Získanie radosti z pitia piva s občerstvením, nie každý si je vedomý toho, aký mechanizmus ničenia spúšťajú.

Skutočnosť, že účinok alkoholu na obličky nemôže byť pozitívny, sme zistili veľmi nedávno. Aké škody prinášajú občerstvenie, ktoré jeme s pivom?

Občerstvenie piva vedie k problémom

1. Obezita

Všetky čipy, ryby na pivo, sušienky sú veľmi kalorické potraviny, nasýtené soľou. Avšak so všetkými kalorickými príjmami nespĺňajú hlad, ale naopak - provokujú.

Sedíte v spoločnosti, popíjate pivo alebo sledujete televízne vysielanie, sledujete svetové víťazstvá ruského hokejového tímu a nevšimnete si, ako matice vybehli, žetóny jedli, ryba prehltla a telo nebolo plné zuby.

Musíte hľadať iné jedlo, aby ste uspokojili svoj hlad. Nadmerné množstvo potravy vždy vedie k obezite a obezita - k mnohým zdravotným problémom - je tiež príčinou urolitiázy.

2. Arteriálny tlak

Každý, kto konzumuje tento nápoj vie o diuretických vlastnostiach piva.

Snacking pivo s slané orechy alebo hranolky, môžete prispieť k tomu, že soľ neumožňuje obličky zbaviť piva, pretože to inhibuje všetky vody v krvi. To zvyšuje tlak v krvných bunkách.

Ako sa zvyšuje obsah tekutiny v krvi, začnú zlyhávať obličky, srdce a telo. Pankreas je vyčerpaný.

Občerstvenie pre pivo - sacharidy, provokujúce uvoľňovanie cukru v krvi, čo je dôvod, prečo pijú pijanmi je desaťkrát väčšia pravdepodobnosť, že diabetes.

3. Urolitiáza

Kamene vznikajú v obličkách kvôli vysokému obsahu soli a iných škodlivých látok v pive. Takéto občerstvenie je priamou príčinou renálnej koliky, ktorá je dôsledkom upchatia uretrov pieskom a kameňmi.
Známky obličkových kameňov, príznaky kameňov v močovine a príznaky urolitiázy všeobecne - to sú smutné následky pre milovníkov slaných sušienok, hranolkov a rýb pre konzumentov piva.

4. Narušenie vývoja mladého tela

Nadmerný obsah soli vedie k zhoršenému rastu kostrového systému u mladých ľudí mladších ako 21 rokov - až do tohto veku je kostra tvorená.

5. Impotencia

Chémia, ktorá je plná piva, spôsobuje impotenciu u mužov, ako aj problémy spojené s neplodnosťou a narodením detí s abnormalitami.

Chémia dáva chuť na vaše obľúbené občerstvenie. Jedná sa o potravinárske prísady - chuťové doplnky. Zo všetkých druhov občerstvenia na pivo sú najškodlivejšie čipy. Neobsahujú zemiaky v ich prirodzenej forme, ale sú tu zvýrazňovače chuti, glutamáty sodné, prevarené maslo a iné škodlivé prísady.

Dávajte pozor na svoje zdravie!

Pivo a hranolky ako spôsob, ako žiť do 100 rokov: čo si o tom vedci myslia

Opýtajte sa Matildy Curcia z Kalifornie, ako sa jej podarilo žiť až 100 rokov, a povie, že za to musíte poďakovať. Nie, počuli ste správne: pintu piva a tri zemiakové lupienky každý večer, takže aj v tomto veku sa cítite skvele. Hovoríme, ako to funguje, a zároveň to, čo si vedci myslia o pôvodnom prístupe.

"Snažím sa robiť každý deň jednoduché cvičenia, ale pijem pivo každú noc a jesť nejaké zemiakové lupienky," povedala Matilda v rozhovore pre NBC 7 San Diego. - A zdá sa mi, že som celkom zdravý. V tom zmysle, že ma nič nebolí. “ Čo sa týka fyzickej aktivity, žena povedala, že spolu so svojím starým priateľom a susedom Mickeym, ktorý sa nedávno zmenil na 100 rokov, chodia na prechádzky a niekedy chodia na plnohodnotnú cyklistiku.

Okrem bezpodmienečnej lásky k pivu a čipom fajčí Matilda Curcia už veľmi dlho. A žiadne plány vzdať sa zlozvyku. Napriek tomu, že toto, podobne ako alkohol, nie je v plnej miere spojené so zdravým životným štýlom a dlhovekosťou, vyhlásenie Matildy (v každom prípade o pive) je v súlade so zisteniami štúdie The 90+ Study - jednej z najväčších štúdií „starších“ na celom svete. Nedávna analýza údajov ukázala, že starší ľudia, ktorí konzumujú mierne množstvo alkoholu (asi dve poháre vína alebo piva) každý deň žijú dlhšie ako tí, ktorí sa snažia vyhnúť sa alkoholu.

"Neexistuje žiadne vysvetlenie, ale vedci sú si dobre vedomí, že rozumná konzumácia alkoholu je spojená s dlhovekosťou," tieto slová Claudia Kawas, spoluautorka štúdie 90+, vedie dnes. V spravodlivosti si všimli, že zatiaľ čo niektorí odborníci a štúdie potvrdzujú pozitívne funkcie alkoholu, iní sú skeptickí k jeho úlohe v dlhovekosti, pripomínajúc, že ​​nadmerná vášeň pre nápoje „stupňa“ zvyšuje riziko rakoviny a môže spôsobiť vážne zdravotné problémy.

Vedecká komunita súhlasí s tým, že cvičenie s pivom alebo bez neho je nevyhnutné pre dlhý život. Matilda Curcia to potvrdzuje tým, že tvrdí, že doma netrávi jeden deň, aj keď má pocit, že je dnes schopná len krátka prechádzka do obchodu.

Údaje o štúdii 90+ ​​opäť potvrdzujú, že len 15 minút fyzickej aktivity denne je silne asociovaných s dlhovekosťou. Okrem toho nie je také dôležité, aký typ činnosti to je. Ak hovoríme o optimálnom dennom zaťažení, potom by podľa Claudie Kavas mala byť asi 45 minút. Pravidelné cvičenie tiež zlepšuje pamäť a zručnosti myslenia u ľudí nad 50 rokov, čo dokazujú výsledky štúdie z roku 2017 od nemocnice Johns Hopkins Hospital.

Ak hovoríme o čipoch, potom Matilda Curcia sama je presvedčená, že kontrola nad porciou je kľúčom k regulácii hmotnosti bez poškodenia duševného zdravia. Ale odborníci v oblasti výživy sú si celkom istí, že to nebolo bez úspešnej kombinácie génov, čo často umožňuje ľuďom žiť dlho a cítiť sa skvele, napriek ich nezdravým návykom. A záver z vyššie uvedeného je nasledovný: niektorí šťastní ľudia si môžu skutočne vychutnať slaninu a whisky každý deň, ale nie každý má právo tak urobiť.

Ako „pivo“ ovplyvňuje „postavu“

V Českej republike, ktorá je známa svojimi pivnými tradíciami a pivom, je tu populárne príslovie:

"Človek, ktorý pije pivo, je ako melón: jeho tip schne a jeho brucho rastie."

Bismarck povedal, že pivo je hlúpe, lenivé, bezmocné. Napriek tomu, že žil v Nemecku. A ako vieme, Nemecko je rodiskom piva.

Bez ohľadu na vek a pohlavie, každý chce byť atraktívny, štíhly, krásny. Mladí ľudia o tom nevedia, keď pijú pivo. Existuje však priama súvislosť medzi krásnou, štíhlou postavou a pivom.

Avšak po hormonálnej explózii (puberta) sa všetko zmení a vyskytnú sa problémy s celulitídou na stehnách a zadku, v prvom rade je to problém dievčat. Ak sa rozhodnete, čo potrebujete tenkú postavu, potom by ste sa mali vzdať škodlivých nápojov.

Pre mnohých mladých ľudí (chlapcov, dievčatá) do veku dvadsiatich rokov môžete vidieť tzv. Čím staršie, tým väčšie je vaše brucho. Pravda, nie je to veľmi príjemný pohľad?

Dôvodom pre takéto "pivné žalúdky" je rastlinný estrogén obsiahnutý v pive. Ako vieme, toto sú ženské pohlavné hormóny. Tento hormón vyvoláva výskyt celulitídových usadenín u žien. U mužov môže nadbytok estrogénu viesť k obezite, plešatosti a dokonca môže viesť k neplodnosti.

Ako pivo a občerstvenie ovplyvňujú tvar tela.

Problém však nie je len v pive. Kalorický obsah piva je na 100 g produktu 45 - 55 kcal. Ale spravidla sa pivo pije nie v malých hromádkach po 100 g, ale vo veľkých pohárikoch s objemom 500 ml a vo fľašiach, ktorých kapacita je pol litra, jeden liter, jeden a pol litra, dva litre.

Je potrebné poznamenať, že denný príjem kalórií:

• pre osobu, ktorá vedie aktívny životný štýl, je 1500 - 1800 kcal,
• pre osobu, ktorá vedie sedavý, sedavý spôsob života - 1200 - 1400 kcal.

Sladká perlivá voda má tiež škodlivý účinok na postavu, pretože sa objavuje celulitída.

Z vyššie uvedeného výpočtu môžeme vyvodiť nasledujúci záver: čím viac pijete pivo, tým viac ukladáme kalórie, ktoré nepotrebujeme, a potom vás nalejeme do nadváhy (na žalúdok, boky, zadok), celulitídy.

Ako pivo ovplyvňuje vaše telo: kalórie

Treba tiež poznamenať, že pivo obsahuje takýto stopový prvok ako kvasinky. Ako viete, droždie je predpísané tým ľuďom, ktorí majú podváhu a potrebujú byť prijatí do zamestnania, pretože kvasinky prispievajú k zvýšeniu chuti do jedla.

Spravidla všetko neskončí na jedinom opitom pohári. Je tiež potrebné povedať, že spravidla sa pre pivo berie niečo iné. A to nie je vždy nízkokalorické a zdravé. Väčšina v sústo s pivom jesť také "užitočné", "nízkokalorické potraviny", ako sú čipy, sušienky. Aj keď je tu krátkodobá strava s vínom, kde je víno a občerstvenie obmedzené, a nie ako dezert.

Mnohé spájajú pivo s:

• čipy,
• krevety,
• rôzne sušené (údené) ryby, t
• krutóny.

Tento zoznam výrobkov je nekonečný.

Ak do piva pridáte občerstvenie, môžete získať nasledujúci obrázok na výpočet kalórií:

• Hodnota kalorií čipov sa rovná 100 g produktu 540 - 550. Teraz si spočítame, že nejedzte jedno balenie hranolkov (40 g), ale aspoň zjedzte 2 balenia, čo sa rovná 220 - 240 kcal.
• Kalorický obsah sušienok je 350 až 420 kcal na 100 g produktu. A pokiaľ ide o cenu, sušienky sú lacnejšie ako čipy, takže ich môžete jesť oveľa viac. A tak sa počet spotrebovaných kalórií rovná 560 - 670 kcal.

Čo sa týka obsahu kalórií sušených, solených rýb, je to približne 100 g produktu 220 - 235 až Cal. Pokiaľ však ide o solené ryby, celý obal nie je v kalóriách, ale v soli. Schopnosť soli zadržať vodu v tele, čo vedie k opuchom a v dôsledku celého procesu celulitídy.

Soľ sa môže vylučovať len z tela pomocou potu.

A na to potrebujete:

• alebo sedieť v saune niekoľko hodín,
• alebo dobré pri potení v telocvični,
• alebo thalassoterapia, ktorá nie je lacnou liečbou.

A teraz sa sami rozhodnite, či chcete piť pivo s krevetami, sušienkami, hranolkami, solenými rybami a potom stráviť hodiny vyčerpávaním tréningov, aby ste zbavili tých extra kilokalorií, ktoré ste získali len jeden večer s pivom.

Ak žena konzumuje pivo, potom umelo zavádza do tela ďalšie ženské hormóny, čo môže viesť k narušeniu menštruačného cyklu, zvýšeniu vagíny a maternice, zvýšeniu hlienu a sekrétov v vajíčkovodoch.

Je potrebné poznamenať, že pitie piva má zlý vplyv nielen na zdravie žien, ale aj na vzhľad ženy, a to je opuch, ochabnutá koža, podliatiny pod očami. Vďaka použitiu piva je narušená práca vnútornej sekrécie, čo vedie k vzniku mužských sekundárnych pohlavných znakov: zhrubnutie hlasu, rast brady, fúzy.

Treba tiež poznamenať, že dámske pivo nejde ako muži. Dôkazom toho u žien po pití piva je, že príťažlivosť opačného pohlavia sa zvyšuje, muži klesajú. Niektorí hovoria toto správanie dievčat, žien, ako „syndróm mačacích estrusov“.

Nie je potrebné zaobchádzať s vyššie uvedenými opatreniami frivolously. Vzhľadom k tomu, pivo má okamžitý vplyv na vaše zdravie, vzhľad. A to je výskyt nadváhy, celulitídy, zvýšenie hladiny estrogénu.

Pivo Občerstvenie

Pri nákupe fľaše alebo iného penového piva, vzácna osoba ide bez tradičného občerstvenia. Voľba je plná všetkých druhov vecí, ako je občerstvenie (sušienky, hranolky, orechy atď.).

Na počesť milovníkov piva a sušených rýb (vobla, bluebird, cejn, cejn, atď.), A samozrejme, kôrovcov (raky, krevety, kraby atď.). Jedným slovom je možné nájsť niečo pre pivo podľa chuti. Zvážte najobľúbenejšie občerstvenie, ktoré spríjemní nápoj s príchuťou.

Čipy - tieto chrumkavé občerstvenie milujú ľudia všetkých vekových kategórií. V prípade potreby si môžete kúpiť hranolky s chuťou slaniny, šampiňónov, kyslej smotany a bylín, syra, krab, cibuľu. Tam sú na predaj čipy s chuťou skopové drobky s korením a fazuľa, aj keď nenájdete takéto výrobky na pultoch domácich obchodov. Pri obrane zemiakových výrobkov sa dá nazvať ich odroda, príjemná chuť. Možno táto dôstojnosť končí. Čipy obsahujú veľa soli, tuku, ich kalorický obsah je okolo 520 Kcal. Okrem toho nie všetci výrobcovia vyrábajú čipy z prírodných zemiakov. Často v kurze sú zemiaková alebo kukuričná múka, zemiakové vločky. Zloženie jedného z populárnych čipov v Rusku je nasledovné: dehydrované zemiaky, rastlinný olej a rastlinný tuk, ryžová múka, pšeničný škrob, modifikovaný ryžový škrob, emulgátor, soľ. Použitie čipov je plné problémov so žalúdkom, črevami, veľké množstvo soli nemá dobrý vplyv na systémy kostí a srdca. Nežiaduce čipy pre deti, chudnutie a alergie. Hoci s rozumným použitím, môžete občas zaobchádzať so zlatými plátkami.

Mimochodom, môžete si vyrobiť žetóny doma sami, a veľmi jednoducho. To bude vyžadovať niekoľko stredne veľkých alebo veľkých zemiakov, soľ a korenie. Ošúpajte zemiaky, umyte, nakrájajte na kruhy čo najtenšie. Zakryte mikrovlnný zásobník pergamenom, vložte zemiaky do jednej vrstvy. Nastavte výkon pece 700 wattov. Domáce hranolky pečieme asi 5 minút, kým sa na zemiakoch neobjaví zlatá kôra. Takéto čipy budú samozrejme menej škodlivé, najmä ak sa nezaoberáte korením a korením. Iba zemiaky musia byť krájané veľmi riedko.

Sucháre, krutóny - výhody zakúpených krutónov v ich nízkych nákladoch a množstve chutí. Škoda v nich však nie je nižšia ako v žetónoch. V ich zložení sa nachádzajú aj aromatické prísady, farbivá, ktoré negatívne ovplyvňujú stav pečene a žalúdka a alergické reakcie na koži sú často spôsobené krutónmi.

Ak máte pivnú párty, môžete ľahko urobiť krutóny doma z bochníka chleba z ľahkej pšenice alebo Borodina. To sa robí takto: obľúbený chlieb je odobratý, kôra je buď odrezaná alebo zostáva. Chlieb je narezaný na štvorce (slama). Nakrájaný chlieb môžete posypať soľou alebo nakrájať trochu kocky bujónu pre budúce sušienky (nemusíte ju soľiť, kocka je veľmi slaná). Dajte chlieb na plech v rúre, ohriaty na 180 stupňov. Domáce krutóny sušia asi 10 minút.

Ak chcete, môžete urobiť sušienky s maslom (akékoľvek zeleniny) a cesnakom. Ak to chcete urobiť, vezmite chlieb, nakrájajte ho dostatočne tenké. Olej (asi 80-70 ml na bochník stredne veľkého chleba) nalejte do vhodnej nádoby. Nakrájajte cesnak, poslať na maslo, ak je to potrebné, pridať soľ a čierne korenie na rovnaké miesto. Na krátku dobu pridajte nakrájaný chlieb na cesnakový olej, vyberte ho a položte na horúci plech pri teplote 180-200 ° C. Takéto suchary sušia približne 10 minút. Majú sa pravidelne miešať. V tomto snack bude oveľa viac ako v obchode. Mimochodom, môžete si vziať nie vždy čerstvý chlieb - to bude jednoduchšie znížiť trochu vyschol.

Orechy (zvyčajne solené arašidy a pistácie) - solené orechy sú nežiaduce pre ľudí s vaskulárnymi ochoreniami a náchylnými na alergie. Arašidy sú tiež nežiaduce pre diabetikov, ľudí trpiacich dnou, vredmi a gastritídou, vysokým krvným tlakom, obezitou. Ale tam sú orechy a výhody: sú výživné, sú antioxidačné produkt, sú prospešné pre imunitu, obsahujú veľa vitamínov (napríklad skupiny B, PP, D, E). Ale zapojiť sa do jesť orechy nestojí za to, pretože sú veľmi vysoké kalórie. V 100 g arašidov, až 626 kcal, v pistácií - 556 Kcal.

Squid krúžky - sušené chobotnice sú vlastne vyrobené z bielkovín (asi 62 g na 100 výrobkov). Ich mäso má mnoho výhod - obsahuje jód, kobalt, železo, meď, vápnik, mangán a ďalšie zložky. Ale bezohľadní výrobcovia solené a sušené chobotnice pridať konzervačné látky, ktoré sú škodlivé pre ľudské zdravie. Aj keď sa občas môžete rozmaznávať malým balíčkom chobotníc, v každom prípade je lepšie dávať prednosť tým istým čipom a sušienkam.

Mimochodom, sušené chobotnice krúžky sú domáce. Budete potrebovať 0,5 kg jatočných tiel chladených chobotníc, 1,5 polievkovej lyžice. lyžice soli, pár bobkových listov, hrášok čierneho korenia (pár vecí), voda 0,5 litra. Squid sa bude musieť šupkať, predvarená vriacou vodou. Voda sa zahrieva, aby sa soľ rozpustila, pridajú sa vavrínové listy a korenie. Chobotnicu vložte do soľanky na 12 hodín. Potom odstráňte morský život vody, suché s obrúsky, rez. Plech prikryte pergamenom, zapnite rúru na 60 stupňov, mäso sušte 3 hodiny.

Krabie tyčinky (krabie mäso) - možnosť rozpočtu pre tých, ktorí milujú morské plody, ale chce ušetriť. Vyrobte ich z mäsa bielych rýb, vajec a rastlinných bielkovín, škrobu, príchutí. V niektorých tyčinkách veľmi mletých rýb (surimi) je nevýznamné množstvo - menej ako 15-20%, je lepšie odmietnuť takýto výrobok. Okrem relatívne neškodných prísad v krabích tyčinkách sú tiež veľmi škodlivé (napríklad E 121, E 123, E 240). Obsah kalórií takéhoto produktu je nízky - len do 100 Kcal na 100 g, ale často sa krabie tyčinky konzumujú s majonézou, čo z nich nerobí diétu. Všeobecne platí, že by ste nemali jesť krabie mäso alebo palice pre ľudí so sklonom k ​​alergiám, gastrointestinálne problémy.

Bravčové údené uši - v tomto produkte je vápnik, zinok, mangán, vitamíny skupiny B, PP, C, A. Ale ľudia, ktorí majú chorý žlčník, žalúdok alebo črevá, by ich nemali jesť. Majú veľa soli, ktorá je plná edému, zvýšeného smädu, problémov s kosťami.

Mimochodom, takéto jedlo môže byť vyrobené doma, ak je udiareň. To bude vyžadovať uši (300-500 g), cibuľu (3 hlavy) a cesnak (3 klinčeky), soľ (1 polievková lyžica.), Mleté čierne korenie (podľa chuti). Opláchnite uši vodou, ošúpajte a nakrájajte cibuľu a cesnak. Uši upečte soľou, korením, cesnakom a cibuľou. Fajčiť 25-30 minút na strednom ohni. Pripravené na chladenie uší, sekanie, posypeme bylinkami v prípade potreby.

Údené ryby - v rybách je veľa úžitkových. Obsahuje aminokyseliny, vitamíny A, B, C, D, E. Dobrá ryba pre srdce, kožu, oči. Predpokladá sa však, že počas fajčenia sa v rybách objavujú škodlivé karcinogény, ktoré spôsobujú rakovinové ochorenia. Ale v malých množstvách údené ryby nie sú nielen nebezpečné, ale aj zdravé a chutné. Je lepšie dať prednosť rybám údeným za studena, pretože to šetrí maximálne množstvo živín, pretože nie je vystavené vysokým teplotám, "zabíjaniu" živín. Mimochodom, pri nákupe, je vhodné overiť integritu predávajúceho, žiadať o dokumenty o ryby. Často v obchodoch a na trhoch zanedbávajú pravidlá a podmienky skladovania. Mimochodom, kalorický obsah výrobku je len 184 Kcal.

Sušené ryby - v takých rybách (ako aj v pripravenom spôsobe fajčenia, mimochodom) je veľa fluóru, vápnika, fosforu. Ale kúpiť takéto občerstvenie pre pivo je lepšie v obchode, nie s rukami na trhu. Okrem toho je vo všeobecnosti nevyhnutné vzdať sa ryby s výplachom, bude to určite mať škodlivý účinok na žalúdok a črevá. Kalorický obsah takéhoto produktu je nízky - napríklad u rýb, napríklad iba 88 kcal.

Lov klobásy, klobásy, sudzhuk - vo všetkých týchto chutných výrobkoch na pivo, bohužiaľ, veľa konzervačných látok, sójových bôbov, tukov a drobov (ako napríklad žilo a kože). V Rusku sú na predaj povolené klobásy a salámy, v ktorých je obsah mäsa iba 10%. Dokonca aj v drahých mäsových výrobkoch, často v najlepšom prípade nie viac ako 50%. Často nie sú žiadne salámy (výhodne nie viac ako 1 krát týždenne). Ale po tom všetkom je pitie piva každý deň zlé, takže sa môžete občas hýčkať.

Sušené mäso - tento výrobok je veľmi chutný, ale pre časté použitie je nežiaduci kvôli veľkému množstvu soli v zmesi. Neodporúča trhavý pre ľudí s dnou, ochorenia gastrointestinálneho traktu.

Doma, môžete urobiť trhané takto: vziať hovädzie dužiny (niekedy sa kurča, bravčové mäso, zverina), 1 liter vody, 4 polievkové lyžice. lyžice soli, pár bobkových listov, mletá červená (bude potrebovať viac) a čierne korenie, hrášok z čierneho korenia. Voda sa zahreje na var, dá sa bobkový list, paprika, soľ. Ochlaďte soľanku a rozrezané mäso vložte na plátky. Nádobu na mäso vložte do soľanky na 2 dni v chladničke. Mäso vyberte zo soľanky, vysušte a nechajte ho pod tlakom 1,5-2 hodiny. Mäso so soľankou, znovu nastrúhajte červenou paprikou, zabaľte do čistej gázy a chladnite týždeň v hrnci s vekom. Potom mäso rozbalte, ak je to potrebné, znovu ho rozotrite korením, zabalte do novej čistej gázy a na dva týždne zaveste na dobre vetrané miesto.

Gril, kupaty, mäso-barbecue, grilované krídla - na pekný deň, najmä ak sa ukázalo, že je víkend, môžete variť chutné mäso na špízy alebo gril, gril. Mäso obsahuje vitamíny A, B, PP, železo, fosfor, draslík, vápnik, sodík. Ale mali by ste sa vyhnúť nadmerne vareným kusom mäsa, pretože v kôre je najviac škodlivých karcinogénov, ktoré ohrozujú rakovinu. Okrem toho je mäso na drevenom uhlí dosť ťažké pre tráviaci systém. Ak chcete, aby kebab (grilovanie, kupaty, atď) chutnejšie, je lepšie nakladať sami, nie dôverovať marinované mäso predávané v bankách v obchodoch. Pod rúškom kvalitného mäsa často predávajte zhnité, vypršali, ktorých chuť a vôňu maskovali ocot a korenie. Mimochodom, hotové kebaby sa najlepšie podávajú nielen so sklenkou peny, ale aj s čerstvými bylinkami a zeleninou.

Údený syr (napr. "Ocas" alebo "klobása") - tento výrobok je bohatý na vitamíny A, D, E. Má veľa mastných kyselín, živín (vápnik a fosfor). Ale užitočný je len vysokokvalitný syr takéhoto plánu, hoci bezohľadní výrobcovia idú na všetky druhy trikov, napríklad dodávajú výrobku chutnú vôňu a chuť vďaka „príchuťou“ a „príchuťou“.

Syr varený podľa všetkých pravidiel (horúce alebo studené fajčenie) zvyčajne nie je nebezpečný, zatiaľ čo výrobok so škodlivými prísadami je plný alergických reakcií. Mimochodom, údený syr by nemali zneužívať tí, ktorí sa snažia o zníženie hmotnosti. Kvôli jeho slanosti, takýto produkt spôsobuje veľký smäd, ktorý je plný pitia zvýšeného množstva piva. Nemali by ste jesť nízko kvalitný syr pre ľudí s obličkovými a žalúdočnými problémami. Kalorická hodnota produktu - cca 320-400 Kcal.

Varené raky - v riečnych obydliach je veľa vitamínov (B, D, E, K), stopové prvky (síra, fosfor, horčík, železo, draslík atď.). Dobré pre rakovinu pečene a obličiek, žlčových ciest, srdca, imunitného systému. Okrem toho, varené raky sú tiež veľmi chutné. Pravda, iba tí, ktorí boli nažive pred procesom varenia.

Stojí za zmienku ich nízky obsah kalórií (len 97 Kcal), ktoré sa nemôžu radovať z gurmánov, ktorí sledujú hmotnosť. Cena rakov je vysoká, ale ich chuť stojí za to. Raky sú zvyčajne varené v osolenej vode s kôprom. Ale niekedy biele víno, kvas, pivo a dokonca aj mlieko sa považujú za základ nálevu. Aj s korením je výber skvelý: môžete vložiť do vriacej vody, napríklad bobkový list, kmín, nové korenie.

Krevety - v morských príbuzných raky veľa jódu. Len 100 g varených kreviet vyhovuje dennej potrebe dospelého v jóde. Obsahujú vitamíny A, C, D, E. Zinok a selén obsiahnuté v krevetách sú vhodné pre mužskú potenciu. Uprednostniť by sa mali krevety v obale, kde bude vyznačená plocha ich úlovku a dátum. Najchutnejšie sú tie varené krevety, ktoré sa predávajú v škrupine. Kalorií krevety, rovnako ako raky sú malé - 90 Kcal. Okrem toho za cenu, ktorú zvyčajne stoja menej ako rak.

Pizza - tento produkt, ktorý má svoje výhody. Napríklad paradajky (tradičná pizza zložka) obsahujú lykopén. Táto látka pomáha v boji proti rakovine, cievnym a srdcovým ochoreniam. Nemali by ste však zneužiť pizzu - v ňom je veľa tuku, obsah kalórií v produkte je vysoký. Na žiadosť pizze je možné zakúpiť mrazené, objednať ju v reštaurácii alebo variť s akoukoľvek náplňou - syrom, šunkou, hubami, morskými plodmi, zeleninou.

Vyprážané cibulové krúžky v cestíčku - tento predjedlo je dobré pre pivo a pripravuje sa veľmi rýchlo, a dokonca aj všetky ingrediencie sú lacné. Dokonca aj neskúsený kuchár to uľahčí. Ak chcete variť cibuľové krúžky v cestíčku, budete potrebovať 2 stredné cibule, múky 0,5 šálky, prášok do pečiva na špičke noža, štipku korenia a soli, 1 vajce, 0,5 šálky mlieka, rastlinný olej na vyprážanie. Cibuľu by ste mali nakrájať na krúžky a pol hodiny hodiť do studenej vody, aby sa stratila horkosť. Potom krúžky položte na papierový uterák. Pripravte si cesto: rozšľahajte vajíčko a mlieko šľahačkou alebo mixérom, pridajte túto zmes do prášku na pečenie, soli, korenia a múky. Zamiešame. Ponorte cibuľové krúžky do cesta a pošlite ich na horúcu panvicu s maslom. Fry, kým sa neobjaví zlatý ostrý. Keď je miska pripravená, znovu vložte krúžky na papierový uterák na sklo nadbytočného oleja.

Sendviče so solenými rybami, kaviárom, klobásou, syrom, zeleninou a šalátom, pečeňou, tvarohom paštéta - sendviče, samozrejme, a chutné, a sú pripravené rýchlo. Ale užitočné jedlo sa neuplatňuje. Ak chcete použiť pivo na sendviče, môžete nahradiť obvyklé chlebové bochníky. Medzi najužitočnejšie patria sendviče so soleným sleďom (alebo červené ryby, napríklad ružový losos, zemiak), paradajky a varené vajcia. Ďalšia možnosť - sendviče s kaviárom a tenkou vrstvou masla. Stále relatívne ľahké - sendviče so zeleninou (reďkovka, uhorka, paradajka, zelenina). Sendviče s klobásou alebo šunkou by mali byť opustené. Bolo povedané, ako málo je dobré v salámach.

Semená sú najlacnejšie a najlacnejšie možnosť jesť opitý pivo hrnček. Použitie slnečnicových semien v ich zložení - existujú vitamíny A, B, E, D. Sú bohaté na zinok, horčík, draslík, jód, selén. Tieto malé zrná sú vynikajúcim prírodným antioxidantom a skladom stopových prvkov a vitamínov. Semená sú prospešné pre imunitu, srdcový sval, kostru, kožu, nechty a vlasy. Pravda, najužitočnejšie semená sú tie, ktoré neboli tepelne spracované. Ale aj vo vyprážaných výrobkoch existuje mnoho užitočných vlastností. Odporúča sa kúpiť neloupané semená, s neporušenými šupkami, ak nie sú pražené. Mimochodom, pre riedenie semien sú nebezpečné výrobky, pretože ich kalorický obsah je až 700 Kcal na 100 g výrobku. Ale vzhľadom na to, že sotva niekto jedí kilogramy semien, prečo nie kliknúť na hrsť lahodného „čierneho zlata“.

Ako piť pivo?

Zaujímavá otázka))
1. Neodporúča sa piť pivo z hrdla fľaše. Jeho chuť sa tak cíti oveľa menej, pretože váš nos nemá prístup k aróme nápoja. V priateľskom prípade je pre každé pivo vlastné špeciálne sklo, v ktorom je jeho chuť maximálne odhalená, ale ak to nie je po ruke, potom je vhodnejšia ako čajová šálka alebo pohár. S plechovkou, to nie je tak kritické - to je veril, že z plechovky v zásade môžete piť nič zvláštne, bez toho, aby ste niečo stratili.
2. Snažte sa neprehrievať pivo. Pod 5-6 stupňami, jednoducho stráca chuť pre naše chuťové poháriky, sú príliš studené, aby rozpoznali čokoľvek. Opäť platí, že každé pivo má svoju ideálnu teplotu na servírovanie. Napríklad ležiaky a slabé, slabo chmeľové aleje môžu byť podávané chladnejšie a napríklad belgické pivo sú mierne pod teplotou miestnosti.
3. Snack. Pivo s hranolkami, sušienkami alebo sušenými rybami - veľa plebejcov. Občerstvenie so silnou chuťou zabíja chuť samotného piva. Podľa môjho názoru je to dobrá tabuľka gastronomických kombinácií.

A samozrejme, všetky tieto tipy nedávajú veľký zmysel, ak sa chystáte stráviť večer s jedným a pol alebo tromi alebo tromi Kubánskymi pivovarníkmi (ktorých nemám rád menej než drahocenné dovážané odrody). Tu môžete z hrdla as čipmi. Ale nepiť v žiadnom prípade ľadové pivo - ochoriete na angínu pectoris.

A kde na obrázku sú silné odrody aka malte likéry? (Varazhayas jednoduchý jazyk, "Baltika 9", "Lov", atď.)

Zaujímavá otázka, ďakujem, na internetovej stránke pivovarskej spoločnosti Baltika sú odporúčania, podľa ktorých by mali byť silné ležiaky kombinované so smaženými zemiakmi, údeným, vyprážaným alebo konzervovaným mäsom, polomäkkými syrmi vyrobenými z kravského mlieka a vanilkových dezertov.

A kde na obrázku sú silné odrody aka malte likéry?

Silné odrody - to je veľký problém v obrovských barbaroch, traumatizovaných komunizmom. Sú veľmi problematické vnímané ako plnohodnotný nápoj, a nie ako nástroj na dobiehanie školákov a degancov, pretože ho jednoducho nepoznajú. Hoci ten istý pardubický vrátnik a doppelbock Salvator - z hlavného prúdu - pri pevnom ôsmich stupňoch je príjemnejšie piť ako väčšina govnolagerov.

Ak trpíte angínou, pite ľadovo)

Existujú dve možnosti: pre obyčajných ľudí a pre snobov.

Prvý (pre ľudí):

1. Príďte do normálnej krčmy;
2. Zavolajte čašníka;
3. Požiadajte ho, aby vám pomohol vyzdvihnúť pivo a občerstvenie podľa chuti;
4. Získajte maximálne potešenie, ale nenechajte sa opiť v snot;
5. Nechajte čaj a nechajte odísť.

To je najlepšia voľba pre väčšinu miest bývalého ZSSR, čo eliminuje potrebu hľadať normálne pivo v obchodoch, objednať niekoľko druhov sklenených nádob v internetovom obchode a puzzle cez správne peyring (pretože vobla naozaj nie je možnosť). Ak ste nemali šťastie, aby ste sa stali hrdým rezidentom mesta s miliónom plus (a dokonca ani v nich nie je vždy možné získať niečo hodné), budete sa musieť obmedziť na miestne „živé“ pivo ako „Donkey Urine“ a „Painted Urine“ s bláznivým pseudo-nemeckým alebo s pseudo-českým menom alebo divokým top-the-top Hefevatzen Pauliner, bude to sviatok nájsť Punk IPA uviazol v prachu, prepravované a uložené vo viac alebo menej pozorovaných podmienkach.

Po druhé (pre snobov):

1. Skontrolujte pomocou Untapped, BeerAdvocate a ďalších zdrojov;
2. Objednajte si balíček od významného remeselného pivovaru;
3. Objednajte si správne okuliare pre tento štýl;
4. Pomocou elektronického teplomera sa ochladí alebo zahreje na správnu teplotu;
5. Pečieme sušienky pre stout, varíme ostré krídla pre mail-ale alebo aspoň crafting syrový tanier pre sezónu (neexistujú žiadne iné štýly);
6. Noste sveter s jelenom alebo koženou bundou;
7. Zahrnúť miestne blues rock;
8. Urobiť 100.500 fotografií a nekompromisné pivo všade;
9. Nahlas vyjadrite zmes sladu a aromatické tóny chmeľu;
10. Zničte sa v zrkadle;
11. Vychutnajte si dostatok pohodlia.

Tretí bonus pre tých, ktorí našli v supermarkete BrewDog:

1. Správne určiť teplotu (ľahší, chladnejší, ale nie nižší ako 5-6 stupňov, s výnimkou Weizens, ktorí idú veľké teplo);
2. Nalejte pivo z fľaše do vysokého, hrubého skla alebo sklenenej sklenice;
3. Objednajte si pizzu (skvelá pre 95% piva) alebo si kúpte čokoládové koláče (pre sladké a ovsené stouty).

Zvyčajné jedlo: pivo + čipy = ♥...?

Už dlho sa dokázalo, že väčšina ľudí vníma informácie lepšie podporované vizuálnymi obrazmi. A možno, že tieto fotografie pomôžu nájsť dôvod pre ďalšie centimetre v páse.

Sladký pár večer - pivo a hranolky!

Takže obyčajne na večer, sledovanie série alebo filmu trvá v priemere 2 plechovky piva - 205 kcal + 205 kcal = 410 kcal. Pod pivom veľmi dobre ísť čipy. Balenie o hmotnosti 160 g sa pod týmito dvoma fľašami ľahkého piva veľmi dobre hodí. Kalorický obsah 160 g (v balení 46 g tuku) triesok je 780 kcal.

1 liter ľahkého piva + 160 g zemiakových lupienkov = 1 190 kcal

Muži s hmotnosťou 75-80 kg, aby mohli spáliť "sledovanie filmu", musia bežať aspoň 1,5 hodiny v priemere (7 minút na km je asi 14-15 km).

Dievčatá s hmotnosťou 50-55 kg musia bežať v priemere približne 2 hodiny (7 minút na km).

Odkaz na dobrú online kalkulačku, pomocou ktorej môžete vypočítať počet spálených kalórií zadaním vašej hmotnosti, typu a času školenia.

Pozor, žetóny! 5 najškodlivejšie občerstvenie pre pivo

Pitie pohára piva s obvyklým občerstvením: orechy, sušienky, krevety - nie je to najužitočnejšie cvičenie, každý tomu rozumie. Občerstvenie pre pivo najčastejšie slané, trochu menej mastné. Vyvolávajú chuť a smäd, takže si sami nevšimnete, ako jesť a piť oveľa viac, než sa očakávalo. Veľa soli vyvoláva opuchy, problémy s tlakom a krvnými cievami, vysoká kalorická hrozba ohrozuje obezitu. Nie je dobré

Vybrali sme si 5 najškodlivejších a vysokokalorických jedál na pivo. Prvé miesto obsadili žetóny. Blahoželáme!

čipy

520 Kcal na 100 gramov produktu. Priemerný vrece čipov je zvyčajne 85-90 gramov. To je o niečo menej ako 500 kcal. Ale radujte sa skoro. Vzhľadom k tomu, čipy sú veľmi tuk, varené v hlbokom tuku, a pri vysokoteplotnom spracovaní, všetky výhody zemiakov zmizne a škrob sa zmení na akrylamid, karcinogénna látka. Takže vo veľkom počte čipov môže prispieť k rozvoju rakoviny. A vo všeobecnosti vedú k obezite, ktorá so sebou prináša množstvo nepríjemných chorôb, počnúc cukrovkou.

Solené arašidy

Všetky orechy majú vysoký obsah kalórií. Ale zároveň sú užitočné, obsahujú nenasýtené mastné kyseliny a vitamíny, ktoré telo potrebuje. To je len prínos orechov priniesť ju v neupravenej a nesolenej forme. Na pivo jeme solené a pečené orechy. Takže v 50-gramovom vrecku arašidov (čo je menej ako hrsť) je asi 310 Kcal a veľa soli. A tiež maslo, na ktorom boli tieto orechy pražené. Často sa zahrieva príliš dlho a uvoľňuje karcinogény. Takže potraviny vyprážané a vyprážané môžu byť veľmi nebezpečné.

Squid krúžky

To všetko závisí na tom, aký druh chobotnice krúžky si vyberieme. Ak je vrecko vysušené, potom bude 226 kcal. Ale sušená chobotnica je ľahká a 100 gramov sa dá rozdeliť na dve a dokonca sa natiahne do niekoľkých pív. Sušené chobotnice obsahujú veľa bielkovín, jódu, ale nanešťastie sú dosť slané a spôsobujú smäd a ako výsledok - pijete viac piva, ako by ste mohli bez chobotnice.

Ďalšia vec - krúžky chobotnice v hlbokom tuku a obaľované. Tu obsah kalórií dosiahne 490 Kcal na 100 g. Dýchanie a smaženie zabíja všetky výhody samotnej chobotnice, ktorá, mimochodom, nie je moc v miske. Väčšina z nich sú len vyprážané krutóny v oleji.

Syrové guličky

Obsah kalórií bude závisieť od receptu, ale v priemere vám syrové guľôčky dávajú 360-370 Kcal na 100 gramov. Zvážte, že sú ťažké av reštaurácii časť syrových guličiek zvyčajne nie je menšia ako 150 gramov, hoci na tanieri sú len 3 - 4 kúsky. Syrové guľôčky sú vždy vyprážané v hlbokom tuku, vo veľkom množstve chleba, takže syr nevytečie. Syr sa odoberá mastný, dobre roztavený. Takže nasýtené nezdravé tuky v guľkách - viac než dosť.

Kuracie krídla

Obsah kalórií závisí od spôsobu varenia. Grilované s minimom masla, bez drvenia a omáčok - krídla vytiahnu asi 200 kcal. A tu, napríklad, časť krídel v hlbokom tuku z reštaurácie rýchleho občerstvenia - už 292 Kcal. Majú veľa bielkovín, ale veľa tuku, vrátane nasýtených tukov, ktoré odborníci na výživu odporúčajú obmedziť.

Odborník na výživu:

Anna Ivashkevich, odborníčka na výživu, klinický psychológ, odborník na výživu, členka Zväzu národnej asociácie klinickej výživy

Snáď najhoršie pivo snack je čipy. Kombinujú dve anti-pravidlá, sú ako tuk a obsahujú veľa sacharidov. Podľa môjho názoru je lepšie si vybrať pivo bez obsahu tukov, proteínov.

Občerstvenie varené v hlbokom tuku je veľmi škodlivé, ale sú tu nejaké nuansy, pretože môžete variť rôznymi spôsobmi. Môžu byť varené v oleji, a to je najviac karcinogénny spôsob prípravy. Prínos z takéhoto produktu neprinesie žiadne, ale škoda - spôsobí.

Ak sa chystáte do pivnice alebo na párty, potom podniknite kroky dopredu, aby ste pomohli telu. Môžete začať užívať enzýmy za deň alebo dva, vziať ich so sebou do reštaurácie. Postarajte sa o pečeň, pite čaj z bodliaka. A je žiaduce zabezpečiť nasledujúci deň prepustenie pre telo, jesť nízkotučné polievky, ľahké zeleninové šaláty.

Ak je láska k syrom gule a krúžky chobotnice je silnejší ako údaje o kalórií, to dáva zmysel, aby sa občerstvenie sami. Takže si budete aspoň istí kvalitou oleja, na ktorom sa budete smažiť.

Squid krúžky hranolky

Recept Alexandra Popova, šéfkuchára reštaurácií Kolbasoff

• 360 g chobotnice mäso
• 20 ml olivového oleja
• 2 g bazalky
• 10 g hrachu čierneho korenia
• 1 vajce
• soľ,
• biele mleté ​​korenie
• 80 g múky tempura
• červené chilli papričky
• sladká paprika
• 50g hranolky cibule
• vetvička petržlenu
• 30 gramov citrónu
• 100 g tatárskej omáčky
• 4 g cesnaku

Krok 1. Squids nakrájame na krúžky, marinujte v olivovom oleji s pridaním nasekaného cesnaku, bazalky, soli a mletého korenia.

Krok 2. Soli vajcia, korenie, metla.

Krok 3. Ponorte chobotnicu do vajíčka, múku tempura s paprikou a chilli, smažte (180 stupňov) až do varenia.

Krok 4. V spodnej časti kovového kužeľa položte polovicu cibuľových hranolčekov, potom hotové chobotnice krúžky na vrchole zvyšky cibuľových hranolčekov.

Krok 5. Podávame s plátkom citróna, v panvici podávame tatársku omáčku. Ozdobte misku petržlenovou vňaťou.

Obalované syrové guľôčky

Recept šéfkuchára Alexandra Kazakov

• 100 g syra feta
• 200 g syra Gouda
• 150 g strúhanky
• 300 g cesta na cesto
• soľ a korenie

Krok 1. Gouda syr na rošte na jemnom strúhadle a miešajte s mäkkým feta syrom až do hladkého.

Krok 2. Z výsledných syrových masových rúk sa valia syrové guličky s priemerom 3 cm.

Krok 3. Ponorte syrové guličky do pripraveného cesta. Potom rolujte syrové guľôčky v trojobale a dajte na niekoľko minút do chladničky.

Krok 4. Fry syrové guľky v hlboko-vyprážané alebo na panvici s množstvom rastlinného oleja až do zlatohnedej. Podávajte s ovocnou horčicou.

Prečo odpočinok pre mnohých je pivo a hranolky?

Ale vážne:
[odkaz sa zobrazí po tom, čo ho skontroluje moderátor]

Každý vie, že čipy sú škodlivé. Toto sa nehovorí. Avšak, ľudia "plakať, vstrekovať" a kúpiť farebné balenia. Rovnako ako žalúdok ešte nie je schopný stráviť, a život je zlý, a to nielen vďaka čipy. Pýtame sa, čo je v súčasnosti známe o žetónoch. Vlastnosti zemiakov ako hodnotnej ľudskej potravy sú známe už dlho. Obsahuje takmer všetky chemické prvky, ktoré človek potrebuje. Ak budete jesť zemiaky každý deň, máte zaručenú zdravú imunitu. EÚ.

Mnohé ženy, dokonca ani po pôrode, nežiadajú o pomoc svojho manžela. Aj naďalej chodia do obchodu, robia riad sami, čistia dom. Oni sú tiež zapojení do dieťaťa, hladil košele... čo je dôvod? Prečo nie je možné zveriť manželovi nákup výrobkov? Čo ak si kúpi nesprávnu vec!

Zaujímalo by ma, čo si nemôže kúpiť v obchode? Pivo a hranolky? Alebo zlý druh paradajok a jabĺk? Ak nie je delegovaný, nikdy sa nedozvie, ktoré jablká konzumuje.

S narodením tretieho dieťaťa - presnejšie povedané, od doby tehotenstva som prestala chodiť do obchodu s potravinami. Akonáhle som tam išiel na ceste, povedal som svojmu manželovi tisíckrát. Že už nepotrebujem tlačiť vozíky, vykladať výrobky na pásku, pozerať sa na nespokojných ľudí - pre veľkú rodinu potrebujete viac potravín, nemusíte niesť nič...

Môj manžel si kúpi všetko jedlo sám. Píšem mu, čo potrebujem, a potom si sám vyberie všetko. A prináša to najchutnejšie ovocie, najlepšie cestoviny. Samozrejme, bol čas.

Bol tu zaujímavý dialóg s dievčaťom na tému poslednej scény videa (kde mladá krásna dievčina prinesie roľnícke hranolky a pivo do televízie, zapne futbal, prilepí ústa a sedí vedľa neho, aby sa pozerala. Muž je šťastný, šťastný).

V priebehu dialógu sme prišli na zaujímavú otázku a PREČO je táto scéna taká nereálna vo všeobecnosti, že sa zaradila medzi scény bezdomovcov, ktorí hádzali peniaze do vlaku, alebo dievčatá na ulici s nápismi na chrbte s ich menami a telefónnymi číslami?

Zdá sa to samozrejmé - všetci chceme potešiť našich blízkych. Takéto zjavné potešenie jej muža zo strany ženy z nejakého dôvodu však spadá do časti humoru.

Prírodné hranolky sú vyprážané zemiaky. Ale tie analógy, ktoré sa predávajú vo svetlých baleniach, je ťažké priradiť tejto kategórii. Majú toľko rôznych chemických prísad, že aj ich jednorazové použitie môže poškodiť telo. Zvážte viac ako čipy sú škodlivé.

Prečo je to zlé?

Zoberme si ideálnu možnosť: podarilo sa vám nájsť na policiach obchodov čipy, ktoré sú skutočne vyrobené zo zemiakov. Ale čo robí aj toto, najoptimálnejšiu možnosť byť škodlivou? Prvá vec, ktorú treba spomenúť, je veľké množstvo lacných rastlinných tukov, ktoré sa používajú na pečenie. Obsahujú prázdne kalórie, karcinogény a toxíny. Pravidelné otravy tela týmito látkami môžu vyvolať rozvoj rakoviny.

Na každých 100 gramov čipov je približne 500 kcal, čo je približne polovica dennej dávky štíhlej ženy priemernej výšky. Okrem toho, leví podiel nutričnej hodnoty.

"Leto, slnko, teplo, tanec až do rána!" Sú jednoduché, nekomplikované slová z jedného letného hitu. Letný čas, naozaj, na odpočinok a zábavu. Najmä v noci, najmä na mori, keď teplo ustupuje a nočné kluby s mocou a hlavnou rozptyľujú zotrvačník zábavy. Bohužiaľ, pár turistov tancuje až do rána "bez poplatku". Bez vstrekovania akýchkoľvek tonických látok do krvi, tance pre mnohých „netancujú“.

Samozrejme, každý vie o nebezpečenstvách energie a alkoholu, ale všetko je odpočíva, naďalej zatvárajú oči a uši svojim vedomostiam a letný alkoholický boom pokračuje od úsvitu do úsvitu na tisícoch kilometrov morského pobrežia. Každý má na výber, každý má odpočinok vlastnou cestou...

Napríklad, každý deň, a to nielen na brehu mora, ale aj celkom tak doma alebo v pracovných podmienkach, sú v krajine opité tisíce litrov piva. Tento opojný nápoj s malými dávkami konzumácie je celkom podobný kvasu alebo kompótu (ako si mnohí ľudia myslia). Čo? Fľaša piva zvyčajne nie je nikto opitý predtým.

Pripravil Marina Kfullyova

Na druhý deň som šiel do supermarketu s potravinami v neskorej dobe. A bol som zasiahnutý veľkým počtom mladých ľudí, ktorí si obstarali 4-8 plechoviek alebo fliaš piva, spolu s párom vreciek čipov.

Zástupcovia budúcej generácie absorbujú pivo s čipmi, nepohybujúc sa ďaleko od skladu - 20 metrov od vchodu do supermarketu, priamo na rúrach vykurovacieho potrubia.

Je pozoruhodné, že dokumenty potvrdzujúce väčšinu kupujúcich - a pivo, ako každý alkohol, možno predávať len takto - pokladníci sa nepýtali. "Sú každý deň balené s pivom?" - Spýtal som sa pokladníka. Dievča prikývlo. Výrobcovia piva pravdepodobne zbohatli - tento záver naznačuje. Prechádzaním jedným z problémov časopisu Forbes si môžete byť istí: áno, zbohatli. V rebríčku najúspešnejšie predaných v Rusku značky 50 mien, 13 je pivo.

Prečo naši mladí ľudia majú radi pivo? Spýtal som sa na túto otázku pre dvoch relatívne triezvych „spotrebiteľov“ z kúrenia.

Čipy sú veľmi obľúbeným produktom medzi školskými deťmi a mladými ľuďmi. Malý balík postačuje na rýchle uspokojenie vášho hladu. Sú zvyknutí na pivo a práve tak. Čipy sa považujú za jemne nasekané hranolky. Je to naozaj tak?

Naposledy, veľmi často v televízii aj v novinách nám hovoria o nebezpečenstvách takýchto potravín: čipy sú jedným z najnebezpečnejších produktov pre naše zdravie. Ale nie každý, aj s takýmito informáciami, prestane ich používať, pretože nechcú takéto potešenie popierať. A bez ohľadu na to, ako veľmi je táto téma prediskutovaná v spoločnosti, vášniví fanúšikovia tohto „zemiakového“ produktu si, žiaľ, kúpili, kúpili a kúpili.

Nie je potrebné hovoriť o výhodách čipov, pretože v zásade neexistuje. Jediným plusom je potešenie z ich používania, ako aj skutočnosť, že môžu mať kedykoľvek kúsok. A tak dávno stratili tie užitočné.

Muži a ženy si myslia, cítia, rozprávajú a dokonca jedia inak. Napríklad ženy majú najviac receptov na sladkosti, mužov na slané a horké. Preto ženy uprednostňujú čokoládu a zmrzlinu, zatiaľ čo muži dávajú prednosť čipom a pivu. Toto rozlišovanie medzi pohlaviami nie je vyčerpané.

U žien je svalová hmota menšia ako u mužov. Zástupcovia silnejšieho pohlavia viac testosterónu, ktorý stimuluje súbor svalovej hmoty. Metabolizmus silnejšieho pohlavia je rýchlejší ako u žien. Muži spaľujú energiu rýchlejšie, takže potrebujú viac jedla.

Na udržanie vitálnej aktivity potrebujú muži 1650 kcal. za deň, ženy - len 1490 kcal. Ženy potrebujú sledovať svoj kalorický príjem aj preto, že príroda im udelila mastnú vrstvu v oblasti brucha a stehien. Všetok prebytočný tuk tam migruje.

Zvyčajne sa mäso považuje za čisto mužský výrobok. To je veril, že ženy môžu robiť bez mäsa. Človek bez mäsa bude chradnúť. V skutočnosti opak je pravdou.

Cestujúci

Všetci sme cestujúci jednej lode s názvom Zem

Pivo s čipmi - koľko kalórií v žetónoch

Denis Novikov. Život prešiel, viete, Marina...

Život prešiel, viete, Marina.
Nehanbím sa to povedať.
Nuž, nie všetko, dobre, skoro polovica.
Ako to môžete dokázať? A ako to dokázať

niečo v blízkosti modlitebného domu
bozk, problém rubľa,
neuveriteľný príspevok "poma"
režisér, za ktorého zastrelil

priekopnícky vek; alebo tak niečo
Shukovova veža - éra televízie,
špeciálna škola o škole
vo francúzštine, áno pamäť mauvai,

áno myslíte: "lepšie a čistejšie" -
a prvýkrát, máš pravdu.
Vracia sa späť
vzácny čas fúzie.

Zvlhčený zvinutý zenki
prenikanie rýb na dno,
bol prípad - pod kolenami sukne,
cudzinec sám -

Skôr z kože
Tenký sa dostane von.
Život prešiel bez podvádzania, čo
zvýšiť melodické zvonenie -

čelo na strane silnej zliatiny,
dôkazy sú skryté vo vnútri...
Hovoríš polovicu? - A sláva
Bože Všetko, čo poviete? Prehovoriť.

Domov / Produkty, výrobky / Občerstvenie / Čipy Ponúka kyslú smotanu a zelené

Čipy Šetrí kyslú smotanu a zelené, kalórie na 100 g

Nachádzate sa na stránke produktu Chips Lays kyslá smotana a zelené, ktorých kalorický obsah je 510 kcal. Chceli by ste vedieť, aké miesto má kyslá smotana a zelenina v kategórii Snackes na hodnote produktu?

Stačí kliknúť na požadovanú podkategóriu a zoradiť potrebné mená, napríklad podľa množstva tuku a počtu kalórií.

Taktiež Vám odporúčame, aby ste venovali pozornosť obsahu vitamínov a mikroelementov, ako aj množstvu škodlivých alebo prospešných prísad, o ktorých môžeme prípadne informovať na samom konci. A pamätajte, že ak chcete predĺžiť svoj život, skráťte svoje jedlo!

Prečo odpočinok pre mnohých je pivo a hranolky?

Pretože rodičia nie sú zvyknutí na normálny a zdravý odpočinok. V mnohých ohľadoch sa stáva zlým návykom, takto si oddýchnuť a tento zvyk má svoj pôvod už od detstva, keď sa rodičia uvoľnili týmto spôsobom, po tom všetkom, keď si to všimli, starnú, prijali ho od svojich rodičov. Samozrejme, veľa záleží na životnom prostredí.

Prečo odpočinok pre mnohých je pivo a hranolky?

Otázka je dobrá, ale ak si úprimne, nechápem, kde si to pre mnohých, zvyšok je pivo a čipy?

Pre mňa osobne je odpočinok príležitosťou na oddych s priateľmi alebo blízkymi ľuďmi. Čipy a pivo sú neoddeliteľnou súčasťou zvyšku.

Aj keď možno pivo a hranolky - drobní tínedžeri považujú odpočinok, čo je smutné.

Nenechajte sa uraziť, ale na amerikosnye spôsoboch. Počas vojny vo Vietname bola skutočná situácia, útok na osadu bol naplánovaný, ale Američania chceli zmrzlinu a kde mohli dostať zmrzlinu na bojisku? títo bastardi odmietli zaútočiť na dedinu a teraz veľa ľudí pije pivo, jedí chipsy a nerobí nič, čo je najdôležitejšia hodnota v živote mnohých moderných ľudí, ako sú chlapci a žiaľky a dievčatá - pivo, hranolky, cigarety.