V modernej spoločnosti je hľadanie zdravého človeka ťažké, takmer nemožné. Každý má až tucet chorôb, ktoré sú v chronickej forme alebo v akútnej fáze. Zlá ekológia, potraviny pochybnej kvality, nedostatok kultúry aktívneho života vedú k postupnému zničeniu ľudského tela. Vnútri sa trosky hromadia, toxíny jed orgány, čo spôsobuje ďalšie príznaky. Iba prostredníctvom pravidelného čistenia tela a hlavného "odpadkového koša" - čriev, je možné predĺžiť život, obnoviť zdravie človeka. Efektívnu metodológiu vyvinula Marva Oganyan.

O tom sa stalo známe v roku 1987. Spočiatku bola žena hovorená ako čarodejnica, ktorá bola schopná zachrániť beznádejného pacienta za mesiac. Potom povesti začali nadobúdať realistickejší charakter.

Plné meno Oganyan Marva Vagarshakovna. Lekár, biochemik, kandidát biologických vied má lekárske vzdelanie podľa špecializácie. Autor mnohých kníh na tému "prírodná medicína".

Marva, pracujúca v laboratóriu, študovala účinky liečivých bylín na ľudské telo. Po experimentoch dokázala vyvinúť systém zameraný na očistenie tela výlučne z prírodných zdrojov. Vedenie manipulácie môže účinne očistiť vnútorné orgány a prispieť k strate hmotnosti a odstráneniu prebytočného tuku.

Po zákroku telo normalizuje metabolické procesy, celkový stav, posilňuje sa prirodzená bariéra tela.

Technika čistenia tela

Metóda čistenia tela podľa Marvy Ohanian je lekársky pôst. V určitých obdobiach dochádza k úplnému odmietnutiu potravy, v iných obdobiach - pridanie minimálnych dávok do stravy. Aby sa dosiahol výsledok, odporúča sa počas liečby používať šťavy výlučne rastlinných prípravkov. Tiež, pacient bude musieť prejsť postup nastavenia klystír, tam sú vegetariánske jedlá.

Ako dlho bude liečba trvať, je určená pre každú osobu individuálne. Ak je to nováčik, nedostatok potravy na 7 dní je dosť. Pre skúsených pacientov sa používa kurz, v ktorom je počet dní od 21 do 42. Súčasne sa pri liečbe používajú prírodné zložky vytvorené prírodou, do procesu sa zapája rezerva tela.

Táto technika je účinná pri presnej implementácii odporúčaní. Pohoda pacienta, očakávaný výsledok závisí od toho, ako dobre sa dodržiavajú stanovené pravidlá.

Prostredníctvom techniky červenej čiary je prísne dodržiavanie denného režimu. To je nevyhnutné na to, aby bolo možné vyrovnať biorytmy vyskytujúce sa v okolitej prírode a biorytmy pochádzajúce z ľudského tela. Nočný odpočinok je dôležitý. Je potrebné ísť do postele najneskôr do 21 hodín, dĺžka spánku by nemala presiahnuť 9 hodín. Dobrý spánok poskytne odpočinok fyzickému telu. Mozog v tomto čase spracúva veľa informácií.

Celý terapeutický spánok je možný po prechádzke na čerstvom vzduchu a mal by sa konať za každého počasia a trvať aspoň hodinu. Vo večerných hodinách je nežiaduce sledovať televíziu, počítač, tablet. Aj v prípravnej fáze sa potraviny postupne menia. Budete musieť opustiť živočíšne produkty, jesť vegetariánske jedlo.

7 dní pred začiatkom aktívnej fázy je pacient na diéte zloženej z rastlinných prípravkov, aby sa zabránilo fermentácii v črevných kanáloch. Je zakázané užívať lieky.

Trvanie liečebného obdobia od 1 do 2 rokov. Počas tejto doby pacient prechádza niekoľkými kurzami, v intervaloch jedlá pozostávajú z vegetariánskeho menu. Čistenie nevykonávajte bez konzultácie s lekárom a vyšetrením.

Fázy postupu

Metóda čistenia tela od nečistôt, hlienu, špiny, trosky podľa Marv Ohanian pozostáva z troch fáz s krátkymi prestávkami:

• Etapa 1 - príprava tela na hlavnú terapiu.
• Etapa 2 - zníženie množstva konzumovaných potravín, prechod na vegetariánsku stravu, zavedenie bylinných liekov do stravy.
• Fáza 3 - výstup z programu.

Keď množstvo konzumovaných potravín klesá, telo znižuje produkciu bielych krviniek a vyvoláva dostupné sily na opravu poškodených vnútorných oblastí, pričom eliminuje existujúce patogény. Po skončení kurzu sa obnoví nutričná výživa, zlepší sa fungovanie imunitného systému, aktívne sa produkujú leukocyty v krvi na boj proti infekčným infekciám.

Zvážte každý časový interval deliaci kurz, samostatne a podrobnejšie.

Prvá etapa

Vo fáze 1 je telo pripravené na nadchádzajúce obdobie nedostatku potravy. Po prvé, musíte vyčistiť pečeň, pretože nahromadená troska a toxíny budú zasahovať do procesu čistenia, čím sa zníži funkčnosť vnútorných systémov.

Pečeň sa uvoľňuje doma pomocou nasledujúcich činností: t

• Magnézia sa rozpúšťa vo vode. Množstvo každej zložky je 50.
• Pripravená infúzia pozostávajúca zo senny, medu a citrónovej šťavy. Je opitý po magnézii.
• Musíte ísť do postele a dať vyhrievaciu podložku, kde sa nachádza orgán, ktorý sa má vyčistiť.
• Ľahnite si na dve hodiny. V priebehu času sa odoberú až dva litre pripravenej infúzie zo senny.

Tento proces sa nazýva tubage, mal by sa vykonávať večer od 7 do 8. Keď je procedúra u konca, choďte do postele. Vykonávať hadičku pri gastritíde a vrede je prísne zakázané!

Nárast o piatej. Ráno začína klystír pomocou pohára Esmarch. Na tento účel je nádrž naplnená teplou vodou v množstve 2 až 3 litre. To tiež pridáva sódu a soľ v lyžičke. Zavedenie riešenia prebieha postupne v niekoľkých prístupoch. Po vyprázdnení nie je možné jesť. Jedálny lístok by mal obsahovať iba čaj, bylinné zákusky s medom, citrón a kalina. Odporúča sa tiež pridávať bobule čiernych ríbezlí alebo granátového jablka.

Večerné čistenie pečene a ranných klystír sa vykonáva denne po dobu 7-10 dní.

Druhá etapa

V druhej fáze sa ako hlavná časť techniky vyvinutej Marwou používa fytoterapia. Diéta obsahuje bylinné infúzie, komplexné prípravky pozostávajúce z bylinných nálevov. Komponenty pre odvary sú zakúpené v lekárni.

Príprava liekov:

• Komponenty treba dôkladne premiešať a zalejeme vriacou vodou. Infúzia nastáva do 60 minút.
• Výsledná infúzia sa potom filtruje. Vezmite postupne: pite hodinové sklo. Denne vypite až tri litre.
• Ku každému poháru pridajte citrónovú šťavu, zriedenú medom.

Vezmite horúcu infúziu. V tomto prípade sa pacient cíti slabo nevoľne - začína proces čistenia. Zaznamenali sme aj ďalšie znaky začiatku procesu:

• Emetické nutkania;
• Kašeľ, s expektoráciou hlienu;
• Konštantný prietok z nosa hnisavý výtok.

Ako živná tekutina spotrebuje čerstvé šťavy. Za deň môžete vypiť maximálne 0,5 litra. Na prípravu šťavy sa používajú iba niektoré druhy zeleniny a ovocia, ktoré majú pri čistení tela najpriaznivejšie vlastnosti: citrusové plody, jablká, tekvice, repa, mrkva a lesné plody.

Ako ingrediencie na prípravu čistiacich nálevov sa používajú bylinky: medovka, mäta, podnož, šalvia, lipa, atď.

Tretia etapa

V tretej fáze sa musíte dostať z pôstu správne. Náhly prechod z nedostatku potravy na jej hojnosť negatívne ovplyvní blaho pacienta, takže sa postupne vracia k konzumácii potravy.

Dr. Marwa odporúča nasledujúci liek:

• Výplach čriev sa zastaví.
• Už od prvého dňa konca hlavnej etapy v jedálnom lístku zahŕňajú ovocie bez kože.
• Zelenina sa varí a kaše.
• Po 7 dňoch sa do diéty pridávajú mliečne výrobky. Nemali by ste sa nechať uniesť, je možný laxatívny účinok.
• Mäsové jedlá sú povolené po 30 dňoch.
• Zo stravy úplne odstrániť vyprážané a mastné potraviny.

Prestávka medzi kurzami v Ohanyane je 3 mesiace. Potom sa opakuje trojkrokové čistenie.

Výhody čistenia Ohanyan

Čistiaci systém má dobu trvania 21 dní. Jedinečnosť vyvinutej metódy je nielen to, že telo je zbavené nečistôt, parazitov a trosky.

Program komplexného čistenia tela zahŕňa prechodnú výživu, ktorá vám umožní uložiť výsledky. Jedy, toxíny sa z tela odstraňujú a zároveň sa liečia choroby nahromadené počas rokov upchávania. Sú to takéto choroby:

• Usadzovanie soli;
• Patológie krvi a súvisiace poruchy krvného obehu;
• Infekčné ochorenia;
• Patológia srdcového systému;
• Kožné ochorenia.

Nemali by ste chodiť ako všeliek na všetky choroby, ale táto technika pomáha telu udržať si stav a ak je to možné, vysporiadať sa s nimi.

Kto nemôže použiť techniku

Pred čistením tela podľa systému Oganyan by ste sa mali oboznámiť s kontraindikáciami a nemali by vyvolať negatívne výsledky:

• Diagnostikované beriberi.
• Alergie na produkty, ktoré sú uvedené v programe čistenia: byliny, zelenina, ovocie.
• Anorexické ochorenie.
• Počas tehotenstva nemôžete telo očistiť.
• Zakázané deťom a starším osobám.
• Prítomnosť žlčových kameňov a patológie pečene.
• Laktácia.
• Patológia v gastrointestinálnom trakte.
• Cancer.
• Problémy slinivky brušnej.
• Vysoká zrážanlivosť krvi.
• Počas rekonvalescencie po infarkte.
• Tuberkulóza.

Pacienti o metóde

Na internete je veľa spätných väzieb k metóde Marvah Ohanian. Osobná skúsenosť adeptov hovorí o pozitívnom výsledku používania metódy doma. Realizácia odporúčaní a konzultácií s lekárom pomôže zbaviť sa tela nadbytočnosti, predĺžiť zdravie a mládež.

Anna, 50 rokov. Časté záchvaty únavy, reumatické bolesti, prechladnutie - sprevádzajú neustále. Po troch týždňoch strávených podľa metódy lekára sa zlepšil zdravotný stav.

Kateřina, 30 rokov. V mojich rokoch som vyvinul cystitídu v chronickej forme. Po ukončení kurzu bolo možné sa tejto choroby zbaviť.

Hladovanie Marvah Ohanian: podrobný opis metód čistenia tela

Pôst pre Marvu Ohanian, vyvinutý biochemik s dlhoročnými skúsenosťami a založený na kardinálnom očistení čriev s bylinným odvarom, pomôže zbaviť telo nahromadených toxínov a toxínov. Nie je to len diéta, ktorej účelom je zbaviť sa kíl navyše a celého systému, ktorý podporuje úplnú reštrukturalizáciu tela a zvyšuje imunitu. Prax navrhovaná metóda by mala byť v prísnom súlade s pokynmi a po predchádzajúcej konzultácii s lekárom.

Čo je očistenie tela podľa metódy Marvah Ohanian

Systém lekárskeho pôstu, ktorý navrhol naturopatický lekár Marvoy Ohanian, je výsledkom mnohých rokov výskumu v oblasti hojenia a hojenia tela. Táto technika je opísaná v knihe Ekologická medicína, publikovaná v roku 2010. Po celú dobu od zverejnenia metódy sa preukázala jej účinnosť. Podstatou systému je zastavenie procesu trávenia, zmiernenie vnútorných orgánov a uvoľnenie ďalšej energie.

Okrem odmietnutia potravy, Marwa metóda zahŕňa vykonanie čistiace opatrenia s použitím liečivých bylín, ktoré vyživujú bunky a stimulujú očistenie od nahromadených toxínov a trosky. Strava Marvah Ohanian je umiestnená ako podmienené hladovanie, pretože príjem glukózy a živín nie je úplne zastavený.

Vlastnosti techniky

Hladom ohanyanu je prirodzené ošetrenie, t. deje v dôsledku vnútorných rezerv tela, ktoré sa uvoľňujú pri likvidácii škodlivých sedimentov. Metóda Marwa je vhodná pre každého pacienta bez ohľadu na typ a závažnosť ochorenia. Charakteristickým znakom tejto techniky je, že proces čistenia je urýchlený odoberaním infúzie bylín a čerstvých štiav. Byliny pomáhajú aktivovať enzýmy zodpovedné za transport toxínov do lymfatického systému a šťavy zvyšujú črevnú motilitu.

Účinnosť očistenia tela

Podľa Marvy, získané ľudské choroby sú spôsobené hromadením "odpadkov" v tele (soľ, hlien, hnis, piesok, kamene), ktorý je tvorený v dôsledku zlej stravy, zlá ekológia, vysoká úroveň stresu. Na udržanie zdravia a normálnu prevádzku všetkých vnútorných systémov, lekári odporúčajú pravidelné čistenie pečene a čriev (alebo pôst dní), ktorých účelom je dať orgánu možnosť zbaviť sa "znečistenia".

Účinnosť čistenia je nasledovná:

• vyložiť orgány tráviaceho systému;
• akumuluje sa dodatočná energia, ktorá bola predtým zameraná na trávenie potravín;
• bunky sa zbavujú toxických látok pod vplyvom liečivých rastlín;
• čistenie čriev črevami pomáha normalizovať mikroflóru a konečnú likvidáciu toxínov.

Zásady pôstu

Technika navrhnutá Ohanianom je založená na nasledujúcich princípoch, po ktorých sa môžete zbaviť mnohých chorôb a zvýšiť imunitu:

1. Denné čistenie tela.
2. Úplné odmietnutie tuhých potravín.
3. Použitie infúzie bylín.
4. Dodržiavanie prirodzených biorytmov.
5. Pravidelný kurz na dokončenie obnovy.

Metóda Marvah Ohanian

Proces liečby hladom začína prípravnou fázou, ktorá je nevyhnutná na realizáciu pripravovaného procesu a naladenie sa naň. Systém je takýto: t

• prípravné činnosti (2 týždne);
• očistenie žalúdka pred pôstom (1 deň);
• Odmietnutie jedla, použitie rastlinných odvarov a výplach čriev (trvanie závisí od celkovej pohody);
• očistenie dutín paranazálnych kvapiek cyklaménovou šťavou (počnúc od 14. dňa hladovania až do úplného čistenia);
• postupné ukončenie pôstu (počas 2 mesiacov);
• opakovaný priebeh (po 3 mesiacoch).

Prípravná fáza

Pred začatím procesu lekárskeho čistenia by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Spustenie diéty by sa malo postupne pripravovať na očistenie tela. Dva týždne pred začiatkom kurzu sa odporúča vylúčiť zo stravy mäsové jedlá a pečivo. Niekoľko dní pred diétou, mali by ste začať s bylinkami odvar s pridaním medu na kontrolu reakcie tela. Taktiež je žiaduce, aby ste svoj denný režim prispôsobili požiadavkám biologických rytmov (ísť do postele najneskôr do 9 hodín večer, vstať najneskôr do 7 hodín ráno).

čistenie

V predvečer prvého dňa zákroku v 7 hodín večer je potrebné vypiť prášok síranu horečnatého (britská soľ), ktorý má laxatívny účinok a pomôže začať proces čistenia čriev. Konzumujte anglickú soľ v množstve 50 g prášku na 3/4 polievkovej lyžice. voda. Bezprostredne po konzumácii prášku je potrebné zaujať vodorovnú polohu, pričom do oblasti pečene umiestnite ohrievaciu podložku.

Aby sa zabránilo podráždeniu žalúdka, po odobratí roztoku by mali byť pripravené vopred pripravené bylinné odvar. Pred spaním musíte piť 5-6 pohárov odvarov z bylín. Po prebudení (najneskôr do 7 hodín ráno) musíte urobiť 3 očistné klystýry v rade, aby ste úplne vyprázdnili črevo (postup sa opakuje každý deň v diéte). Po orezaní nemôžete jesť jedlo počas celého kurzu.

Podmienené vyhladovanie

Metóda navrhnutá Marvoy Ohanyan nie je hladovanie v jeho čistej forme, pretože zahŕňa použitie ovocných a zeleninových štiav. Diéta tento systém je tiež ťažké volať, pretože je zakázané jesť tuhé jedlo, takže termín "podmienené hladovanie" sa používa na definovanie. Počas kurzu, ktorý trvá od 7 do 42 dní, je možné do stravy zahrnúť čerstvo vylisované šťavy (od 4 dní grapefruitová šťava, od 5 - ovocných a zeleninových štiav) a bylinné zmesi sladené medom. Šťava sa odporúča piť 1-1,5 litra, a odvar 2-2,5 litra denne.

Ukončenie pôstu

Náhle ukončenie podmieneného vyhladovania ohrozuje vážne komplikácie v dôsledku toho, že žalúdok počas diéty stratil zvyk námahy a nemusí sa vyrovnať s trávením veľkého množstva ťažkých potravín. Autor metódy, Marva Ohanian, odporúča používať iba pyré čerstvé ovocie pre prvé 4 dni po diéte, zatiaľ čo naďalej piť vývar a šťavy 3 polievkové lyžice. denne.

V deň 5 môžete do svojho jedálnička pridávať strúhané zeleninové šaláty ochutené citrusovou šťavou alebo bobuľami. Olej sa odporúča používať 2 týždne po ukončení diéty. Ak v budúcnosti neplánujete jesť iba surové potraviny, po 2 mesiacoch môžete začať vstupovať do diétnej kaše, uvarenej vo vode. Keď sa vrátite k obvyklej strave, mali by ste raz týždenne vykonávať očistný a pôstny deň.

Čistiace klystír - výhody pre telo

Táto technika zahŕňa denné čistenie čreva pomocou soli alebo bylinné klystír. Toto čistenie je spôsobené potrebou zbaviť sa produktov rozpadu potravín, troskových útvarov, ktoré sú v hrubom čreve. Výhodou enematizácie je urýchlenie metabolických procesov organizmu a uvoľnenie energie, ktorá sa použila na boj proti struske a toxickému sedimentu.

Bylinný roztok

Počas aplikácie techniky sa môže striedať soľ a bylinné klystír. Roztok používajúci byliny sa pripravuje na základe rastlín, ktoré pomáhajú očistiť telo (harmanček, jitrocel, rebrík alebo žížalka). Ak chcete pripraviť 1 klystír, nalejte 1 polievková lyžica. l. akákoľvek bylinka 2 litre vriacej vody, potom sa výsledný roztok pretvorí, ochladí sa na prijateľnú teplotu a pridá sa 200 g surového naplneného oleja. Zmiernenie by sa malo vykonávať denne (3 klyzmy naraz) počas celého obdobia.

Roztok chloridu sodného

Pre prípravu čistiacich klystýrov je potrebné ohrievať 6 litrov vody na teplotu 38 stupňov. Pripravený objem sa rozdelí do troch dávok po 2 litroch, z ktorých každá pridáva 2 lyžičky. hrubá soľ (môžete použiť more) a 1 lyžičku. jedlá sóda. Denná procedúra klystír sa skladá z 3 dvojlitrových klystírov, ktoré sú umiestnené postupne po vyprázdnení čreva. Použite tento spôsob čistenia by mal byť celý priebeh čistenia.

Ako urobiť bylinné odvar

Počas terapeutického čistenia sú základom diéty bylinné čaje, preto je potrebné dbať na to, aby pripravený bujón mal vysokú chuť a účinné čistiace vlastnosti. Na prípravu medicínskej zmesi musíte užívať rovnaké množstvo odporúčaných bylín (čím viac položiek z navrhovaného bude v zmesi, tým lepšie) a vložiť ich do jednej nádoby. Vývar sa pripravuje ráno na celý deň podľa nasledujúceho receptu: 2 polievkové lyžice. l. Na pripravenú rastlinnú zmes sa naleje 2,5 litra vriacej vody a zmes sa aplikuje 20 až 30 minút.

Rastlinný pôst zahŕňa vziať 1 šálku namáhanej tekutiny každú hodinu po celý deň. Pre zvýšenie chuti je možné pridať do každého skla pre 1-2 lyžičky. med a 2-3 lyžice. l. čerstvo vylisovaná citrónová šťava alebo kyslé bobule (drieň, kalina, granátové jablko, čerešňa, ríbezle). Počas dňa, od 7:00 do 9:00, musíte vypiť 10-12 šálok vývaru.

Zoznam bylín

Varenie zmesi je dôležitým prvkom systému pôstu Marv Ohanian. Byliny odporúčané autorom boli starostlivo vybrané na základe ich vlastností a účinkov na organizmus. Pre účinné čistenie by ste mali pripraviť odvar z týchto bylín:

Čistenie tela jedinečnou metódou Marvah Ohanian

Každý deň je človek vystavený škodlivým látkam a produktom, ktoré sa hromadia v tele a tvoria trosky, toxické usadeniny. Ľudské telo je jedinečný mechanizmus, ktorý sa môže očistiť. Avšak, s bohatým množstvom nezdravého jedla, nezvládne úlohu, v dôsledku čoho sú škodlivé akumulácie, ktoré znižujú imunitu, vyvolávajú slabosť a tendenciu k častej chorobnosti, vzniku alergií.

Marva Ohanyan vyvinula neškodný spôsob, ako pomôcť telu zbaviť sa škodlivých enzýmov a obnoviť zdravie. To môže vytvoriť minimálny stres pre človeka a odstránenie toxínov prirodzeným spôsobom.

Kto je to - Marv Ohanyan

Oganyan Marva Vagarshakovna sa venovala terapeutickým, biochemickým aktivitám a tiež doktorom biologických vied. Celý svoj život venovala štúdiu ľudského tela, pracovala ako lekárka a laboratórna asistentka, takže bola schopná študovať vlastnosti ľudskej anatómie, písať knihy zamerané na prirodzenú liečbu (bez použitia liekov) a rozvíjať jedinečný spôsob čistenia tela, ktorý spočíva v odmietnutí jedla na určitý čas.

Zároveň človek necíti stres, tento spôsob liečby je absolútne neškodný, je povolený pre dospelých a deti a nevyžaduje si veľké finančné výdavky. Okrem toho, ľudia, ktorí zažili zázračný spôsob čistenia M. Oganyan, zabezpečiť, že imunitný systém začne pracovať lepšie ako predtým, a tendencia k ochoreniu, takmer zmizne.

Táto terapia sa vykonáva 6-12 mesiacov, ale úplne obnovuje telo. Ak sa však pacient chce stretnúť s Marvoym osobne, potom od roku 1980 cestuje po celom území Ruskej federácie, kde prednáša o výžive a prijíma pacientov na klinike Krasnodar.

Čistenie tela podľa metódy M. Ohaniana

Očista tela Marvy Ohanian - odmietnutie jesť jedlo a stráviť ho v žalúdku. Účinnosť tejto liečby je potvrdená mnohými ľuďmi. Táto terapia môže byť použitá ľuďmi, bez ohľadu na vek, pretože namiesto jedla používajú rôzne rastlinné prípravky, džúsy, med, a to nahradzuje jedlo bez vytvárania stresu pre telo. V dôsledku toho sa mnoho ľudí zbavilo nielen ARVI, prechladnutí, ale aj tých chorôb, ktoré neboli dlhodobo liečené liekmi.

Príprava na pôst

Pred čistením tela (1 deň), bude potrebné harmonizovať ľudské a prírodné biorytmy, ísť do postele v určitom čase, a tiež, aby sa špeciálne prostriedky na vyloženie tela pred ísť do postele, dať mu odpočinok a získať silu pred postupmi.

To bude vyžadovať:

• V 19 hodín sa rozpustí síran horečnatý (50 g) v teplej vode. Ak pacient váži viac ako 75 kg, vyžaduje sa viac síranu sodného. Potom v hotovom roztoku by mala byť pridaná citrónová šťava a používať hotové tekutiny ústne, s liečivým vývarom, ktorý tiež obsahuje citrónovú šťavu a med (2 lyžičky).

Ak sa gastritída nachádza v osobe, síran sodný bude musieť byť nahradený ricínovým olejom.

• Druhou fázou prípravy na čistenie je rozšírenie žlčových ciest. Za týmto účelom budete musieť vložiť fľašu s teplou vodou pod stranu na pravej strane a ležať v tejto polohe 60 minút. Počas tohto obdobia by ste mali použiť ďalšie 3 polievkové lyžice. liečivý bujón.

Koncept liečby M. Ohanian, ktorý sa vyznačuje pitím vývaru s citrónom a medom počas celého pôstu.

Po hodine by ste sa mali vydať na čerstvý vzduch a potom vypiť ďalšie 3 šálky medovo-citrónovej odvarovej trávy, ísť do postele presne o 21.00 hod. To je predpokladom pre prípravu na čistenie (a ošetrenie) podľa metódy M. Ohaniana.

Ako urobiť odvar z bylín na čistenie tela podľa M. Oganyan

Ak chcete pripraviť bylinné kolekcie, môžete si kúpiť byliny v lekárni alebo si vybrať sami, potom suché a sekanie.

Kupovať alebo zbierať potrebujú nasledujúce

• Matku a nevlastnou matkou.
• Tymián.
• Melissa.
• Yarrow.
• Mint.
• Sage.
• Praslička.
• Lipu a nechtík (kvety).
• Harmanček.
• Žihľavy.
• Krídlatka.
• Valeriánske odnože.
• Motherwort.

Potom musíte tieto zložky zmiešať v rovnakom pomere a umiestniť ich do smaltovanej nádoby (pre ľahké skladovanie).

Ak chcete pripraviť liečivý vývar, mali by ste vziať 2 lyžice. zberu lyžice, dať ich do termosky, a potom nalejte 1 l. vriacej vody, nechajte ju variť 30 minút. Po tom, mali by ste vypustiť vývar a používať ho horúce (hodinová 1 polievková lyžica.), Pridanie 3 polievkové lyžice l. kyslé prírodné čerstvé (bez dužiny) a niekoľko lyžíc medu.

Počas čistenia tejto metódy bude musieť človek vypiť 3 litre. Odvar (asi 12 pohárov), namiesto jedla (hodinové), čím sa telo posilňuje užitočnými bylinkami a nezavádza sa do stresového stavu, ktorý je vyvolaný nedostatkom živín (potravín). Zároveň človek dostane všetky vitamíny a minerály, ktoré potrebuje, ale nestráca energiu na trávenie, čo umožňuje rýchlejšie sa zbaviť toxínov a nezaťažuje telo novými škodlivými látkami.

Čistenie tela (hladovanie) počas gastritídy

Ak má človek gastritídu, mierne mení proces čistenia. Spočiatku bude takýto človek potrebovať piť pokrčený pokrm po dobu 2 týždňov (už viac byliniek alebo potravín je potrebné konzumovať), a potom môžete postupne pridávať ďalšie bylinné dekorácie používané s citrónovou šťavou a medom.

Ako sa zbaviť toxínov

Odstránenie toxínov z tela sa vykonáva metódou klystír (enema). Postup sa musí vykonávať striktne v intervale 5-7 hodín. Marva Ohanyan radí používať pohár Esmarkh na prípravu roztoku klystír.

• V nádrži nalejte 2 litre. ohriata voda, ktorá rozpúšťa 2 lyžičky. potravinárska soľ a sóda.
• Odstráňte plastový hrot z klystír, dostať na všetky štyri, namažte trubicu s vazelínou, aby nedošlo k poškodeniu integrity čreva.
• Jazdite ju do konečníka.
• Po 20 minútach by ste mali črevá vyčistiť. Pre uspokojivý výsledok bude potrebné vykonať orezanie, aspoň 3 r. v rade.

Po zákroku, musíte plávať v sprche a pokračovať v pite vývar, opustenie každodenného jedla po dobu 7-42 dní. Zmiernenie sa musí vykonávať denne (podľa vyššie uvedeného princípu), aby sa telu pomohlo úplne eliminovať toxíny.

Aké účinky sa môžu vyskytnúť počas procesu čistenia?

Napriek bezpečnosti čistenia tela jedinečnou metódou Marvah Ohanian, môžu sa vyskytnúť prirodzené vedľajšie účinky. To však naznačuje, že telo je vysoko kontaminované a katastrofálne potrebuje čistenie.

Počas procedúr sa môžu vyskytnúť nasledujúce ochorenia:

• Zvracanie, nevoľnosť.
• Kašeľ sputum.
• Hnisavý hlien vylučovaný z nosnej dutiny.

Keď sa tieto vedľajšie účinky zistia, hladovanie by malo pokračovať.

Ak sa vracanie objaví s nevoľnosťou, budete musieť prepláchnuť črevá, piť 3 šálky čistenej teplej vody s pol lyžičky sódy v každej, a potom provokovať reflex gag stlačením stlačením na koreň jazyka.

Pri zisťovaní iných vedľajších účinkov sa nevyžadujú dodatočné opatrenia. Vyčistite, kým úplne nezmiznú. Avšak, použitie čerstvých džúsov v tomto prípade, musíte začať, týždeň po začiatku liečby. Odporúča sa vyrábať rôzne tekvice, jablká, mrkvu, hnedú šťavu, ako aj samostatne.

Ako urobiť čerstvé šťavy

Na liečbu metódou M. Ohanian je možné použiť všetky šťavy, najmä v lete, keď sú ľahko dostupné. Hlavnou podmienkou pre ich použitie - prirodzené, to znamená, šťavy z obchodu nebude fungovať. Na prípravu prírodnej čerstvej šťavy sa odporúča použiť odšťavovač.

Počas horúceho obdobia sa odporúča:

• Squeeze šťavu z grapefruitu, melón (2 polievkové lyžice.), Môžete ich miešať alebo piť samostatne. Môžu sa používať od 4 dní čistenia a opiť sa zase liečivým vývarom.
• Alebo od 4 dní liečby, môžete piť šťavu - citrusový tanier.
• Po dobu 5 dní môžete zvýšiť počet štiav. Pridajte grapefruity čučoriedky, čierne hrozno, melón, maliny, ríbezle.

Ak je čerstvá šťava veľmi hustá, musíte ju zriediť čistenou vodou. Každý deň by mala osoba konzumovať aspoň 1 liter čerstvej šťavy (viac). Tiež by nemala obsahovať buničinu, ktorá je tiež trávená gastrointestinálnym traktom.

Ak sa obávate, že týmto spôsobom otrávite telo dusičnanmi, potom by ste sa na to nemali zdržiavať, pretože všetky škodlivé enzýmy zostanú v koži a olejovom koláči.

Ak chcete získať dobrý výsledok z použitia tohto spôsobu liečby, budete musieť urobiť klystír každý deň po dobu najmenej 3 týždňov v rade. Na konci procedúr musíte urobiť posledný - bylinný klystír, ktorý umožňuje, aby sa črevná mikroflóra umiestnila do poriadku a aby sa liečba upravila.

Ako urobiť klystír z byliniek

Pre prípravu klystír odvar z bylín, budete potrebovať: mäta, harmanček, rebrík a jitrocel - 4 polievkové lyžice. l. Ďalej musíte naplniť liečivú zbierku 2 litre. vriacej vody, takže bylinky mohli stáť pod vekom (asi 40 minút), a mohli by ste urobiť teplý klystír, ktorý musíte naliať 200 gramov. predhriaty čerstvý olej.

Sinusové čistenie

Čistenie nosových dutín je základným postupom na čistenie touto metódou, pretože ľudia pravidelne trpia respiračnými chorobami v dôsledku ich znečistenia. Tiež čistenie nosných dutín umožní zbaviť sa abscesov, ktoré sa objavia počas zákroku.

To si bude vyžadovať použitie zriedenej šťavy cyklaménových hľúz a pochovať ju do kvapiek nosa 1 kvapku, trikrát denne, napriek ťažkostiam postupu. Priebeh liečby trvá najmenej 2 týždne.

Ako urobiť cyklámen šťavy

• Odstráňte koreň cyklámen a dôkladne umyte nečistoty.
• Potom trieť na strúhadlo do muškátového stavu, stláčajte šťavu a nalejte ju do čistej, dobre vysušenej sklenenej fľaše (môžete použiť nádobu zo starých nosných kvapiek).
• Zrieďte šťavu cyklámu v pomere 1/10 s destilovanou alebo čistou dažďovou vodou (po všetkých škodlivých látkach sa usadili na dne panvice).

Čas použiteľnosti týchto kvapiek je 10 dní. Ak ste počas tejto doby nespotrebovali kvapky, musíte ich odhodiť a pripraviť nové.

Po instilácii, musíte si ľahnúť na 10 minút, a potom vypiť niekoľko pohárov liečivého vývaru, ohnite hlavu nadol a stáť 2 minúty. Potom dôkladne umyte nosové dutiny a tvár.

Výnos pre výkrm

Pomocou týchto kvapiek môžete liečiť respiračné, bronchiálne ochorenia, epilepsiu, alergie, neplodnosť a ankylozujúcu spondylitídu. Liečba takýchto závažných ochorení by sa však mala vykonávať pod dohľadom špecialistu.

Návrat k normálnej strave

Vzhľadom k tomu, že čistenie M. Ohanian naznačuje nedostatok trávenia živín v tráviacom trakte, po dobu 1-1,5 mesiaca, prechod na normálny režim by mal byť vykonaný starostlivo.

• Prvé 4 dni by mali byť konzumované výhradne mleté ​​ovocie, naďalej piť šťavu a liečivé vývar (3 polievkové lyžice. Za deň). Jedzte 3 p. za deň.
• Od 4. do 10. dňa je možné do stravy pridávať šaláty z mletej zeleniny s cesnakom, cibuľou a zelenými. Šaláty by sa mali dopĺňať iba šťavou (kyslou).

Po desiatich dňoch po prechode na normálny výživový režim môžete vstúpiť do olejov rastlinného pôvodu, najmä tých, ktorí chcú naďalej zostať na surových potravinách.

• Po 60 dňoch môžete začať variť kašu vo vode. Je potrebné ich naplniť maslom alebo rastlinným olejom a použiť spolu s mletým zeleninovým šalátom. Môžete tiež variť polievku bez mäsa, je žiaduce zdržať sa zazharki, nahradiť ju pridaním čerstvej cibule. Pri použití môžete pridať 1 lyžičku. kyslá smotana.

Na úplné zotavenie sa odporúča rýchle vyššie uvedeným spôsobom 1 p. za 3 mesiace po dobu 10-14 dní, a potom urobiť klystír. V tomto prípade je prísne zakázané používať akékoľvek farmaceutické lieky.

Čo by malo byť po pôste opustené

Na konci lekárskej liečby je potrebné dodržiavať určité pravidlá, aby ste nezaťažili telo:

• Nejedzte ryby, mäso a vývar na nich varené. Tiež zakázané tvaroh.
• Pekárske výrobky obsahujúce pekárenské droždie, vyvolávajúce dysbakteriózu. Ak odmietnete tento výrobok nie je možné, mali by ste chlieb piecť sami podľa nasledujúceho receptu: hnetiť mäkké cesto vyrobené z pšeničných otrúb a múky na vode, pridať soľ, 1 lyžičku. sóda, 2-4 lyžice. l. rafinované maslo, tvoria buchty a pečieme ich v peci 30-40 minút.

Výhody čistenia tela podľa metódy Marvah Ohanian

Ak sa človek uchýli k čisteniu tráviaceho systému pred toxínmi, objaví svoju cestu k dlhodobým pečeňam, pretože zabraňuje vzniku SARS, chrípke, skleróze, srdcovému infarktu, cukrovke a iným ochoreniam. Ak vykonávate očistnú stabilitu (1 s. Za 90 dní), potom po niekoľkých rokoch budú všetky orgány a systémy zdravé a obnovené. Lekárska terapia však bude účinná, ak sa človek vzdá zlých návykov (dokonca aj počas sviatkov) a nepoužíva syntetické potraviny.

Ako čistiť telo dieťaťa podľa metódy M. Ohaniana

Liečba detí týmto spôsobom môže zabrániť mnohým detským chorobám a liečiť existujúce. Počet dní povolených na hladovanie dieťaťa sa vypočíta v závislosti od veku dieťaťa. To znamená, že ak je dieťa 8 rokov, musíte hladovať 8 dní, a ak je 12 rokov - potrebujete 12 dní. Toto je však objektívne lekárske obdobie. Ak dieťa ochorie, mali by ste opustiť hlad, pretože dieťa na to ešte nie je pripravené.

A tie deti, ktoré spolu so svojimi rodičmi úspešne hladujú, musia tráviť čo najviac času na čerstvom vzduchu a dodržiavať nasledujúci harmonogram:

• Vo včerajšku 6-7 hodín musíte zahriať 1 dezertnú lyžicu masla (ricínový olej) vo vodnom kúpeli (ak je dieťa plné, budete potrebovať viac oleja), premiešajte ho s citrónovou šťavou a vypite ho, pite liečivú tekutinu.
• Druhý deň ráno, stráviť 2 klystýry pomocou 0,5 litra. kvapalina, ktorá obsahuje jedlú soľ a sódu na 2 lyžičky.
• Plávať v sprche a nie jesť jedlo na niekoľko dní, nahradiť ju bylinné citrón-med decoction.
• Tretí deň sa bylinný odvar môže striedať s citrusovou šťavou bez buničiny.
• Na štvrtý deň, dieťa pije citrón-med bylinné odvar a melón, melón čerstvé. V poludnie si môžete dovoliť jesť malý kúsok melónu, a potom ísť do postele malé broskyne.
• Na piaty deň môžete dať čerstvé marhule, melón, broskyňa a melón, a malé kúsky týchto výrobkov, ktoré ich distribuujete na raňajky, večeru a obed.
• Šiesty deň dieťa konzumuje ovocie, šaláty s korením a paradajkami, zeleninu, ochutené kyslou šťavou.

Je dôležité pochopiť, že tieto produkty obsahujú všetky enzýmy a vitamíny, ktoré dieťa potrebuje, takže by ste nemali sledovať kalórie a pripraviť akékoľvek iné jedlo.

V budúcnosti je veľmi užitočné používať

• Zeleninový bujón z miešaného mixéra.
• Avokádo-zeleninový šalát.
• Klíčiace surové grécke krupice, mleté ​​s cesnakom, bylinkami a inou zeleninou.
• Brúsené ľanové semienka s paradajkami a bylinkami.

Ak chcete vymazať nosné nosné dutiny dieťaťa, musíte denne robiť šťavu z červenej repy a pochovať ju v nose. Táto liečba by mala pokračovať 14 dní, po ktorých budete musieť dať dieťaťu odpočinok po dobu 7 dní a potom pokračovať v instilácii.

Celodenná šťava z cukrovej repy by sa mala skladovať v chladničke a po instilácii sa dobre instiluje.

Čistenie tela, vyvinuté spoločnosťou Marvoy Ohanyan - vysoko účinný nástroj určený na liečbu a prevenciu rôznych chorôb. Najlepšie je však vykonávať ho pravidelne pod dohľadom špecialistu. V tomto prípade sa môžete pochváliť svojím zdravím a zbaviť sa existujúcich chorôb, posilniť prácu imunitného systému a očistiť sa od toxínov.

Očista tela Marvah Ohanian: schéma a recepty na 21 dní

V roku 1987, oni hovorili v Krasnodar, že ľudový liečiteľ sa objavil v ich meste, ktoré za mesiac môže vyliečiť akékoľvek ochorenie. Povesti, samozrejme, nezodpovedali skutočnosti realite: najprv to bol biochemik s lekárskym vzdelaním (všeobecný lekár); po druhé, postavila ľudí na nohy len za 3 týždne; a po tretie, prevzal uskutočniteľnú úlohu - zázraky nefungovali a zachránili sa len od liečiteľných chorôb.

Odvtedy uplynulo veľa času. A ona stále prijíma prúdy ľudí v rovnakom Krasnodar. Viac ako 40 rokov aktívnej praxe sa jej meno stalo známym nielen v celom Rusku, ale aj v zahraničí. To je Marva Vagarshakovna Oganyan, ktorá navrhla unikátny spôsob čistenia tela, ktorý umožňuje liečbu bez použitia liekov.

Málo o autorovi

Marva Ohanian je jednou z najznámejších arménskych žien súčasnosti. Už takmer 40 rokov cestovala po celom svete s prednáškami o zdravom životnom štýle a problémom strusky tela. Neustále žijúci v Krasnodar, kde sa dodnes berú ľudia, ktorí snívajú o svojich chorobách bez liekov a operácií. Súdiac podľa mnohých vďačných recenzií, jej technika naozaj funguje a pomáha obrovskému počtu trpiacich.

Ohanyan ponúka očistu tela hladovkou, terapiou šťavy a fytoterapiou, výsledkom čoho je zázračné uzdravenie z viac ako 50 chorôb. Mimochodom, medzi nimi sú aj tie, ktoré ich ani úradná medicína nemôže zbaviť. Reč o diabete, alergiách, neplodnosti, atď. Marvah mala veľa pacientov, ktorých lekári odmietli, pričom túto situáciu uznala beznádejne.

Napriek názvu ľudového liečiteľa nie je. V skutočnosti, Marva Vagarshakovna je praktický lekár, naturopat, biochemik, kandidát biologických vied. Bolo to práve toto vzdelávanie, ktoré jej umožnilo rozvíjať svoj jedinečný program. Podarilo sa jej spojiť všetko, čo je užitočné pre ľudské zdravie, ktoré bolo vytvorené pred ňou: vo svojom systéme sa spolieha na také slávne osobnosti ako Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Jurij Nikolaev. Zhrnula ich prácu a odvodila vzorec večnej mládeže. Svoje metódy opisuje v knihách, ktoré sa predávajú vo veľkých nákladoch. Medzi najobľúbenejšie patria Zlaté recepty prírodnej medicíny, Príručka praktického lekára a Zlaté pravidlá prírodnej medicíny.

Marvah Ohanian vyjadruje svoj cieľ vo všetkých rozhovoroch a začína každú prednášku s ňou: vyučuje absolútne všetkých ľudí (bez ohľadu na ich vek, pohlavie, sociálne postavenie) pravidlá prirodzenej výživy, zdravého životného štýlu a prevencie bez drog.

Zlaté slová. Jedna z fráz Marvy Ohanyanovej sa stala okrídlenou a stále častejšie sa v televízii objavuje o zdravom životnom štýle: „Smrť prichádza z čriev!“. Naturopat je presvedčený, že blaho človeka závisí úplne od toho, čo konzumuje.

Podstata techniky

Prečo sa očistenie Marvy Ohanian stalo tak vírusovým a prakticky nekritizovaným? Možno preto, že je ťažké sa dohadovať s kandidátom biologických vied, ktorý chápe túto problematiku na úrovni molekulárnej bunkovej chémie ľudského tela. Alebo možno preto, že jej technika naozaj funguje a pomohla veľkému počtu ľudí zbaviť sa nielen trosky a toxínov, ale aj závažných chorôb.

Aká je podstata jej techniky? Tento program sa nazýva „Zdravý v jednom roku“ a je založený na týchto zásadách:

1. Podľa jej názoru sú pôst a čistenie neoddeliteľné. A z nejakého času sa jedlo bude musieť úplne vzdať. Ak nie ste na to pripravení, nemali by ste sa ani začať zapájať do jeho systému. To je hlavná podmienka na odstránenie toxínov.
2. Po druhé, na udržanie tela v norme a súbežne s liečbou existujúcich chorôb počas obdobia čistenia budú liečivé rastliny. Marva Ohanyan ponúka svoj vlastný jedinečný zoznam bylín, ktoré sú určené na zlepšenie stavu pacienta a uľahčenie hladovky.
3. Tretím pilierom programu sú čerstvo vylisované šťavy, ktoré plnia funkciu výživy (nemôžete opustiť telo úplne bez jedla) a hlavným zdrojom vitamínov.

Žiadna chémia, všetko je len prirodzené a zodpovedá zdravému životnému štýlu a prirodzenej výžive, jednoduchosti systému a samotnej metóde - preto tisíce ľudí sú nasledovníkmi Marvy Ohanyanovej. Niet divu, že jeho vývoj prináša skutočné výsledky.

Marva Ohanian o chrípke. Slávny liečiteľ vo svojich spisoch často píše, že po hlbokom a kvalitnom čistení za rok (prinajmenšom) človek nebude chorý ani s chrípkou, ani s ARVI. Podľa jej názoru sa mikróby, vírusy, infekcie a iné patogény reprodukujú len v špinavom prostredí. A ak si zachovávate čistotu tela zvnútra počas celého života, potom môžete na tieto choroby zabudnúť (ako aj na iných).

Výhody

Existuje zvláštny dôvod, pre ktorý sa očistenie tela podľa metódy Marvy Ohanianovej stalo tak rozšíreným. Ak teraz pijete peroxid vodíka v Neumyvakine, alebo ráno ráno podľa Semyonovej jedíte cesnak, alebo sedíte na diéte Metropolitan Serafim Chichagov - aké výsledky možno dosiahnuť? Odstránime toxíny a toxíny, zbavíme sa parazitov, zlepšíme prácu vnútorných orgánov. A za pol roka budete musieť začať znova.

Ohanian má úplne iný prístup. Jeho úlohou nie je len odstraňovať jedy, ale aj začať liečbu existujúcich ochorení u ľudí. Okrem toho, jej program môže byť považovaný za celoživotný, keď podrobne opisuje, ako sa správať na konci hladovky, aby nedošlo k upchatiu orgánov s odpadom. Systém tak zaručuje trvalý účinok. Samozrejme, diéta na šťavy a liečivé infúzie sa bude musieť stále znovu a znovu uchyľovať, ale toto je už viac preventívne opatrenie ako liečebné, a to už prebieha oveľa ľahšie.

Súdiac podľa recenzií, upratovanie Marve Ohanian je vynikajúci liek a zároveň prevencia týchto chorôb, ako sú:

• alergie;
• artritída;
• neplodnosť;
• Alzheimerovej choroby;
• ankylozujúcej spondylitídy;
• bronchiálna astma;
• zápal prínosových dutín;
• hypertenzia;
• chrípka;
• struma;
• impotencia;
• srdcový infarkt;
• karcinóm;
• prsníka;
• migréna;
• myómy maternice;
• SARS;
• zlyhanie obličiek;
• problémy s nadobličkami;
• lupienka;
• roztrúsená skleróza;
• reumatizmus;
• diabetes mellitus;
• poruchy v endokrinnom systéme;
• epilepsie.

A ešte jeden dôležitý bod týkajúci sa výhod tejto techniky. Nie je potrebné to považovať za všeliek na všetky choroby, a dokonca aj tie, ktoré sú uvedené v zozname. Nie je univerzálny a nemôže sa prispôsobiť každému organizmu so všetkými jeho vlastnosťami. Áno, program pomohol mnohým, ale nie všetkým. Takže si môžete pripnúť svoje nádeje, ale nikto vám nezaručuje výsledky.

kontraindikácie

Ihneď sa oplatí urobiť rezerváciu, že Marva sama v žiadnej zo svojich prác namaľuje indikácie a kontraindikácie pre svoj rozvoj. To je jedna z mála nevýhod, ktoré má jej technika. Preto sú tieto zoznamy ľudí a lekárov nezávisle.

Akákoľvek rozumná osoba dokonale chápe, že taká hladovka nebude znášať každý. A nie je to len vôľa, ale aj zdravotný stav. Neprítomnosť pevných potravín a obrovské množstvo bylín a štiav podľa mnohých lekárov je nepravdepodobné, že by mohli mať úžitok z prítomnosti takýchto chorôb a stavov, ako sú:

• beri-beri;
• alergický na niektoré druhy ovocia a zeleniny, z ktorých musíte piť šťavy;
• nechutenstvo;
• tehotenstva;
• ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• deti a staroba;
• ochorenie žlčových kameňov;
• dojčenia;
• akékoľvek ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• onkológia;
• zápal pankreasu;
• zvýšená zrážanlivosť krvi;
• problémy s pečeňou;
• rehabilitačné obdobie po infarkte myokardu;
• tuberkulóza;
• citlivosť na liečivé rastliny.

V každom prípade, ak existuje pochybnosť, stojí za to ísť na schôdzku s lekárom a konzultovať. Skôr je to dokonca povinné opatrenie pred takýmito postupmi.

A ešte jedna nuance, ktorá je podľa názoru lekárov základným mínusom techniky. Počas obdobia očisty tela sú zakázané aj lieky. A čo tí, ktorí sú „pre život“ odsúdení na ich použitie? Ako bude diabetický odmietnuť inzulín, astmatický odpad z inhalátora, alergik z antihistaminika? Na úplné zotavenie je skutočne potrebný čas a niekedy to trvá približne 2 roky. Na jednej strane sa chcem zbaviť takýchto závažných chorôb na strane druhej - ako riskovať svoje vlastné zdravie?

Autori pozitívnych recenzií sú rozdelení do dvoch táborov: niekto riskoval a odmietol tie isté lieky. Iní opomenuli toto odporúčanie a pokračovali v ich pijaní podľa ďalších pravidiel hladovky. Takže tu je vaša voľba, ale za to budete tiež zodpovední.

odporúčanie

Takže metóda čistenia tela Marvy Ohanyan pracuje 100% a ospravedlňuje očakávania, ktoré sa na ňu kladú, v ideálnom prípade by ste si mali prečítať jej diela, kde stanovuje zásady a základné pravidlá postupu. Sú tu aj videá s jej účasťou, kde sama rozpráva a detailne ukazuje všetko. Ak to všetko zhrnieme, môžeme formulovať niekoľko užitočných odporúčaní, ktoré umožnia, aby sa všetko robilo tak, ako odporúča liečiteľ:

1. Deň by mal začať o 5.00 alebo 7.00 ráno.
2. Potom - čas očistných klystírov, ktoré sa vykonávajú pri niekoľkých návštevách (postup bude opísaný nižšie).
3. Potom musíte vziať teplú, pohodlnú sprchu.
4. Namiesto raňajok - odvar z bylín.
5. Potom Marva radí robiť fyzické aktivity.
6. Spánok musí ísť do postele o 21.00.

Každý systém hladovania a liečby (vrátane Marvah Ohanian) predpokladá dodržiavanie určitých pravidiel. A čím presnejšie budú vykonané, tým efektívnejší bude výsledok. Ale v tomto prípade, ako chápete, je to dosť ťažké a je to ďalší z nedostatkov tohto programu. Tento spôsob dňa, málo ľudí si môže dovoliť - okrem toho, že dôchodcovia a ženy v domácnosti. Preto je potrebné nejakým spôsobom prispôsobiť: výstup môže slúžiť ako dovolenka.

Čo sa týka frekvencie a periodicity, Marva odporúča nasledovné: ak čistíte prvýkrát, mali by ste to robiť každé 3 mesiace počas 2 rokov. Po tomto období, 2 krát ročne. A keď je telo konečne očistené a zdravotný stav je vynikajúci, môže byť znížený na 1 krát ročne.

Zoznam bylín

Zoznam bylín v rôznych zdrojoch môže byť odlišný. Je to spôsobené tým, že metodika Marvy Ohanianovej je už asi 40 rokov a v priebehu času na ňu urobila určité úpravy. V každom prípade budú všetci pracovať na očistení tela. Ponúkame najobľúbenejšie a najčastejšie sa vyskytujúce.

Klasický zoznam 13 bylín:

• valerián (koreň) - antiparazitikum;
• oregano - protizápalové;
• nechtík (kvety) - upevnenie;
• žihľava - choleretic;
• lipa - diaforetická;
• podrážka - vred;
• prášky na spanie;
• melissa - upokojujúce;
• poľná praslička - hemostatikum;
• matka - hemostatikum;
• harmanček - antibakteriálny;
• rebrík - laxatívum a diuretikum;
• Šalvia - liek proti bolesti a antibakteriálne.

Možnosť 1 (15 bylín)

Tam je ďalší zoznam bylín, z ktorých sú vylúčené lipy a poľné prasličky, ale je tu plantain (hojenie rán), uzlík (diuretiká a čistenie krvi), agrimony (stimulujúce metabolické procesy) a tymian (antiseptické).

Možnosť 2 (14 bylín)

Tento zoznam neobsahuje žiadne valeriány, nechtíka, žihľavy, lipy a maternice. Pridaný bobkový list (bojujúci so soľnými usadeninami v kĺboch), jitrocel, knotweed, medveď medvedí (diuretická bylina), trojfarebná fialová (protizápalová látka) a šípka (diaforetická a diuretická).

Všeobecná schéma

Nepochybnou výhodou tejto techniky je postupné, postupné čistenie. Tým sa eliminuje stresová situácia tela a minimalizujú sa vedľajšie účinky a komplikácie.

Približná schéma podľa dní vyzerá takto:

• 1-3 dni (3 dni) - vstup (príprava);
• 4-13 dní (10 dní) - pôst;
• 14-21 dní (8 dní) - výstup.

Ukazuje sa, že celý postup bude trvať 21 dní. Sama Marva však konštatuje, že ide o veľmi podmienečný časový limit, pretože všetko závisí od stavu organizmu. Ak sa čistenie nikdy neuskutočnilo a stupeň struskovania je vysoký, existujú obličkové kamene alebo vážne ochorenie, každý z krokov sa môže natiahnuť. A naopak: po 2-3 rokoch aktívneho používania techniky sa všetky tieto stupne automaticky znížia, pretože telo si už zvykne na určitý systém napájania a príliš dôkladné čistenie nepotrebuje nič. A odchod z hladovky trvá oveľa dlhšie ako 8 dní.

Opis stupňov

V teoretickej časti končí. Ak sa všetko, čo bolo povedané, naučilo a prijalo, môžeme postupovať priamo k praxi. Takto by sa malo urobiť toto jedinečné čistenie.

Stupeň I Vstup / príprava (3 dni)

Prvý deň

V prvom rade sa pečeň očistí, pretože sa tu hromadí množstvo trosky a toxínov.

Trvanie: 19.00-21.00.

Recept: 50 g anglickej soli (síran horečnatý) zriedenej v 50 ml vody (teplá).

1. Pripravený roztok síranu horečnatého vypite v jednom dúšku.
2. Pite senna infúzie pridaním lyžičky medu a plátok citróna.
3. Ľahnite si.
4. Pod pravú stranu položte vyhrievaciu podložku.
5. Tak si ľahnite 2 hodiny, počas ktorých musíte vypiť 2 litre infúzie.
6. Choď do postele.

Tento postup sa musí opakovať raz týždenne počas purifikácie. Toto štádium prechádzajú ľudia trpiaci žalúdočným vredom, gastritídou, hepatitídou a žlčovými kameňmi.

Druhý deň

V tomto štádiu robíme črevné čistenie.

Čas: od 5:00 hod.

Recept: Rozpustite 10 g morskej soli a 5 g jedlej sódy v 2 litroch teplej vody. Nalejte ich do hrnčeka Esmarkh.

1. Vezmite si pozíciu kolena.
2. Pri niekoľkých návštevách zadať celý objem tekutiny v konečníku.
3. Nič v tento deň nie je.
4. Môžete piť iba kolekciu liečivých rastlín uvedených v zozname vyššie. Môžete pridať med a šťavu (citrón, kalina, granátové jablko alebo ríbezle). Slabo varený čaj je tiež povolený.

Črevné čistiace črevá by sa mali vykonávať denne po dobu jedného týždňa, v druhom týždni - každý druhý deň, v treťom - po 2. dni.

Tretí deň

Vykonal presne rovnaký vzor ako druhý.

Fáza II. Pôst (10 dní)

Niektorí rozbijú túto fázu na dve menšie, menšie - zavedenie bylinných nálevov a štiav do stravy.

byliny

Recept: byliny, uvedené v zozname, mix v rovnakom pomere. Vezmite 75 g výslednej suroviny, nalejte 3 litre horúcej (ale nie vriacej!) Vody do termosky. Trvajte na hodine. Potom stlačte gázu. Ku každej porcii (sklo) pridajte 5 g čerstvého medu a 50 ml koncentrovanej citrónovej šťavy. Ten môže byť nahradený akoukoľvek inou kyslou ovocnou šťavou alebo jablčným octom (stačí 10 ml).

1. Jedzte bylinné kolekcia hodinové sklo, predohrev do horúceho stavu.
2. Počas príjmu väčšina ľudí pociťuje nevoľnosť, vracanie, kašeľ s hlienom, výtok z nosa. Nemali by ste sa toho báť, pretože tieto vedľajšie účinky svedčia o očistení hlavných orgánov.
3. Počas dňa musíte vypiť celé množstvo infúzie (3 litre).
4. Postupne, s každým dňom, znížiť objem, takže v deň 10 to bolo 1,5 litra.
5. Infúzia každý deň, čo potrebujete variť čerstvé.
6. Ak ste alergický na niektorú z bylín, odporúča sa, aby ste ho nahradili v prvých dňoch boky. Ak ste na to alergický, stačí vypiť 3 litre obyčajnej vody denne.

Tuhé potraviny sú v týchto dňoch zakázané a nápoje sú povolené len v prípade džúsov.

džúsy

Počas týchto 10 dní musíte piť čerstvo vylisované zeleninové a ovocné šťavy. Objem dňa - 500 ml, ale Marva odporúča zvýšiť ju každý deň na 50 ml, čím sa nakoniec dostane až 1 liter. Šťavy a bylinné infúzie je potrebné striedať každú hodinu.

Odporúčania. Mrkva a zemiaky sa nevyčistia nožom, ale jednoducho sa umyjú tvrdou špongiou. Šťavy sa neriedia vodou. Výnimkami sú grapefruit, čerešňa a hrozno. Po príprave sa nápoje musia filtrovať cez sito.

• oranžová;
• melón;
• hroznový mušt;
• cherry;
• grapefruit;
• squash;
• kapusta;
• zemiakov;
• mandarínka;
• mrkva;
• repa;
• tekvica;
• jablko;
• bobule.

Možné zmesové šťavy:

• pomaranče a grapefruity;
• mrkva s kapustou;
• mrkva s pridaním paradajok;
• mrkva z repy s pridaním jablka alebo grapefruitu;
• paradajka-uhorka s prídavkom papriky, alebo jabĺk, alebo zelených (kôpor, zeler, petržlen).

Na prvý deň sa odporúča piť niečo citrusové.

V tomto štádiu je telo zbavené toxínov, toxínov, jedov, rádionuklidov a parazitov.

Fáza III. Ukončiť (8 dní)

V skutočnosti, 8 dní na ceste z pôstu sú dané podmienečne, a táto fáza trvá oveľa dlhšie, pretože výrobky musia byť zavedené postupne. Od tohto dňa sa už neuskutočňuje očista klystýru.

Pokračujte v pití infúzie bylín v množstve 500 ml. Šťava znížená na 3 krát denne a obmedzená len na zeleninu. Trikrát denne (o 11 hodine ráno, 15 hod. Popoludní a 19 hod. Večer) je ovocné pyré (nie viac ako 150 g na jedlo).

Pridajte šaláty z pyré surovej zeleniny a zelenín, ochutené citrónovou šťavou.

Môžete jesť ošúpané ovocie, varené alebo dusené zeleninové jedlá. Povolené mlieko.

Slnečnicový olej a žĺtok sa zavádzajú do 10 dní a mäso a cereálie iba za mesiac.

Ďalšie recepty

Keď gastritída

Prvý týždeň čistenia nápoj infúzie iba mäty. Na 8. deň postupne zavádzajte zostávajúce zložky zbierky. Šťava môže byť citrusové plody, červená repa, jablko, zemiaky, mrkva.

Na čistenie pľúc

Každý deň počas purifikácie používajte nasledujúcu zmes. Stláčajte šťavu z 3 citrónov, zmiešajte so 100 g mletého koreňa chrenu, pridajte med podľa chuti. Prehltnite (nie žuť) 2 lyžičky trikrát denne. Trvanie aplikácie na pokračovanie do 1,5 mesiaca.

Očistiť dutiny

Recept. Z vyčisteného a nasekaného cyklámenového koreňového squeeze šťavy. 1/2 výslednej kvapaliny zriedenej vodou v pomere 1:10. Uchovávajte v chlade po dobu 10 dní, potom použite na prípravu druhej časti šťavy.

1. Ľahnite si na chrbát na rovný povrch.
2. Do každej nosnej dierky vložte kvapku.
3. Ľahnite si na 10 minút.
4. Postavte sa, urobte hlboký sklon k podlahe. Zamknuté 1-2 minúty.
5. Pite 2 šálky bylinného čaju.

Urobte to trikrát denne po celú dobu čistenia a môžete pokračovať až do šiestich mesiacov.

Čistenie tela dieťaťa

Marvah Ohanian venuje veľkú pozornosť zdraviu detí, preto sa jej program očisty tela týka aj ich detí. Pravda, pre nich sú pôst a recepty trochu iné.

V 18.00 piť lyžicu castorca. Do 2 hodín v malých dávkach použiť 1 liter liečivej infúzie s medom a citrónom. Leží na pravej strane teplejšie 1 hodinu. O 21.00 choďte spať.

Čistiaci klystír ráno: 500 ml vody, 10 g sódy a soli. Nie je čo jesť. Pite liter infúzie s citrónom a medom.

Opakujte deň 2 + citrusové šťavy.

Klystír nie je nastavený. Infúzia (500 ml) + citrusová šťava + melónová šťava + niektoré melóny a broskyne.

Infúzia + povolené marhule, broskyne, melón.

Infúzia + ovocná šťava + ovocie + šalát s čerstvými paradajkami, paprikou a zelení s citrónovou šťavou.

Ďalší recept: rošt repa na strúhadlo, vytlačiť šťavu, držať v chladničke po dobu 2 hodín. Trikrát denne, počas celej hladovky dieťaťa, je potrebné ho donútiť, aby ho rázne vyhodil a pochoval ho 1-2 kvapkami roztoku repy do každej nosnej dierky, aby vyčistil dutiny.

Pred testovaním tohto systému by sa rodičia mali bez problémov poradiť s pediatrom. Zvlášť ak má dieťa chronické ochorenia.

Čo bude ďalej?

Tak, že po takejto hladovke, nie re-vrhu tela s novými troskami, Marva Ohanyan odporúča, aby ste postupovali podľa prirodzenej stravy medzi očistnými postupmi. Nižšie sú uvedené niektoré tipy na správne usporiadanie:

1. Odstráňte zo stravy mastné mlieko (viac ako 2%), ryby, mäso, kurací vývar.
2. Použitie chleba na obmedzenie hrubého mletia a pšeničných otrúb. K dispozícii je tiež špeciálny recept na domáci chlieb bez kvasiniek Marva Ohanian, ktorý sa hodí do tohto potravinového systému.
3. Olivový olej je možný, ale v malých množstvách. Nemôžete na ňom smažiť - jesť len čerstvé.
4. Základom stravy by mali byť potraviny ako cesnak, proso, maslo, kyslá smotana s nízkym obsahom tuku, pohánka, žĺtok, čerstvá zelenina a ovocie (najmä avokádo).

Recept na chlieb od Marvah Ohanian. Zmiešajte 500 g múky a pšeničných otrúb. Pridajte trochu vody, mieste cesto, zamiešajte 50 ml slnečnicového oleja, 10 g jedlej sódy. Form roliach, pečieme v horúcej peci 40 minút.

Ako vidíte, v systéme čistenia tela Marvah Ohanian, ktorý sa nezmestí do jedného článku, je veľa nuansy. Preto sa musíte najprv zoznámiť s jej prácami, videami a získať povolenie od lekára na vykonanie zákroku.