnosť úniku moču po močení. Pri chirurgických zákrokoch sa odporúča použiť lokálnu anestéziu.

Počas chirurgického zákroku sa používa cystoskop na sledovanie jeho priebehu.

Na boj proti patologickému procesu sa odporúča chirurgický postup nazývaný syntetická slučka. Spočíva v zavedení polymérnej slučky pod vrstvu uretry. Vytvára dodatočnú podporu pre močový mechúr.

Bylinná medicína

Tradičná medicína je vysoko účinná pri inkontinencii. Vo väčšine prípadov bylinky, ktoré sú pre ľudské telo čo najbezpečnejšie, sa používajú na boj proti patologickému procesu.

Na odstránenie patologického stavu sa odporúča odvar, ktorý sa pripravuje na základe takých rastlín, ako je ľubovník bodkovaný a brusnica: t

1. Je potrebné vziať listy a bobule brusnice, ako aj pozemnú časť Hypericum v rovnakom množstve. Všetky komponenty sú mleté.
2. Dve polievkové lyžice výslednej suroviny sa nalejú pohárom vriacej vody. Potom sa liek musí variť nad nízkym ohrevom počas 10 minút. Po ochladení sa musí bujón prefiltrovať a prehltnúť trikrát denne.

Ako predchádzať chorobám a zabrániť vzniku komplikácií

Aby sa predišlo patologickému stavu, je potrebné včas vykonávať jeho prevenciu, ktorá spočíva v dodržiavaní určitých pravidiel: t

1. Ľudia, ktorým hrozí riziko, sa musia včas a úplne vyprázdniť.
2. Odporúča sa odmietnuť výrobky, ktoré obsahujú veľké množstvo cukru v ich zložení. Pacientom sa neodporúča konzumácia citrusového mlieka a paradajok.
3. Neodborná fyzická práca, ako aj vzpieranie je pre pacientov prísne zakázané.
4. Obmedzenie prísunu tekutín je prísne zakázané. Ak je nedostatočné množstvo, bude pozorovaná nadmerná koncentrácia moču, ako aj zvýšené podráždenie močového mechúra. Ak sa počas spánku objavia príznaky ochorenia, pacientom sa odporúča znížiť množstvo potravy konzumovanej večer.
5. Odporúča sa odmietnuť silne ochutené a farebné hygienické výrobky.
6. Ak má človek nadváhu, potom musí byť prekonaná pomocou diétnej terapie a cvičenia.

Senilná inkontinencia je pomerne vážny patologický proces, ktorý vyžaduje komplexnú liečbu. Mal by byť vyvinutý iba lekárom po vykonaní príslušných vyšetrení.

Metódy liečby senilnej inkontinencie moču u žien

Inkontinencia moču v starobe nie je najdôležitejším a vážnym problémom. Žena však zostáva ženou a inkontinencia jej prináša mnohé psychologické problémy a fyzické nepohodlie. Dôvod pre svojvoľné vyprázdnenie močového mechúra nie vždy spočíva v zmenách súvisiacich s vekom.

3 hlavné typy

U ľudí existuje niekoľko typov močovej inkontinencie:

1. Stres. Vylučovanie moču počas intenzívnej práce svalov brušnej steny, nadmerné zaťaženie, kašeľ, smiech, strach.
2. Naliehať. Jasné nutkanie na močenie, nie čas na beh na záchod.
3. Kombinovať.

Väčšie percento starších žien trpí stresovou formou inkontinencie, čo platí nielen pre vek, ale tento typ je spoločný pre všetky roky.

dôvody

Hlavnou príčinou vekovej inkontinencie moču je dysfunkcia panvového svalstva. S vekom strácajú všetky svaly v tele osoby svoju elasticitu a elasticitu, čo platí aj pre svaly uretera, močového mechúra a vaginálneho svalu žien. Zmenšenie mozgových buniek tiež ovplyvňuje schopnosť kontrolovať močový mechúr. Infekčné procesy rôznej povahy, neurologické ochorenia, hormonálne nerovnováhy a produkty, ktoré dráždia steny močového mechúra, situáciu len zhoršujú.

liečba

Liečba senilnej močovej inkontinencie sa vykonáva v komplexe. Bohužiaľ, lekárska a gymnastická terapia v tomto veku nemá silný účinok av niektorých prípadoch nepomôže vôbec, potom je predpísaná operácia.

Prijatie niektorých liekov, ktoré často užívajú ženy v pokročilom veku, môže spôsobiť inkontinenciu moču, potom lekár vykoná opravu liekov, ak existuje takáto možnosť.

Inkontinenčné lieky

Aby sa zachoval tón svalov panvového dna, močového mechúra a močovej trubice, lekár predpisuje hormóny estrogénom. S vekom, ženské telo produkuje menej a menej tohto hormónu.

Relaxačné lieky sú predpísané na liečbu stresovej inkontinencie. Ak je inkontinencia spôsobená infekciou alebo zápalom, potom sa ochorenie odstráni ako prvé a potom sa lieči inkontinencia moču.

gymnastika

Liečba gymnastiky inkontinencie moču je užitočná pre ľudí v každom veku, mierne jednoduché cvičenia, ktoré nespôsobujú nepohodlie, posilnia nielen močový systém, ale aj organizmus ako celok.

Súčasťou komplexu gymnastických cvičení sú gymnastika Kegel a gymnastika s váhami (loptičky). Stojí za to vykonávať komplex denne, trvá trochu času, ale má pomerne dobrý účinok s neustálym používaním. Svaly panvového dna sa ozývajú a problém s močením sa znižuje.

fytoterapie

Tradičná medicína vyvinula veľké množstvo poplatkov, odvarov a infúzií na liečbu močovej inkontinencie. Pred použitím týchto nápojov sa poraďte so svojím lekárom o kontraindikáciách pri používaní určitých bylín. Nie každý človek môže, bez obmedzenia, napustiť nápoj a odvar bez poškodenia zdravia.

1. Vezmeme jablko a tri na jemnom strúhadle, jemne nakrájame cibuľovú hlavu, všetko premiešame a naplníme medom. Tento šalát jeme 1 hodinu pred jedlom. Účinok príjmu je zrejmý po týždni.
2. Šťava z banánovníka. Vezmeme čerstvý umytý banán a zalejeme vriacou vodou. Potom, čo listy ochladli, preskočte ich cez mlynček na mäso alebo mixér, vyhoďte ich na gázu. Výsledná šťava sa varí 15-25 minút. Hotovú šťavu môžete uskladniť v chladničke v tesne uzavretom sklenenom obale.
3. Infúzia Hypericum. Na infúziu sa používajú vetvičky kvitnúcich rastlín. 40 g. sušený Hypericum na 1 liter vriacej vody, trvajte niekoľko hodín. Vezmite si čaj po celý deň.
4. Infúzia šalvie. 40 g. vysušená šalvia zalejeme 1 litrom vriacej vody. Pred každým jedlom si vezmite 0,5 šálky.
5. Čučoriedková infúzia. Brusnice ovocie a listy - 2 polievkové lyžice, ľubovník bodkovaný - 2 polievkové lyžice. Naplňte 1 liter vriacej vody a varte 10-15 minút. Rozdelené do 3 dávok a vypiť počas dňa.
6. Yarrow odvar. Kvitnúce vetvičky suché. Potom 10 g. suché riasy nalejte pohár vriacej vody. Nechajte pôsobiť 10 minút. Potom trvať hodinu. Pred každým jedlom sa berie na podlahu pohára.
7. Odvar Smolevka. 1,5 polievkovej lyžice. lyžice sušené a drvené saproid naliať 1 liter vody, vylúhovať po dobu 12 hodín, udržiavanie teploty vody nie menej ako 70 stupňov. Vezmite odvar 3 krát denne. Priebeh liečby trvá 1 mesiac, po ktorom si môžete vziať prestávku 1-2 týždne a opakovať priebeh znova.
8. Infúzia repyashka. 20 g. Sušené repyashka naliať 1 polievková lyžica. vriacej vody. Trvať na hodinu. Vezmite štvrtinu pohára 30 minút pred jedlom.
9. 4 polievkové lyžice. pes ruže s 1 polievková lyžica. ovocie tetrovi nalejeme liter vody a varíme pol hodiny. Potom pridajte 2 polievkové lyžice. divoké ruže kvety. Prijať ráno a večer na 1 pohári.
10. Variť 1 šálka kôpor semienok s pohárom prevarenej vody. Trvajte na 1 hodine a pite. Recepcia 1 sklo raz denne.

Chirurgický zákrok

Keď sú drogy a tradičná medicína bezmocní a cvičenia sa nevykonávajú kvôli určitým okolnostiam, aplikuje sa chirurgický zákrok.

Chirurgia, skôr plastová, na uťahovanie svalov panvovej oblasti. Ak príčina svojvoľného vyprázdnenia močového mechúra spočíva v chorobe, potom sa najprv lieči a potom sa koriguje inkontinencia moču.

prevencia

Medzi preventívne opatrenia, ktoré stoja za zmienku: t

1. Vyprázdnite močový mechúr pri prvom zhone. Neodporúča sa predĺžená abstinencia pri močení.
2. Vylúčte zo stravy potraviny, ktoré dráždia steny močového mechúra.
3. Diverzifikujte stravu zdravých a zdravých potravín a čistej vody.
4. Vylúčiť používanie alkoholických a vysoko sýtených nápojov. Takéto výrobky dráždia sliznicu a vedú k častým návštevám toalety.
5. Dávajte pozor na telesnú hmotnosť. Nadváha ovplyvňuje močenie a inkontinenciu moču.
6. Znížte spotrebu cukru a soli.
7. Odporúča sa používať prírodné hygienické výrobky bez vôní a vôní.
8. Nevyberajte veci viac ako 5 kg, silné cvičenie vyvoláva inkontinenciu.

Hlavná vec je, že špecialista by sa mal zaoberať výberom účinnej terapie. Nepodávajte lieky a chráňte svoje zdravie.

Ako liečiť ľudové prostriedky na urinárnu inkontinenciu súvisiace s vekom

Dobrý deň, milí čitatelia! Dnes budeme diskutovať o aktuálne citlivej otázke - inkontinencii. Týka sa to najmä ľudí staroby a staroby. V priebehu rokov prebiehajú v ľudskom tele nezvratné involučné procesy. Tento problém spôsobuje veľa hanby a rozpakov. Inkontinencia moču sa môže stať pre každého kvôli rôznym faktorom a preto nie je nikdy neskoro začať liečbu tohto intímneho problému, aké sú príčiny a spôsob liečby močovej inkontinencie, o tom vám poviem viac.

Príčiny "podráždeného" močového mechúra

Inkontinencia moču nie je samostatná choroba, je to len symptóm. V inom sa nazýva hyperaktívny močový mechúr alebo podráždený. Takže, predkladám vašej pozornosti hlavné dôvody, môžu byť odlišné pre každé pohlavie.

U žien:

• Infekcia genitourinárneho systému;
• Dôsledok hysterektómie (odstránenie maternice);
• Parkinsonova choroba;
• mŕtvice;
• Poranenia miechy;
• Stresová inkontinencia;
• Užívanie liekov;
• Nízky estrogén po menopauze;
• Častý prirodzený pôrod.

U mužov:

• Hyperplázia prostaty;
• Skleróza multiplex;
• Ťahy a zranenia;
• Pooperačné poranenia a žiarenie;
• Rakovina prostaty;
• infekcie;
• Stresová inkontinencia.

Z vyššie uvedeného vyplýva, že najčastejším príznakom sú ženy. A hlavne v staršom a senilnom veku. Rizikové faktory: vek, hmotnosť, zápcha.

Úprava mokrého obalu

Odporúčam všetkým ženám, aby liečili inkontinenciu moču gymnastikou, absolútne všetkým. Po prvé, telesná výchova má vždy pozitívny vplyv na telo. Vykonajte cvičenia: breza, nožnice, bicykel, atď. Tieto cvičenia posilňujú svaly a orgány panvy.

Ďalej, s odkazom na lekára, môžete začať tradičnú liečbu, antibiotickú terapiu, chirurgiu, fyzioterapiu. Lekár vám o tom všetko povie. Budem sa s vami podeliť o ľudové metódy.

Liečba inkontinencie moču bylinami a inými populárnymi metódami

Byliny pomôžu zbaviť sa infekcie a zmierniť zápal slizníc. Aké bylinky nám môžu pomôcť zbaviť sa infekcie? Ľubovník bodkovaný, koreň Althea, brusnice, kôra kalina, kôpor kôpor. Potom, čo navštívil známe bylinkár, ona sa podelila so mnou niekoľko receptov, ktoré dostali povzbudzujúce recenzie od lekára. Teraz sa s vami podelím o tieto recepty.

1. Veľmi jednoduchý recept pomohol žene s pomočovaním: med, cibuľu a jablko, strúhanú na jemnom strúhadle. Všetko premiešajte v rovnakom pomere a vezmite pred jedlom. Len týždeň a prejde symptóm. Žena bola veľmi potešená, pretože neboli prítomné žiadne ďalšie prejavy inkontinencie. Tento recept je veľmi ľahké pripraviť doma. Takéto produkty tam budú vždy.
2. Ďalší prostriedok: plantain. Šťava z listnatých listov, konzumovaná 3 krát denne, 1 st.l. Po niekoľkých týždňoch príznaky zmiznú.
3. Teplé mlieko s lyžičkou medu a dvoma polievkovými lyžicami semien kôpru, piť celý deň po dobu dvoch týždňov. Zo slov jednej ženy, ktorá používala túto metódu, šlo všetko za 10 dní. Pomáha v každom veku.
4. Môžete si urobiť infúziu bobúľ brusnice, vypiť každé ráno na týždeň alebo dva. Vynikajúci prostriedok na posilnenie močového mechúra.
5. Infúzie Hypericum, koreň Althea - jeden z najlepších nástrojov. Nepohodlie sa zastavilo po 7-10 dňoch a už sa neobjavilo. Varíme 1 polievková lyžica. l. rozdrvený suchý materiál so pohárom vriacej vody, nechajte vylúhovať 1-2 hodiny. Pite 1/3 šálky trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

Tieto recepty existujú už viac ako 100 rokov. Nebojte sa hovoriť o problémoch a nebojte sa hľadať pomoc a používať tradičnú medicínu. Ale nezabudnite konzultovať s lekárom. Pozrite si toto video, ktoré ukazuje jednoduché cvičenia na posilnenie panvových svalov, a teda na odstránenie takéhoto intímneho problému.

Milí čitatelia! Som veľmi rád, že ste sa pozreli na môj blog, ďakujem vám všetkým! Bol tento článok pre vás zaujímavý a užitočný? V komentároch napíšte svoj názor. Chcel by som, aby ste tieto informácie zdieľali aj so svojimi priateľmi v sociálnej oblasti. siete.

Naozaj dúfam, že s vami budeme dlho komunikovať, na blogu bude oveľa viac zaujímavých článkov. Ak si ich nechcete nechať ujsť, prihláste sa na odber noviniek v blogu.

Inkontinencia moču u žien

Väčšina starších žien pozná charakteristické symptómy inkontinencie - močenie, nekontrolovateľné silou vôle. Asi 80% pacientov, ktorí vstupujú do menopauzy, trpí poruchami funkcie močových ciest. Nie všetky spravodlivé sex vyhľadať pomoc od lekára, zhoršuje situáciu a provokuje rozvoj komplikácií.

Klasifikácia inkontinencie moču:

• Nepravdivé. Ide o nedobrovoľné močenie spôsobené vrodenými alebo získanými defektmi močovej trubice, močového mechúra alebo močovodu (napríklad celková epizpáda močovej trubice, výsledok traumy - močová fistula alebo ektopia úst uretera).
• Pravda (nesúvisí s prítomnosťou hrubých chýb).

Príčiny a faktory spúšťajúce vývoj

Inkontinencia moču v starobe - často diagnostikovaná ženská choroba. Príčiny inkontinencie moču spočívajú nielen v zmenách súvisiacich s vekom. Existuje niekoľko typov porúch močenia, z ktorých každý má špecifickú pôdu:

1. Stresová inkontinencia. Symptómy tejto patológie je možné pozorovať počas fyzickej aktivity, ako aj kýchania a smiechu. U starších ľudí sa tento problém vyskytuje v 30 - 40% prípadov;
2. Imperatívna alebo urgentná inkontinencia. Prejavy tohto typu ochorenia sú známe 15 - 20% ľudí. Porucha je dôsledkom zvýšeného tonusu močového mechúra. Patológia je nepriaznivo ovplyvnená externými dráždivými látkami, napríklad zvuky liatej vody, teploty studeného vzduchu, konzumácia silných nápojov atď.
3. Nedobrovoľný moč dočasného charakteru (prechodný).

Ak má staršia osoba z času na čas príznaky tejto poruchy, odporúča sa urobiť analýzu. Je potrebné identifikovať infekčné zápalové lézie, ktoré ovplyvňujú močový mechúr alebo uretru - uretru. U starších žien môže byť nutkanie na močenie spojené so zápalom pošvy a spravidla sprevádzané pálením.

V menopauze sa ženy môžu stretnúť s ochorením v dôsledku poklesu množstva estrogénových ženských pohlavných hormónov produkovaných vaječníkmi. Hormonálna nerovnováha vyvoláva atrofické zmeny krčka maternice a uretrálneho tkaniva.

Nedobrovoľné vypúšťanie moču môže byť dôsledkom mechanickej prekážky jej normálneho odtoku. Nádory a kamene lokalizované v močovom mechúre alebo močovej trubici môžu spôsobiť nerovnováhu močových funkcií

Niektoré návyky rizikových faktorov prispievajú k rozvoju ochorenia:

1. Pravidelná konzumácia sýtených a kofeínových nápojov.
2. Chýbajúce hrubé vláknité potraviny v strave av dôsledku toho častá zápcha.
3. Hormonálna reorganizácia organizmu spojeného s vyvrcholením.
4. Dedičná predispozícia
5. Zamestnanie určité športy.
6. Chronický zápalový proces v panve.
7. Fajčenie a sprievodný kašeľ.
8. Znížený celkový svalový tonus.
9. Gynekologická chirurgia.
10. Rýchla, dlhotrvajúca alebo traumatická práca.
11. Choroby horných dýchacích ciest.

Terapeutický kurz

Obzvlášť ťažké je kontrolovať inkontinenciu u veľmi starých ľudí. V starobe sa všetky telesné systémy oslabujú, ochranná funkcia imunity klesá. Starnutie nie je obchvat močového mechúra: tón jeho svalov oslabuje, a steny orgánu zahusťujú, strácajú schopnosť natiahnuť.

Na liečbu inkontinencie moču súvisiacej s vekom u žien je potrebné navštíviť lekára a vykonať potrebné testy.

Hormonálna insuficiencia vedie k poklesu tónu močového mechúra, takže telo stráca schopnosť zadržať normálne množstvo moču. Porucha močenia u starších žien sa môže vyskytnúť v dôsledku opomenutia a previsu močovej trubice, pretože nedostatok ženských pohlavných hormónov môže tiež ovplyvniť močovú trubicu. Ak chcete odstrániť krehký problém, lekár vyberie špeciálne lieky, ktoré pomáhajú obnoviť úroveň estrogénu.

Relaxačné prostriedky a metódy laserovej liečby, ktoré nevyžadujú hospitalizáciu alebo rehabilitáciu, pomáhajú vyrovnať sa s patológiou. Laserová úprava sa vykonáva pol hodiny, pomáha posilniť kolagén vaginálneho tkaniva a rýchlo odstraňuje príznaky ochorenia.

Liečba chronických ochorení vyžaduje pravidelné tabletky, ktoré často spôsobujú symptómy inkontinencie. Tento vedľajší účinok sa pozoruje z antihistaminík, diuretík a sedatív. Ťažké poruchy močenia môžu po vysadení nevhodných liekov zmiznúť.
Ak rozvoj inkontinencie prispieva k patogénnej mikroflóre, indikuje sa antibiotická liečba.

Sada cvičení

Existujú špeciálne cvičenia určené na riešenie citlivého problému. Nemali by sme zabúdať, že gymnastika by sa mala robiť pravidelne, inak by dlho nemohla prísť dlho očakávaná úľava.

Inkontinencia moču u žien sa koriguje striedaním kontrakcie a relaxácie svalov, ktoré podporujú normálne močenie. Táto technika sa nazýva Kegel gymnastika. Denné cvičenia, prvé výsledky môžete vidieť za mesiac. Dĺžka celého kurzu je približne 6 mesiacov.

Bylinná medicína

Mnohé ženy, ktoré čelia prvým príznakom ochorenia, sa snažia liečiť inkontinenciu samostatne. Recepty tradičnej medicíny dobre dopĺňajú fyzioterapiu a protidrogovú liečbu, ale neodporúča sa ich používať bez konzultácie s lekárom a až do zistenia príčin patológie.

Eliminácia vyplývajúca z menopauzy močenie pomáha odvar z listov brusnice a ľubovníka bodkovaného. Pre jeho prípravu bude potrebovať 2 polievkové lyžice. l. bobule a listy brusníc a 2 polievkové lyžice. l. sušené Hypericum. Výsledná zmes sa naleje do 3 šálok vody a varí sa 10 minút. Bylinné odvar sa filtruje a opije 3 krát denne pred jedlom.

Lingonberry listy sú bohaté na fytoncidy - účinné látky, ktoré majú škodlivý vplyv na mikroorganizmy, ktoré spôsobujú ochorenia močového mechúra.

Chirurgické metódy

V niektorých prípadoch lieky neprinášajú očakávaný účinok a kvalita života ženy naďalej klesá. Ak sa to stane, musíte venovať pozornosť iným metódam liečby ochorenia, napríklad moderným chirurgickým metódam (upevnenie panvového dna syntetickými materiálmi, odstránenie anatomických defektov atď.).

Uvoľnenie zvierača močového mechúra, ktorý bol výsledkom vytvorených zmesí, nie je možné konzervatívne liečiť. Tablety neobnovia normálnu vylučovaciu funkciu až do odstránenia nádorov.

Ako predchádzať chorobám a zabrániť vzniku komplikácií

Aby príznaky patológie neovplyvňovali normálny rytmus života, staršie ženy by mali starostlivo sledovať stav tela. Preventívne odporúčania pomôžu vyhnúť sa problémom s funkciou moču:

1. Mechúr musí byť úplne a včas vyprázdnený, aj keď nie je naliehavá potreba navštíviť toaletu.
2. Potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo cukru, nemajú najlepší vplyv na fungovanie vylučovacieho systému. Paradajky, citrusové plody a mlieko majú podobný účinok.

Alkohol dráždi močový mechúr, takže nápoje obsahujúce alkohol by mali byť z ponuky vylúčené.

1. Treba sa vyhnúť vzpieraniu a prepracovaniu.
2. Nemôžete obmedziť množstvo spotrebovanej tekutiny. Niektoré ženy pijú veľmi málo vody, dúfajúc, že ​​toto opatrenie pomôže zabrániť častému nutkaniu na záchod. Dehydratácia však povedie k opačnému efektu - moč bude koncentrovaný, a preto sa podráždenie močového mechúra zintenzívni. Zvýši sa aj pravdepodobnosť vzniku bakteriálnej infekcie. Ak sa príznaky inkontinencie vyskytujú prevažne počas spánku (enurézy), je možné znížiť množstvo tekutiny spotrebovanej v noci.
3. Hygienické výrobky (mydlo, toaletný papier, výplne do kúpeľa) by nemali byť farbené a silne ochutené.
4. Tlak vyvíjaný na močový systém je často spojený so získaním nadbytočných kilogramov ženou. Ako sa zbaviť nadváhy, pacienti často poznamenať, významný úľavu.

zhrnutie

Akýkoľvek typ močovej inkontinencie si vyžaduje riadne ošetrenie. Príčiny patológie sú rôzne, preto nie je možné nezávisle vybrať terapeutický priebeh. Predpisovať lieky alebo odporúčať operáciu môže byť len špecialista, ktorý zozbieral kompletnú históriu ochorenia.

Inkontinencia moču u starších žien: príčiny a najúčinnejšia liečba

Až 60% ľudí, ktorí prekročili prah 75 rokov, trpí senilnou enuréziou. Patológia je rovnako pozorovaná u ľudí oboch pohlaví. V tomto článku sa pozrieme na základné príčiny a metódy liečby inkontinencie moču u starších žien.

Hlavné typy senilnej enurézy

Pod inkontinenciou moču sa vzťahuje na nedobrovoľné uvoľnenie moču z močovej trubice.

Tabuľka 2. Hlavné typy inkontinencie moču u staršej ženy.

Výskyt senilnej enurézy je uvedený v diagrame.

Rizikové faktory

Hlavným dôvodom pre rozvoj enurézy v fair sex je relaxácia uretrálnych svalov.

Steny močovej trubice sú menej elastické. Svaly, ktorých úlohou je zadržať močový mechúr, oslabujú. Ďalšie príčiny močovej inkontinencie sú uvedené na tablete.

Tabuľka 1. Rizikové faktory.

Dávajte pozor! Problémy s kreslom tiež nepriaznivo ovplyvňujú stav močového systému. Inkontinencia je pozorovaná u žien trpiacich „chronickou“ zápchou.

Diagram ukazuje choroby, proti ktorým sa vyvíja senilná enuréza.

Charakteristické príznaky

Hlavné príznaky sú uvedené v tabuľke.

Tabuľka 3. Symptómy inkontinencie moču u starších osôb.

Miera inkontinencie

Rozlišujú sa tieto stupne senilnej enurézy:

• kvapka - do 50 ml;
• svetlo - 50-100 ml;
• médium - 100-200 ml;
• ťažké - 200-300 ml;
• veľmi ťažké - od 300 ml.

Ako môžem pomôcť?

Liečba inkontinencie moču u starších žien naznačuje: t

• užívať liek predpísaný lekárom;
• použitie špeciálnych tesnení;
• cvičenia.

V najťažších prípadoch lekár rozhodne o operácii.

Realizácia liekovej terapie

Nasledujúce lieky sa používajú na liečbu inkontinencie moču u starších žien: t

• spazmolytiká;
• antidepresíva;
• lieky na zvýšenie objemu močového mechúra.

Použitie antispasmodík

Prípravy tejto skupiny prispievajú k úľave zápalových procesov v orgánoch urogenitálneho systému, predlžujú časový interval medzi procesmi močenia.

Tabuľka 4. Odporúčané antispasmodiká.

Pomáha eliminovať kŕče a znižuje hladinu svalového tonusu.

Liek tiež sprevádza relaxáciu detruzora močového mechúra, zníženie spontánnych kontrakcií detruzora, zvyšuje kapacitu močového mechúra.

Najúčinnejším liekom skupiny proti spazmológii je Spasmex.

Použitie antidepresív

Lieky z tejto skupiny liekov sú predpisované na pozadí stresovej inkontinencie. Užívanie antidepresív pomáha uvoľniť nervový systém.

Tabuľka 5. Najúčinnejšie antidepresíva.

Dávajte pozor! Antidepresíva by sa nemali užívať samostatne.

Prípravky na zvýšenie objemu močového mechúra

Na pozadí nárastu objemu močového mechúra sa zvyšuje jeho schopnosť zadržať moč.

Tabuľka 6. Odporúčané lieky.

Liečivá, ktorých účinnou zložkou je tolterodín, majú silný účinok.

Použitie špeciálnych vankúšikov

Jedným z najúčinnejších prostriedkov nedobrovoľného močenia sú urologické vankúšiky. Líšia sa v stupni absorpcie.

Pri ťažkej a veľmi ťažkej enuréze sa odporúčajú plienky pre dospelých.

Tabuľka 7. Tesnenia pre staršie ženy s inkontinenciou moču.

Vrchná vrstva produktu je vyrobená z prírodnej celulózy, čím sa zastaví rozvoj alergickej reakcie.

Hlavnou výhodou je uzamknutie nepríjemnej "chuti". Tesnenia dokonale absorbujú vlhkosť, čím zaisťujú pohodlie a suchosť.

Tekutina sa absorbuje rovnomerne a nespôsobuje žiadne nepríjemné pocity.

Cvičenie

Pri liečbe inkontinencie moču u starších žien sa odporúča cvičenie Kegel. Hlavnou úlohou tréningu je obmedziť nutkanie na močenie.

Tabuľka 8. Odporúčané cvičenia.

Dávajte pozor! Cvičenie je ďalšou terapeutickou metódou. Vykonáva sa súbežne s liečbou liekmi. Priemerná dĺžka trvania kurzu je 90 dní. Všetky cvičenia sa vykonávajú 5 krát / 24 hodín.

"Babičky" znamená

Liečba inkontinencie moču u starších žien s ľudovými prostriedkami sa vykonáva len pod dohľadom lekára.

Tabuľka 9. Odporúčané ľudové prostriedky.

Operatívny zásah

Ako vyliečiť enurézu, ak lieková terapia bola impotentná? Žena je predpísaná operácia.

Operácia sa zvyčajne vykonáva pri stresovej inkontinencii. V niektorých prípadoch sa predpisuje na urgentnú enurézu.

Tabuľka 10. Druhy operácií.

Preventívne opatrenia

Prevencia močovej inkontinencie sa stáva relevantnou po 40 rokoch. Výučba je nasledovná:

1. Obmedziť spotrebu nápojov obsahujúcich kofeín. Je žiaduce minimalizovať používanie alkoholických nápojov a kávy, silného čaju. Tieto nápoje majú silný diuretický účinok.
2. Prestaňte používať tabakové výrobky. Cigaretový dym prispieva k podráždeniu slizníc, nepriaznivo ovplyvňuje imunitný systém.
3. Pravidelne navštevujte gynekológa. To pomôže včas odhaliť a vyliečiť provokatérov.
4. Normalizujte svoju stravu. Opustiť potraviny, ktoré podporujú priberanie na váhe.
5. Naučte sa vyrovnať s účinkami stresu.

záver

Ak sa problém zistil včas, stav sa môže v krátkom čase normalizovať. V opačnom prípade bude liečba veľmi dlhá.

Viac informácií nájdete vo videu v tomto článku.

Inkontinencia moču u starších žien: liečba a užitočné tipy

Inkontinencia u starších žien sa vyskytuje trikrát až päťkrát častejšie ako u mužov rovnakého veku. "Slabosť súvisiaca s vekom" močového mechúra komplikuje život 80% pohlavného styku po 50 rokoch.

• stresujúce (nedobrovoľné vypúšťanie moču pri zdvíhaní závažia, kašľanie a kýchanie, počas záchvatov smiechu);
• urgentné alebo nekontrolované (nevyhnutné nutkanie na močenie, ktoré je obtiažne alebo nemožné);
• zmiešané.

Až 40 rokov sa viac ako tretina žien obáva stresovej inkontinencie a sťažujú sa na neznesiteľné nutkanie na močenie v 15-20% prípadov. Počas menopauzy je polovica žien s neposlušným močovým mechúrom diagnostikovaná so zmiešanou patológiou.

Príčiny a rizikové faktory

S vekom sa svaly ľudského tela oslabujú a sú ochabnuté a močový mechúr, dutý svalový orgán, nie je výnimkou. Stratí svoju elasticitu a už nemá dostatok moču. Ale u žien po 40-50 rokoch, kvôli hormonálnej úprave, atrofické zmeny pokrývajú aj močovú trubicu a vagínu, takže sú s väčšou pravdepodobnosťou vystavené inkontinencii moču súvisiacej s vekom. S menopauzou kvôli nedostatku estrogénu:

• steny močovej trubice sa stanú ochabnutými znížením ich tónu a nemôžu poskytnúť dodatočnú podporu močového mechúra;
• vaginálne steny sa tiež stenčujú a jeho svaly oslabujú a horšie podporujú močovú trubicu.

Riziko straty kontroly nad močením počas menopauzy je vyššie u obéznych žien a matiek mnohých detí, ktoré prirodzene rodia. V dôsledku tehotenstva a pôrodu panvové svaly obklopujúce a podporujúce močovú trubicu, vagínu, konečník, natiahnutie a menej pružné. Ďalšími rizikovými faktormi sú:

• infekcie (zapálený močový mechúr sa stáva nadmerne dráždivým a náchylným na spazmické kontrakcie);
• produkty, ktoré dráždia močový mechúr (korenené jedlá, alkohol, sladidlá) a niektoré lieky.

Druhou príčinou močovej inkontinencie u žien po 50 rokoch je zmena mozgovej kôry. U starších ľudí sa vyskytuje aj v dôsledku neurologických ochorení, ako je Parkinsonova choroba, vaskulárne poruchy, ktoré sú spôsobené ťažkou aterosklerózou.

diagnostika

Najjednoduchšou cestou k primárnej diagnostike močovej inkontinencie je test na kašeľ. Ak sa pacient pri kašli cíti, že sa moč vylučuje, test sa považuje za pozitívny. Potom je žena podrobená testom (krv, moč, kultúra moču, mikroskopické vyšetrenie škvŕn z pošvy a krčka maternice) a vykonáva sa ultrazvuk obličiek a panvových orgánov.

Lekár môže požiadať pacienta, aby niekoľko dní zaznamenával, ako často navštevuje toaletu a koľko močí, ak má nekontrolované močenie. Pozorovací denník tiež zaznamenáva, ktoré drogy, jedlo, nápoje, ktoré žena vzala v týchto dňoch, a ako ovplyvnili jej močový mechúr.

Konzervatívna liečba

V závislosti od príčiny patológie lekár rozvíja individuálnu terapeutickú taktiku pre ženu: drogovú terapiu, cvičenia na posilnenie svalov; laserová korekcia alebo chirurgia. V miernych prípadoch je inkontinencia moču u starších žien uľahčená diétou a elimináciou niektorých liekov.

Liečba liekmi

Hlavnou liečbou inkontinencie pri menopauze je hormonálna terapia: obnovenie hladín estrogénov pomáha zlepšiť stav vaginálnych tkanív a močovej trubice. Ak je žena kontraindikovaná, je predpísaná hormonálny krém s estrogénom, ktorý pôsobí lokálne a nepreniká do krvného obehu.

Iné lieky ovplyvňujú svaly močového mechúra a zvierača: znižujú frekvenciu mimovoľných kontrakcií močového mechúra, uvoľňujú zvierača a zlepšujú svalový tonus počas atónie. Niekedy lekár predpisuje ženu "viac ako 50" liekov, ktoré znižujú množstvo vyprodukovaného moču.

Inkontinencia u menopauzálnych žien môže vyvolať tabletky, ktoré užívajú na liečbu chronických ochorení. Tento vedľajší účinok dáva niektoré sedatíva (často sú predpísané pre menopauzu), diuretiká, antihistaminiká, stimulanty. Po vysadení lieku sa bolestivé symptómy zmenšia alebo zmiznú.

Školenie a cvičenie močového mechúra

Tréning močového mechúra pomáha naučiť ho vyprázdniť "podľa plánu", postupne zvyšuje intervaly medzi močením. Jej technika je jednoduchá:

• v prvých dňoch triedy navštevujte toaletu podľa harmonogramu, každých 30-60 minút, bez toho, aby ste cítili nutkanie. Ak sa neobjaví načas, prepnite pozornosť, pokúste sa relaxovať a byť trpezlivý;
• za pár dní (budete sa cítiť sami, keď ste pripravení), predĺžte intervaly medzi močením o pol hodiny a držte sa tohto plánu na ďalší týždeň. Potom znova zväčšte vzdialenosť. O mesiac a pol neskôr si močový mechúr zvykne držať moč aspoň štyri hodiny.

Kegel cvičenia posilňujú panvové svaly, ktoré podporujú dno močového mechúra. Ich prvé výsledky sú viditeľné po mesiaci, celý priebeh cvičenia trvá šesť mesiacov.

Laserová terapia

V počiatočnom štádiu stresovej inkontinencie u žien v menopauze sa používa Erbium laser "Incontilase". Pôsobením na prednú stenu vagíny aktivuje rast kolagénových vlákien okolo močovej trubice. Keďže sa močová trubica stáva menej pohyblivou, prestáva sa prehýbať a drží moč lepšie.

Procedúra je bezbolestná, nevyžaduje predchádzajúcu prípravu a nemá žiadne kontraindikácie. Jeho trvanie je od 20 minút do pol hodiny a po liečbe môže žena ísť domov. Laserová korekcia močovej inkontinencie v menopauze dáva výsledok okamžite, ale na jej konsolidáciu sa uskutočnia dve liečebné relácie.

Chirurgická liečba

Ak senilná inkontinencia moču nie je prístupná konzervatívnej liečbe, lekár ponúka operáciu. Najbežnejšími chirurgickými metódami liečby sú gélové techniky a vytvorenie dodatočnej podpory (slučky) pre močový mechúr.

1. V prvom prípade sa do submukóznej vrstvy uretry v oblasti zvierača vstrekne biopolymérny gél. Zužuje lumen močovej trubice a presakuje moč. Operácia sa vykonáva v lokálnej anestézii pod kontrolou cystoskopu.
2. Operácia, ktorá sa nazýva "syntetická slučka" - pod strednou vrstvou uretry po slučke polymérnej chlopne, čím sa vytvára dodatočná podpora pre oslabený mechúr.

Gélová technika sa ľahšie vykonáva a zaberie menej času. Chirurgický zákrok však poskytuje dlhšie a spoľahlivé výsledky.

Svojpomoc

Podľa jednoduchých odporúčaní môžu ženy vo veku nad 40 - 50 rokov zvládnuť najnepríjemnejšie symptómy samostatne. Niektoré sú jednoduché, iné vyžadujú trpezlivosť a vytrvalosť.

1. Pite toľko tekutiny, koľko chcete! Môžete si myslieť, že ak budete piť menej, potom budete chodiť na toaletu menej často. V skutočnosti, čím menej moču produkujú vaše obličky, tým je koncentrovanejšie, čo znamená, že močový mechúr je dráždivejší.
2. Nenechajte bublinu pretekať a trénovať, aby sa úplne vyprázdnila.
3. Zbavte sa kíl navyše!
4. Ak fajčíte, vzdajte sa tohto zvyku. Nikotín dráždi sliznicu močového mechúra a kašeľ fajčiara môže vyvolať stresovú inkontinenciu.
5. Zmena režimu napájania. Močový mechúr dráždi korenené a korenené jedlá. Nemá prospech zo sýtených a alkoholických nápojov, kávy, čokolády, citrusov, cukru a sladidiel, medu. Ak máte sklony k zápche, zjedzte viac vláknitých potravín.
6. Počas defekácie netlačte.
7. Snažte sa menej zdvíhať závažia.
8. Nepoužívajte farebné a voňavé hygienické pomôcky (nohavičky, toaletný papier), nekupujte vonné mydlo, kúpeľovú penu a sprchové gély.

Ak sa nedokážete vyrovnať s inkontinenciou, namáhajte svoje panvové svaly čo najviac, keď sa cítite kýchať alebo čistiť krk. Zatiaľ čo sedíte, krížte nohy pevne alebo ohnite v páse.