Inkontinencia moču u starších žien: príčiny a najúčinnejšia liečba

Až 60% ľudí, ktorí prekročili prah 75 rokov, trpí senilnou enuréziou. Patológia je rovnako pozorovaná u ľudí oboch pohlaví. V tomto článku sa pozrieme na základné príčiny a metódy liečby inkontinencie moču u starších žien.

Hlavné typy senilnej enurézy

Pod inkontinenciou moču sa vzťahuje na nedobrovoľné uvoľnenie moču z močovej trubice.

Tabuľka 2. Hlavné typy inkontinencie moču u staršej ženy.

Výskyt senilnej enurézy je uvedený v diagrame.

Rizikové faktory

Hlavným dôvodom pre rozvoj enurézy v fair sex je relaxácia uretrálnych svalov.

Steny močovej trubice sú menej elastické. Svaly, ktorých úlohou je zadržať močový mechúr, oslabujú. Ďalšie príčiny močovej inkontinencie sú uvedené na tablete.

Tabuľka 1. Rizikové faktory.

Dávajte pozor! Problémy s kreslom tiež nepriaznivo ovplyvňujú stav močového systému. Inkontinencia je pozorovaná u žien trpiacich „chronickou“ zápchou.

Diagram ukazuje choroby, proti ktorým sa vyvíja senilná enuréza.

Charakteristické príznaky

Hlavné príznaky sú uvedené v tabuľke.

Tabuľka 3. Symptómy inkontinencie moču u starších osôb.

Miera inkontinencie

Rozlišujú sa tieto stupne senilnej enurézy:

  • kvapka - do 50 ml;
  • svetlo - 50-100 ml;
  • médium - 100-200 ml;
  • ťažké - 200-300 ml;
  • veľmi ťažké - od 300 ml.

Ako môžem pomôcť?

Liečba inkontinencie moču u starších žien naznačuje: t

  • užívať liek predpísaný lekárom;
  • použitie špeciálnych tesnení;
  • cvičenia.

V najťažších prípadoch lekár rozhodne o operácii.

Realizácia liekovej terapie

Nasledujúce lieky sa používajú na liečbu inkontinencie moču u starších žien: t

  • spazmolytiká;
  • antidepresíva;
  • lieky na zvýšenie objemu močového mechúra.

Použitie antispasmodík

Prípravy tejto skupiny prispievajú k úľave zápalových procesov v orgánoch urogenitálneho systému, predlžujú časový interval medzi procesmi močenia.

Tabuľka 4. Odporúčané antispasmodiká.

Pomáha eliminovať kŕče a znižuje hladinu svalového tonusu.

Liek tiež sprevádza relaxáciu detruzora močového mechúra, zníženie spontánnych kontrakcií detruzora, zvyšuje kapacitu močového mechúra.

Najúčinnejším liekom skupiny proti spazmológii je Spasmex.

Použitie antidepresív

Lieky z tejto skupiny liekov sú predpisované na pozadí stresovej inkontinencie. Užívanie antidepresív pomáha uvoľniť nervový systém.

Tabuľka 5. Najúčinnejšie antidepresíva.

Dávajte pozor! Antidepresíva by sa nemali užívať samostatne.

Prípravky na zvýšenie objemu močového mechúra

Na pozadí nárastu objemu močového mechúra sa zvyšuje jeho schopnosť zadržať moč.

Tabuľka 6. Odporúčané lieky.

Liečivá, ktorých účinnou zložkou je tolterodín, majú silný účinok.

Použitie špeciálnych vankúšikov

Jedným z najúčinnejších prostriedkov nedobrovoľného močenia sú urologické vankúšiky. Líšia sa v stupni absorpcie.

Pri ťažkej a veľmi ťažkej enuréze sa odporúčajú plienky pre dospelých.

Tabuľka 7. Tesnenia pre staršie ženy s inkontinenciou moču.

Vrchná vrstva produktu je vyrobená z prírodnej celulózy, čím sa zastaví rozvoj alergickej reakcie.

Hlavnou výhodou je uzamknutie nepríjemnej "chuti". Tesnenia dokonale absorbujú vlhkosť, čím zaisťujú pohodlie a suchosť.

Tekutina sa absorbuje rovnomerne a nespôsobuje žiadne nepríjemné pocity.

Cvičenie

Pri liečbe inkontinencie moču u starších žien sa odporúča cvičenie Kegel. Hlavnou úlohou tréningu je obmedziť nutkanie na močenie.

Tabuľka 8. Odporúčané cvičenia.

Dávajte pozor! Cvičenie je ďalšou terapeutickou metódou. Vykonáva sa súbežne s liečbou liekmi. Priemerná dĺžka trvania kurzu je 90 dní. Všetky cvičenia sa vykonávajú 5 krát / 24 hodín.

"Babičky" znamená

Liečba inkontinencie moču u starších žien s ľudovými prostriedkami sa vykonáva len pod dohľadom lekára.

Tabuľka 9. Odporúčané ľudové prostriedky.

Operatívny zásah

Ako vyliečiť enurézu, ak lieková terapia bola impotentná? Žena je predpísaná operácia.

Operácia sa zvyčajne vykonáva pri stresovej inkontinencii. V niektorých prípadoch sa predpisuje na urgentnú enurézu.

Tabuľka 10. Druhy operácií.

Preventívne opatrenia

Prevencia močovej inkontinencie sa stáva relevantnou po 40 rokoch. Výučba je nasledovná:

  1. Obmedziť spotrebu nápojov obsahujúcich kofeín. Je žiaduce minimalizovať používanie alkoholických nápojov a kávy, silného čaju. Tieto nápoje majú silný diuretický účinok.
  2. Prestaňte používať tabakové výrobky. Cigaretový dym prispieva k podráždeniu slizníc, nepriaznivo ovplyvňuje imunitný systém.
  3. Pravidelne navštevujte gynekológa. To pomôže včas odhaliť a vyliečiť provokatérov.
  4. Normalizujte svoju stravu. Opustiť potraviny, ktoré podporujú priberanie na váhe.
  5. Naučte sa vyrovnať s účinkami stresu.

záver

Ak sa problém zistil včas, stav sa môže v krátkom čase normalizovať. V opačnom prípade bude liečba veľmi dlhá.

Viac informácií nájdete vo videu v tomto článku.

Aké sú spôsoby liečby inkontinencie moču u starších žien?

Liečba inkontinencie moču u starších žien zahŕňa užívanie komplexu liekov s rôznymi farmakologickými vlastnosťami, ktorých výber závisí od typu ochorenia, ktoré spôsobilo patologický stav orgánov genitourinárneho systému. Využite aj fyzioterapeutické metódy liečby a chirurgie.

Inkontinencia moču u starších žien je najčastejšie spojená so zmenami súvisiacimi s vekom, keď endokrinné žľazy už nevytvárajú dostatok estrogénu, tón svalových vlákien panvového dna sa znižuje, zvierač močového mechúra je v relatívne uvoľnenom stave, čo vedie k nedobrovoľnému úniku moču z močovej trubice.

Metódy a metódy inkontinenčnej terapie

Ako liečiť inkontinenciu moču? Existuje množstvo techník, ktoré môžu znížiť príznaky patológie, alebo inak úplne vyliečiť nekontrolované močenie. Inkontinencia moču v starobe môže byť vyvolaná hormonálnou nerovnováhou, infekciami močových ciest, neoplastickými procesmi, urolitiázou.

Na tomto základe sa vyberie terapia, ktorá je najúčinnejšia v konkrétnom klinickom prípade.

Existujú nasledujúce metódy liečby inkontinencie moču u starších žien: t

  • fyzioterapia - je vykonávať špeciálne cvičenia a postupy, ktoré posilňujú a podporujú tón svalových vlákien panvového dna (pre staršie ženy, ktoré majú močovú inkontinenciu v dôsledku prirodzeného oslabenia svalov zodpovedných za redukciu zvierača močového mechúra);
  • medikamentózny - pozostáva z liečiva, ktoré eliminuje bakteriálnu infekciu, rozširuje kŕčové steny močových kanálikov, čistí obličky a iné orgány vylučovacieho systému z kameňov, piesku a iných kameňov, ktoré porušujú prirodzený tok moču z tela (tento spôsob liečby spočíva v užívaní tabliet, intramuskulárnych a intravenózne injekcie, vaginálne čapíky, parné kúpele, douchingové roztoky);
  • chirurgia - používa sa v prípade, ak je urinárna inkontinencia súvisiaca s vekom dôsledkom vzniknutej choroby alebo organického poškodenia tkanív obličiek, močového mechúra a vylučovacích kanálov (v niektorých prípadoch po komplexnom vyšetrení žien sú diagnostikované nádory v maternici, ktoré vyvíjajú statický tlak na močový mechúr, čo spôsobuje nekontrolované uvoľňovanie moču) počas kašľa, vzpierania, squattingu).

Ako si vybrať liek na inkontinenciu moču u starších ľudí, je určený ošetrujúcim lekárom, ktorý na začiatku vykonal vyšetrenie, zistil skutočnú príčinu patológie a spôsoby, ako pôsobiť proti tejto chorobe.

Liečba liekmi

Najbežnejší typ inkontinencie moču u starších ľudí. Je obzvlášť účinný, ak inkontinencia spôsobuje nadmernú aktivitu močového mechúra alebo neurogénne ochorenia, v dôsledku čoho sú svaly panvového dna vystavené veľkému počtu chaotických nervových impulzov. Takáto urinárna inkontinencia u starších ľudí sa tiež nazýva naliehavá.

Na vyliečenie osoby zo spontánneho úniku moču pomocou liekovej metódy sa odporúča používať lieky nasledujúcich kategórií:

  • antispasmodiká - lieky, relaxačné sťahované svaly, nachádzajúce sa v tesnej blízkosti močového mechúra a močovej trubice (Droterin hydrochloride, Spazmolgon, Spasmol, No-spa);
  • antidepresíva - stabilizujú neuronálnu aktivitu centier mozgovej kôry zodpovedných za fungovanie orgánov urogenitálneho systému, včasnú kontrakciu svalov zapojených do procesu odstraňovania moču za hranicami ženského tela (Sertralin, Estsitalopram, Fluoxetin, Citalopram);
  • sedatíva - liečivá, ich farmakologické vlastnosti sú zamerané na potlačenie nadmernej hyperaktivity močového mechúra, keď žena staroby zažíva časté nutkanie ísť na toaletu, keď orgán nie je úplne naplnený, a takmer okamžite sa objaví nedobrovoľný únik moču (glycín, Pasflora, tinktúra dedičstva alebo liečivá pivonka, Dormiplant, Persen, Valdispert);
  • lieky na urolitiázu - používajú sa, ak je senilná inkontinencia spôsobená prítomnosťou piesku, kameňov a iných kameňov v močovom mechúre alebo vylučovacích kanálov, ktoré porušujú prirodzený tok moču, čo spôsobuje jeho akumuláciu v močovej trubici, zápal a podráždenie slizníc (Cyston, Fitolysin, Nieron, Uralit, Nefrolit, Canephron, Rovatinex, Olimetin);
  • antibakteriálne a protizápalové lieky - používajú sa na liečbu inkontinencie súvisiacej s vekom, ak jej pôvod súvisí s prenikaním patogénov do močového systému ženy (liek tejto farmakologickej skupiny sa volí individuálne v závislosti od diagnostikovaného kmeňa bakteriálnej infekcie);
  • náhradná liečba injekčným inzulínom, keď sa inkontinencia moču vyvinula v dôsledku prítomnosti sprievodného ochorenia vo forme diabetes mellitus (dávka inzulínu sa stanoví na základe hladiny glukózy v krvi chorej ženy);
  • Chemické prípravky, ak je inkontinencia moču spojená s prítomnosťou onkologického procesu v tkanivách reprodukčného alebo urinárneho systému (podávaných intravenózne počas predtým vyvinutého liečebného cyklu a používa sa len pri malígnych nádoroch).

Aby sa zbavili inkontinencie moču u starších žien, môže sa použiť jedna alebo niekoľko liečebných metód liečby. Používajú sa tablety, injekcie, ako aj intravaginálne čapíky. Je dôležité si uvedomiť, že samoobsluha je zakázaná, aby sa dosiahla účinná terapia, musí sa vykonať komplexná diagnostika celého tela, musí sa stanoviť príčina patológie vylučovacieho systému a až potom sa predpíše liečba nekontrolovaného prúdenia moču.

Fyzioterapia inkontinencie moču

Tento spôsob liečby ochorenia je založený na realizácii cvičení a procedúr, ktoré posilňujú svaly zvierača močového mechúra a panvového dna vo všeobecnosti. Niektoré z nich sú žena staroby schopná vykonávať samostatne, byť doma, ako je kúrenie, stimulácia nervových zakončení pomocou elektromagnetických impulzov, sa vykonáva v poliklinike.

Na odstránenie komplikovaných foriem močovej inkontinencie sa odporúča vykonať nasledujúce cvičenia a fyzioterapeutické procedúry:

  • squatting s vlastnou váhou (stačí urobiť 10 opakovaní ráno a večer, aby sa svalové vlákna zodpovedné za vylučovanie moču v tóne);
  • úmyselne sa sťahujú a uvoľňujú zvierač análneho otvoru, s ktorým sa stláčajú a trénujú svaly umiestnené po obvode močového mechúra a močovej trubice;
  • zohriatie panvy v teplej vode sa odporúča predbežné pridanie malého množstva mangánu, harmančeka, roztoku chlórhexidínu s koncentráciou 3%;
  • terapeutická masáž dolnej časti brucha s vplyvom na steny močového mechúra, aby sa zabezpečil prítok dodatočného objemu krvi, prirodzene sa uvoľnil prirodzený kŕč svalov;
  • Elektromagnetická stimulácia panvových svalových vlákien v prítomnosti polyneuropatie, keď sa objavila enuréza v dôsledku dysfunkcie nervových zakončení, zlá vodivosť nervových impulzov (vykonáva sa v stacionárnom oddelení fyzioterapeutickej miestnosti, kde sa využíva elektroforéza a zariadenie na ohrev tela elektrickou energiou).

Pozitívny terapeutický účinok denného výkonu fyzioterapeutických postupov a cvičení sa prejavuje po 1-3 mesiacoch. Najlepšie je, aby sa fyzikálna terapia a stimulácia svalov panvového dna elektroforézou vykonávali v spojení s tradičnou liečebnou terapiou.

Chirurgická liečba

Čo robiť, ak drogy a cvičenie na tréning svalov panvového dna neprinášajú požadovaný výsledok a inkontinencia moču sa starosti stará aj naďalej? Radikálna metóda terapie je použitie chirurgie.

Môže sa použiť v týchto prípadoch:

  • odstránenie malígneho alebo benígneho nádoru v tkanivách urogenitálneho systému, ak ich prítomnosť porušila prirodzený proces odtoku moču, jeho zadržiavanie v uretrálnej dutine a ďalší únik počas fyzických pohybov;
  • plastické alebo chirurgické uťahovanie svalových vlákien zvierača močového mechúra, ako aj tie, ktoré zabezpečujú odstránenie moču z tela ženy;
  • uretra, vykonávaná na operačnej sále v lokálnej alebo celkovej anestézii (vykonaná na obnovenie priechodu moču, ak je v dôsledku zápalových procesov alebo mechanického poškodenia narušená štruktúra močovej trubice);
  • Princíp ich vykonávania je liečiť hrdlo močového mechúra tak, že je vo zvýšenom stave a šance na spontánny odtok moču sú minimalizované kvôli svalovej slabosti (používajú sa polymérne materiály, nevstupujú do biochemickej reakcie s ženským telom, pravdepodobnosť odmietnutie vlákien ako cudzích predmetov, skrátenie času rehabilitácie);
  • laparoskopická penetrácia do dutiny močovej trubice a fixácia tkanív blízkych uretrálnych tkanív do ingvinálnych záhybov (považovaná za najodporúčanejšiu metódu chirurgickej liečby, po ktorej sa dlhodobo udržiava, zachováva sa pozitívny účinok);
  • chirurgická extrakcia kameňov, ak sú uviaznuté v močovom mechúre alebo vylučovacích kanáloch a narúšajú prirodzený proces močenia (môžu byť použité ako laparoskopická penetrácia cez močovú trubicu, aby nedošlo k poraneniu epiteliálneho povrchu brušnej dutiny a stien vnútorných orgánov a tradičnej disekcie tela).

Po operácii dostáva žena antibakteriálnu a protizápalovú liečbu, aby sa zabránilo infekcii močového systému. Priemerná doba zotavenia senilného organizmu po chirurgickej liečbe inkontinencie moču je 10 - 20 dní.

Veľmi dôležitý je vek pacienta, prítomnosť sprievodných ochorení, hladina cukru v krvi a dynamika regenerácie poškodených buniek. Starší pacienti trpiaci dennou alebo nočnou enurézou môžu byť kontraindikovaní na chirurgický zákrok, ak sú ich telá príliš slabé na to, aby podstúpili chirurgické zákroky.

Ľudový liek na inkontinenciu

V alternatívnej medicíne existuje alternatívna medicína, ktorá uľahčuje život starším ženám a zachraňuje ich pred príznakmi močovej inkontinencie. Na varenie sa odporúča dodržiavať nasledujúci recept:

  • vziať 1 polievková lyžica sušeného Hypericum, rebrík a šalvia;
  • nalejte liečivé rastliny do kovovej nádoby (môže to byť malá hrniec alebo odmerka);
  • nalejte liečivé rastliny 1 liter vriacej vody;
  • obal prekryte vekom a zabaľte hrubou tkaninou alebo uterákom;
  • ponechajte budúci liek na 1 hodinu, aby ste trvali a chladili.

Bylinková infúzia 200 g, 3-krát denne, sa užíva 30 minút pred jedlom. Pri pití je prísne zakázané pridávať cukor. Doba liečby je 20-30 dní. Recept na tento ľudový liek na inkontinenciu moču u starších žien bol vytvorený ľuďmi, ktorí poznajú liečivé vlastnosti poľných a divých rastlín, ako aj ich účinok na ľudské telo. Hlavnou vecou je, že patológia nie je zanedbávaná a povaha jej pôvodu nie je spojená s nádorovými procesmi, závažnou formou infekcie urogenitálnych orgánov, urolitiázy.

prevencia

Zabrániť rozvoju ochorenia je oveľa jednoduchšie, než zapojiť sa do jeho liečby, stráviť vitalitu, materiálne prostriedky a vlastný čas. Aby sa zabránilo vzniku patologického stavu urogenitálneho systému, odporúča sa vykonávať denné preventívne opatrenia nasledujúceho charakteru: t

  • vždy sa obliekajte v teple a telo neprepúšťajte;
  • včas odstrániť ložiská chronickej infekcie v urogenitálnych orgánoch a iných častiach tela;
  • pravidelne absolvovať vyšetrenie gynekológom a urológom;
  • piť čo najviac tekutiny, aby sa zabezpečilo prirodzené umývanie vylučovacieho systému;
  • eliminovať používanie príliš korenistých, sladkých, korenených, nakladaných, kyslých, slaných potravín, ktoré môžu dráždiť sliznicu močového mechúra;
  • vyhnúť sa nervovému stresu, stresovým situáciám;
  • kontrolovať hladinu cukru v krvi.

Prevencia inkontinencie moču nezabezpečuje realizáciu komplexných úloh. Ide o jednoduché opatrenia zamerané na ochranu zdravia staršej ženy a normálne fungovanie orgánov urogenitálneho systému. Zobrazený na použitie pre kohokoľvek, kto má vek 70 rokov a viac.

Inkontinencia u starších žien

Zanechajte komentár 7,530

Medzi všetkými chorobami? charakteristická pre starších ľudí, inkontinencia moču zaujíma významné miesto a má svoje vlastné charakteristiky. Inkontinencia u starších žien dáva veľa nepríjemných momentov, spôsobuje obmedzenia, takže nehovorte vždy otvorene o tomto probléme s lekármi a blízkymi ľuďmi. V poslednom čase sa experti snažia nájsť riešenie a schopnosť opraviť túto odchýlku.

Inkontinencia moču často čelia ženám v pokročilom veku vzhľadom na oslabenie zdravia a sexuálnu predispozíciu k tomuto ochoreniu.

Príčiny a rizikové faktory

Senilná inkontinencia moču u žien - dôsledok starnutia. S vekom sa v tele vyskytujú zmeny, ktoré spôsobujú poruchu funkčnej aktivity orgánov. Vo svaloch, vrátane močového mechúra, dochádza k strate tónu. Jeho steny strácajú pružnosť a nedajú sa natiahnuť. A vývoj atrofických zmien v močovej trubici je ovplyvnený hormonálnou insuficienciou v dôsledku menopauzy.

Prejav senilnej inkontinencie je ovplyvnený komplexom dôvodov:

  • klimakterické zmeny;
  • starnutie tela;
  • stresujúce situácie;
  • prirodzené pôrody a komplikácie po pôrode;
  • nadbytok telesnej hmotnosti;
  • trauma panvových orgánov;
  • tvrdá práca

Riziko zárobkovej inkontinencie moču v staršom veku je vyššie u žien s vysokou telesnou hmotnosťou, ktoré rodia mnohokrát prirodzeným spôsobom (počas tehotenstva a počas pôrodu, svalové tkanivá podporujúce panvové orgány sa stávajú menej elastické). Ďalšie príčiny inkontinencie:

  • infekcia (vývoj zápalového procesu dráždi steny orgánu, čo vedie k nekontrolovanému sťahovaniu stien);
  • potravinové a liečivé prípravky;
  • neurologické ochorenia (ateroskleróza, Parkinsonova choroba).

Najčastejšie dochádza k inkontinencii moču u žien po 50 rokoch, čo je spôsobené individuálnou štruktúrou orgánov.

diagnostika

Odborníci zdieľajú vekovú inkontinenciu moču do niekoľkých typov:

Pred liečbou enurézy by ženy mali podstúpiť hardvérovú prehliadku močového mechúra a vykonať potrebné testy.

  • stresujúci (vzniká svojvoľne pri kašľaní, smiechu);
  • naliehavé (ostré túžby s prakticky prázdnym močovým mechúrom);
  • zmáčanie (enuréza);
  • zmiešané.

Ak chcete urobiť správnu diagnózu, žena musí konzultovať špecialistu: urológa a gynekológa. Odborníci čelia hlavnej úlohe: určiť formu patológie, povahu, príčiny a vybrať potrebnú liečbu. Na tento účel sa používajú tieto výskumné metódy: t

  • Denník na močenie. Záznamy o tekutine opitý a vypudený vonku na niekoľko dní.
  • História zberu. Umožňuje identifikovať príčiny inkontinencie.
  • Vyšetrenie gynekológom (stav vaginálnej sliznice, močového mechúra).
  • Ultrazvuk panvových orgánov. Uskutočňuje sa na vylúčenie alebo potvrdenie patológií a funkčného stavu orgánov.
  • Komplexná urodynamická štúdia. Pozostáva zo série testov na určenie stavu funkcií močových orgánov (cystometria, uroflotsmetria, profilometria).
Späť na obsah

Konzervatívna liečba

Konzervatívna liečba inkontinencie moču u starších žien je vyjadrená v definícii systémového prístupu, ktorý je vždy individuálny. Terapia trvá dosť dlho. Na liečbu inkontinencie moču u starších ľudí sa vyvinul dostatočne veľký počet rôznych techník.

Lieky na liečbu inkontinencie moču u starších žien

Použitie liekov na inkontinenciu moču u žien sa spravidla vyskytuje v akútnych a urgentných formách ochorenia, ale má nízku účinnosť. Prípravky na inkontinenciu sa používajú na obnovenie funkcií tela zvýšením objemu. Ak anatomická štruktúra orgánov nie je narušená, používajú sa tieto inkontinenčné lieky:

  • Agonisty. Prispieť k zlepšeniu tónu nielen steny močových orgánov, ale aj krvných ciev. Pravdepodobnosť vedľajších účinkov je vysoká, preto sa zriedka používajú („Gutron“).
  • Anticholinergiká na liečbu zníženého tónu močového mechúra („Remove“, „Omnik“).
  • Spazmalitiki. Uvoľňuje hladké svalstvo, zmierňuje kŕče (Spasmex, Driptan).
  • Antibiotiká. Predpísať lieky v prítomnosti zápalu v moči.
  • Antidepresíva a hormonálne čapíky na oddialenie zmien súvisiacich s vekom.

V prípade stresovej formy ochorenia sa medikačná liečba najčastejšie používa na prípravu na operáciu a rehabilitáciu (po operácii).

Tréning močového mechúra

Dospelá denná inkontinencia sa môže upraviť tréningom močenia. Musíte vytvoriť plán realizácie. Počiatočné školenie sa najlepšie vykonáva pod dohľadom špecialistu. Význam tréningu je obmedziť nutkanie na močenie, postupne zvyšovať interval. Tréning prebieha súbežne s liečbou, trvá približne 3 mesiace.

Cvičenia sú ďalším spôsobom liečby inkontinencie moču u starších žien. Tento komplex má názov - Kegelove cvičenia. Špeciálna gymnastika na zlepšenie tónu panvových orgánov sa používa ako preventívne opatrenie a ako liečba enurézy u dospelých žien. Zmyslom metódy je trénovať svaly, vďaka ktorým môžete neskôr kontrolovať proces močenia. Cvičenia je potrebné vykonávať neustále, postupne komplikovať a zvyšovať čas realizácie. Zoznam cvičení:

  • Pomalá kompresia. Striedanie napätia a relaxácie svalov, ktoré riadia proces močenia. Pri každej kompresii a relaxácii musíte najprv vydržať 3 sekundy, postupne sa zvyšovať na 20 sekúnd.
  • Redukcia. Rýchla zmena svalovej kontrakcie a relaxácie.
  • Praskanie. Je potrebné namáhať svaly, ktoré fungujú, keď chcete vyprázdniť.

Je lepšie začať s prvým, najjednoduchším cvičením. Počet opakovaní je 10, 5 krát denne. Po zvládnutí, choďte na zložitejšie. Počet opakovaní by sa mal postupne zvyšovať až na 30 a potom až na 150. Komplex Kegel môžete vykonávať v akejkoľvek polohe vhodnej pre vás a na výhodnom mieste. Pre iných bude cvičenie bez povšimnutia.

Laserová terapia

V modernej medicíne majú lekári možnosť liečiť senilnú inkontinenciu moču u žien pomocou laserovej technológie. Pôsobením na sliznicu zvyšujú laserové lúče kvalitu existujúceho kolagénu, podporujú vývoj nových vlákien. Pomocou lasera je možné úplne aktualizovať svaly panvového dna. Zosilňovaním a uzatváraním dobre po rekonštrukcii zlepšujú podporu orgánu.

Liečba sa uskutočňuje na klinike s individuálnym výberom laserového liečebného programu. Postup je bezbolestný. Potom sa okamžite vrátia do zvyčajného rytmu života.

Chirurgická liečba

U mladých pacientov je možné problém vyriešiť konzervatívnou liečbou u žien vo veku približne 60 rokov, inkontinencia moču, najmä vo forme stresu, môže byť korigovaná len chirurgickým zákrokom. Existuje viac ako 200 druhov takýchto operácií, ktoré sú zamerané na rekonštrukciu anatomicky správneho umiestnenia urinárneho hrdla.

  • Postup viazania. Na korekciu sa používajú špeciálne podporné slučky.
  • Birchova operácia. Zavesenie močovej rúry so stenami vagíny.
  • Umelý zvierač. V prípade úplnej alebo čiastočnej straty funkčnosti je potrebné vymeniť sfinkter.
  • Injekcií. Zavedenie kolagénu poskytuje objem na podporu uretry.
  • Stimulácia sakrálnych nervov.
Späť na obsah

Terapia ľudových prostriedkov

Problém nedobrovoľného močenia čelil dlhý čas. Nie je prekvapením, že sa k riešeniu problému pripojila tradičná medicína. Je dôležité si uvedomiť, že liečba ľudovými prostriedkami, aby sa zabránilo alergiám, musí byť dohodnutá s lekárom. Zvážte nasledujúce ľudové prostriedky na inkontinenciu moču u starších žien:

  • Je možné liečiť enurézu u dospelých pomocou semien zemiakov. 125 ml semien agrimónie trvá na červenom víne a trvá až 3 krát denne, 30 ml.
  • S častým močením piť čaj z konárov čerešne (čerešňa) s pridaním medu.
  • Dobré pomáha odvar z stigmy kukurice. 1 polievková lyžica. l. 250 ml vriacej vody sa nechá variť 30 - 45 minút. Kmeň a dvakrát denne pred jedlom na pol šálky.
  • Listové listy. 1 polievková lyžica. l. 250 ml vriacej vody, piť 4 krát denne pre štvrtú časť pohára.
Späť na obsah

odporúčanie

Špeciálne oblečenie a vankúšiky - cenovo najvýhodnejšie spôsoby, ako pomôcť vyrovnať sa s nepríjemnými pocitmi. Používa sa v operačnom období, s lekárskym ošetrením a vo veku odchodu do dôchodku pre babičky. Výrobky sú rozdelené do dvoch skupín, prvá sa používa s bielizeň, druhá skupina nahrádza spodnú bielizeň.

Špeciálne oblečenie

Absorpčné kraťasy sú opakovane použiteľné a jednorazové. Majú rôzne veľkosti, líšia sa v rôznom objeme absorpcie. Sú lepšie známe ako plienky. Perfektne absorbuje tekutinu, dobre zapína a pohodlne sa nasadzuje. Často sa používajú na závažnú inkontinenciu moču u starších pacientov, s pooperačným obdobím, u pacientov s lôžkom.

tesnenie

Pre pohodlie sú určené jednorazové a opakovane použiteľné podložky. Jednorazové sú k dispozícii, ľahko sa používajú, ale pri dlhodobom používaní sú pomerne drahé. Opätovne použiteľné vankúšiky sú úsporou, ale musia byť prané a sušené. Používajú sa so špeciálnymi bielizňami, do ktorých sú vložené. Komfort je veľmi dôležitý pri ich používaní, takže veľkosť sa volí individuálne.

Najúčinnejšie vyliečenie inkontinencie u starších žien

V starobe nie je strata močovej kontroly nezvyčajná. Táto patológia sa často vyskytuje po 50-55 rokoch, ale pozoruje sa najmä u zástupcov slabšieho pohlavia. Inkontinencia u starších žien a mužov prináša značné nepohodlie a znižuje kvalitu života. K tomuto javu dochádza v dôsledku mastnej degenerácie močového mechúra, zhoršeného vedenia nervových impulzov, oslabenia vlákien hladkého svalstva.

Mnohí sú v rozpakoch kontaktovať urológa na takúto intímnu otázku. Ale len on môže odporučiť lieky, ktoré sú účinné v každom prípade, berúc do úvahy príčinu ochorenia a vlastnosti tela.

Zoznam liekov

Existuje mnoho liekov, ktoré sú účinné v inkontinencii moču u žien po menopauze, starších mužov a dokonca aj u detí. Počas menopauzy klesá hladina estrogénov, sliznice sa stenčujú a zvyšuje sa riziko poranenia a infekcie orgánov genitourinárneho systému.

Prípravky pomáhajú zmierniť kŕče, znižujú zápal, blokujú abnormálne nervové impulzy v panvových orgánoch a zvyšujú kapacitu močového mechúra.

U starších ľudí je spravidla diagnostikovaných veľa rôznych ochorení. A lieky používané na liečbu inkontinencie majú vedľajšie účinky, takže ich nemožno užívať bez lekárskeho predpisu.

Driptan

Tento liek od francúzskych výrobcov obsahuje na každej tablete 5 mg účinnej látky oxybutynín hydrochlorid. Spája vlastnosti M-anticholinergných a myotropných antispasmodík. Liek pomáha zmierniť kmeň svalov detruzora močového mechúra a znižuje frekvenciu jeho nedobrovoľných kontrakcií.

Driptan je indikovaný na neurogénnu inkontinenciu moču, často sa používa pri skleróze multiplex. Ďalšou indikáciou je enuréza u detí starších ako 5 rokov. Jeden liek sa užíva jedna tableta 3 krát denne.

Spazmeks

Spasmex je tabletka, z ktorej každá obsahuje 30 mg chloridu trsnatého. Má M-anticholinergné, ganglioblokiruyuschimové a antispazmodické pôsobenie. Nemá vplyv na centrálne regulačné mechanizmy. Liek sa užíva trikrát denne alebo dvakrát, v závislosti od dávky.

Tento nástroj sa odporúča pre idiopatickú alebo zmiešanú močovú inkontinenciu nehormonálnej a anorganickej povahy u starších ľudí s Parkinsonovou chorobou. Spasmex sa tiež predpisuje pri poruchách močenia v dôsledku poškodenia miechy, roztrúsenej sklerózy, po mŕtvici. Môže vstúpiť do komplexnej liečby cystitídy s nevyhnutnými nutkaniami.

Vesicare

Hlavnou účinnou zložkou je solifenacín-sukcinát (v dávke 10 mg). Tento liek sa považuje za inhibítor M-cholinergných receptorov. Prípravky tohto typu sa používajú na urgentnú inkontinenciu s prítomnosťou hyperaktívneho močového mechúra. Užívajte liek 5-10 mg raz denne. Prideľte ho pacientom od 18 rokov.

Betmiga

Liek je založený na mirabegtonoch a odkazuje na antispasmodiká s predĺženým účinkom. Odporúča sa pre osoby staršie ako 18 rokov. Pacienti v starobe dostávajú rovnaké dávky ako mladí. Na rozdiel od mnohých liekov nie je potrebná úprava dávky. Indikácie na použitie v tomto lieku sú rovnaké ako u lieku Vesicare.

Vitaprost Forte

K dispozícii vo forme tabliet Vitaprost a sviečok Vitaprost Forte. V srdci extraktu z prostaty pohlavne zrelých býkov. Užívá sa perorálne dvakrát denne a sviečka je umiestnená v noci. Odporúča sa na rôzne prejavy prostaty u mužov, vrátane močovej inkontinencie v akútnom období.

Detruzitol a Urotol

Tolteradín hydrotartrát v lieku Detruzitol pomáha zmierniť spastické napätie stien močového mechúra. Používa prostriedok na inkontinenciu u žien a mužov, ak neexistuje organická patológia. Analóg Detruzitolu je Urotol, ktorý obsahuje rovnaké množstvo účinnej látky (tolteradín).

Pantogam a Pantokalcin

Tieto produkty obsahujú vápenatú soľ kyseliny hopanténovej. Má nootropný a antikonvulzívny účinok. Lieky sa odporúčajú na použitie pri rôznych chorobách, vrátane inkontinencie v noci a počas dňa.

Liek sa používa pri nevyhnutných nutkaniach na ich redukciu a oslabenie. Prideliť od veku dvoch rokov. Trvanie liečby je do 6 mesiacov.

imipramín

Tento liek je považovaný za najsilnejší tricyklický antidepresívum. Jeho hlavná látka, aminodibenzyl hydrochlorid, je schopná blokovať spätné vychytávanie neurotransmiterov a cholinolytickú aktivitu.

Tablety sa tiež používajú na liečbu enurézy u detí a niekedy sa odporúčajú na inkontinenciu moču súvisiacu s vekom. Pretože liek má viac vedľajších účinkov, lekár odporúča individuálne dávkovanie na individuálnom základe.

kontraindikácie

Akýkoľvek liek určený na normalizáciu stavu, keď sa u starších pacientov diagnostikuje inkontinencia moču, má kontraindikácie:

  • narušenie vylučovacích orgánov (zlyhanie obličiek a pečene);
  • úplné zadržanie prietoku moču;
  • neznášanlivosť hlavných a prídavných zložiek, ktoré tvoria lieky (vrátane laktózy);
  • ulcerózna kolitída, megakolón a porušenie absorpcie v čreve;
  • glaukóm s uzavretým uhlom;
  • tendencia krvácania;
  • poruchy srdca;
  • myasthenia gravis

Opatrnosť je potrebná pri liečbe ktorejkoľvek z uvedených látok s polyvalentnými alergiami. Pred začatím liečby inkontinencie moču u žien sa odporúča konzultovať s alergikom.

Nežiaduce účinky

Vedľajšie účinky liekov určených na liečbu inkontinencie sa zvyčajne vyvíjajú v rozpore so zásadami prijímania. Ale niekedy existujú nežiaduce účinky na konvenčné dávky:

  • poruchy srdcového rytmu (tachyarytmia);
  • prístup infekcie močových ciest;
  • rozvoj cystitídy;
  • zápcha;
  • bolesti hlavy a závraty;
  • alergická reakcia;
  • nevoľnosť;
  • bolesť v hrudníku alebo brucha.

Ak sa vyskytnú podobné príznaky, liečba sa má zastaviť. Musíte sa poradiť so svojím lekárom o revízii dávky alebo voľbe iného lieku.

Ako liečiť inkontinenciu moču u žien v starobe?

Inkontinencia u starších žien je veľmi častá, ale nie všetci pacienti sú odhodlaní diskutovať o tomto probléme. Porušenie funkcie rezervoára močového mechúra môže súvisieť s ochoreniami močového systému, oslabením svalu zvierača, stresom, gynekologickými ochoreniami.

Moderné spôsoby liečby vám umožňujú rýchlo sa s týmto problémom vysporiadať, ale na to potrebujete čas, aby ste vyhľadali lekársku pomoc a dodržiavali všetky odporúčania lekára.

Čo je močová inkontinencia a ako často sa vyskytuje

Inkontinencia moču (inkontinencia) - je neschopnosť osoby kontrolovať proces močenia. Táto patológia sa vyskytuje v rôznom veku av oboch pohlaviach, ale inkontinencia moču vo vyššom veku je častejšie diagnostikovaná u žien.

Podľa lekárov až 70% starších žien takýmto spôsobom trpí senilnou inkontinenciou, percento starších mužov s touto chorobou je nižšie, približne 40%. Tieto údaje sa môžu zdať príliš vysoké, ale štatistiky zohľadňujú všetky prípady inkontinencie - dokonca jednorazové uvoľnenie malého množstva moču počas cvičenia, kašľa alebo stresu.

Existuje aj spojenie nielen medzi vekom, duševným stavom pacienta (zachovaním alebo demenciou), ale aj medzi jeho sociálnym postavením. Počet pacientov s inkontinenciou moču v opatrovateľských domoch je niekoľkokrát vyšší ako u tých, ktorí žijú doma s rodinami.

Napriek prevalencii tejto diagnózy sa len niektorí pacienti rozhodnú vyhľadať lekársku pomoc, väčšina sa za vyššie uvedený problém hanbí, nevie ako liečiť močovú inkontinenciu a snažia sa vyrovnať sa s týmto stavom samostatne alebo nevenujú pozornosť jeho dôsledkom.

Inkontinencia súvisiaca s vekom je nebezpečný stav, ktorý má negatívny vplyv na psychiku pacienta, zhoršuje jeho kvalitu života, vedie k obmedzeniu sociálnej aktivity a rozvoju depresie.

Liečba inkontinencie moču u starších žien je komplexom aktivít, ktoré musia vykonávať viacerí odborníci - terapeut, urológ, nefrolog a v prípade potreby gynekológ a endokrinológ.

Po vyhodnotení všetkých faktorov ovplyvňujúcich pacienta sa stanoví diagnóza a určí sa liečba: konzervatívna, symptomatická, chirurgická. Senilná inkontinencia moču u žien sa komplexne lieči: používa sa lieková terapia, fyzikálna terapia a svalový tréning. Je to veľmi dôležitý psychologický postoj pacienta a v závažnejších prípadoch správna starostlivosť o neho od blízkych. To vám umožňuje znížiť psychickú záťaž, odstrániť pocit viny a rozpakov zo strany pacienta, pomôcť mu vrátiť sa do aktívneho spoločenského života.

Liečba liekmi

S poklesom pružnosti a svalovej sily orgánov moču, ale zachovaním ich anatomickej integrity, sa lieky používajú na posilnenie zvieračov, zmiernenie kŕčov a zvýšenie objemu močového mechúra:

  • Adrenomimetiká (Gutron) - zvyšujú tón močového mechúra a krvných ciev. Tieto lieky sa zvyčajne používajú krátko, pretože majú výrazný vedľajší účinok.
  • Anticholinergiká (Dalfaz, Caldura, Block, Omnick) sú predpísané na zvýšenie svalového tonusu. Používajú sa na liečbu miernej až strednej enurézy.
  • Antispasmodiká (Spasmex, Driptan, Detruzol) - používajú sa na zmiernenie kŕčov hladkých svalov.
  • Antidepresíva (amitriptylín, fluoxetín) - tablety sa používajú na zmiernenie úzkosti, stresu a zvýšenie tonusu močového mechúra.
  • Antibiotiká - pri diagnostike zápalu v urogenitálnom systéme.
  • Hormonálne lieky - počas menopauzy s nedostatkom estrogénu a inými ženskými hormónmi. Napríklad vaginálne čapíky Ovestin pomáhajú liečiť enurézu u žien počas menopauzy.

Všetky lieky môžu mať negatívny vplyv na iné orgány a systémy, majú svoje kontraindikácie a mali by byť brané striktne podľa účelu a pod dohľadom ošetrujúceho lekára. Samopredpis a lieky sa neodporúčajú.

S poklesom tonusu svalov panvového dna sú predpísané fyzikálno-terapeutické metódy: elektroforéza s prozerínom, sínusové modulované prúdy, interferenčná terapia a iné.

Chirurgická liečba

Pri ťažkej inkontinencii alebo anatomických zmenách močového mechúra a močových ciest sa používa chirurgická liečba. Názor odborníkov na uskutočniteľnosť takýchto operácií je veľmi odlišný - niektorí nefrológovia a urológovia ich považujú za zbytočné a neefektívne, iní nevidia iný spôsob, ako pomôcť s pokročilými formami ochorenia.

  1. Operácie viazania (TVT, TVT-O). Popularita tohto typu prevádzky je spôsobená minimálne invazívnymi a jednoduchými operáciami. Vykonáva sa v lokálnej anestézii, trvá asi hodinu a nevyžaduje dlhodobú starostlivosť po operácii. V genitálnej oblasti s malým rezom do oka močového mechúra je kŕmené. Je inštalovaný v spojivovom tkanive, čím vytvára spoľahlivý základ pre telo. Vyrába sa na podporu oslabených svalov močovej trubice. Táto operácia je "štandardom" inkontinenčnej liečby, pretože účinok sa objavuje bezprostredne po zákroku a samotný postup je jednoduchý a nízko traumatický. Operácia praku nemusí byť účinná pri anatomických defektoch genitourinárneho systému a nestabilite svalovej membrány močového mechúra.
  2. Objemové tvárniace operácie. Chránenie orgánov, nízkoprofilová operácia vykonávaná s cystoskopom. Syntetická látka sa zavádza do submukóznej membrány uretry, ktorá vyplňuje priestor a vytvára „vankúš“, ktorý podporuje uretru v požadovanej polohe. Zákrok sa vykonáva rýchlo, v lokálnej anestézii a nevyžaduje starostlivosť po zákroku.
  3. Colposususpusia laparoskopická. Komplexnejšia operácia vykonávaná v celkovej anestézii. Laparoskop poskytuje prístup do močového mechúra a zošívanie tkanív okolo močovej trubice, čím vytvára silný rám spojením s trieslovými väzmi. Operácia sa považuje za účinnú a dlhodobú, používa sa na ťažkú ​​inkontinenciu a neschopnosť aplikovať iné metódy liečby.
  4. Colporrhaphy. Používa sa s defektmi pošvy alebo výrazným prolapsom mäkkých tkanív. Pri celkovej anestézii sa šijanie vaginálneho tkaniva vykonáva absorbovateľnými stehmi. Nevýhodou chirurgického zákroku je riziko recidívy po niekoľkých rokoch.
  5. Laserová terapia Použitie lasera je jednou z najúčinnejších a najmodernejších metód terapie. Laserové impulzy spracovávajú steny močovej trubice, močového mechúra a pošvy. Keď sú vystavené laserovému svalovému tkanivu, zlepší sa ich tón, svaly sa „utiahnu“, zmizne slabosť a „sagging“ stien. Táto metóda sa môže použiť u pacientov s ochoreniami vnútorných orgánov, ktoré sú bezbolestné (zariadenie sa vkladá do pošvy), bezpečné a nevyžadujú dlhodobé zotavenie. Laserová terapia je indikovaná pre nezávažné stupne porúch. Kontraindikácie k jeho realizácii: opomenutie vagíny alebo prolaps panvových orgánov, zvýšené krvácanie, benígne alebo malígne neoplazmy, starší vek (po 60).

Terapeutické cvičenia

Cvičenia, ktoré sú zamerané na udržanie a posilnenie tónu svalov panvového dna a močovej trubice, sú považované za najlepšiu preventívnu metódu, ktorá pomáha zbaviť sa miernejších foriem ochorenia.

Pomocou techník Arnolda Kegla a najmenej 15 minút denne môžete zvýšiť alebo udržať normálny svalový tonus močového mechúra, čím sa vyhnete nedobrovoľnému močeniu v akomkoľvek veku. Tieto cvičenia nevyžadujú žiadnu fyzickú prípravu, svalovú silu a čas - stačí si len namáhať a stlačiť svaly hrádze, pretože sú zodpovedné za kontrolu zvierača močového mechúra.

Pri tréningu sa ženy vyzývajú, aby si predstavovali nutkanie na močenie, a potom stláčaním zvierača nedovoľte, aby sa prúd moču vylial. Postupne bude pochopenie, ako presne budete potrebovať napínať vaše svaly a kde sú.

Výcvik by sa mal vykonávať pravidelne, na terapeutické účely - najmenej 3-4 krát denne, pričom sa postupne zvyšuje čas svalovej kontrakcie z 3 - 5 sekúnd na 2 - 3 minúty. Okrem svalovej kontrakcie sa odporúča vykonávať rýchle a pomalé kontrakcie a ejekcie (ako by bolo potrebné niečo vytrhnúť z pôrodného kanála alebo močovej trubice).

  • Metóda aplikácie biofeedbacku. Pri použití metódy Kegel je pre ženy, najmä tie staršie, ťažké pochopiť, či vykonávajú cvičenia správne, či sú napäté a aký je účinok takéhoto cvičenia. Na uľahčenie tréningu môžete použiť špeciálne zariadenie na zaznamenávanie svalového tónu a na vykonávanie elektrickej stimulácie zvolenej zóny.
  • Simulátory a príslušenstvo. Na uľahčenie tréningového procesu a urýchlenie terapeutického efektu tréningu môžete použiť simulátory. Existujú rôzne typy simulátorov, ale základným princípom ich práce je sprísnenie svalov pri ich umiestnení do pošvy, aby sa zariadenie stlačilo.

Ľudové metódy

Spolu s lekárskymi metódami úspešne aplikovanými a populárnymi receptami.

Ak budete používať akékoľvek prostriedky tradičnej medicíny, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, pretože môžu byť kontraindikácie ich použitia. Napríklad, mnoho bylinných čajov nemožno použiť na srdce, obličky alebo hypertenziu.

  1. Dill infúzia - semená nalejeme 200 ml vriacej vody a necháme niekoľko hodín na teplom mieste. Infúzny filter a nápoj. Postup sa opakuje denne, aby sa dosiahol účinok.
  2. Infúzia šalvie - suché listy šalvie varené s vriacou vodou a trvajú na tom. Užite 70 ml 3 krát denne, na dlhú dobu.
  3. Infúzia rebríčka - 1 polievková lyžica. l suchá tráva na 1 šálku vriacej vody. Užívajte 100 ml 3-krát denne po dlhú dobu.
  4. Infúzia banánov - infúzia listov sa pripravuje podľa rovnakého receptu. Po príprave vezmite 1 lyžicu 3-4 krát denne.
  5. Odvar z brusníc s tutsanom - sušené, rozdrvené bobule a listy brusníc a ľubovníka bodkovaného sa nalejú 2 šálky vriacej vody, varí sa asi 10 minút vo vodnom kúpeli. Take odvar z 1 2 lyžice 3 krát denne.
  6. Infúzia kukurice hodvábu - zalejeme vriacou vodou, trvajú na 15-20 minút a filter. Vezmite 100 ml 2-3 krát denne, pridajte med alebo cukor na sladenie.

Preventívne opatrenia

  • Je prísne zakázané zdvíhať závažia - akúkoľvek hmotnosť väčšiu ako 5 kg naraz. V opačnom prípade môže dôjsť k relapsu ochorenia aj po operácii.
  • Vedenie aktívneho životného štýlu - aby sa zabránilo slabosti svalov brušnej steny a panvového dna.
  • Pravidelne vyprázdňujte - aby ste zabránili pretekaniu močového mechúra a oslabeniu zvierača, musíte vyprázdniť močový mechúr každé 3-4 hodiny, aj keď to nechcete robiť.
  • Navštívte špecializovaných špecialistov - akékoľvek infekčné alebo zápalové ochorenia môžu spôsobiť zhoršenie a opakovanie ochorenia.
  • Vzdať sa zlých návykov.
  • Vyhnite sa podchladeniu.
  • Dodržujte vodný režim - nepite viac ako 1 - 1,5 litra vody denne. Príjem tekutín by mal byť obmedzený pred spaním.
  • Nasledovať diétu - odmietnuť slané, korenené jedlá a jedlá s korením.
  • Vymeňte čaj, kávu, nápoje sýtené oxidom uhličitým za čistú nesýtenú vodu, kompót alebo bylinnú infúziu.
  • Ak chcete močový mechúr zvyknúť na "režim" - pri návšteve toalety v určitých hodinách môžete v tomto čase vyvinúť zvyk vyprázdňovania.
  • Udržať váhu - prírastok hmotnosti je rizikovým faktorom, preto je dôležité, aby hmotnosť zostala v rámci fyziologickej normy.
  • Zabrániť zápche.

Na zvýšenie pohodlia sa starším ženám odporúča používať urologické vankúšiky - jednorazové a opakovane použiteľné. Pre pohodlie si môžete zakúpiť aj špeciálne spodné prádlo, ktoré zabráni nepríjemným účinkom choroby a vedie aktívny životný štýl a šport.

Veľkosti a absorpčná schopnosť pokládky - rôzne. V miernych prípadoch sa môžete dostať pomocou denného, ​​preventívneho opatrenia av ťažkých prípadoch so špecializovanými výrobkami, ktoré absorbujú až 1 l alebo viac.

Inkontinencia moču u starších ľudí je problém, ktorý si vyžaduje dlhodobú liečbu a zmeny životného štýlu. Nanešťastie, bez dodržiavania pravidiel profylaxie, dokonca aj v podmienkach chirurgického zákroku sa môžu príznaky enurézy objaviť v krátkom čase.

Spôsoby liečby inkontinencie moču u starších žien

Charakteristické ochorenia starších ľudí sú problémy spojené s močením. S nástupom menopauzy u žien začína uvoľňovanie uretrálnych svalov a močová trubica sa stáva menej elastickou. V dôsledku toho sa moč stáva ťažšie držať v močovom mechúre, čo môže niekedy spôsobiť neočakávané vyprázdnenie. Inkontinencia u starších žien je chúlostivý problém, ktorý často spôsobuje rozpaky a strach z otvoreného rozprávania o ňom. Nie je však nič hanebné o tejto chorobe, má aj svoje vlastné príčiny, je prístupná korekcii a liečbe.

Príčiny inkontinencie

Príčinou močovej inkontinencie sú spravidla zmeny súvisiace s vekom, v dôsledku ktorých dochádza k poruchám vo fungovaní vnútorných orgánov.

To môže ovplyvniť nasledujúce faktory:

  • zhoršená hormonálna rovnováha;
  • infekcie urogenitálneho systému;
  • komplikácie po pôrode;
  • obdobie menopauzy;
  • predchádzajúca chirurgia močových ciest;
  • ateroskleróza;
  • lieky, ktoré majú vedľajšie účinky.

Ženy, ktoré trpia nadváhou a ktoré opakovane porodili deti prirodzeným spôsobom, sú najviac ohrozené. Počas tehotenstva a počas pôrodu tkanivá panvových orgánov strácajú svoju elasticitu a potom sa nemôžu zotaviť.

Majte na pamäti! Najčastejšie je inkontinencia pozorovaná u žien po 50 rokoch.

Diagnóza a liečba

Lekár je konfrontovaný s úlohou určiť príčiny vzniku ochorenia, ako aj klasifikovať typ patológie. Celkovo existuje niekoľko foriem inkontinencie na základe prejavov symptómov:

  1. Stres. Prejavuje sa fyzickou aktivitou. V tomto prípade sa môže moč vylučovať pri akejkoľvek záťaži: počas behu, cvičenia, zdvíhania závažia a dokonca aj keď sa smeje alebo kýcha.
  2. Naliehavé. Je spojená s vysokou aktivitou močového mechúra, ktorá reaguje na environmentálne signály. Považuje sa za menej častú formu ochorenia. To sa prejavuje nekontrolovateľným nutkaním na močenie v prítomnosti dráždivých faktorov: chlad, veľké množstvo konzumovaného alkoholu, zvuk tečúcej vody, atď. Túžby po WC sa môžu objaviť aj pri takmer prázdnom mechúre.
  3. Prechodný (dočasný). Inkontinencia je spojená s výskytom infekčných procesov v močovej trubici, napríklad s akútnou formou cystitídy. U žien sa táto forma ochorenia môže vyskytnúť aj v dôsledku zápalu pošvy alebo močového traktu.
  4. Celkový (konštantný). Žene neustále dochádza k dennej a nočnej inkontinencii, bez ohľadu na fyzickú aktivitu. Pokusy o potlačenie inkontinencie sú neúčinné.
  5. Prepad inkontinencie. Je častejšia u starších mužov, spojených s hyperpláziou prostaty alebo rakovinou prostaty.

Urológ vykonáva liečbu a diagnostiku, avšak v prípade potreby môže byť jeho práca kombinovaná s liečbou gynekológa. Pre diagnostiku sa použilo niekoľko výskumných metód:

  1. História zberu. Zahŕňa to nielen informácie o predtým prenesených chorobách a operáciách, ale aj množstvo odpadových vôd, frekvenciu nutkania atď.
  2. Fyzikálne vyšetrenie. Počas vyšetrenia lekár identifikuje ochorenia genitourinárneho systému, vyhodnotí stav močového mechúra a preskúma vagínu, aby sa zabránilo vzniku fistúl.
  3. US. Štúdium panvových orgánov je nevyhnutné na štúdium nových patológií, ako aj na získanie informácií o stave vnútorných orgánov.
  4. Urodynamické štúdium močových orgánov. Na vyhodnotenie výkonnosti močového systému sú určené viaceré testy: cystometria, profilometria, uroflowmetria.

Majte na pamäti! Pre komplexnú štúdiu problému sa odporúča, aby si žena viedla denník a popísala močenie. Je potrebné zaznamenať, ako často sa vyskytujú, či už je to bolesť, pocit pálenia, aké množstvo tekutiny sa spotrebuje atď.

operation

Je to najradikálnejšia metóda liečby a predpisuje sa ženám, ktorým nepomáhajú konzervatívne metódy. Pri operácii existuje riziko komplikácií, ale často je to jediný spôsob, ako eliminovať následky závažnej formy ochorenia. Operácie sú najčastejšie určené na liečbu stresovej inkontinencie. Ale ak je to potrebné, chirurgické metódy, ktoré si nevyžadujú seriózny zásah do tela, môžu byť použité na núdzovú inkontinenciu.

Operácia však nie je schopná úplne eliminovať inkontinenciu. Po operácii budete potrebovať lieky, sfinkter, močový mechúr a iné svaly, ak je inkontinencia spôsobená poškodením svalov alebo nervov, operácia môže zmierniť symptómy a zlepšiť stav pacienta, ale nenaruší poškodené prvky do života.

Je to dôležité! Pri plánovaní ďalšieho tehotenstva sa neodporúča chirurgický zákrok. Proces pôrodu môže vyrovnať účinok liečby.

Rôzne operácie je laserová terapia. Ide o moderný spôsob liečby, účinný a bezpečný pre staršie ženy. Laser ovplyvňuje sliznicu, čím sa zlepšuje kvalita kolagénu, vytvárajú sa nové vlákna. Táto metóda tiež urýchľuje obnovu aktualizovaných svalov panvového dna. Po zásahu sú schopní uzavrieť zmluvu a zmenšiť sa. Tento postup nie je nebezpečný, takmer bezbolestný a rýchlo pomáha vrátiť sa do normálneho života.

Liečba liekmi

U starších žien tento typ liečby nevyhnutne dopĺňa a niekedy úplne nahrádza iné metódy boja proti inkontinencii. Metóda je pomalšia ako operácia, je aplikovaná v prípade, ak osoba nemá žiadne porušenie štruktúry vnútorných orgánov. V tomto prípade sú predpísané nasledujúce lieky:

  • antispasmodiká - eliminujú kŕče a podporujú svalovú relaxáciu;
  • adrenomimetiká - zvýšenie vaskulárneho tonusu, ale zriedkavo sa používajú kvôli vedľajším účinkom;
  • antibiotiká - používajú sa pri vstupe do zápalového procesu;
  • hormonálne sviečky - sa používajú na spomalenie zmien súvisiacich s vekom.

Majte na pamäti! Ak je pacientovi diagnostikovaná stresová forma inkontinencie, tabletky sa stanú štádiom spôsobu prípravy na operáciu.

Liečba ľudových prostriedkov

Vedenie lekárskej terapie môže byť dobre kombinované s tradičnou liečbou. Hlavná vec je, že liek nespôsobuje alergie pri rešpektovaní hlavného priebehu liečby. Nasledujúce lieky pomáhajú s inkontinenciou: t

  1. Semená zemiakov. 125 ml je potrebné trvať na červenom víne a potom vypiť 2 - 3 krát denne, 30 ml.
  2. Dill. Inkontinenčný kôpor (1 polievková lyžica. L.) Mal by byť podávaný raz denne v pohári horúcej vody po dobu 3 hodín, po ktorej by ste mali vypiť obsah v jednom dúšku.
  3. Sage. Šalvia bylina varí v 1 litri vriacej vody, nechajte ju variť niekoľko hodín. Po vypití pohára trikrát denne.
  4. Skorocel. Na 1 polievková lyžica. l. Listy rastlín, aby sa 250 ml horúcej vody, namočte je tam. Jeden pohár je dosť na jeden deň: obsah by mal byť opitý po jednej štvrtine.

Ľudové lieky môžu pomôcť odstrániť zápal a zmierniť stav žien.

Kegelove cvičenia

Cvičenia Kegel sú ďalším spôsobom, ako doplniť liečbu liekmi. Ak má žena dennú inkontinenciu, môže byť napravená tréningom. Gymnastika by mala pomôcť zabrániť spontánnemu vyprázdneniu močového mechúra. Mali by byť obsiahnuté vznikajúce nutkania a interval prípravy by sa mal postupne zvyšovať.

Majte na pamäti! Je dobré používať gymnastiku nielen s problémom, ktorý sa už objavil, ale aj ako prevencia inkontinencie.

Význam cvičenia je posilniť svaly, kontrolovať, ktoré, môžete zastaviť proces močenia. Za týmto účelom vykonajte nasledujúce cvičenia:

  1. Pomalá kompresia. Svaly vagíny striedavo napínajú a relaxujú. Počas tohto procesu je potrebné udržiavať svaly v napätí po dobu 3 sekúnd, čím sa hladina plynule zvyšuje na 20 sekúnd.
  2. Redukcia. Procesy relaxácie a kontrakcie sa rýchlo navzájom nahrádzajú.
  3. Praskanie. Všetky svaly v močovom mechúre sa utiahnu a pracujú na procese vyprázdňovania.

Počet prístupov pre začiatočníkov je 10 - 15 krát denne. Postupne sa odporúča zvýšiť ich na 30-40, maximálny povolený počet opakovaní - 150 krát. Ak chcete vykonať cvičenie, nepotrebujete špeciálne miesto alebo pozíciu. Môže sa praktizovať vo vašom voľnom čase, pretože pre iných bude tento proces neviditeľný.

Špeciálne oblečenie

Nohavičky s inkontinenciou a špeciálnymi vankúšikmi - jeden zo spôsobov, ako sa s týmto problémom vyrovnať. Spodná bielizeň je opakovane použiteľná a na jedno použitie, je ľahké ju vyzdvihnúť, pretože existujú rôzne veľkosti a tvary. Nohavičky sa ľahko používajú, ľahko sa inštalujú a odvádzajú dobrú prácu s absorbovaním moču. Tesnenia sú tiež rozdelené na jednorazové a opakovane použiteľné. Prvá aplikácia môže byť nákladná pre rozpočet s dlhodobým používaním. Opätovne použiteľné podušky sa umyjú, potom sa môžu znovu použiť spolu so špeciálnymi bielizňami, ku ktorým sú pripevnené.

prevencia

Na prevenciu inkontinencie sa v prvom rade odporúča vykonať špeciálne cvičenia na posilnenie svalov. Okrem toho, telo by malo byť udržiavané v normálnom stave: jesť správne, sledovať stav imunitného systému. Je dôležité podrobiť sa pravidelným kontrolám u gynekológa, aby sa sledovali hormóny, ktoré sa aktívne menia u starších ľudí.

Liečba inkontinencie by sa mala vykonávať komplexne. K tomu existuje mnoho nástrojov určených na zmiernenie stavu žien počas liečby. To pomáha dosiahnuť pozitívne riešenie situácie a úplnú elimináciu príznakov inkontinencie.