Vykonávanie telefonovania kĺbov doma

V ľudskom tele pomocou bunkovej mikrovibrácie je bunkový pohyb. Vibrácie kĺbov v prípade ich nedostatku a narušenia metabolických procesov dopĺňajú tento životne dôležitý zdroj. Mikromasáž môže byť vykonaná doma pomocou vibroakustických zariadení. Procedúra terapeutickej fyzioterapie pomáha obnoviť pohyb látok a buniek tkanivami, normalizuje regeneračné a metabolické procesy.

Pomocou telefonovania - hlbokej mikromasáže na bunkovej úrovni je možné nastaviť vitálne procesy a zlepšiť stav kĺbov.

Podstata metódy

Aby boli kĺby zdravé, musí sa zabezpečiť biologická mikrovibrácia. Telefonovanie je fyzioterapeutická technika, pri ktorej sa mikromasáž kĺbových tkanív na bunkovej úrovni vykonáva pomocou vibroakustických zariadení. Takáto manipulácia môže byť vykonaná doma. Pomáha obnoviť funkčnosť chorých kĺbov.

Procedúra začína proces regenerácie poškodených tkanív.

So všetkými stavmi tela, ktoré sú prebudené, samotné alebo keď človek spí, dochádza k neustálej kontrakcii buniek vo svaloch. Súčasne sa zmení synchronizácia a násobnosť redukcií. Mikrovibračné pozadie sa vytvára v dôsledku konštantnej synchrónnej a asynchrónnej bunkovej kompresie. Jeho sila ovplyvňuje stav metabolických schopností organizmu potrebných pre akékoľvek regeneračné a metabolické procesy, pretože súčasne dochádza k smrti a tvorbe veľkého počtu buniek.

Pri artikulárnych ochoreniach dochádza k hromadeniu odumretých buniek a telo sa nedokáže vyrovnať s ich odstránením a obnovením. Ochorenie sa stáva chronickým. Preto je dôležité poskytnúť dodatočné externé zdroje na prijímanie požadovaného objemu mikrovibrácií. Pomocou telefonovania je možné túto úlohu vyriešiť doma, pretože manipulácia pomáha obnoviť telo úplne. Spôsob liečby je jednoduchý, ale zároveň veľmi účinný. Ošetrenie sa môže vykonávať nezávisle bez opustenia domu.

  • vylučovanie odumretých buniek z tela;
  • zbavenie sa opuchov;
  • normalizácia lymfatickej drenáže;
  • stimulácia metabolizmu;
  • zlepšenie regenerácie buniek;
  • zvýšenie imunity;
  • zlepšenie mikrocirkulácie v kapilárach;
  • dopĺňanie biologických mikrovibrácií.
Späť na obsah

vymenovanie

Stav biologických mikrovibrácií sa odráža v regeneračných, metabolických a imunitných procesoch organizmu. Telefonovanie pomáha efektívne a rýchlo prispôsobiť fungovanie rôznych systémov. Táto liečba je indikovaná na artrózu, osteochondrózu, artritídu a nasledujúce patologické stavy:

  • poranenia a zlomeniny chrbtice, končatín, rebier, kľúčnej kosti;
  • ischias;
  • výrony a výrony;
  • medzistavcové prietrže;
  • poranenia a poranenia menisku;
  • skolióza;
  • bolesť v chrbte;
  • podliatiny, hematómy;
  • podpätky päty;
  • hojenie;
  • pooperačné stehy;
  • dna;
  • omrznutie končatín.
Späť na obsah

Ako sa to robí?

Telefonovanie v domácich podmienkach sa vykonáva pomocou vibroakustických zariadení vybavených vibrafónmi - špeciálnymi snímačmi. Vibrafón sa aplikuje na povrch tela na vrchu hygienickej vložky. Mikrovibrácie sa neprenášajú vzduchom, musí byť v kontakte s telom. Pri použití vibrafonové membrány ovplyvňujú postihnuté tkanivá do hĺbky 8 - 10 cm, liečba je selektívna - dochádza ku kontaktu s určitými oblasťami.

Moderné prenosné zariadenia sú vhodné na použitie doma aj na cestách.

Pri ozvučovaní spojov sa používajú iba prirodzené mikrovibračné frekvencie. Táto expozícia nie je nebezpečná. Ak potrebujete zvýšiť efekt, počet záloh sa zvyšuje. Terapia pomáha zvyšovať úroveň reprodukovateľných zdrojov, preto aj zdraví ľudia využívajú túto techniku ​​na zlepšenie kvality života.

Podľa inštrukcií k vibrafónu sú spoje mleté ​​3–4 krát denne. Trvanie liečby osteoartritídy a iných artikulárnych patológií predpisuje lekár. Pravidlá postupu pri rôznych chorobách sú opísané v návode. Chrbticové telefonovanie doma sa vykonáva ráno a večer. Odporúča sa, aby sa liečila „Vitafonom“, pričom sa udrží na bruchu. Upevnite manžetu alebo elastickú bandáž. Po zasadnutí by mala byť aspoň jedna hodina, aby sa zahriala.

„Vitafon“ zariadenia na telefonovanie kĺbov doma

Na uskutočnenie telefonovania doma sa používajú zariadenia uvedené v tabuľke:

Vibrosoundtouch

Ekaterina Ruchkina 07.dubna 2015

Čím je pre pacienta ťažšie získať kvalifikovanú lekársku starostlivosť, tým ľahšie sa stane obeťou podvodníkov, ktorí sľubujú, že vrátia svoje zdravie za určitú sumu peňazí. Na tento účel sa vytvárajú imaginárne „teórie“ a „terapie“, na základe ktorých fungujú rôzne zázračné zariadenia. Jednou z týchto metód je telefonovanie.

Čo je to telefonovanie?

V skutočnosti, telefonovanie je "ozvučenie" tkanív, prenos zvuku cez ne. Má to nejaký terapeutický význam - nie, nie. Zdravie takáto liečba sa neobnoví.

Ale ako potom predávať zariadenia, typ, Vitafon? - Aby mohli kupujúci inteligentným spôsobom povedať kupujúcim o „výhodách“ ich zariadení, predajcovia prišli s pojmom „biologické mikrovibrácie“. Súhlasím, vyzerá to ako skutočné - vedecké!

Môžu vibrovať biologické objekty (bunky, tkanivá, orgány)? - Samozrejme. Má to nejaký význam pre ich životne dôležitú činnosť, pre rozvoj patologických stavov alebo naopak pre zotavenie? - Nie, nie. Aby sa zvýšila pravdepodobnosť, príklady dokonale reálnych procesov sú zmiešané s vysvetleniami: peristaltika, pohyb tekutín cez kapiláry, transport látok do a von z bunky. Tieto procesy však nie sú vôbec kontrolované mikrovibrovaním.

Avšak, mnoho ľudí nie je tak dobre vyznajú v biológii a anatómii, existuje mnoho, ktorí sa jednoducho bojí ukázať seba "nevedomý" a ľahko súhlasí s akýmkoľvek "blízko-vedecké" nezmysly, ktoré predávajúci s dôverou nesie. Existujú úplne nezaujatí propagandisti všetkých druhov nekonvenčných metód...

Všeobecne platí, že self-slúžiace klamári a úprimne mylne tvrdia, že v chorých tkanivách a orgánoch je nedostatok "biologických mikrovibrácií" - jedna zo základných vlastností zdravia. Telefonovanie umožňuje bunkám správne vibrovať a obnoviť orgány a tkanivá.

Tvorcovia „telefonickej techniky“ nás navyše presviedčajú, že aj zdravé telo neustále trpí nedostatkom mikrovibrovania. To je zdrojom postupného starnutia a umierania. Masáže, kúpanie, dychové cvičenia, špeciálne cvičenia, elektrická stimulácia pomáhajú naplniť deficit - to je však ťažké, nie prístupné každému a nie vždy. A to je najlepšie kúpiť špeciálne zariadenie, ktoré možno použiť na vibrovanie od hlavy až k päte.

kontraindikácie

Vibroakustické postupy by sa nemali vykonávať s:

  • Onkologické ochorenia;
  • Závažná ateroskleróza a trombóza;
  • Žlčové ochorenie;
  • Umelé kardiostimulátory a iné implantované elektrické stimulanty;
  • Horúčka v období exacerbácie ochorenia, infekčný proces - s teplom, nad 38,5 ° C;
  • tehotenstva;

Spájanie spojov

Jednou z najobľúbenejších aplikácií telefonovania je „ozvučenie“ chorých kĺbov. Existuje niekoľko vysvetlení:

  • Hlavným kontingentom kupujúcich vibroakustických zariadení je stredný vek a starší ľudia, u ktorých sú veľmi časté patologické stavy kĺbov;
  • Zapálený kĺb nie je koniec koncov metastázou v pečeni. Aj keď telefonovanie nepomôže, nezabije človeka;
  • Na zmiernenie bolesti počas zápalu kĺbov sú „rušivé“ liečebné prostriedky veľmi účinné. Ak napríklad na pokožku nanesiete trochu horiaceho balzamu, bude to „rozptyľovať“ bolesť. Zvýšením prietoku krvi v tkanivách obklopujúcich kĺb je tiež možné zmierniť stav, zmierniť opuchy a zlepšiť mobilitu. Aplikácia membrán emitujúcich zvuk tiež čiastočne rozptyľuje a stimuluje prietok krvi do kože.

Ale keď o tom hovoria „skúsení predajcovia“ vibroakustických zariadení - hovoria veľmi odlišné slová. Hovoríme napríklad o skutočnosti, že odstránenie trosky zo spoja vyžaduje určitý čas. Tvrdia, že mŕtve bunky budú zobrazené a nové budú rásť. Vo všeobecnosti sa očakáva, že liečba bude dlhá, s rôznymi obdobiami zhoršenia a zlepšenia.

Metódy telefonovania

Na vykonanie telefonického postupu sú vibrafóny (membrány, ktoré budú pri zapnutí zariadenia vibrovať) pripojené k premietacej ploche jedného alebo druhého orgánu a fixované. Môžu byť držané rukami alebo pripevnené elastickým obväzom.

Potom je zariadenie zapnuté v určitom režime. Zvuk vydávaný vibrafónmi môže byť monotónny alebo sa môže pohybovať v určitom rozsahu (môže byť vyšší alebo nižší).

Podrobné pokyny sú pripojené ku každému zariadeniu opisujúcemu „metódy“ liečby širokej škály chorôb: od bežného prechladnutia po hepatitídu C (!). Tam sú obrázky s pokynmi, kam umiestniť vibrafóny, koľko energie a ako dlho zapnúť zariadenie.

Spätná väzba na domácom pozadí hry

Je možné rozdeliť všetky recenzie na domáce pozadie na dve skupiny:

  1. "Toto je úplný nezmysel."
  2. "Len neviete, ako používať zariadenie"

Podrobnejšie, mnohí doma majú nejaký vibroakustický prístroj, zakúpený „raz za čas“. Niekedy ho používajú starší členovia rodiny. Ale samotní ľudia, ktorí nechali svoj názor, keď si vyskúšali zariadenie, nedostali žiaden účinok:

- Keď sa práve objavili tieto Vitafony, matka ich okamžite kúpila. Nuž, bola starostlivo liečená. Z tlaku, bolesti kĺbov, závratu... Teraz je už unavená. Všetky rany zostali s ňou. Raz som sa pokúsil rýchlo vyliečiť modrinu - nevyšlo to. Aj keď, rovnako ako to bolí menej.

- Koľko z týchto zariadení boli rozobraté a dokázali, že jednoducho nemôžu mať žiadny účinok! Ale dôchodcovia (a nielen!) Stále veria a budú veriť a dokonca sa cítia uľavene. Toto je psychológia a obchod.

Milovníci telefonovania vyčítajú svojim oponentom za ich neochotu pochopiť základy metodiky, snahu o okamžité výsledky:

- Pomáhame toľkým ľuďom - a vy nie? Možno to stálo za to, aby ste si pozorne prečítali návod, buďte trpezliví, vykonali potrebný počet procedúr?

- Ak máte akékoľvek otázky - vždy sa môžete poradiť na stránke alebo na fóre, kde sa ľudia podelia o svoje skúsenosti. Je nemožné veriť, že toľko ľudí vymýšľa a lži. Prečo? - Naopak, chcú pomôcť ostatným zotaviť sa, zbaviť sa chorôb.

V skutočnosti nie je možné presvedčiť osobu, že zariadenie nefunguje, ak „zmyslí“ zlepšenie. Veľkolepé teórie, že oficiálna medicína „nevie všetko“ alebo dokonca konkrétne zakrývajú „obzvlášť cenné informácie“, vždy prídu na pomoc propagandistom vibroakustických metód.

Preto postoje k telefonovaniu sú v prvom rade otázkou viery. A tí, ktorí sa bojí ísť k lekárovi, užívajú lieky, majú podozrenie, že lekári sú nepozorní, nechcú alebo nevedia, ako sa stať prívržencami...

Backbone phoning doma

Zdravie chrbtice je veľmi dôležité pre zdravie celého ľudského tela a mnohí odborníci sa domnievajú, že niektoré choroby sa vyvíjajú práve z problémov v niektorých segmentoch stavcov.

Veľa ľudí chce vedieť, čo je chrbtové telefonovanie. Telefonovanie zlepší zásobovanie miechy krvou a zvýši počet rodičovských kmeňových buniek vstupujúcich do krvi a potrebných na omladenie tkanív.

Čo je telefonovanie

Telefonovanie sa vykonáva pomocou špeciálnych zariadení, ktoré sa úspešne používajú doma. Najznámejšie zariadenie - "Vitafon", mnohí ľudia už ocenili jeho jedinečné vlastnosti.

Liek vytvára mikrovibráciu tkanív a kože pomocou neustále sa meniacej zvukovej frekvencie, ktorá ide v limite nastavenom automatickým programom.

Výhody spinálnej fonácie

Výhody pre chrbticu pri používaní zariadení na telefonovanie sú nasledovné:

  • posilňuje lumbosakrálnu a krčnú chrbticu;
  • bolesť a svalové napätie sú odstránené;
  • kyslík a glukóza sa hromadia vo svaloch;
  • krv je obohatená o zrelé kmeňové bunky a obnovuje sa hematopoéza kostnej drene;
  • opuch sa odstráni a bolesť chrbtice zmizne.

Zaviedlo používanie zariadení na telefonovanie

Ľudské telo trpí najväčším nedostatkom mikrovibrovania v noci. Preto sa odporúča vykonávať procedúry pred spaním a ráno. Postup sa vykonáva dvakrát až štyrikrát denne. Telefonovanie sa vykonáva takto:

  1. Aplikujte vibrafóny cez tenkú hygienickú alebo gázovú handričku na problémovú oblasť chrbtice.
  2. Vibrátory sú upevnené elastickou bandážou alebo špeciálnou fixačnou manžetou pre zariadenia Vitafon. Môžu byť tiež držaní rukami alebo stlačení vlastnou váhou, ak leží na chrbte. Povrch membrány by mal tesne priliehať k telu.
  3. Špecifický čas zvonenia je uvedený v pokynoch pre zariadenie. Označuje čas pre každý orgán, vrátane chrbtice. Stojí za zmienku, že aj jedna minúta procedúry je užitočná pre chrbticu, ale neodporúča sa predĺžiť uvedený čas zákroku.

Backbone phoning doma

Telefonovanie - zdroj zdravia pre chrbticu

Zdravá a silná chrbtica je spoľahlivým základom pre blaho a plný život. Bohužiaľ, táto časť našej kostry je často vystavená rôznym druhom chorôb. Bolesť chrbta a všetky druhy nepríjemných pocitov signalizujú, že chrbtica potrebuje pomoc. K dnešnému dňu, aby sa vysporiadali s týmito problémami, je pomerne jednoduché. Tomu môže pomôcť postup známy ako chrbtica chrbtice. Vykonáva sa pomocou špeciálneho prístroja, ktorého nespornou výhodou je možnosť jeho použitia doma.

Mikrovibrácia buniek - základ zdravej chrbtice

Je známe, že všetky orgány a kosti nášho tela, vrátane chrbtice, sú tvorené bunkami. Je to na stave každej bunky, ako vzájomne komunikujú, závisí od zdravia konkrétnej osoby. V normálnom stave bunky vytvárajú konštantné mikrovibrácie, vďaka ktorým dostávajú potrebnú výživu a zbavujú sa zbytočného odpadu.

Bohužiaľ, existuje taká vec, ako je nedostatok biologických mikrovibrácií. Dôvody pre túto podmienku sú nasledovné:

  • sedavý spôsob života;
  • zmeny v tele súvisiace s vekom.

Výsledkom nedostatku vibrácií sú rôzne ochorenia "chrbtice": prietrže, osteochondrózy a ďalších. Situáciu je možné napraviť pomocou externého zdroja vibračných vĺn. To je to, čo poskytuje podporný postup.

Na ošetrenie kĺbov naši čitatelia úspešne používajú SustaLife. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Čo je základom postupu telefonovania?

Telefonovanie je moderný spôsob ovplyvňovania tela akustickými vibráciami. S takýmto postupom prenikajú zvukové vlny do hĺbky asi 10 cm, vďaka čomu pôsobia prakticky na všetky orgány, vrátane chrbtice. V dôsledku toho sa zlepšuje výživa tkanív a buniek, dochádza k zápalovým procesom a bolesti.

Na uskutočnenie telefonovania používajte pohodlné a kompaktné vibroakustické zariadenia. Dnes je najobľúbenejším zariadením tohto druhu „Vitafon“.

Na trhu sa prezentuje v niekoľkých zostavách. Hlavnou výhodou „Vitafonu“ je, že sa dá použiť na telefonovanie chrbtice bez opustenia domova.

Vplyv špongie na chrbticu

Procedúra Fonirovaniya sa vykonáva tak terapeuticky, ako aj profylakticky. Pred použitím zariadenia doma je lepšie poradiť sa s lekárom, ktorý určí čas zasadnutí a ich počet. Procedúra má priaznivý účinok na chrbticu naraz na niekoľkých úrovniach:

  • eliminuje opuchy;
  • zlepšuje krvný obeh a výživu tkanív;
  • posilňuje krčný a lumbosakrálny systém;
  • zlepšuje výživu miechy;
  • uvoľňuje svaly.

Kontraindikácie telefonovania

Jednou z najdôležitejších výhod telefonovania je schopnosť zlepšiť stav chrbtice bez použitia liekov. Tento postup má však aj niektoré kontraindikácie. Nemôžete späť chrbticu:

  • počas tehotenstva;
  • v prítomnosti nádorov;
  • pre všetky choroby, ktoré sú v akútnej fáze;
  • pri zvýšenej telesnej teplote;
  • v prítomnosti implantovaných stimulancií v oblasti aplikácie.

Pridajte komentár

My Spina.ru © 2012—2019. Kopírovanie materiálov je možné len s odkazom na túto stránku.
POZOR! Všetky informácie na tejto stránke sú iba informatívne alebo populárne. Diagnóza a predpisovanie liekov si vyžaduje znalosť lekárskej anamnézy a vyšetrenie lekárom. Preto dôrazne odporúčame, aby ste sa poradili s lekárom o liečbe a diagnóze. Používateľská zmluva pre inzerentov

Liečba zovretého ischiatického nervu doma

Ischiatický nerv je najväčší zo všetkých nervov v tele. Je úzko spätá s mnohými orgánmi, preto v prípade štipky, dôsledky tohto porušenia okamžite ovplyvňujú celkový zdravotný stav.

Prvá pomoc

Liečba tohto problému doma sa vykonáva po zistení príčin ochorenia. Integrovaný prístup kombinujúci lieky a ľudovú terapiu pomáha veľmi účinne zmierniť symptómy a eliminovať príčiny ich výskytu v krátkom čase.

Keď sa náhle objavia prvé príznaky zovretia ischiatického nervu (ischias), je potrebné okamžite podať prvú pomoc a prijať nasledujúce opatrenia:

  1. ľahnúť si na tvrdý, rovný, ale nie studený povrch;
  2. pod vankúš pod vankúš;
  3. zakryte teplou netuhou prikrývkou.

Musíte sa tiež poradiť s lekárom bez meškania, ale je lepšie ho zavolať domov, aby vám predpísali lieky a získali odporúčania na liečbu.

Ak pocítite ostrú bolesť od zovretia ischiatického nervu, nemôžete aplikovať vyhrievaciu podložku alebo obklad, ako aj vykonávať masáž počas tohto obdobia. Takéto akcie môžu zvýšiť opuch a urýchliť vývoj zápalového procesu.

Okrem toho v prípade ischias a ďalšieho priebehu ochorenia je zakázané:

  • zdvíhať závažia, robiť ostré pohyby;
  • dlhodobo v nepohodlnej polohe alebo napätí;
  • vykonávať nevyskúšané cvičenia;
  • brať horúce kúpele, ísť do sauny alebo kúpeľa;
  • byť vo vlhkých chladných miestnostiach.

Odporúča sa, aby sa údené a tučné jedlá, silné, sýtené a silné nápoje vylúčili zo stravy, ako aj minimalizácia používania soli, cukru a korenia.

lieky

Liečba ischias sa vykonáva hlavne ambulantne. Tablety na tento účel sa prakticky nepoužívajú - najúčinnejšie sú injekcie a masti.

injekcie

Domáce injekcie sa podávajú intravenózne alebo intramuskulárne v závislosti od použitého liečiva. Najúčinnejšie sú:

  • Anaprox;
  • aspirín;
  • fenylbutazón;
  • ibuprofen;
  • indometacín;
  • ketoprofén;
  • Motrin;
  • Naproxén.

Tiež lieky proti bolesti (spravidla blokáda novokaínu) sa môžu vstrekovať do kanála miechy v postihnutej oblasti sakrálnej a bedrovej chrbtice.

Pretože zložky týchto liečiv môžu spôsobiť alergie alebo vývoj gastrointestinálnych ochorení, často sa používa kombinácia hormonálnych a nehormonálnych látok. Steroidy zvyčajne používajú lokálne lieky, ako je napríklad kortizón alebo prednizolónová masť. Na resorpciu zápalu a urýchlenie regenerácie okolitých tkanív je predpísaný priebeh vitamínov B a C, aloe vera, lidaza a metyluracilu.

Okrem týchto hormonálnych mastí používajte na liečbu šklbania sedacieho nervu doma aj tieto nesteroidné lieky na lokálne použitie:

  • Betalgon - zmierňuje bolesť, aktivuje prekrvenie pokožky v postihnutej oblasti;
  • Viprosal - obsahuje včelí jed, ktorý účinne znižuje bolesť a zápalové procesy;
  • Karmolis je prírodný liek s mentolom, mätou a výťažkami z iných rastlín, ktoré rýchlo zmierňujú bolesť.
  • Konečné - odstraňuje bolesť, znižuje zápal.

Pri výbere masti musíte zvážiť možnosť alergickej reakcie na jej zložky. Obzvlášť starostlivo je potrebné zaobchádzať s výrobkami, ktoré obsahujú včelie produkty, rastlinné suroviny alebo iné vysoko alergénne zložky.

Terapeutická gymnastika

Keď je nerv zaseknutý v sakro-lumbálnej oblasti, zdravie zlepšujúci fyzický tréning je považovaný za veľmi účinný spôsob, ako sa zbaviť patológie a zmierniť bolesť. Na uvoľnenie napätých svalov sa odporúča vykonať nasledujúce cvičenia:

  1. Ležiac ​​na chrbte, zdvihnite nohy hore a opierajte ich o stenu. Držte 10 minút, natiahnite chrbticu.
  2. Sadnite si na podlahu s napnutými nohami. Pohybujú sa striedavo, chodia po zadku dopredu a potom späť.
  3. Položte nohu na šírku od seba, vykonajte plytké drepy, v prípade potreby držte na zadnej strane stoličky.
  4. Ľahnite si na chrbát, stiahnite si kolená k hrudníku. Potom, bez vyrovnania nôh, sklopte ich spolu v jednom a druhom smere.
  5. Ak chcete ležať na bruchu, ramená natiahnuť dopredu, ohnúť v páse. Zostaňte v tejto pozícii čo najdlhšie.
  6. Ľahnite si na chrbát, zdvihnite jedno koleno, pritlačte ho rukami, vytiahnite nahor a potom na opačné rameno. Trochu sa zdržte, vráťte sa do východiskovej pozície a zopakujte s druhým kolenom.
  7. Ľahnite si na chrbát a ohýbajte si nohy tak, aby nohy ležali na zemi. Zdvihnite zadok čo najviac nahor a nadvihnite ramená od podlahy.

Okrem toho môžete vykonávať aj ďalšie cvičenia na nohy v polohe na bruchu, ako aj „bicykel“ a kruhové otáčanie bokov.

Fyzikálna terapia sa môže vykonať len v remisii. V tomto prípade by sa všetky cvičenia mali vykonávať bez napätia alebo prekonávania bolesti.

Masážne procedúry

Masáž chorých miest sa vykonáva po úľave od akútnej bolesti súčasne s inými metódami liečby. Postup sa vykonáva podľa nasledujúcej schémy:

  • najprv sa zahrejú zadok a lumbosakrálna oblasť;
  • potom sa intenzívne masírujú oblasti okolo bodov bolesti.

Masáž s léziou ischiatického nervu sa vykonáva veľmi starostlivo. Používa masti s otepľujúcim účinkom.

Aj vynikajúce výsledky poskytujú výkon medovej masáže. Na tento účel sa 500 g tekutého medu zmieša so 100 ml lekárskeho liehu, potom sa touto kompozíciou odierajú bolestivé miesta. Po zákroku by sa koža mala zčervenať, čo znamená zlepšenie krvného zásobenia.

Ľudové metódy

Liečba ischiatického nervu doma sa môže vykonávať pomocou rôznych receptov tradičnej medicíny, vrátane:

  • miestne ošetrovacie postupy - trenie, aplikácie;
  • prijímanie čajov a tinktúr vo vnútri;
  • liečebné kúpele.

Pôsobenie všetkých týchto nástrojov je zamerané na zmiernenie zápalu a bolesti, ako aj na elimináciu zovretia.

Použitie tradičnej medicíny je prísne kontraindikované na liečbu priškrcenia prietrže sedacieho nervu. V tejto situácii je nutná len operácia.

Treba tiež poznamenať, že pre akúkoľvek léziu ischiatického nervu je v prvom rade potrebné poskytnúť pacientovi pokojné lôžko v teplých pohodlných podmienkach.

Toto video ukazuje niektoré populárne metódy na liečbu šklbania sedacieho nervu.

Vonkajšie produkty

Na trenie sa používajú nasledujúce formulácie: t

  1. Zmiešajte 6 tabliet dipyrónu, 100 ml kolínskej vody, 50 ml jódu.
  2. Vo šťave z reďkovky pridajte med v pomere 1: 1, dôkladne premiešajte.
  3. Naplňte 1 šálku zemiakových klíčkov v 500 ml vodky na 2 týždne, pretrepávajte každý druhý deň.
  4. V 500 ml vodky nalejte 1 polievková lyžica. l. nakrájaný bylinkový žampion, 1 nakrájaný list aloe, rozomletý na prášok z feferónky. Trvať 7 dní.

Ktorákoľvek z týchto zmesí sa vtiera do pokožky a cez noc alebo niekoľko hodín sa obalí teplou tkaninou.

Pre aplikácie sa používajú tieto recepty:

  1. Včelí vosk, roztavený do mäkkého stavu a ochladený na prijateľnú teplotu, sa nanesie v homogénnej vrstve na kostrovo-bedrovú pokožku, ktorá bola rozdrvená a natretá akýmkoľvek rastlinným olejom. Pokryté fóliou, zabaľte vlnenou handričkou na vrch, úplne vychladnúť.
  2. Na najbolestivejšie miesto sa aplikuje plochý koláč z ražnej múky s medom (pomer by mal byť taký, aby sa vytvorilo elastické cesto). Zabalené vlnou a udržiavané čo najdlhšie (najlepšie celú noc).

Recepty na perorálne podávanie

Na zvýšenie účinku externých látok sa odporúča vnútorné použitie liečivých nápojov pripravených podľa špeciálnych receptov:

  1. Nalejte vriacej vody cez kvety nechtíka vo výške 3 polievkové lyžice. l. do 500 ml vody. Trvať 2 hodiny, filter. Výslednú infúziu vypite po celý deň, rozdelenú do 5 recepcií.
  2. Variť 1 polievková lyžica. l. nakrájaný koreň lopúcha v 250 ml červeného vína maximálne 5 minút. Kmeň, rozdeliť nápoj do 2 dávok, piť ráno a večer, bez ohľadu na jedlo.
  3. Sash zelené fazuľa variť ako čaj, a používať 1 sklo 3 krát denne ako diuretikum.
  4. Varíme 2 polievkové lyžice. l. osika listy v 1 litri vriacej vody. Použitie v 4 dávkach počas dňa pred jedlom.
  5. Rozomletý lieskový oriešok zmiešame s práškom v pomere 1: 3. Nalejte 2 polievkové lyžice. l. zmes v 250 ml vriacej vody, varíme 10 minút. Ochlaďte, prefiltrujte, doplňte na objem 300 ml, vypite v 4 dávkach.
  6. S chronickým štipka: nalejte 1 polievková lyžica. l. odrezky zo zelene v 250 ml vriacej vody, varíme 20-25 minút. Pite v 2 dávkach - 1 hodinu pred obedom a večerou.
  7. Kyslá kapusta - starý spôsob liečenia ischiatického nervu. Pri stlačení sa odporúča používať e vo veľkých množstvách.

Otepliace kúpele

Treba mať na pamäti, že horúce kúpele s léziami sedacieho nervu sú kontraindikované. Preto by sa mal postup vykonávať pri teplote vody 38 ° C. Na prípravu kúpeľov sa používajú tieto komponenty:

  • Koreň chrenu - rozdrvený na strúhadle, zabalený v tenkej vrstve, spustený do kúpeľa.
  • Mladé výhonky borovice - 1 kg suroviny sa varí s 3 litrami vriacej vody, naplní sa, prefiltruje a pridá sa do kúpeľa.
  • Kolekcia liekov (harmanček, šalvia, trávnatka, angelica - v rovnakom množstve) sa varí s vriacou vodou, naplní sa, odčerpá a zmieša s vodou.

Všetky uvedené kúpele je potrebné užívať denne po dobu 10-14 dní, najlepšie pred spaním.

Liečba tehotenstva

V poslednom trimestri tehotenstva, kvôli kompresii ischiatického nervu zväčšenou maternicou, môže byť stlačený. Okrem toho, ischias sa môže objaviť v skorých štádiách z dôvodov, ktoré nie sú závislé od tehotenstva.

Na liečbu šklbania sedacieho nervu doma sa všetky vyššie uvedené metódy predpisujú tehotným ženám, ale berúc do úvahy ich kompatibilitu s týmto stavom ženy, vrátane;

  • liečivá;
  • externé prostriedky;
  • Masáže;
  • cvičenia pre tehotné ženy na posilnenie panvy;
  • ľudové metódy.

Najpoužívanejšie gély a masti lokálnej aplikácie:

  • zahrievanie - finále, kapsikam;
  • s chondroprotektívnym účinkom - choxroxid, teraflex.

Hormonálne a kombinované lokálne lieky sú počas tehotenstva zakázané.

V každom prípade ochorenia, a najmä počas tehotenstva, je potrebné presne určiť polohu zovretia nervu pomocou diagnózy. Je to on, kto potrebuje byť liečený, a nie bolestivé miesto, kde bolesť len dáva.

Na ošetrenie kĺbov naši čitatelia úspešne používajú SustaLife. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Prevencia ischias

Počas liečby a na zabránenie zovretia ischiatického nervu je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • zbaviť sa nadmernej hmotnosti, čo dáva väčšiu záťaž na chrbticu;
  • držanie monitora - zhoršuje stav chrbtice a všetkých orgánov;
  • zvýšiť fyzickú aktivitu v odporúčanom množstve, najmä pri sedavom životnom štýle;
  • vyhnúť sa jednostrannému nárazu na chrbticu - nezaťažujte gravitáciou v jednej ruke, zaťažte telo rovnomerne;
  • vyhnúť sa poraneniu chrbta, dolnej časti chrbta, chrbtice, inej chrbtice;
  • postupovať postupne, bez prudkého zaťaženia;
  • nesedia na mäkkom nízkom nábytku;
  • používať na spanie dosť ťažké lôžko a najlepšie je kúpiť ortopedický matrac;
  • každý deň robiť terapeutický telesný tréning;
  • Ak pocítite akékoľvek nepríjemné pocity v oblasti chrbta, okamžite vyhľadajte lekára.

Dodržiavaním týchto jednoduchých pravidiel môžete zabrániť poškodeniu sedacieho nervu alebo tento problém rýchlo vyriešiť. Okrem toho musíte zabrániť nervovému stresu, žiť v harmónii so sebou a so svetom.

Tradičná medicína na liečbu kĺbov doma: lieky na choroby

Choroby pohybového aparátu zaujímajú popredné miesto na svete. Zároveň sa u mladých, fyzicky aktívnych ľudí vo veku do 35 rokov čoraz viac diagnostikujú patologické stavy kĺbov. Tento smutný jav sa vysvetľuje týmito faktormi:

  • Sedavý spôsob života, sedavá práca;
  • Nevyvážená strava, ktorá vedie k metabolickým poruchám a nadváhe;
  • Dedičná predispozícia;
  • Zhoršujúca sa ekológia;
  • Zlé návyky - okrem alkoholu a fajčenia to zahŕňa aj nedostatok spánku;
  • Stály tlak;
  • Prenosné infekčné ochorenia;
  • Mechanické poškodenie.

Prakticky každé ochorenie kĺbov v zanedbávanej forme vedie k invalidite, takže v tomto prípade je potrebná pomoc kvalifikovaného lekára. Ale ani moderná medicína nepopiera: liečba kĺbov ľudovými prostriedkami veľmi často dáva pozitívny účinok v kombinácii s liekmi a fyzioterapiou.

Aké lieky sú vhodné na domácu liečbu

Liečba kĺbov s ľudovými liekmi doma zahŕňa použitie rôznych liečivých bylín a rastlín, záhradné a záhradnícke plodiny (zemiaky, kapusta, jablká), prírodné potraviny (ako je tuk, med), niektoré farmaceutické lieky (jód, glycerín, vazelína).

Z týchto zložiek sa pripravujú rôzne masti a trenie pre nohy alebo chrbát, ktoré sa používajú aj na obklady, nálevky a odvarky na perorálne podávanie.

Alternatívna medicína nie je len liečba domácimi prípravkami vyrobenými z prírodných zložiek.

Patrí sem nutne diétna terapia a fyzikálna terapia, napríklad LFK s gonartrózou. Je to jediný spôsob, ako dosiahnuť pozitívny výsledok a prekonať chorobu.

Bobkový list

Táto rastlina sa viac používa ako korenie pre polievky a dusené mäso. Vavrín je však veľmi dobrý pri artritíde kolien alebo dna - účinne odstraňuje usadeniny soli, zmierňuje zápal a odstraňuje opuchy nôh. Na domáce ošetrenie sa používa odvar z bobkového listu.

  1. Balenie bobkový list (asi 20 kusov) nalejte dva šálky vriacej vody.
  2. Zakryte a varte 5 minút.
  3. Potom bez odstránenia veka nechajte vychladnúť aspoň tri hodiny.
  4. Výsledná kvapalina sa deformuje. Pite v malých porciách po celý deň.

Liečba kĺbov bobových listov týmto spôsobom trvá tri dni. Potom je potrebné udržiavať dvojtýždňovú pauzu, po ktorej sa má liečebný cyklus opakovať. V tomto roku môžete stráviť maximálne 2 takéto kurzy, keďže bobkový list veľmi intenzívne odstraňuje soli a trosky z tela.

Časté nutkanie na močenie počas liečby bobkovým listom je normálne. Ale ak má pacient problémy s obličkami alebo pečeňou, je lepšie uprednostniť iný ľudový liek.

Želatínové potraviny

Je úplne prirodzené a pochopiteľné, že tento produkt možno použiť na liečbu kĺbov nôh, rúk alebo chrbta. Želatína je extrakt z väzivových tkanív a kostí zvierat, ktorých hlavnou zložkou je prírodný kolagén.

Pri nedostatku tejto látky stráca kĺbová chrupavka svoju elasticitu a silu a začína ich predčasná deštrukcia.

Preto môžeme bezpečne povedať, že želatína je účinný prírodný chondroprotector. Ako ju aplikovať doma?

Na zmiernenie zápalu kĺbov kolien, nôh alebo zápästia pomôžu také kompresie:

  1. V miske s teplou vodou, navlhčite gázu alebo obväz, zložené v niekoľkých vrstvách, je dobré stlačiť.
  2. Roztiahnite gázu a rovnomerne rozložte lyžičku želatínového prášku alebo niekoľkých listov na povrch.
  3. Preložte gázu a pripevnite k bočnému spoju.
  4. Polyetylén položte na vrch a zahrejte bandážou alebo šatkou. Nechá sa cez noc.

Priebeh liečby je jeden týždeň. Pre tých, ktorí nemajú radi obklady v noci na kolená, ruky alebo chrbát, je vhodný nasledujúci recept: v šálke teplého mlieka s lyžičkou prírodného medu rozmiešajte dve čajové lyžičky želatíny. Zmes by mala stáť jednu hodinu na napučanie želatíny. Potom ho položili na oheň a dobre ho zohrievali, ale varili, až kým sa želatína úplne nerozpustila.

Mlieko s medom a želatínou sa ochladzuje pri teplote miestnosti a nakoniec sa v chladničke zgelovatie. Použitie takéhoto liečivého dezertu by malo byť aspoň trikrát týždenne.

Pri polyartritíde, keď je mlieko kontraindikované, nahrádza sa ovocnou šťavou.

Tento nástroj nemožno použiť na pacientov, ktorí majú:

  • sklon k tromboflebitíde, trombóze;
  • zvýšená zrážanlivosť krvi;
  • ochorenie žlčových kameňov.

V tomto prípade by ste mali na ošetrenie kĺbov nôh doma vybrať iný výrobok.

Jedlá sóda

Soda je osvedčený domáci liek, ktorý rýchlo a bezpečne odstraňuje akýkoľvek zápal, či už je to studený krk, zubatý zub alebo poranené kĺby kolien, rúk, bokov alebo chrbtice. Musí sa odobrať dovnútra podľa nasledujúcej schémy:

  1. Na prvý deň ráno, na prázdny žalúdok, dajte sódu na špičku noža, prehltnite ju, vypite čistou vodou bez plynu.
  2. Druhý deň dávku mierne zvyšujte.
  3. postupne zvyšujte dávku, kým nedosiahne štvrtinu čajovej lyžičky. Ak lekár neodhalil žiadne negatívne reakcie, dávka sa môže ďalej zvýšiť, ale rozdeliť na dve dávky ráno a večer.

U niektorých pacientov existuje individuálna neznášanlivosť jedlej sódy. V tomto prípade si môžete z nej urobiť kúpele na ruky, nohy, kolená alebo celé telo - takto pôsobí menej efektívne.

Neleštená ryža

Ťažký zápal a neznesiteľné bolesti pri artritíde rúk alebo nôh pomôžu odstrániť túto trávu. Ryža bez soli má jedinečnú schopnosť absorbovať prebytočné soli a odstrániť ich z tela. Musíme byť trpezliví - priebeh liečby trvá 40 dní. Ale ak urobíte správnu vec, úľava príde do konca prvého týždňa.

  • Na prvý deň nalejte do pohára studenej, čistej vody dve polievkové lyžice neleštenej bielej ryže. V tento deň sa nedá urobiť nič viac;
  • druhý deň vypustite vodu z prvého pohára a vylejte ju čistú. Potom dajte ďalšiu pohár vody a ryže;
  • Ďalší deň zopakujte postup, ale teraz sa voda mení už v dvoch pohárikoch. Pokračujte, kým nebudete mať päť pohárov ryže a vody;
  • Šieste ráno, ryža z prvého pohára by mala byť varená bez soli a jedená na lačný žalúdok. Nezabudnite si dať nové, šieste sklo. A tak ďalej, až 40 porcií ryže pripravených týmto spôsobom nie je konzumovaných.

Ryža by mala byť jedinou potravou na raňajky, nemôže byť miešaná s ničím a nič nepiť. Aj v nasledujúcich troch hodinách by ste sa mali zdržať jedla. Takže soli budú nasiaknuté a odstránené efektívnejšie.

Včelí vosk a cibuľa

Z týchto produktov sa pripravuje masť s prídavkom rastlinného oleja, ktorý dobre odstraňuje zápal kĺbov rúk a nôh.

Cibuľu ošúpajte a nakrájajte, kým nie je transparentná v 1,5 lyžice rastlinného oleja.

Na panvicu pridajte lyžičku včelieho vosku.

Varte, kým cibuľa nie je hnedá, ale nespaľujte.

Zmes sa vloží do gázy, mierne vytlačí, vloží do sklenenej misky uloženej v chladničke.

Masť trie silnou bolesťou v kĺboch ​​kolien, rúk, členkov alebo chrbta.

Mimochodom, je tu ešte jedna zložka, ktorá sa vzťahuje na včely - tinktúra z čapov včiel na kĺby.

Amanita

Táto huba je užitočná so silnou chrupavkou kĺbov rúk, chrbta alebo nôh. Môžete ho použiť mnohými rôznymi spôsobmi, tu je niekoľko z nich:

  • Čerstvé huby, opláchnite a jemne nakrájajte a potom rozotrite čerstvou kyslou smotanou v rovnakom množstve. Gruel na niekoľko hodín ukladať na kĺby kolien, lakťov alebo rúk;
  • Rozdrviť huby, dať ich do misky a zalejeme vodku tak, aby pokrývala dve muchotrávky dva prsty nad. Odstráňte na chladnom tmavom mieste a trvajte na 10 dňoch, občas potraste misku. Táto infúzia je užitočná na mazanie kĺbov rúk a nôh;
  • Klobúk jednej veľkej huby rez a nalejte fľašu vodky. Zmes podávajte jeden mesiac. Ukazuje sa ako želé-ako hmotnosť - a to musí byť trením do kĺbov kolien, v prípade potreby.

Bez ohľadu na to, aká užitočná je muchotrávka pre choré nohy, je to stále jed. Pri práci s ním musíte používať rukavice a po aplikácii na kĺby kolien, lakťov a iných častí tela dôkladne umyť ruky. Svoje lieky na huby si môžete ponechať len v keramických alebo sklenených nádobách.

V ľudovom liečiteľstve pre artikulárne ochorenia nôh, chodidiel, kolien, stehien, chrbtice alebo rúk sa používajú iné prostriedky: parafín, hlina, magnety, zlatý fúzy, med, soľ, kapusta. Treba si uvedomiť, že žiadna z nich nie je všeliekom a pred začatím liečby sa vždy vyžaduje poradenstvo ošetrujúceho lekára.

Telefonovanie kĺbov doma

V ľudskom tele biologická mikrovibrácia poskytuje metabolické procesy v tkanivách a bunkách. Fonografia kĺbov sa používa, keď je nedostatočná. S touto chorobou sa intenzita mikrovibrácie znižuje, v dôsledku čoho dochádza k narušeniu metabolizmu v tkanivách, k strate vlastností imunitného systému, k telesnému zlyhaniu. V prípade artrózy a iných patologických stavov kĺbov je potrebné kompenzovať nedostatok mikrovibrácií. S pomocou telefonovania je možné efektívne zvládnuť túto úlohu.

Čo je to telefonovanie?

Ide o fyzioterapeutickú metódu, pri ktorej špeciálne vibroakustické zariadenia vykonávajú mikromasáž telesných tkanív na bunkovej úrovni. Počas procedúry je nedostatok biologických mikrovibrácií úplne doplnený. Spôsob prispieva k rýchlemu obnoveniu funkcií poškodených buniek pri rôznych patologických stavoch.

Zdravie kĺbov je založené na mikroviblácii buniek. Neustále sa sťahujú svalové bunky, dokonca aj počas spánku a odpočinku. Zmeny nastávajú iba pri synchronizácii a frekvencii kontrakcií. Synchrónne a asynchrónne kontrakcie všetkých svalových buniek vytvárajú mikrovibračné pozadie. Výmenné zdroje tela, ktoré sú potrebné pre všetky procesy výmeny a obnovy, závisia od jeho moci.

Každú sekundu uhynie a reorganizuje v zdravom organizme veľmi veľký počet buniek. Pri chorobách sa akumulujú odumreté bunky rôznych tkanív a pre telo je ťažké ich zbaviť a obnoviť. Choroba začína získavať chronickú formu. Na kompenzáciu mikrovibrovania sú potrebné ďalšie externé zdroje. S pomocou telefonovania sa tento problém vyrieši a telo sa začne plne zotavovať.

Indikácie pre podporu kĺbov doma

Tento postup sa používa pri takých ochoreniach chrbtice a kĺbov:

Tento postup bude užitočný v prípade poškodenia menisku v kolene.

  • artritída;
  • bolesť chrbta;
  • ischias;
  • skolióza;
  • bolesť dolnej časti chrbta;
  • poškodenie menisku;
  • hernie chrbtice;
  • artritída;
  • dna;
  • podrážka päty.

Zariadenia na telefonovanie

Na vykonanie terapie potrebujete špeciálne zariadenie. Najobľúbenejšie zariadenia série "Vitafon":

Každý model má návod na použitie so schematickými výkresmi a obrázkami. Na ošetrenie musíte zapnúť zariadenie v sieti a pripojiť vibrafón na postihnuté miesto, ako je uvedené v pokynoch. Ak máte akékoľvek otázky, môžete sa poradiť so svojím lekárom. Anotácia popisuje vlastnosti terapie pre každé ochorenie. Musia sa prísne dodržiavať potrebné odporúčania.

Pred získaním a začatím liečby „Vitafonom“ je potrebné konzultovať úzko špecializovaných lekárov a vykonať potrebné vyšetrenia.

Vykonanie postupu na rôznych miestach

Telefonovanie je fyzioterapeutický postup, ktorý možno vykonať na klinike aj doma, ak si zariadenie zakúpite sami. Vibrafón sa aplikuje na telo na postihnutú oblasť na vrchu hygienickej vložky. Používajú sa iba energie a frekvencie mikrovibrácie, ktoré sú prirodzené pre telo. Vplyv je bezpečný. Pri nedostatočnej efektívnosti sa počet telefonických relácií postupne zvyšuje.

Odporúča sa vykonávať procedúry ráno alebo večer. V noci, keď je v stave pokoja, dochádza k nedostatku mikrovibrácií. Procedúra sa môže vykonať 2-12 krát denne. Jedna relácia by nemala trvať dlhšie ako hodinu. Odporúča sa vykonávať ošetrenie v polohe na bruchu. Vibrafóny sú upevnené manžetou alebo elastickým obväzom. Po zákroku musíte zostať v teple aspoň hodinu. Trvanie a spôsob používania sú uvedené v návode.

kontraindikácie

Neodporúča sa používať „Vitafon“ v nasledujúcich prípadoch:

Ak sú v žlčníku kamene, procedúry sa nevykonávajú.

  • zvýšená teplota;
  • akútne infekčné ochorenia;
  • tehotenstva;
  • novotvary;
  • žlčové kamene;
  • tromboflebitída a ateroskleróza;
  • ak sú implantované stimulanty.

účinnosť

„Vitafon“ vytvára pomocou vibrácií zvukové vlny, ktoré prenikajú hlboko do tkanív. Tieto činnosti normalizujú výživu v bunkách, eliminujú zápal a bolesť. Účinnosť telefonovania:

  • opuch je odstránený;
  • normálny tok lymfy;
  • stimuluje metabolizmus
  • zlepšujú sa regeneračné procesy;
  • zvýšené ochranné funkcie tela;
  • zlepšuje sa kapilárny prietok krvi;
  • biologické mikrovibrácie sú kompenzované.

Zvukovo efektívne pomáha vyrovnať sa s chorobami kĺbov. Pomáha dopĺňať životne dôležité zdroje - biologické mikrovibrácie, ktorým telo často chýba. Tento postup je vysoko efektívny a univerzálny. Aby sa však dosiahli pozitívne výsledky liečby, musia byť všetky činnosti najprv koordinované s ošetrujúcim lekárom.

Čo je spájanie?

Chrbtica je najdôležitejšou oporou človeka, na ktorého zdraví závisí jeho blaho a plný život. Najviac ovplyvnená je chrbtica. Na to, aby vaše telo zostalo vo vynikajúcom stave po dlhú dobu a aby sa udržali biologické mikrovibrácie na správnej úrovni, sa používa fonografická metóda phonic joints.

Takýto postup môže byť vykonaný doma pomocou špeciálneho prístroja. Tento článok vám povie, čo je chrbtové telefonovanie, aké sú výhody a nevýhody postupu.

Čo je spájanie?

Ide o nechirurgickú metódu liečby veľkého počtu ochorení pomocou hlbokej mikro-masáže na bunkovej úrovni.

Tento postup môže byť uskutočnený buď nezávisle doma alebo v ambulancii. Udržiava si liečivý účinok takmer tri mesiace.

Hlavným cieľom tohto postupu je kompenzácia nedostatku biologickej mikrovibrácie tkaniva v časti chrbtice, kde sa vyskytli problémy.

Čo znie chrbtica:

  • odstraňuje mŕtve bunky z tela;
  • zmierňuje opuchy;
  • čistí lymfatickú drenáž;
  • zlepšuje metabolizmus;
  • podporuje regeneráciu buniek;
  • posilňuje imunitu;
  • vedie k správnej úrovni biologickej mikrovibrácie tela.

Mikrovibrácia vzniká v dôsledku toho, že svalové bunky sa sťahujú, čo mení ich tvar počas pohybu.

Ako funguje telefonovanie

Nezáleží na tom, či osoba spí alebo je bdelá, svalové bunky sa neustále uzatvárajú v tele. Počas aktívnych akcií alebo odpočinku sa tento pohyb líši iba frekvenciou a synchronizáciou.

Mikrovibračné pozadie vzniká zo synchrónnej a viacnásobnej kontrakcie všetkých svalov. Jeho sila určuje zdroje tela pre pohyb látok a buniek na podporu metabolických, imunitných a regeneračných procesov.

Keďže zásoba svalového tkaniva má limit, v tele akejkoľvek osoby môže byť vo väčšej alebo menšej miere nedostatok mikrovibrácií. Dôvodom tohto javu môže byť skutočnosť, že každý rok človek vykazuje menej a menej fyzickej aktivity a stále častejšie vedie k sedavému životnému štýlu.

Vedci tvrdia, že tieto faktory vedú k starnutiu celého organizmu a prechodu chorôb do chronických foriem.

Spinálne telefonovanie umožňuje kompenzovať nedostatok prirodzených biologických mikrovibrácií. Dôležité je len včas identifikovať a identifikovať problém a pristúpiť k postupom doma.

Vďaka použitiu vibroakustických technológií terapie má telo možnosť obnoviť svoje zdravie nezávisle.

Tiež by vás mohlo zaujímať, čo robiť, ak vaše kĺby lakťa bolí.

Výhody a nevýhody

Výhody spoločnej liečby metódou telefonovania:

  • oblasti chrbtice, ako je krčka maternice a lumbosakrálna sú posilnené;
  • zmierňuje bolesť a zvýšený tón svalov;
  • je zlepšená kvalita spánku;
  • prevencia prechladnutia;
  • kyslík a glukóza sa akumulujú vo svaloch v dôsledku zlepšeného krvného obehu;
  • kostná hematopoéza sa obnovuje v dôsledku obohatenia krvi zrelými kmeňovými bunkami;
  • opuch je eliminovaný.

So všetkými rôznymi nespornými výhodami a výhodami tohto typu liečby má postup množstvo kontraindikácií, ktoré možno nazvať mínusy. Takže chrbtica chrbtice je kontraindikovaná:

  • tehotné ženy;
  • pacientov, ktorí majú nádory;
  • počas akútnej fázy akéhokoľvek ochorenia;
  • ak je zvýšená telesná teplota;
  • v oblasti srdca;
  • ak sú v chrbtici implantáty stimulantov.

svedectvo

Udalosť, ako je napríklad miechová fonácia, predpisujú lekári pre nasledujúce patologické stavy:

  • poranenia chrbtice a / alebo zlomeniny (vrátane kompresie);
  • ischias;
  • výrony alebo výrony;
  • herniované medzistavcové platničky;
  • poškodenie alebo poškodenie menisku, artrózy, artritídy;
  • skolióza;
  • bolesť chrbta;
  • podliatiny a hematómy;
  • dna;
  • omrzliny;
  • rany alebo pooperačné stehy;
  • pri liečbe rôznych sexuálnych chorôb;
  • pre urologické problémy;
  • s rôznymi prechladnutiami (ARI, ARVI, sinusitída, rinitída atď.).

kontraindikácie

V prípade, že pacient má: t

  • vysoká horúčka;
  • novotvary;
  • žlčové kamene alebo obličkové kamene;
  • horúčka;
  • výrazná ateroskleróza a trombóza.

Ako prebieha telefonovanie

Phonization chrbtice doma sa vykonáva pomocou vibro-akustické zariadenia. Aplikujú sa na povrch tela na hygienickú vložku. Kontakt s pokožkou je nevyhnutný, pretože cez ňu sa mikrovibrácie prenášajú do postihnutých tkanív do hĺbky 8-10 cm.

Tieto frekvencie sú prirodzené pre telo a nie sú nebezpečné. Ak je to potrebné, zvýšte efekt zvýšenia počtu relácií. Dokonca aj zdraví ľudia môžu používať telefonovanie na zlepšenie kvality svojho života.

Samotný postup sa vykonáva 3-4 krát denne. Čo je to spoločná hra v prípade artrózy a aký priebeh liečby môže v každom prípade povedať ošetrujúcemu lekárovi na základe celkového obrazu ochorenia.

Je to dôležité! Po telefonovaní by malo byť aspoň hodinu, kým sa zahreje a najlepšie v horizontálnej polohe.

Aj počas tohto postupu sa odporúča:

  • eliminovať akékoľvek zaťaženie chrbtice;
  • nezdvíhať závažia (viac ako 5 kg);
  • brať prestávky v práci a činnostiach tak, aby ste sa nevyčerpali;
  • ak je to možné, snažte sa necestovať vo verejnej a / alebo súkromnej doprave;
  • vylúčiť jazdy na bicykloch a motocykloch, aby sa nepreťažilo boľavé chrbát;
  • chôdza by mala byť hladká, bez náhlych pohybov, neodporúča sa behať a skákať;
  • nosiť mäkkú a pohodlnú obuv.

Obľúbené zariadenia na telefonovanie

Prvý telefónny prístroj bol vynájdený fyzikom v roku 1992 kvôli nehode s manželkou. V dôsledku nehody mala na nohe obrovský hematóm, ktorý lekári nemohli vyliečiť na jeden rok.

Vymyslel taký prístroj a do jedného mesiaca sa jeho manžel zbavil hematómu, ktorý ju mučil. Len o 10 rokov neskôr sa však objavilo vedecké zdôvodnenie fungovania tohto zariadenia.

Dnes existuje pomerne málo výrobcov takýchto zariadení. Rozlišujú sa tieto modely:

  1. "Vitafon T". Objavil sa v roku 2003, kombinuje mikrovibrácie a tepelné žiarenie. Dnes je považovaný za najobľúbenejší, pretože má malú veľkosť.
  2. "Vitafon 2". Poskytuje vibrácie a infračervené žiarenie, má schopnosť meniť amplitúdu vibrácií. Najčastejšie sa používa pri liečbe prietrže medzistavcových platničiek, traumy alebo zlomeniny chrbtice.
  3. "Vitafon 5". Najnovší model. K dispozícii je samostatná batéria. Zachová si predchádzajúce nastavenia, má širokú škálu mikrovlnných rúrok.

Fibračné recenzie

Existuje obrovské množstvo pozitívnej spätnej väzby o používaní telefonovania v domácnosti.

„Napriek môjmu mladému veku som za posledné dva roky trpel osteochondrózou krčnej oblasti. Bolesť bránila práci, sedela, spánok bol nemožný. Masáže priniesli len dočasnú úľavu. Lekár odporučil kúpiť "Vitafon" a robiť domáce ozvučenie. A po krátkom čase som zistil, že život sa začal zlepšovať a bolesť zmizla. Bolo ľahšie dýchať a život sa vrátil do rovnakého smeru. “

Alexandra, 29 rokov, Samara.

„Po celý život som hral šport a v mojom živote boli vždy prítomné rôzne zranenia. Nezávislá hra poranenia miechy a svalov mi umožňuje návrat do života a do môjho obľúbeného športu v krátkom čase. “

Pavel, 34, Krasnodar.

záver

Telefonovanie je jednoduchý fyzioterapeutický postup, ktorý si každý môže urobiť sám doma. Zariadenie sa vloží na postihnutú časť tela cez vložku a začne pôsobením vibrácií a mikrovĺn. Ide o úplne bezpečný liek v krátkodobom horizonte pomáha vrátiť sa k normálnemu životu a zbaviť sa patológií spojených s chorobami tkanív a kĺbov, ktoré trápia osobu.

Liečba poranení chrbticovým telefonovaním je rovnaká účinná a overená metóda liečby ako farmakoterapia alebo fyzioterapia, ale mala by byť predpísaná ošetrujúcim lekárom. Náklady na tieto zariadenia sú relatívne nízke a väčšina pacientov si to môže dovoliť. „Vitafons“ sa predávajú v lekárňach, internetových obchodoch alebo lekárskych predajniach.