Nočná enuréza u detí: neliečivá liečba

Inkontinencia moču (druhý názov tejto patológie je enuréza) je nedobrovoľné močenie v spánku, v noci. Takúto diagnózu je možné stanoviť len vo veku dieťaťa nad tri roky - v tom čase sa úplne vytvorila kontrola nervového systému nad močovým mechúrom.

Táto porucha nie je organická, ale funkčná, a je veľmi častá u detí. Najvyššia incidencia je navyše pozorovaná u detí predškolského veku (15-18%), pričom vek sa postupne znižuje a dosahuje vek 18 rokov iba o 0,5-1%. Častejšie chlapci trpia enuréziou - majú túto patológiu jeden a pol krát častejšie ako dievčatá.

Z nášho článku sa dozviete, prečo sa objavuje a ako sa prejavuje pomočovanie, aké sú zásady jeho diagnostiky a liečby, vrátane fyzioterapeutických metód.

Druhy enurézy

Lekári rozlišujú medzi dvoma typmi inkontinencie moču v noci - primárne a sekundárne. Primárne sa vyvíja od útleho veku a objavuje sa pravidelne, bez tzv. Svetlých medzier. Hovorí o sekundárnej inkontinencii moču, keď je neprítomná aspoň šesť mesiacov a potom sa znovu obnoví. Štyria z piatich pacientov spravidla trpia primárnou formou enurézy, zatiaľ čo sekundárna forma predstavuje iba 15 - 20% prípadov ochorenia.

Príčiny a mechanizmus vývoja

Nakoniec sa výskumníkom zatiaľ nepodarilo zistiť príčiny vzniku enurézy. Predpokladá sa, že takéto porušenie spôsobuje kombinovaný účinok predisponujúcich faktorov na telo dieťaťa, ako napríklad:

  1. Pomalé dozrievanie centrálneho nervového systému. U zdravého dieťaťa sa vo veku troch rokov vytvára nedobrovoľná kontrola močenia - má schopnosť inhibovať nutkanie a vedome močiť. V niektorých prípadoch je tvorba reflexnej regulácie močenie oneskorená, čo spôsobuje nedobrovoľné močenie vo veku troch rokov. Ak po určitom čase dôjde k spontánnej remisii, zvážte, že sa vytvorila nedobrovoľná kontrola močenia.
  2. Zmeny cirkadiánneho rytmu produkcie antidiuretického hormónu. V zdravom tele je hladina tohto hormónu odlišná počas dňa a noci. Ak je z nejakého dôvodu narušený denný rytmus, objem moču, ktorý sa tvorí v noci, sa výrazne zvyšuje - natiahne sa močový mechúr. Keď je tento stav spojený s porušením nervovej regulácie močových ciest, dochádza k nedobrovoľnému močeniu.
  3. Dedičná predispozícia Je dokázané, že ak rodičia dieťaťa v detstve trpeli zmáčaním nohou, pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia je výrazne vyššia ako pravdepodobnosť, že u detí, ktorých rodičia netrpeli enurézou. V druhom prípade je riziko ochorenia s nimi 15%, u detí so záťažovou dedičnosťou 44%. Ak obaja rodičia trpeli zmáčaním, v 77% prípadov trpí aj dieťa.
  4. Vrodené vady miechy. Enuréza sa môže objaviť na pozadí spina bifida a meningocele, ale to je zriedkavé.
  5. Porušenie správania dieťaťa. Psychologické abnormality, ako je slznosť, podráždenosť, nálada, impulzivita, nepozornosť, agresivita a iné, často vedú k rozvoju zmáčania. Je tu aj spätná väzba - prítomnosť enurézy a nesprávna reakcia rodičov a iných ľudí okolo dieťaťa v mnohých prípadoch spôsobujú zmenu v jeho správaní.
  6. Infekčné ochorenia močových ciest. Môžu vyvolať rozvoj sekundárnej enurézy. Túto skutočnosť potvrdzuje skutočnosť, že v niektorých prípadoch, keď sa vykonáva adekvátna antibiotická liečba infekčnej patológie, vymizne aj inkontinencia moču.

príznaky

Z povahy kurzu je enuréza komplikovaná a nekomplikovaná. S nekomplikovaným únikom moču počas spánku je dieťa jediným klinickým príznakom patológie. Frekvencia úniku sa pohybuje od dvoch do troch krát za mesiac až niekoľko za noc. Komplikovaná forma okrem úniku moču v noci je sprevádzaná dennými poruchami - dennou inkontinenciou, zvýšeným močením a falošným nutkaním k nim.

Okrem porúch moču má dieťa často neurologické poruchy - neurózy, syndróm podobný neuróze. Je citovo labilný, smútiaci, náchylný k pocitom, rýchlo temperovaný.

Zásady diagnózy

Keď rodičia s dieťaťom požiadajú o pomoc pediatra alebo neurológa, spýta sa ich podrobne na to, ako často sa vyskytujú epizódy močovej inkontinencie, či existujú aj iné poruchy močového systému, psycho-emocionálny stav pacienta, znaky jeho komunikácie s jeho rovesníkmi, psychologické otázky. rodinná klíma, podmienky bývania, minulé choroby a výchovné podmienky. Starostlivo zozbieraná história často pomáha stanoviť príčinu enurézy, takže terapeutické opatrenia sa potom môžu poslať priamo na jej odstránenie. Počas vyšetrenia bude lekár venovať pozornosť štruktúre vonkajších pohlavných orgánov dieťaťa.

Ďalším štádiom diagnózy budú laboratórne a inštrumentálne výskumné metódy, najmä:

  • rozbor moču;
  • úplný krvný obraz;
  • biochemický krvný test (osobitná pozornosť sa bude venovať ukazovateľom, ktoré umožňujú vyhodnotiť funkciu obličiek);
  • Zimnitskyho testu;
  • počítanie počtu normálnych močení a falošných nutkaní;
  • Ultrazvuk obličiek a močového mechúra;
  • neurologické vyšetrenie (hodnotenie šľachových reflexov a iných manipulácií);
  • cystometria (umožňuje diagnostikovať zníženie maximálneho objemu a nedobrovoľnú aktivitu svalovej membrány močového mechúra);
  • urografická prehliadka a vylučovanie;
  • cystoskopia (môžete zistiť pokles objemu močového mechúra, prítomnosť priečok v jeho dutine - trabekula, zející krk);
  • X-ray tureckého sedla (na diagnostiku patologických zmien v hypofýze);
  • všeobecná rádiografia lumbosakrálnej chrbtice (aby sa zistila vrodená štrbina chrbtice).

Liečebná taktika

Terapia nočnej inkontinencie by mala byť komplexná a mala by kombinovať tri zložky: psychoterapiu, protidrogovú liečbu a liečbu fyzických faktorov alebo fyzickú terapiu.

psychoterapia

Pri liečbe enurézy je veľmi dôležité zapojenie rodičov. V prvom rade hovoríme o primeranej reakcii na mokré lôžko. Je kategoricky zakázané potrestať dieťa za to, že mu nedržali moč, alebo ho zaňho nadávať, pretože tento prístup ďalej destabilizuje už aj tak nestabilnú psychiku dieťaťa s močovou inkontinenciou. Správnym prístupom je motivačná psychoterapia, ktorej podstatou je povzbudiť dieťa na každú noc bez „mokrého dobrodružstva“.

Tiež psychoterapeuti odporúčajú vplyv, ktorý je navrhnutý tak, aby sa u pacienta vytvoril podmienený reflex na prebudenie v noci a následné močenie. Ak to chcete urobiť, večer, tri hodiny pred spaním, sa odporúča, aby nejedli a nepili, tesne pred spaním, ktoré ponúkajú, aby jedli niečo slané (napríklad sleď) a prebudili sa po troch alebo štyroch hodinách spánku. Už po úplnom prebudení pacient vykoná plnohodnotný akt močenia. Liečba sa vykonáva v priebehu 3 až 3,5 mesiaca a počas nasledujúcich 12 týždňov sa postupne zruší.

Liečba liekmi

Najúčinnejšie vo vzťahu k liečbe enurézy nasledujúcich skupín:

  • anticholinergikum (atropín, driptan);
  • tricyklické antidepresíva (imipramín);
  • Nootropiká (Phenibut);
  • papaverín a podobné produkty;
  • desmopresín, syntetický analóg antidiuretického hormónu;
  • adaptogény (tinktúra Eleutherococcus, ženšen, lemongrass).

Lieky zvyšujú funkčnú kapacitu močového mechúra a znižujú jeho aktivitu v noci. Dávky, ktoré sú vybrané v závislosti od hmotnosti a veku dieťaťa.

fyzioterapia

Pomáha posilňovať reflexné ľubovoľné zariadenie na močenie Laskova. Podstata metódy spočíva v kombinácii nutkania a v skutočnosti močenie s niečím nepríjemným na princípe podmieneného reflexu, tu s faradickým šokom. Namiesto toho, prúd predtým používal intenzívne svetelné alebo zvukové podnety priamo potom, čo dieťa močí do postele.

Ihneď po nedobrovoľnom močení nasleduje úder faradického prúdu - nervový systém tieto dva body spája do jedného komplexu. Výsledkom je, že nutkanie na močenie je vnímané telom ako podmienený signál a nutkanie je také silné, že spôsobuje vzrušenie.

Aktívne elektródy zariadenia sú umiestnené v oblasti rozkroku alebo nad pubis. Keď dieťa močí pod sebou, elektrický obvod sa uzavrie a dostane elektrický šok. Na dosiahnutie tohto efektu postačuje zvyčajne 10-15 postupov.

Alternatívou k tejto metóde sú tzv. Toto je zariadenie, ktoré má malý senzor, ktorý matka umiestni dieťa do nohavičiek a keď naň padnú prvé kvapky moču, signál zo senzora prejde na budík, zazvoní, dieťa sa zobudí a ide sám na toaletu.

Nemenej účinnou metódou, ktorá umožňuje dosiahnuť pozitívny výsledok v 97%, je elektrická stimulácia cez konečník. Valcová elektróda sa umiestni do vrecka s gázou navlhčeným v teplej vode a vstrekne sa do čreva 3-5 cm, nad pubisu sa umiestni indiferentná elektróda cez podložku zvlhčenú teplou vodou. Priebeh liečby zahŕňa 10 denných expozícií. Ak sa objaví opakovanie ochorenia, liečba sa môže opakovať za mesiac.

Deti predškolského veku nepoužívajú rektálne elektródy, namiesto toho používajú dve vonkajšie elektródy, ktoré sú namontované na bokoch v hornej časti chrbta.

Osobám trpiacim inkontinenciou moču môže byť priradená akupunktúra (dve ihly v oblasti brucha, dolnej časti chrbta a stredného vnútorného povrchu dolnej časti nohy), komplexy elektroterapie a fyzikálnej terapie.

Komplexná liečba enurézy je viac než účinná - pomáha dosiahnuť zastavenie nedobrovoľného nočného močenie u 90% detí. Úplný úspech liečby je možné zaznamenať v prípade, že do 24 mesiacov po ukončení liečby nie sú absolútne žiadne prípady enurézy.

záver

Inkontinencia moču v noci alebo enuréza je bežnou patológiou medzi pediatrickými pacientmi, ktorá sa môže vyskytnúť v dôsledku účinkov na telo z rôznych dôvodov, od psychologických až po organické ochorenia močových ciest a vrodenú patológiu nervového a močového systému. Liečba tohto stavu by mala byť komplexná a primárne zameraná na elimináciu kauzálneho faktora. Dôležitú úlohu zohráva psychoterapia, pri ktorej sa rodičia musia aktívne zúčastňovať. Nemenej dôležité je prijatie špeciálnych liekov, ktoré pomáhajú zvyšovať funkčnú kapacitu močového mechúra a znižujú jeho spontánnu aktivitu. Dôležitou zložkou terapie je liečba fyzikálnych faktorov, ktorých metódy nám umožňujú rozvíjať podmienený reflex dobrovoľného močenia, keď telo aj v noci, vo sne, môže tento proces ovládať a vyhnúť sa úniku.

V každom prípade, ak má vaše dieťa takýto problém, nevynechávajte ho ani ho neťahajte k lekárovi. Pravdepodobne problém spočíva na povrchu a dieťa tento stav „prerastie“, ale ak sú jeho príčiny hlbšie, lekár ich čo najskôr odstráni.

Kanál zdravia, video na tému "Liečba enurézy":

Škola Komarovského, promócia na tému "Enuréza":

Škola Dr. Komarovského, téma "Kedy a ako liečiť enurézu":

Príčiny a typy zmáčania lôžok u detí

Problém umytia detí je tak starý ako svet, ale nestráca svoju dôležitosť aj dnes. Najbežnejšia je enuréza v noci.

Toto ochorenie má veľmi špecifické príčiny a liečba môže byť iná.

Čo je detská enuréza?

Enuréza je neschopnosť obmedzovať močenie. Nočná enuréza je, keď dieťa necíti nutkanie ísť na toaletu, preskakuje tento moment, zhruba povedané, „ide pod ním“.

Nočná enuréza je bežnejším dňom. Chlapci sú tým viac ovplyvnení.

Až 5 rokov sa diagnóza neurobí, pretože sa považuje za fyziologickú normu.

Všeobecne platí, že v mnohých prípadoch odborníci nepovažujú nočnú enurézu za patológiu, ale len za jeden zo zásadných krokov vo vývoji dieťaťa. Dieťa sa práve začína vedome riadiť svoje prirodzené fyziologické procesy.

V Medzinárodnej klasifikácii chorôb je enuréza v MKN-10 pod kódom R32 "Inkontinencia nešpecifikovaná", ako aj F98 "Iné emocionálne poruchy a poruchy správania, zvyčajne začínajúce v detstve a dospievaní."

Problém enurézy u detí riešia rôzni lekári: neurológovia, urológovia, endokrinológovia a psychológovia. Potreba psychológov pomôcť je predovšetkým kvôli prítomnosti psychologických konfliktov u dieťaťa: napríklad protest, priťahovanie pozornosti rodičov a tak ďalej.

Druhy enurézy u detí

Odborníci prideľujú celú klasifikáciu močovej inkontinencie. Napríklad existuje primárna enuréza. Toto je samostatné ochorenie. U zdravých detí sa vo veku troch rokov vytvára reflex: dieťa sa prebudí, keď sa močový mechúr naplní.

U detí s enuréziou chýba takýto reflex: štyri roky života sa neustále vracajú na toaletu v postieľke.

Toto je primárna verzia ochorenia.

Sekundárny výskyt sa vyskytuje v dôsledku vonkajších príčin: neurologických alebo psychologických problémov.

Okrem toho, detská enuréza môže byť rozdelená na:

  • Mierne: prípady „chybných krokov“ pre nočný spánok neprekročia jeden alebo dva krát. 3 dni, najviac tri;
  • Stredný stupeň: až 5-krát;
  • Ťažké: viac ako 6-krát;
  • Nekomplikované. Dieťa je úplne zdravé, s výnimkou problému zmáčania lôžka;
  • Komplikované. V urogenitálnom systéme je zápal, existujú ťažkosti vo vývoji;
  • Neurotický. K tomuto typu sú náchylné a podozrievavé deti so zlým spaním;
  • neuróza;
  • Nutnosťou. Neodolateľná túžba vyprázdniť močový mechúr aj s malou náplňou. Vyskytuje sa u takzvaného neurogénneho močového kanála.

Enuréza môže byť reflexná, stresujúca, kombinovaná. Takýto problém môže nastať aj pri skákaní na trampolíne. A je tu úplne pochopiteľný dôvod: poškodenie nervových vlákien v urogenitálnom systéme alebo problémy s nervovým systémom.

Príčiny ochorenia

U novorodencov a detí mladšieho predškolského veku do 2 rokov nie je nervový signál z močového mechúra do mozgovej kôry dostatočne formovaný. To je dôvod, prečo dojčatá nekontrolujú svoje prirodzené fyziologické procesy. Takýto reflex by mal byť tvorený piatimi rokmi.

Bežné príčiny vzniku nočnej enurézy u detí:

  • Dedičnosť. Ak bola pozorovaná patológia u matky aj u otca, pravdepodobnosť jej vývoja u dieťaťa je 70%. Ak jeden rodič - najviac 45;
  • Organické poškodenie centrálneho nervového systému: rôzne poranenia, infekcie, mozgová obrna;
  • Prítomnosť závažných duševných porúch u dieťaťa: oligofrénia v stupni moronity a tak ďalej;
  • Patológia močového mechúra, vrátane problémov s inerváciou;
  • Úzkosť a neurotické poruchy;
  • Niektoré typy atopickej dermatitídy. Je to spôsobené silným svrbením;
  • Zápal močového systému;
  • Cukrovka a iné endokrinné ochorenia;
  • Problémy s hormónmi (antidiuretický hormón).

Jednou z hlavných príčin enurézy u detí je oneskorenie vývoja nervového systému počas vývoja plodu.

Je to kvôli hrozbe potratu v matke, neskorej alebo skorej gestazóze, anémii, hypoxii plodu a ťažkému pôrodu. Syndróm motorickej aktivity môže byť tiež dôsledkom nočnej enurézy.

Nočné enurézy môžu byť spojené s bežnými dôvodmi: neúplné školenie dieťaťa do hrnca, príliš veľa spánku v dieťati, alebo jednoduché prechladnutie v miestnosti.

Inkontinencia v dôsledku slabého močového mechúra, zápchy a stresu.

V ktorých prípadoch sa objaví enuresis u dievčat:

  • Age. Proces riadenia vašich reflexov nie je úplne zvládnutý, to znamená, že nervový systém jednoducho nie je pripravený;
  • Hlboko ospalý. Dievča spí tak tvrdo, že necíti plnosť močového mechúra. Toto je vrodený rys centrálneho nervového systému;
  • Príliš veľa na pitie v noci. Niektoré deti milujú piť kompót, čaj alebo kefír pred spaním. Prebytočná tekutina vedie k takýmto prekvapeniam v noci v dôsledku stále nedeformovaných reflexov;
  • Dedičný faktor;
  • Zápal močového mechúra. V dôsledku štrukturálnych vlastností močovej trubice (u dievčat je široká) sa infekcia ľahko dostáva do močového systému a dievča často chodí na toaletu, niekedy tento proces nekontroluje;
  • Poranenia chrbta alebo iné zranenia;
  • Duševná alebo fyzická retardácia;
  • Psychologický problém.

U dievčat je patológia dvakrát tak zriedkavá ako u chlapcov.

Chlapci trpia enurézou pomerne často - asi 15 percent. Niektoré príčiny vzniku inkontinencie sú rovnaké ako u dievčat: nedostatočné dozrievanie reflexov, stres, trauma, vrátane narodenia, dedičnosť. Okrem toho možno identifikovať tieto faktory:

  1. ADHD. Hyperaktivita ovplyvňuje procesy v genitourinárnom systéme;
  2. Hormonálne problémy. HGH je v nedostatku, znižuje počet iných hormónov zodpovedných za močový mechúr;
  3. Choroby obličiek a močového mechúra;
  4. Alergie. Hoci nie je jasné, ako sú tieto dve choroby spojené, existujú len špekulácie.

Portrét dieťaťa, ktoré má predispozíciu na enurézu: v predškolskom veku je príliš mobilný, preklzáva sa v hyperaktivite. Zle zaspí, často so záchvatmi hnevu.

Spánok je však zdravý, dokonca veľmi. Od útleho veku je takéto dieťa meteosenzitívne, čo môže znamenať skrytú neurotiku.

Ak spozorujete inkontinenciu u svojho dieťaťa, nijakým spôsobom ho neneste. Lepšie sa pokúste pochopiť situáciu a poraďte sa s odborníkom.

Psychologická enuréza sa vyskytuje u detí podozrivých, náchylných k dlhodobým skúsenostiam, ktoré majú problémy s komunikáciou so svojimi rovesníkmi. Inkontinencia moču sa často vyskytuje u dieťaťa v rodine, kde je zbavený pozornosti, kde sú škandály medzi rodičmi v sociálne znevýhodnených rodinách.

Keď má dieťa brata alebo sestru, všetka predchádzajúca pozornosť rodičov často smeruje k najmladším. Potom môže dieťa takto vyjadriť nevedomý protest, „bojujúci“ za rodičovskú starostlivosť.

Veľký problém pre psychológov je vedomý vek dieťaťa, keď už chápe celú jemnosť situácie. To zhoršuje samotnú enurézu v dôsledku toho, že pacient je v rozpakoch a veľmi znepokojený. Často túto skutočnosť skrýva od rodičov.

Z dôvodov močovej inkontinencie u starších ľudí pozri náš článok.

Liečba inkontinencie moču

Rodičia by mali vedieť, že ak dieťa nekontroluje močenie počas 2-4 rokov, potom majú čas a môžete odložiť cestu na lekára.

Avšak, ak v 5-6 rokoch situácia zostáva rovnaká, potom je na čase navštíviť lekára.

Toto nebude fungovať, ak sa nič neurobí. Odborník predpíše analýzu moču, ultrazvuk. V závislosti od príčiny enurézy lekár zvolí liečbu. Môže byť priradené:

  • Širokospektrálne antibiotiká. Ak vyšetrenie odhalilo infekciu, potom použite "azitromycín", "Flemoksin Solyutab", "Supraks";
  • Upokojujúce a nootropné lieky. Keď ADHD alebo zvýšená úzkosť - "Phenibut", "Tenoten" deti, niekedy injekcie Cortexin, "Pantogam";
  • Fyzioterapia. Elektroforéza, elektrospäť, ako aj masážne a terapeutické cvičenia pomáhajú nervovému systému.
  • Pomáhajú tiež diéte, obmedzujú tekutiny pred spaním a pomoci detského psychoterapeuta.
  • na obsah ↑

    Tradičné metódy liečby

    Popri hlavnej terapii sa používajú aj lieky na liečbu detskej enurézy. U malých detí a adolescentov sa nepovažujú za menej účinné.

    Nepoužívajte recepty na báze alkoholických produktov. Zvážte, či je dieťa alergické alebo nie, pretože niektoré potraviny môžu spôsobiť nežiaduci účinok, napríklad med.

    Niekoľko receptov na pomoc pri zvládaní močovej inkontinencie doma:

    1. Kôstkové semená. Semienko nakrájajte na polievkovú lyžicu a zmiešajte s 250 ml vriacej vody. Trvajte a pite pohár. Varíme zakaždým čerstvé. Deti do 5 rokov dávajú 2 lyžice na 10 dní;
    2. Med. Jednoduchý recept na enurézu. V noci si vezmite lyžičku medu, ak nie je alergia. Má pozitívny vplyv na nervový systém;
    3. Zber proti inkontinencii. Nakrájané listy Hypericum a Centaury majú rovnaké podiely a vylejú vriacu vodu v množstve asi 500 ml. Trvajte na dvoch hodinách a dajte deťom piť ako čaj. Malé môže pol šálky.
    na obsah ↑

    Memo pre rodičov

    Aby sa zabránilo inkontinencii moču u dieťaťa alebo aby sa minimalizovali jeho následky, je potrebné chrániť dieťa pred stresovými situáciami, aby sa zabezpečila príjemná atmosféra v rodine. A tiež dodržiavajte niektoré pravidlá:

    • Dodržiavanie režimu dňa. Dajte dieťaťu spať v rovnakom čase, napríklad o 22:00;
    • Pitný režim. Po 18:00 hod. Znížte množstvo tekutých nápojov pre deti;
    • Usporiadajte priestor na spanie. Pod kolená dieťaťa položte malý vankúš;
    • Sledujte teplotu v miestnosti. Dieťa by nemalo zamrznúť. Ale nezabaľujte sa príliš veľa;
    • V noci prebudte dieťa a položte ho na hrniec.

    A pamätajte, že v žiadnom prípade dieťa nenarážajte.

    Týmto pridávate len komplexy a problém sa zhoršuje. So správnymi činmi a trpezlivosťou urinárna inkontinencia určite prejde s vekom.

    Čo a kedy na liečbu enurézy u detí sa učíme od Dr. Komarovského z videa:

    Nočná enuréza u dieťaťa vo veku 13 rokov s ľudovými liekmi

    Enuréza alebo inkontinencia moču počas dňa alebo v noci je bežným, mimoriadne nepríjemným problémom, ktorý môže vážne traumatizovať psychiku dieťaťa. Predtým, než rodičia sú ťažkou úlohou - čo najrýchlejšie pomôcť svojim deťom vyrovnať sa s ním, zatiaľ čo nie je zhoršovať problém a nemajú nadávať ho za opísanú posteľ. Existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť enurézu u detí. Patrí medzi ne drogová terapia, fyzioterapia, používanie ľudových prostriedkov.

    Príčiny a príznaky enurézy

    Inkontinencia moču v noci môže byť spôsobená niekoľkými dôvodmi, ktoré sú vrodené alebo získané. Nedostatočný rozvoj močového mechúra, infekčné ochorenia, nadmerná únava, hypotermia, problémy neurologického a psychologického charakteru. Zoznam provokujúcich faktorov zahŕňa aj podvýživu.

    Spravidla je dieťa napísané o polnoci alebo ráno. V prvom variante k tomu dochádza v dôsledku nadmernej relaxácie močového mechúra, keď dieťa zaspí, na druhej strane je močový mechúr dostatočne silný a keď je plný, nemôže sa zvýšiť na požadovanú veľkosť, v dôsledku čoho je tekutina prirodzene nekontrolovaná z tela. Menej často sa močová inkontinencia pozoruje počas dňa, v poludňajšom spánku.

    Vo väčšine prípadov deti, ktoré trpia enurézou, spia zdravšie ako iné. A spravidla ráno zabúdajú, čo sa stalo v noci. Aj keď sa pokúsite zobudiť takéto dieťa uprostred noci, hoci úloha je dosť komplikovaná a vy ste ho umiestnili do hrnca, výsledok sa s najväčšou pravdepodobnosťou nezmení - on nie je čúrať, kým nie je znova vo svojej vlastnej posteli.

    Prečo je tak dôležité liečiť deti s enurézou včas?

    Niektorí rodičia si myslia, že problém nepredstavuje žiadne osobitné nebezpečenstvo, pretože dieťaťu neprináša žiadne nepríjemné príznaky. Mýlia sa, pretože inkontinencia moču u dievčat a chlapcov často vedie k mnohým problémom:

    1. Kvalita života sa zhoršuje (napríklad dieťa nebude môcť ísť niekde na odpočinok, detský tábor na leto).
    2. Ak neliečite včasnú enurézu, môžu sa vyvinúť závažné komplikácie (nefropatia).
    3. Pri inkontinencii moču u adolescentných chlapcov v priebehu času, degeneruje na sexuálne poruchy, môžu byť problémy s potenciou.

    Okrem toho tieto deti majú vážne problémy so sociálnou adaptáciou - pre nich je ťažké budovať vzťahy s inými deťmi, ich výkonnosť v škole klesá, dochádza k ich uzavretiu.

    Ktorý lekár by mal kontaktovať

    Pediater je špecialista vykonávajúci primárnu diagnózu a výber vhodnej terapie pre všetky choroby detí. Aj keď má enuréza priamu väzbu na močový systém, je v prvom rade nevyhnutné navštíviť tohto lekára. Potom pošle malého pacienta na špecialistu úzkeho profilu, ktorý vykoná presnejšiu diagnózu a pošle ho na príslušné štúdie.

    Ak vezmeme do úvahy, že enuréza je problém, ktorý môže byť spôsobený mnohými dôvodmi, potom je vhodné ísť na skúšku s rôznymi lekármi:

    1. Neurológ dá smer k štúdiu, s ktorou môžete určiť stav nervového systému dieťaťa.
    2. Psychológ sa bude snažiť zistiť, či je dieťa v strese, ako sa vyvíja a tiež určuje psycho-emocionálne pozadie v rodine pomocou špeciálnych techník, dáva vhodné rady mamičkám a oteckom.
    3. Urológ dáva návod na všeobecnú analýzu moču, ultrazvukové vyšetrenie močového mechúra a obličiek, vyberá liekovú terapiu.

    Všetci lekári pracujú na oplátku, pričom identifikujú príčiny ochorenia vo svojej oblasti.

    Ak nie je možné nájsť provokujúci faktor, pacient bude poslaný na ďalšie vyšetrenie na špecialistov, ako je endokrinológ a nefrológ. Spravidla postačuje na vykonanie presnej diagnostiky a na vyzdvihnutie terapie, ktorá umožňuje zbaviť sa detskej enurézy.

    ako odstaviť dieťa písať v noci v posteli

    Ako liečiť detskú enurézu

    Taktika liečby by mala byť zvolená lekárom, ale úspech bude závisieť len na 50% z postupov, ktoré predpisuje. Rodičia a samotné dieťa sú zodpovedné za zvyšných 50%, mali by tiež vyvinúť určité úsilie na boj proti tejto chorobe. To znamená, že pri liečbe je potrebná nielen účasť lekára, ale aj psychologická podpora rodičov a želanie dieťaťa zbaviť sa problému a dodržiavať všetky pokyny lekára.

    Denná rutina a výživa
    Pri liečbe inkontinencie moču u detí zohráva významnú úlohu schopnosť správne rozdeľovať psychickú a fyzickú aktivitu počas dňa. Dieťa by nemalo byť neprimerane preťažené informáciami, človek by ho nemal nútiť učiť sa niečo po celý deň alebo navštevovať športové tréningy každý deň.

    Detské telo musí zvládnuť schopnosť zabezpečiť si odpočinok nielen v noci, ale aj po celý deň. Je žiaduce, aby si dieťa vyberalo to, čo chce robiť, namiesto toho, aby ho robili jeho rodičia.

    Okrem toho, liečba bedwetting nebude úspešná, ak sa nedodržiavajú zásady správnej výživy. Musíme si uvedomiť tieto pravidlá:

    1. Naposledy sa musí omrvinky najesť najneskôr tri hodiny pred spaním, inak bude musieť telo pracovať vo sne.
    2. Zo stravy dieťaťa by mali byť odstránené také potraviny, ktoré môžu mať stimulujúci účinok na fungovanie nervového systému (čokoláda, sóda, údené, vyprážané, korenené, mastné jedlá).
    3. Neodporúča sa používať veľké množstvo tekutiny, najmä neskôr ako tri hodiny pred spaním.
    1. Je nevyhnutné, aby sa dieťa počas celého dňa dostatočne pohybovalo, pretože je nevyhnutné pre správny vývoj celého organizmu, a to väzov, kĺbov, svalov a iných systémov.
    2. Deti, ktoré trpia nočnou enuréziou, musia denne cvičiť a cvičiť, ako aj tráviť viac času vonku.
    3. Rodičia by mali zabezpečiť, aby dieťa pred spaním chodilo na toaletu, aby sa jeho močový mechúr nenaplnil pred spaním.
    4. Droba by nemala zamrznúť, keď spí, potom by mala byť pokrytá prikrývkou. Je nutné, aby v miestnosti bola príjemná teplota.
    5. Na boj proti nočnej inkontinencii sa používa metóda „budík“ - umelé prerušenie spánku, v ktorom by malo byť dieťa prebudené asi tri hodiny po zaspaní a vložení nočník alebo poslaný na záchod.

    lieky
    Liečba enurézy u detí bez užívania drog je takmer nemožná. Z tohto dôvodu je mimoriadne dôležité včas sa poradiť s lekárom, ktorý predpíše potrebné prípravky pre dieťa.

    Len lekár bude schopný určiť, ktorý konkrétny liek bude vyhovovať konkrétnemu malému pacientovi, pretože každý liek má svoje vlastné kontraindikácie a vedľajšie účinky.

    Na liečbu vymočenia detí u detí užívajúcich tieto lieky: t

    1. Syntetické antidiuretiká (Minirin, Adiurekrin, Desmopressin). Vplyv takýchto fondov je založený na kompenzácii vazopresínu - hormónu, ktorý znižuje tvorbu moču v noci. Kontraindikácie je vek do 6 rokov. Trvanie liečby je 90 dní. V prípade potreby sa opakuje.
    2. Anticholinergiká (Detrol, Spasmex, Driptan, Belladonna, Levzin, Atropin). Pod vplyvom týchto liekov sa zvyšuje objem a zlepšuje sa kapacita rezervoáru močového mechúra. Taký liek na inkontinenciu moču, ako je napríklad Driptan, sa považuje za liek poslednej generácie, pretože môže selektívne ovplyvniť tkanivá orgánov, pričom neexistuje takmer žiadny „systémový účinok“. Pri užívaní liekov je takáto činnosť mimoriadne dôležitá pri dodržiavaní režimu a predpísanej dávky, pretože predávkovanie je vážnou hrozbou vo forme tvorby negatívnych vedľajších účinkov. Medzi nežiaduce reakcie pri užívaní liekov z tejto skupiny patria: suchosť v ústnej dutine, rozmazané videnie, nestabilita nálady, sčervenanie kože atď.
    3. Inhibítory prostaglandínov (aspirín, indometacín, diklofenak atď.). Mechanizmus účinku liekov zahrnutých v takejto skupine je založený na účinku na proces tvorby moču v noci kvôli skutočnosti, že množstvo prostaglandínov syntetizovaných v obličkových tkanivách je znížené. Zároveň sa zvyšuje citlivosť močového mechúra, čím sa zlepšuje jeho rezervoárová kapacita.

    Lieky, ktoré majú stimulačný účinok na metabolické procesy v bunkách centrálneho nervového systému. Nižšie podrobnejšie analyzujeme niektoré z nich.

    1. Piracetam je liek, ktorý pozitívne ovplyvňuje mnoho metabolických procesov v mozgu. Pomáha zlepšovať výživu buniek a ich vzájomný vzťah vďaka tomu, že sa cievy rozširujú a zrýchľuje krvný obeh. Tento nástroj vám umožní vysporiadať sa s účinkami škodlivých látok a poškodením mozgových štruktúr. Ale požadovaný účinok sa nevyskytuje okamžite, ale po určitom čase, pretože liek by mal byť veľmi dlhý.
    2. Pantogamum. Je to liek, ktorého účinok je zameraný na zvýšenie odolnosti mozgových buniek voči nedostatku kyslíka a vplyvu toxických látok. Podporuje zlepšenie metabolických procesov v mozgových bunkách, má sedatívne vlastnosti. Má priaznivý vplyv na psychickú a fyzickú aktivitu. Znižuje frekvenciu moču. Podobné vlastnosti a zloženie lieku má Pantokalcin.
    3. Pikamilon. Liek, ktorý sa široko používa pri liečbe enurézy. Je vysoko účinný proti príznakom vegetatívnej dystónie, má priaznivý vplyv na psychickú a fyzickú aktivitu počas dňa, pomáha zlepšovať náladu a normalizuje spánok, pomáha rýchlejšie zaspávať.
    4. Phenibut. Nástroj, ktorý zlepšuje prenos impulzov medzi mozgovými bunkami, zlepšuje metabolizmus, urýchľuje prietok krvi vo veľkých a malých cievach. Má mierne psychotropné vlastnosti, normalizuje spánok, pomáha zbaviť sa pocitu strachu a neopodstatnenej úzkosti.

    Fyzioterapeutická liečba
    Komplexná liečba enurézy u detí zahŕňa fyzioterapiu - elektroforézu, elektrospánku, akupunktúru, magnetoterapiu, ozokerit, parafín. Okrem toho sa používa cvičebná terapia a tonická masáž. Tieto aktivity posilnia svaly panvového dna.

    Rodičia si musia uvedomiť, že liečba bedwetting je dlhý proces, ktorý môže trvať mesiac alebo dokonca niekoľko rokov, takže by ste mali byť trpezliví.

    Ľudové prostriedky na enurézu
    Medzi mnohými receptami tradičnej medicíny existuje pomerne málo tých, s ktorými môžete vyliečiť enurézu u dieťaťa. Všetky z nich sú bezpečné, účinné, pozostávajú len z prírodných zložiek, testovaných akoukoľvek generáciou. Nižšie sú najúčinnejšie recepty.

    1. Brusnice. Liečivá infúzia sa pripravuje na základe vysušených listov tejto rastliny. K tomu, aby 50 gramov surovín, nalial do nádoby, nalial dva šálky vriacej vody a dal na sporák. Po štvrťhodine musí byť oheň vypnutý. Znamená to trvať hodinu a potom kmeň. Pripravená infúzia, aby sa dieťaťu podával 4-krát denne, je lepšie ráno nalačno a počas dňa 30 minút pred každým jedlom. Výsledkom bude, že denné močenie bude viac a v noci bude detská posteľ suchá. Toto bobule je vynikajúcou zložkou ovocných nápojov, ktoré sa odporúčajú piť dieťaťu trikrát denne, ale nie v noci.
    2. Dill. Sušené semená (1 polievková lyžica) nalejeme 250 ml vriacej vody, necháme aspoň dve hodiny Pripravená infúzia sa má podať deťom mladším ako 10 rokov na vypitie 100 ml ráno nalačno, staršie deti užívajú vždy 200 ml.
    3. Petržlen. Suchý koreň rastliny jemne nasekané, pridajte vodu a varte, trvajte 60 minút. Vývar, aby dieťa piť 2 polievkové lyžice. deň s jedlom počas večere, najneskôr však štyri hodiny pred spaním.
    4. Bobkový list. Niekoľko veľkých listov nalejte 1 liter vriacej vody a varte 30 minút. Nechajte vychladnúť a variť. Dieťa by malo vypiť dvakrát alebo trikrát denne 100 ml hotového lieku. Liečba je 7 dní.
    5. Chlieb so soľou. V noci, 30 minút pred spaním by ste mali dieťaťu dať malý kúsok chleba, ktorý sa musí najprv posypať soľou. Soľ zadržiava tekutinu v tele, vďaka čomu je detská posteľ suchá. Takýmto spôsobom sa deťom ponúkajú malé kúsky soleného sleďa.
    6. Cibuľa a med. Vezmite jednu veľkú cibuľu, nakrájajte na strúhadlo. Pridajte polovicu strúhaného jablka zelené odrody a 1 polievková lyžica. čerstvý med. Zamiešame. Prostriedky, aby dieťa do 14 dní 1 polievková lyžica. pred jedlom. Kompozícia nie je predmetom skladovania. Pred každou recepciou si musíte pripraviť novú.
    7. Skorocel. Nalejte 250 ml vriacej vody 1 lyžička. rozdrvené sušené listy rastliny. Trvajte na dvoch hodinách. Dajte dieťaťu piť infúziu trikrát denne.
    8. Med. Ak strúhanka v noci trpí inkontinenciou moču, môžete mu pred príchodom do postele ponúknuť dezertovú lyžicu medu. Nástroj má upokojujúci účinok, podporuje relaxáciu nervového systému a retenciu tekutín.

    záver

    Je nevyhnutné, aby rodičia pochopili, že boj proti enuréze je nevyhnutnou udalosťou. Tento problém si vyžaduje veľkú pozornosť zo strany špecialistov a mamičiek a oteckov, pretože len prostredníctvom spoločného úsilia môžete dosiahnuť požadovaný výsledok liečby.

    Inkontinencia moču je stav, ktorý musí byť liečený špecialistami viacerých profilov (pediater, neuropatológ, psychológ, urológ, fyzioterapeut atď.), Pretože prístup k liečbe u takýchto pacientov by mal byť komplexný.

    ako liečiť cystitídu u detí doma

    Video: čo robiť, ak má dieťa enurézu

    Častým, nepríjemným a veľmi traumatickým problémom je vymočenie alebo denná inkontinencia. Psychika dieťaťa môže výrazne trpieť kvôli týmto "prekvapeniam". Úlohou rodičov - bez zhoršenia situácie, bez toho, aby ho vyháňali za mokrú posteľ, rýchlo pomohlo dieťaťu vyrovnať sa s enurézou. K pomoci príde ľudové prostriedky, testované časom a mnohými generáciami dospelých.

    Príznaky a znaky

    Inkontinencia moču môže mať mnoho príčin - vrodených aj získaných. Vývoj močového mechúra, prepracovanosť, hypotermia, infekčné ochorenia, psychologické a neurologické problémy. V neposlednom rade je príčinou enurézy nedostatok normálnej stravy.

    Zvyčajne je dieťa napísané buď bližšie k polnoci alebo ráno. V prvom prípade sa močový mechúr uvoľní príliš veľa, keď zaspí, v druhom je pomerne silný a nerozširuje sa v plnom potrebnom rozsahu, keď je naplnený, v dôsledku čoho sa nekontrolované uvoľňovanie tekutiny prirodzene vyskytuje smerom von. Zriedkavo sa enuréza vyskytuje vo dne, v poludňajšom spánku.

    Najčastejšie deti, ktoré trpia enurézou, spia oveľa silnejšie ako iné. A zvyčajne si ráno nepamätajú, čo sa stalo v noci. Môžete ich prebudiť uprostred noci, aj keď je to dosť problematické, zasadiť ich do hrnca, ale výsledok sa nezmení - dieťa nebude písať, kým nebude znova vo svojej posteli.

    Keď ľudové metódy nemôžu robiť?

    • Ak je inkontinencia spôsobená nádorovými procesmi a dysfunkciami centrálneho nervového systému.
    • Ak je enuréza spôsobená závažnejšími príčinami zápalu močového mechúra a obličkových problémov.
    • Ak je neschopnosť kontrolovať močový mechúr dedičným faktorom.

    V tomto programe vám detský lekár povie o detskej enuréze, ako aj o tom, či je príčina „mokrých nohavíc“ neurologického charakteru.

    Efektívne ľudové prostriedky

    • Bavlnený tampón na zadnej strane. Vezmite malý kúsok vaty, navlhčite ho teplou vodou a viackrát naviňte dieťa po chrbte niekoľkokrát zhora nadol (od základne krku po kostru). Potom na neho položte suché tričko a pošlite ho spať. Taký neuveriteľný a nevysvetliteľný, z hľadiska medicíny, cesta funguje veľmi dobre. U väčšiny detí zmizne enuréza v prvých 2-3 dňoch. Metóda je účinná pri inkontinencii spôsobenej nervovými šokmi, stresom.
    • Kôstkové semená. Polievková lyžica sušených kôpor semien variť v pohári vriacej vody. Trvajte na tom, aby aspoň 2-3 hodiny, potom dať deťom pol šálky ráno pred raňajkami na lačný žalúdok a deti od 10 rokov - za celé sklo.
    • Listy bobúľ a bobule. Suché čučoriedkové listy (asi 50 gramov) sa varia v pol litri nádoby s vriacou vodou. Potom kvapalinu varíme 10-15 minút. Trvajte na tom, že sú chladné a namáhavé. Dať dieťaťu taký nápoj je žiaduce ráno na lačný žalúdok a potom pred jedlom každú pol hodinu. Celkový počet denných dávok nie je vyšší ako 4. Jedna dávka závisí od veku. Deti majú zvyčajne pol pohára, staršie deti dostanú celé sklo. V dôsledku toho bude počas dňa dieťa s väčšou pravdepodobnosťou častejšie chodiť na toaletu av noci zostane jeho posteľ suchá.

    Bobule bobule sú skvelé na prípravu ovocných nápojov, ktoré by mali byť podávané 2-3 krát denne, ale nie pred spaním.

    • Medová terapia. Ak je dieťa napísané v noci, potom pred spaním mu môže byť daná lyžička medu, samozrejme, ak dieťa nie je alergické. Tento včelársky produkt upokojuje, uvoľňuje nervový systém a udržuje vlhkosť. Postupne sa večerná dávka medu znižuje, keď sa dieťa zotavuje.
    • Petržlenový koreň. Nakrájajte sušený petržlen a urobte odvar. Nechajte stáť asi hodinu. Dieťaťu sa podáva nápoj 2-3 lyžice denne s poslednou dávkou - najmenej päť hodín pred spaním.
    • Kalenie. Nalejte do kúpeľa alebo umývadla studenej vody v množstve, ktoré je dostatočné na ponorenie iba nôh dieťaťa do členka. Nechajte dieťa behať v studenej vode, kým nezačne zamrznúť. Potom ho položte na masážnu podložku alebo bežnú tvrdú podložku do kúpeľne a nechajte ju chodiť, kým sa nohy neohrejú. Postup je najlepšie urobiť ráno.
    • Terapeutická gymnastika. Snažte sa robiť gymnastiku povinným cvičením v každodennom živote dieťaťa. Pridajte k tomu cvičenia súvisiace s posilnením svalov hrádze - chôdza po zadku. V sede na podlahe požiadajte dieťa, aby sa pohlo dopredu a tlačilo len na zadok. Najprv dopredu a potom späť.
    • Teplé obklady so zázvorovou vodou. Nastrúhajte zázvor, vytlačte šťavu z výslednej hmoty cez gázu a premiešajte s pohárom prevarenej vody, ktorá sa ochladila na 60-70 stupňov. Opatrne ponorte okraj uteráka do nej a aplikujte ho na spodnú časť brucha v oblasti močového mechúra, až kým sa koža na tomto mieste nezmení na červenú. Takéto zahrievanie so zázvorovou šťavou dokonale uvoľňuje napätý močový mechúr a je rovnako účinné pri posilňovaní príliš uvoľneného orgánu.
    • Chlieb a soľ. Pred polhodinovým spaním dajte dieťaťu malý kúsok chleba, posypaný soľou. Rovnakým spôsobom sa deťom dávajú malé kúsky soleného sleďa.
    • Listové listy. 20 gramov sušených listov plantajnu je potrebné uvariť v pohári vriacej vody, nechať ho variť správne, namočiť a naliať dieťa s tekutinou 2-3 krát denne.
    • Cibuľovo-medová zmes. Jednu cibuľu nastrúhame a výslednú kašu premiešame s lyžičkou kvetinového medu a pol zeleného jablka, strúhaného na jemnom strúhadle. Zmes dávajte dieťaťu asi dva týždne na lyžicu pred každým jedlom nalačno. Zmes sa nesmie skladovať, pred každým použitím by sa mala znovu pripraviť.
    • Lavruška. Varte tri veľké bobkové listy a varte pol hodiny v litri vody. Ochladzujte, nechajte ho dobre variť a nechajte dieťa piť výslednú polovicu alebo trikrát šálku 2-3 krát denne po dobu jedného týždňa.
    • Tymián a rebrík. Vezmite rovnaké podiely sušených farmaceutických bylín a varte vo forme čaju. Voda dieťa 2-3 krát denne, polievková lyžica. Deti staršie ako 8 rokov môžu dostať štvrtinu pohára.

    Kedy potrebujete odbornú pomoc?

    • Ak je umytie sprevádzané súkromnými celodennými výletmi na toaletu a sťažnosťami na bolestivé močenie.
    • Ak sa dieťa sťažuje na bolesť v spodnej časti brucha, na boku alebo na ťahy v dolnej časti chrbta.
    • Ak sa začalo opakovať u detí nad 10 rokov.

    Čo sa nedá urobiť?

    • Niektorým rodičom a liečiteľom sa odporúča, aby používali prvky hypnózy na liečbu detskej enurézy. Vo fáze paradoxného spánku (keď dieťa ešte zaspalo, ale už nie je bdelé, jeho oči sa držia spolu) sa dieťaťu podávajú určité verbálne návrhy a postoje. Odborníci kategoricky neodporúčajú nepripravených ľudí používať akékoľvek nástroje z psychoterapeutického arzenálu. V najlepšom prípade to nebude mať najhorší účinok - negatívny vplyv na psychiku a nervový systém dieťaťa.
    • Nezačnite inkontinenčnú liečbu bez konzultácie s lekárom. Príčina enurézy by sa určite mala nájsť, pretože inkontinencia môže byť prejavom závažných a nebezpečných ochorení močového traktu, porúch tvorby hormónov pri antidiuretickom pôsobení, oneskoreného vývoja centrálneho nervového systému.
    • Nemôžete zanechať enurézu bez pozornosti a zaobchádzať s ním zľahka. Áno, tam sú tí rodičia, ktorí trvajú na tom, že pomočovanie je vekovo závislý a dočasný fenomén, a prejde sám. Ak neposkytujete dieťaťu včasnú zdravotnú starostlivosť, enuréza hrozí, že sa zmení na ťažkú ​​hystériu, mentálne poruchy, predĺženú depresiu a vznik komplexu pretrvávajúcej menejcennosti u dieťaťa. A ak "prehliadate" začiatok zápalu v močovom trakte, infekcia sa môže vyvinúť do chronickej formy, komplikovať, a potom budete musieť byť liečení po zvyšok svojho života.
    1. Ak je dieťa napísané, dajte ho do športovej sekcie, na tanec, kde sa musíte veľa pohybovať a intenzívne. Je to pohyb, ktorý odstráni svalové svorky, umožní relaxovať na inej úrovni v noci.
    2. Ak je enuréza spôsobená prepracovaním, dlhotrvajúcim nervovým stresom, uistite sa, že dieťa spí výlučne na svojej strane. A aby sa strácala strúhanka po celú noc, kravatu dve uteráky okolo tela dieťaťa. Uzly by mali byť na chrbte a žalúdku, potom dieťa bude nepohodlné ležať v akejkoľvek polohe okrem na boku. Takéto obväzy zvyčajne netrvajú dlho, zvyk spať na boku sa tvorí do týždňa.
    3. Na zníženie rizika výskytu by mali byť plienky úplne vyradené vo veku dvoch rokov. Je lepšie, ak sa to stane skôr, pretože len po takomto „odchode z komfortnej zóny“ sa dieťa začne učiť, ako ovládať svoje močenie.
    4. Nepodávajte stresové situácie enuréze. Konflikty a problémy sa lepšie uhasia a bezodkladne sa vyriešia. So zvýšeným nervovým vzrušením, dať dieťaťu upokojujúce čaje, ľahké bylinné sedatíva, ukázať dieťaťu detský psychológ a psychiater. Osobitná pozornosť by sa mala venovať emóciám dieťaťa v „prechodných“ obdobiach - keď začína navštevovať materskú školu, školu, ak sa rodina pohybuje, mení svoje bydlisko, počas rozvodu rodičov, vzhľad ďalšieho dieťaťa v rodine a tak ďalej.
    5. Dobrá prevencia - včasné školenie dieťaťa do hrnca. V žiadnom prípade by ste nemali robiť príliš skoro, ale nemali by ste to ani zdržať. Optimálny vek, v ktorom sa dieťa dokáže naučiť ovládať svoje močenie bez dodatočného namáhania, je od 1 roka do 8 mesiacov až 2 rokov.
    6. Dávajte pozor na množstvo tekutiny, ktoré vaše dieťa spotrebuje. Obmedziť pitie po šiestich večer.
    7. Buďte trpezliví. Niektoré formy pomočovania môžu byť veľmi zložité a liečba vyžaduje od rodičov a dieťaťa oveľa viac času a úsilia.

    Popredný detský lekár, doktor Komarovsky, nám podrobne povie všetko o takej citlivej téme, akou je detská enoréza, príčiny vzniku a spôsob, ako s ňou zaobchádzať.

    Enuréza u detí je nekontrolované močenie počas spánku. Ochorenie je najčastejšie postihnuté v detstve a dospievaní, vyskytujú sa však prípady ochorenia u dospelých. Príčiny enurézy u detí môžu byť veľmi odlišné: od banálnej prepracovanosti alebo infekčnej choroby až po vrodenú patológiu močového mechúra alebo psychologickú traumu.

    Niektoré deti s nočnou enurézou močia bližšie k polnoci, zatiaľ čo iné - ráno. V prvom prípade sa močový mechúr uvoľňuje pod vplyvom spánku a tepla, čo vedie k tomu, že už nie je schopný zadržať moč. V tejto situácii by človek nemal piť ovocné šťavy a sladké nápoje, a naopak sa zobrazuje spotreba mrkvy a koreňa lopúcha.

    V druhom prípade je močenie u detí spôsobené tým, že močový mechúr zadržiava tekutinu nahromadenú ráno, ale táto schopnosť je obmedzená. Močový mechúr sa natiahne, keď sa naplní. Na jeho uvoľnenie by malo byť dieťaťu podávaná ľahko varená zelenina bez soli. Povolená spotreba jabĺk a jablkovej šťavy. Ak dieťa viac ako päť rokov močí v noci častejšie 1-2 krát mesačne, potom musíte kontaktovať neurológa.

    Nočné enurézy u detí naznačujú dlhodobú liečbu medicínskymi metódami, v ktorých zaujímajú dôležité miesto ľudové prostriedky. Rastlinné prípravky účinne znižujú nedobrovoľné močenie. Na liečbu ľudových prostriedkov používa rastliny, ktoré majú priaznivý vplyv na nervový a kardiovaskulárny systém, s upokojujúcim a protizápalovým účinkom.

    Liečba pediatrickej enurézy ľudovými prostriedkami

    Základom bylinných prípravkov na liečbu detskej enurézy ľudových prostriedkov sú nechtík, koreň valeriánsky, kvetenstvo nesmrteľnosti, anízové ​​ovocie, koreň sladkého drievka, žihľava, ľubovník bodkovaný, rebrík, manžeta, melissa, harmanček a ďalšie.

    Najobľúbenejšie ľudové prostriedky

    Príručka učiteľa materskej školy

    • voda pri teplote miestnosti;
    • bavlnené tampóny.

    Vatový tampón je navlhčený vodou pri izbovej teplote, ľahko stlačený a držaný pozdĺž chrbtice zdola nahor a späť niekoľkokrát. Voda nie je potrebná na utieranie. Dieťa zakryte prikrývkou a nechajte spať až do rána.

    Kôstkové semená z enurézy

    • polievková lyžica kôpkových semien;
    • pohár vriacej vody.

    Semená varené s vriacou vodou, nechajte jednu hodinu. Vývar sa opije ráno na lačný žalúdok. Deti vo veku 10-15 rokov môžu piť celé sklo, malé deti - pol pohára. Priebeh liečby je desať dní. Pri spustení formulára je potrebné absolvovať 10-dňovú prestávku, po ktorej sa kurz opakuje.

    Liečba enurézy medom

    Deti dostávajú med pred spaním. Výrobok má upokojujúci účinok, znižuje zaťaženie obličiek. Nie je možné podať viac lyžičiek. Postupne znižujte dávku. Táto metóda je kontraindikovaná v prítomnosti alergie na med. Liečba medu môže byť veľmi účinná.

    Lingonberry Recipe

    • pol litra vody;
    • pol šálky lístkov brusnice.

    Polovica pohára listov brusnice sa naleje pol litra vody, varí sa asi 7 minút. Nechajte 40 minút vylúhovať a potom prefiltrujte. Odvar sa podáva pred každým jedlom trikrát denne. Jednorazová dávka - najviac 60 ml.

    Zbierka centaury a Hypericum

    • stonky a ľubovník bodkovaný v rovnakom pomere.

    Byliny sa varia a opijú ako slabý čaj. S touto liečbou by ste mali z menu vylúčiť melón, zeler, špargľu a hrozno.

    Zmes brusnicovej a Hypericum

    • polievková lyžica brusníc;
    • lyžica listov brusnice;
    • lyžice byliny Hypericum.

    Zložky sa zmiešajú, nalejú sa tri šálky vody, varí sa 10 minút. Broth trvá jednu hodinu a potom filtruje. Vezmite pol šálky niekoľkokrát denne.

    Plantain z enurézy

    • 15 g listnatých listov;
    • pohár vriacej vody.

    Nádoba varená s vriacou vodou, nechajte vylúhovať 20 minút. Vezmite lyžicu nie viac ako trikrát denne.

    Recept na fialovú

    • pohár vriacej vody;
    • 20 g voňavých fialiek.

    Nalejte vriacou vodou cez trávu, zahrejte ju na miernom ohni 10 minút. Broth kmeň, vziať 2 lyžice trikrát denne.

    Liečba sleďov

    Ošúpte sleď, odstráňte všetky kosti, nakrájajte filety na malé kúsky. Pokračujte v rezaní v chladničke. Dajte dieťaťu malý kúsok pred spaním.

    Cvičenia z enurézy

    Sadnite si na podlahu a pohnite pravým sedacím končatinami s nohami narovnanými alebo ohnutými dozadu a dopredu. Zároveň sa pozrite na pravé rameno. Tak pohnite o jeden a pol metra dopredu, potom sa vráťte do východiskovej pozície.

    Kompresia z enurézy

    Takýto obklad stimuluje krvný obeh v spodnej časti brucha. Namiešaný zázvor vložte do gázy, z neho vytlačte šťavu do nádoby s teplou vodou. Ponorte uterák do roztoku zázvorovej šťavy, stláčajte a aplikujte na spodnú časť brucha. Na vrch položte sušinu. Aplikujte mokrý uterák každé dve až tri minúty. Aplikujte obklady pred spaním. Kompresie sú pomerne silné ľudové prostriedky.

    Liečba kolekciou šiestich bylín

    • krídlatka;
    • mint;
    • Ľubovník bodkovaný;
    • zemežlč;
    • breza;
    • Harmanček kvetenstvo.

    Byliny sa zmiešajú a rozomelú v mlynčeku na mäso. 30 g suroviny sa naleje do litra vriacej vody, ktorá sa uchováva v termoske po dobu ôsmich hodín. Vývar sa odoberie pol hodiny pred jedlom, 50 ml. Vývar môže byť sladený malým množstvom medu alebo cukru. Priebeh liečby je tri mesiace.

    Liečba kolekciou piatich bylín

    • listy ostružiny;
    • vtáčí horolezec;
    • nesmrteľné kvetenstvo;
    • rebríček;
    • Ľubovník bodkovaný.

    Byliny sa miešajú v rovnakých pomeroch, rozdrvené. 9 g surového materiálu sa naleje na jeden a pol šálky vriacej vody, ktorá sa ponechá dve hodiny v termoske. Infúzny filter, vypite 20 minút pred jedlom na pol pohára. Recepcia je zastavená hodinu pred spaním.

    Petržlen z enurézy

    Naplňte pol hodiny naplnenou pohárom vriacej vody 3 g koreňov. Vezmite filtrované infúzne sklo denne. Môžete tiež trvať 3 g drvené semená naliali do pohára vriacej vody po dobu ôsmich hodín.

    Odvar od zálivu

    Tri malé listy nalejte pohár vody a zahrejte na ohni 10 minút, potom nechajte variť hodinu. Vezmite pol šálky trikrát denne. Kurz je týždeň. Odvar z bobkových listov zvyšuje účinnosť lekárskej liečby nočnej enurézy u detí.

    Tymián recept

    15 g sušeného tymiánu nalejte horúcu vodu, položte na mierne teplo, odparte, aby ste dosiahli objem jednej tretiny. Užívajte 5 g infúzie trikrát denne. Priebeh liečby je jeden a pol mesiaca. Po absolvovaní kurzu si môžete vziať prestávku v mesiaci a potom pokračovať v užívaní

    Tradičná medicína môže byť dobrým pomocníkom pri liečbe enurézy u detí. Môžete sa pokúsiť zaobchádzať s dieťaťom rôznymi ľudovými metódami. Treba tiež pripomenúť, že liečba enurézy u detí neznamená žiadne núdzové opatrenie a vo väčšine prípadov porucha s vekom zmizne. Pred použitím tejto alebo tej bylinky je lepšie poradiť sa s lekárom.

    Autor: Ekaterina Ivanyuk

    Detská enuréza. Škola Dr. Komarovského.

    Odporúčame vám prečítať si: Aké metódy liečby adenoidov u detí

    Ako sa vám podarilo vyliečiť enurézu u detí /

    Liečba nočnej enurézy u chlapca metódou navrhovania

    Chlapec mal už 3 roky a v noci ešte stále zmáčal posteľ. Jedného večera povedala babička, ktorá ho dala do postele,: „Teraz zavrieme pisyu týmto kľúčom a v noci dáme starému otcovi kľúč, aby ho udržal, a ráno, keď sa zobudíte, otvoríme ho pre vás“. Ukázala dieťaťu kľúč, otočila ich vnukom okolo jej brucha a dala kľúč k jej dedkovi. Ráno, keď sa vnuk prebudil, starý otec už stál vedľa kľúča, obrátil ho na dieťa blízko bruška a poslal ho na záchod. Tá noc bola posteľ suchá. Urobili to 8 dní, kým vnuk nepovedal, že teraz zatvorí a otvorí zámok. Tak sa podarilo zbaviť enurézy (noviny "Bulletin zdravého životného štýlu" 2011, číslo 14, s. 21)

    Detská enuréza - liečba osika

    1 polievková lyžica. l. kôra, osika vetvičky zalejeme 1 šálka vriacej vody, varíme 10 minút. Vezmite 1/2 šálky 3 krát denne. To znamená, že žena dala jej 7-ročného syna. Vypil slabú infúziu jarnej kôry osiky namiesto čaju, ale bez cukru. Chlapec mal postupne nočnú enurézu. (HLS 2007, № 10, s. 30)

    Enuréza - ľudová liečba

    Liečba čerešňových vtákov

    Recept je podobný predchádzajúcemu, ale namiesto aspenovej kôry a vetvičiek sa odoberá vtáčia kôra. Nápoj nie je tak horký ako ten predchádzajúci, takže ho deti pijú ochotnejšie. (HLS 2011, №8, s. 39)

    Ako sa vám podarilo vyliečiť nočnú enurézu u chlapca

    Chlapec mal už 6 rokov, ale každé ráno, ak ho jeho rodičia nebrali na toaletu uprostred noci, bola posteľ mokrá. Príbuzným sa podarilo liečiť enurézu u dieťaťa jednoduchou metódou. Predtým, než odišla do postele, ponorila vatu do vody, vyžmýkala ju, aby neodkvapkávala, a strávila túto vlhkú vatu na chrbte dieťaťa a krčných stavcoch na chrbticu, tam a späť 5-7 krát. V tom čase čítala modlitbu "Náš Otec". Rodičia požiadali chlapca, aby sa v noci nevzbudil. Ráno bolo lôžko suché. Šesť mesiacov po nervovom zlyhaní malo dieťa relaps. Metóda s rúnom sa opakovala. Od tej doby uplynulo 6 rokov, chlapec je v poriadku. (HLS 2009, №18, s. 9)

    Ten istý recept bol odporúčaný matke chlapca trpiaceho enuréziou, učiteľkou materskej školy. Inkontinencia u dieťaťa prešla veľmi rýchlo a navždy. (HLS 2004, č. 14, s. 25)

    Liečba pediatrickej enurézy koreňmi chvosta

    Nastal čas, aby chlapec išiel do školy, ale každú noc sa snažil na posteli. Rodičia zažili, liečili ho rôznymi spôsobmi, ale márne. Akonáhle k nim prišla cigánka, ktorá navrhla ľudový liek na enurézu. Umyte 15 kusov koreňov kvety 8-10 cm dlhé, zalejeme 2 litrami studenej vody. Priveďte do varu a varte na pokojnom ohni 40-50 minút, trvajte na tom, aby ste namáhali. Pite vo forme tepla na pol šálky, pridajte trochu medu, 3-4 krát denne. S pomocou tohto nápoja sa mu podarilo vyliečiť enurézu (HLS 2008, №19, s. 30)

    Brezové puky

    1 polievková lyžica. l. búšil brezy púčiky naliať 1,5 šálky vriacej vody, varte 5 minút na nízkej teplote pod vekom, trvajú na 1 hodinu, dobre zabalené, kmeň, stlačiť. Vezmite pol šálky 2-3 krát denne po dobu 20 minút pred jedlom. Priebeh liečby enurézy 2-3 týždne. (HLS 2007, č. 4, s. 28; 2006, č. 9, s. 28-29)

    Liečba enurézy u dieťaťa s cukrom, medom a sladkosťami

    Žena sa podarilo vyliečiť 10-ročného chlapca žijúceho vedľa seba takýmto nezvyčajným spôsobom: ráno na prázdny žalúdok by dieťa malo jesť 1 lyžičku granulovaného cukru, na druhé ráno - 2 lyžičky, a tak ďalej. h. l. a začnite spomaľovať jednu lyžicu: na 11 ráno - 9 lyžičiek, atď. Priebeh liečby je 1 cyklus. (HLS 2007, №13, s. 35-36)

    Existuje mnoho ďalších príkladov potvrdzujúcich túto metódu: deti môžu byť vyliečené z nočnej enurézy pomocou cukru, medu, karameliek. Tieto príklady sú:

    Vo večerných hodinách, keď je dieťa už pripravené na posteľ, nechaj ho nasať jeden karamel. Je potrebné sať, nie okusovať. V tomto prípade by malo dieťa sedieť v posteli a ľahnúť si. Takže musíte robiť každý večer 2-3 týždne. Účinok liečby príde nevyhnutne. (2006, №5, s. 29)

    Ak chcete vyliečiť nočnú enurézu u detí, musí im byť pred spaním podávaný med, med sa nedá nič spláchnuť, okamžite ísť spať. Deti do troch rokov - 1 lyžička. med, od troch do piatich - dezert, po piatich - polievková lyžica. (2006, č. 17, s. 33).

    Ak chcete vyliečiť dieťa z postele-zmáčanie, dať mu pol pohára vody 2-3 dni pred spaním, miešanie 1 lyžička v ňom. Med (2002, № 3, s. 19).

    Enuréza dievča a osie hniezdo

    Dievča mladšie ako 7 rokov trpelo nočnou enuréziou. Podarilo sa mu ho vyliečiť nasledujúcim spôsobom: v podkroví našli veľké osie hniezdo v priemere 15-20 cm, z ktorého si vzali prach, dali ho na smaltovanú panvicu, naplnili ho 3 litrami vody a varili 1 hodinu. Táto polievka bola daná dievčaťu namiesto vody 4-5 krát denne. Keď sa vývar skončil, hniezdo sa opäť naplnilo vodou, ale už 3 hodiny sa varilo. Potom, čo dievča vypilo druhú časť vývaru, prešla cez noc. (HLS 2007, №18, s. 33)

    Liečba cystitídy a enurézy u dieťaťa s petržlenovou vňaťou

    Chlapec dlho trpel cystitídou a enurézou. Vzal si veľa liekov, ktoré nepomohli, ale pomohla im jednoduchá petržlenová vňať.

    Korene petržlenu sa musia umyť, narezať a vysušiť. 2 polievkové lyžice. l. korene zalejeme 1 litrom vriacej vody, varíme 2-3 minúty. Trvajte na 40 minútach. Táto polievka dá dieťaťu namiesto nejakej vody. Chlapec pil asi pol litra denne, tzn. Trvalo to len mesiac, kým dieťa spalo dobre. Tiež prešla cystitída. (2005, №10, s. 30)

    Zelená petržlen tiež pomáha - pre dojčatá s inkontinenciou moču dávajú odvar z listov, je tiež dobré jesť v lete, čo najviac čerstvej petržlenu. (HLS 2005, №11, s. 28)

    Bieloruský ľudový liek na enurézu

    Vezmite močový mechúr prasaťa (nielen kanec), niekoľko dní ho namočte do slanej vody a vymieňajte vodu. Potom ju namočte do vody s jedlou sódou. Potom bublinu mierne prevarte, prejdite na mlynček na mäso, pridajte mleté ​​hovädzie mäso, kotlety na tyčinky, zmrazte. Ráno smažte 1-2 karbonátky a zjedzte na lačný žalúdok. Uchopte kúsok chleba. Priebeh liečby je 9 dní (HLS 2001, č. 5, str. 18-19)

    Detská enuréza - liečba tymiánom

    Tymián variť a piť, rovnako ako čaj - veľmi účinný ľudový liek na enuresis. Žena vzala do detského domova pestúnku. Chlapec mal 12 rokov a trpel enurézou. Začala kŕmiť detský čaj čajom tymiánu, po troch mesiacoch bola choroba preč. Je pravda, že ho žena počas liečby 3-krát v noci zobudila v rovnakom čase. (HLS 2001, č. 16, s. 2)

    Liečba kozím mliekom

    Chlapec od narodenia utrpel enurézu. Ošetrili sme ho u neurológa, v detských sanatóriách, ale nič mu nepomohlo. Známa zdravotná sestra mi odporučila dať dieťaťu dvojité kozie mlieko, v ktorom už študoval v 5. ročníku. Začali brať mlieko od blížneho, ráno a večer. Chlapec nechcel najprv piť, ale potom si na to zvykol a začal sa oň pýtať sám. Zalievanie s mliekom na jeden rok, a všetko zmizlo. (HLS 2000, №15, s. 19)

    Enuréza u dospievajúcich a dospelých mužov

    Často sa stáva, že nočná enuréza u chlapcov neprebieha dlho a dokonca sa stávajú teenagermi a dospelými mužmi, ktorí sa stále prebúdzajú vo vlhkom lôžku 1-7 krát týždenne. V tomto prípade môže ľudové prostriedky uvedené vyššie pomôcť: osika alebo vtáčia kôra kôra, kôpor semien, petržlen decoctions. Alergické alarmy sú veľmi účinné pri liečbe nočnej enurézy u adolescentov.

    Liečba ílu

    Tento recept pomáha pri enuréze u detí a dospievajúcich, ako aj pri nedobrovoľnom prepúšťaní moču u starších ľudí.

    Syn autora listu na 16 rokov trpel nočnou a dennou enurézou. Musel nosiť dlhé svetre na pokrytie neustále mokré nohavice.

    Nejako narazila na knihu, v ktorej bolo napísané, že aj rakovina môže byť liečená ílom. Začala robiť obklady od svojho syna - íl dal horúce hliny na obrúsky, dal jeden obrúsok s hlínou na oblasť močového mechúra, a druhý na bedrovej oblasti. Keď sa hlinka ochladila, použila som ďalšie dve obrúsky s čerstvým horúcim ílom. Zmenil obrúsky, kým nevyprší 20 minút. Už po piatom postupe sa nohavice tínedžera stali suchšími, nemal močenie do postele. Na úplné vyliečenie enurézy v tínedžeri bolo potrebných celkom 10 procedúr. (HLS 2008, №20, s. 9-10)

    Enuréza u mužov - bylinná liečba

    Najspoľahlivejším prostriedkom inkontinencie moču sú ľudoví liečitelia, ktorí považujú čaj zo zmesi Hypericum a Centaury v rovnakom pomere. Muž mal nutkanie používať toaletu každých 30 minút, potom čo začal piť čaj z týchto bylín, čas sa zvýšil na 1,5-2 hodiny.
    Tu je ďalší recept na enuresis: Nalejte 500 ml vodky so 100 g koreňa Kalgan, nechajte 7 dní. Vezmite 1 polievková lyžica. l. 2 krát denne. (HLS 2009, №4, s. 32)

    Enuréza u dospelých mužov

    Týmto spôsobom sa môžu liečiť deti aj dospelí, ako aj pre-branci. Mladý muž mladší ako 17 rokov mal nočnú enurézu, ani tabletky ani procedúry. A tento ľudový liek pomohol vyliečiť chorobu.

    Niekoľko minút po tom, čo dieťa išlo do postele, by ste k nemu mali pristúpiť s kúskom sleďa a kŕmiť ho. Potom s ním povedzte: "Dnes nepíšem do postele." Tento postup sa vykonáva každý večer. Priebeh liečby je 10-15 dní. (HLS 2005, №6, s. 32)

    Enuréza u mužov - liečba praslička

    Tento recept pomohol autorovi listu zbaviť sa enurézy, a on bol tiež testovaný na svojich príbuzných a priateľov. Musíme dať do pol litra jar 2 lyžice. l. praslička, zalejeme vriacou vodou, trváme 1-2 hodiny. Pite teple 20 minút pred jedlom. Denná sadzba - 500 ml. Priebeh liečby je 7 dní. (HLS 2005, №7, s. 31)

    Enuréza u starších mužov

    Liečba rastlinnej inkontinencie

    V starobe má enuréza u mužov iné príčiny ako dospievajúci a mladí muži. Je to spôsobené zmenami genitourinárneho systému súvisiacimi s vekom, svalovou atrofiou, problémami s prostatickou žľazou. U mužov sa veľkosť prostaty zvyšuje s vekom, lumen uretry sa zužuje, časté močenie sa dostáva do ťažkostí, močový mechúr nie je úplne vyprázdnený, natiahne sa a sval „vyschne“. V poslednom štádiu tohto procesu kvapká moč z preplneného močového mechúra alebo nedobrovoľne vyteká.

    Ak je enuréza sprevádzaná zápalom sliznice močového mechúra (to je často prípad prostatitídy u mužov), potom na liečbu je potrebné zvoliť ľudové prostriedky, ktoré spolu s liečbou enurézy zmierňujú tento zápal. Je potrebné pripomenúť, že baktérie, ktoré spôsobujú zápal, umierajú v kyslom prostredí, šípkový čaj alebo zmes centaury a Hypericum alebo stigmy kukurice, infúzia koreňov Althea (6 g na šálku studenej vody) pomôže vytvoriť kyslé prostredie v tele (infúzia z koreňov Althea) ), odvar z kôry kalina, infúzia bobúľ a listov brusnice polovičnej s poľovníkmi, infúzia semien feniklu je známym liekom na enurézu

    Pre zmáčanie lôžka pomôže nasledujúci recept:

    Vezmite 2 časti petržlenových semien, 2 časti prasličky a 1 časť vresu, chmeľové šišky, koreň lásky a krídlo fazule. 1 polievková lyžica. l. mixuje variť 1 šálka vriacej vody, piť počas dňa
    (HLS 2013, №10, s. 33)

    Inkontinencia u mužov po odstránení adenómu prostaty

    Muž v starobe bol odstránený adenóm prostaty, po ktorom niekoľko rokov trpel inkontinenciou moču. Nesúhlasil s druhou operáciou na korekciu hrdla močového mechúra, obrátil sa na radu novinám Vestník ZOZH.

    Lekár mu odpovedal. Kartavenko VV, ktorý pacientovi poradil, aby sa vyrovnal s enurézou pomocou gymnastiky zameranej na posilnenie svalstva konečníka a dlhých chrbtových svalov. Posilnenie týchto svalov pomáha posilniť steny močového mechúra.

    Ak chcete posilniť rectus abdominis svaly, jeden by mal ležať na chrbte, upevniť nohy a zdvihnúť hornej časti tela. Na posilnenie chrbta by ste mali urobiť to isté, ale jednoducho si ľahnúť na žalúdok (HLS v roku 2011, č. 21, s. 14)

    Chôdza na zadku lieči časté močenie a adenóm u mužov

    Časté močenie v starobe sa vyskytuje u veľkého počtu mužov. Tam je jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť tohto problému - chôdza na zadok.

    Človek vstal v noci na záchode každých 30 minút, pretože mal adenóm. Po chôdzi na zadku je súčasťou cvičenia, stúpa v noci len 1-2 krát.

    Okrem enurézy, toto cvičenie - chôdza na zadku eliminuje zápchu, lieči prolaps vnútorných orgánov, hemoroidy, posilňuje svaly brucha a chrbta. (HLS 2002, №16 str. 7)

    Zdravím všetkých čitateľov! Volám sa Svetlana. Vyštudovala štátnu lekársku univerzitu v Samare s červeným diplomom.