Šport po laparoskopii

Jedným z výsadných aspektov laparoskopickej chirurgie, na rozdiel od konvenčnej dráhy, je skrátené obdobie rehabilitácie. Pracovná činnosť, intímne vzťahy a šport po laparoskopii sa riešia skôr. To však neznamená, že fyzickú aktivitu je možné obnoviť bezprostredne po operácii. Ako každý chirurgický zákrok, aj laparoskopia má časový interval na obnovenie tela s určitými obmedzeniami.

Prečo je počas laparoskopie kratšia doba zotavenia?

Laparoskopická chirurgia sa vykonáva pri operáciách na pľúcach (hrudné operácie), orgánoch močového systému, gynekológii a gastrointestinálnom trakte. Laparoskopia sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia (laparoskop) vybaveného osvetľovacím systémom, videokamerou a ďalším chirurgickým nástrojom (trokar). Prostredníctvom malých rezov sa do tela pacienta zavedú potrebné lekárske nástroje.

Obraz zachytený fotoaparátom sa reprodukuje na monitore a lekár môže podrobne preskúmať každú jednotlivú oblasť obsluhovaného orgánu. Chirurgický zákrok sa vykonáva vo všeobecnej (menej lokálnej) anestézii. Laparoskopická operácia trvá kratšiu dobu a neporušuje vonkajšiu estetiku tela. Mäkké tkanivo počas zákroku podlieha minimálnej traume.

Stehy sú chránené pred infekciou kvôli ich malej veľkosti a hojiť oveľa rýchlejšie. Čas strávený v nemocnici nepresiahne 2-4 dni. Skrátené sú aj podmienky vymáhania v domácnosti. Pri dobre vykonanej operácii sa zriedkavo vyskytnú komplikácie. Typicky sa takéto problémy vyskytujú vinou pacientov, ktorí nespĺňajú pooperačné pravidlá výživy a fyzickej aktivity. Najmä neodolávajú časovému obdobiu určenému lekárom až do okamihu, keď môžete bez strachu hrať šport po laparoskopii.

Zotavenie po laparoskopii

Podľa lekárskych záznamov sa konečná obnova pacienta podstupujúceho laparoskopiu objaví v priebehu 2 - 4 mesiacov v závislosti od zložitosti operácie. Pri absencii komplikácií sa odporúča vstať nasledujúci deň po operácii. Ak chcete chodiť miernym tempom, je potrebné vyhnúť sa zrastom v operovanej oblasti a vytvoriť normálny prietok krvi. To pomôže zabrániť možnému vzniku cievnych krvných zrazenín.

Človek by však nemal nútiť rehabilitačné obdobie a ukázať nadmernú fyzickú aktivitu. Laparoskopia, hoci menej traumatická, stále platí pre chirurgické operácie. Pohyb by nemal byť ostrý a energický, mal by spôsobiť nepohodlie alebo bolesť. Ak sa v pokoji vyskytne bolesť, pacientovi môžu byť predpísané analgetiká.

Slabosť a nevoľnosť zvyčajne opúšťajú telo po dvoch dňoch. Vo väčšine prípadov je tento stav reakciou na celkovú anestéziu. Moderné materiály používané na šitie tkanín majú tendenciu sa samy rozpúšťať. Ak sa pri šití použili bežné chirurgické stehy, odstránili sa 7. - 10. deň.

Povinnosti pacienta v období rehabilitácie zahŕňajú:

  • upraviť diétu;
  • dávkovanie;
  • pozorovať režim práce a odpočinku;
  • vylúčiť kúpeľné procedúry, saunu a solárium;
  • nezdvíhajú závažia;
  • zdržať sa sexu za mesiac.

Konzumácia v prvých 24 hodinách po operácii sa neodporúča, použitá tekutina by mala byť bez plynu a bez cukru. Povolený zelený čaj, voda. V pooperačnom týždni by ste mali ísť na ľahkú diétu. Váš lekár Vám predpíše určitú diétu, ktorá pomôže zotaviť sa na ďalšie športové aktivity. Užívanie alkoholu je zakázané 3-4 týždne.

Telesná výchova a šport po laparoskopickej chirurgii

Odpoveď na otázku, koľko času môžete začať športovať, závisí od prípadu. Fyzicky pripravený organizmus zvláda stres dosiahnutý počas operácie oveľa rýchlejšie. Ak napríklad žena aktívne cvičila pred laparoskopiou, trvanie jej motorickej rehabilitácie môže byť kratšie. Pre starších ľudí je fyzické zotavenie ťažšie a pomalšie.

Existujú všeobecné odporúčania pre fyzické zotavenie tela a obnovenie aktívneho tréningu, podľa ktorého môžete upraviť individuálne charakteristiky tela a zdravotného stavu. Na optimalizáciu časových a výkonových parametrov fyzickej aktivity by bolo najlepšie kontaktovať športového lekára. Pri absencii takejto príležitosti je potrebné konzultovať s ošetrujúcim lekárom a lekárom v oblasti cvičenia (fyzioterapeutické cvičenia).

Väčšina operácií vykonávaných laparoskopickou metódou ovplyvňuje vnútorné orgány ženského reprodukčného systému alebo tráviaceho traktu. Toto sa musí zvážiť pri plánovaní tréningov. Zaťaženie prednej brušnej steny v prvom mesiaci je kontraindikované, v nasledujúcom čase by sa malo prísne merať.

Kde začať

Aby nedošlo k poškodeniu zdravia, je potrebné naučiť telo vykonávať postupne. Najlepšie by bolo začať s každodennou prechádzkou. Tým sa posilní svalový, kardiovaskulárny a respiračný systém. Môžete začať s 5-10 minút chôdze, zakaždým, keď sa snaží zvýšiť čas a vzdialenosť. Nemali by ste chodiť sami, pretože oslabené telo môže zlyhať kedykoľvek.

Merané zaťaženie

Po troch týždňoch sa môžete postupne presťahovať do terapeutického gymnastického komplexu na posilnenie pohybového aparátu. Cvičenia musia byť vykonávané denne, musia byť vylúčené príkony. Gymnastika môže byť vykonaná vo vertikálnej a horizontálnej polohe. V prípade bolesti sa odporúča znížiť intenzitu záťaže a čas tréningu.

Jedna relácia môže trvať 10 až 20 minút v závislosti od toho, ako sa cítite. Preťaženie tela je mimoriadne nebezpečné. To platí najmä pre ženy sledujúce ich hmotnosť. Pri snahe o harmóniu ženy často prekračujú prípustnú rýchlosť intenzívneho cvičenia, čo vždy vedie k rozvoju komplikácií (prietrže, krvácania).

Pravidelné cvičenia

Športový tréning s miernym zaťažením je povolený najskôr dva mesiace. Posilňovacie cvičenia by sa mali odložiť na 3 - 4 mesiace (počas operácie v pásme, vyžaduje sa silový tréning s minimálnou záťažou, pacienti nie sú povolené počas šiestich mesiacov). Musíte začať s minimálnou hmotnosťou, bez ohľadu na to, ako dlho človek ide do športu. Prípustná hmotnosť zásob by nemala prekročiť 5 kg pre mužov a 3 kg pre ženy.

Časový interval telesnej výchovy v šetrnom režime závisí od stavu švov, absencie komplikácií, celkového tónu tela. Ak doba zotavenia prechádza v správnom režime, pacient sa zvyčajne vráti k predoperačnému športovému zaťaženiu, zvyčajne sa vracia za 5-6 mesiacov. Športovci sú profesionáli, zdravie monitoruje športový lekár. Rehabilitačný tréning je vypracovaný individuálne s prihliadnutím na šport, celkovú fyzickú pripravenosť a komplexnosť laparoskopickej chirurgie.

Intímny život ako súčasť fyzickej aktivity.

Keďže sexuálne vzťahy súvisia s fyzickou aktivitou, po chirurgickom zákroku je potrebné zdržať sa jedného mesiaca. V prípade gynekologickej laparoskopie sa toto obdobie môže predĺžiť na 2 mesiace. Rovnako ako hlavná motorická aktivita, človek by nemal začať intímny život so zvýšeným zaťažením. Racionálne plánované triedy telesnej výchovy budú pre telo prínosom. Hlavnou vecou je nájsť strednú cestu, aby proces rehabilitácie motorickej aktivity neviedol k komplikáciám.

Po tom, koľko môžete športovať po laparoskopii

Laparoskopia rieši zdravotné problémy s minimálnym rizikom komplikácií. Aby sa telo po operácii rýchlejšie zotavilo, je potrebné dočasne opustiť šport a riadiť sa odporúčaniami špecialistu. Ďalej zistíme, kedy po laparoskopii môžete hrať šport a aké cvičenia sú prísne zakázané.

Vlastnosti fyzickej aktivity v období obnovy

Počas laparoskopickej operácie pacient urobí niekoľko rezov na prednej brušnej stene, čo vám umožní umiestniť zariadenie a lekárske nástroje. Operácia sa vykonáva v anestézii.

Po operácii musíte dodržiavať špeciálny režim. To platí aj pre fyzickú námahu. Žene sa odporúča, aby nevykonávala šport dlho. V opačnom prípade môžu vzniknúť zdravotné problémy.

Ak bola laparoskopia úspešne vykonaná, pacient je prepustený na 2-3 dni, čo pomáha predchádzať vzniku nozokomiálnych infekcií a poskytuje možnosť začať cvičenia. Švy sa najčastejšie odstraňujú po 7-10 dňoch, ak sa na šitie použili bežné nite. Všeobecne platí, že trvanie rehabilitácie je od dvoch do piatich mesiacov.

V deň po operácii sa môže žena pohybovať po oddelení. Toto "zahrievanie" je prevencia vzniku tromboflebitídy alebo trombózy a znižuje riziko adhézií. Pohyb by mal byť čistý a nespôsobovať nepríjemné pocity.

Po operácii sa môže pacient cítiť slabý, nevoľnosť a závraty. Počas prvého dňa sa zvyčajne vyskytuje mierna bolesť v spodnej časti brucha. Ak sa syndróm bolesti prejaví, je potrebné konzultovať s lekárom o vymenovaní analgetík.

Správna výživa pre šport

Pri dodržaní diéty predpísanej lekárom pacient nielenže prejde pooperačným obdobím rýchlejšie, ale bude mať aj silu na ľahkú fyzickú námahu. Prvý deň po zákroku nie je jedlo, ale môžete ho vypiť. Minerálna voda bez plynu, ovocný kompot, ovocný nápoj, želé alebo slabý čaj sú vhodné na hasenie smädu. Ďalej sa odporúča dodržiavať špeciálnu diétu. Počnúc druhým dňom by ste mali jesť často a kúsok po kúsku (5-6 krát denne). Jedlo, ktoré je ťažké pre tráviaci trakt, je dočasne vylúčené zo stravy.

Nižšie uvedené potraviny sú zakázané:

  • korenené, vyprážané, mastné jedlá, varené na veľkom množstve oleja alebo s použitím živočíšnych tukov;
  • údené, nakladané výrobky, konzervované potraviny;
  • tuk a mäso;
  • sladkosti a iné podobné výrobky, čerstvé buchty (tieto výrobky sú často „vinníkmi“ nadúvania, z toho istého dôvodu sa odporúča zdržať sa konzumácie strukovín);
  • alkoholické nápoje (aspoň mesiac po laparoskopii).

Kedy môžem začať školenie?

V prvom rade je potrebné pripomenúť, že po laparoskopii nie je možné vykonávať šport, kým sa lekár sám nerozhodne cvičiť. Ťažké cvičenie nie je možné vykonávať aspoň štyri mesiace. Počas tohto obdobia by sa telo malo normálne zotaviť.

Po prepustení z nemocnice sa množstvo prípustnej fyzickej aktivity dohodne s lekárom.

Počas 4-5 týždňov je potrebné udržiavať vnútrobrušný tlak na rovnakej úrovni, pretože jeho zvýšenie môže vyvolať vývoj prietrže. Počas tohto obdobia je ženám zakázané zdvíhať závažia, trénovať doma a v posilňovni.

Intímny život musí byť dočasne opustený, pretože je to aj záťaž, pri ktorej stúpa vnútrobrušný tlak. Mnohí odborníci radia pacientom, aby zabudli na šport na 1-2 mesiace, a zdržali sa sexu po dobu jedného mesiaca. Možnosť návratu do zvyčajného života by sa mala prerokovať s odborníkom, pretože podmienky obdobia obnovy sú individuálne.

Ak pacient pred operáciou aktívne cvičil, potom sa po laparoskopii bude musieť dočasne zabudnúť. To však neznamená, že budete musieť ležať na pohovke takmer po celú dobu. Primeraná fyzická aktivita má priaznivý vplyv na priebeh rehabilitačného obdobia. Chôdza pomáha posilniť brušné svaly a zlepšuje fungovanie dýchacieho systému. Ich trvanie je dohodnuté s lekárom a doba trvania sa postupne zvyšuje.

Užitočné mierne cvičenie, ktoré je zahrnuté v skupine fyzikálnej terapie. Vykonávaním špeciálnych cvikov môžete posilniť pohybový aparát. Dôraz je kladený na statické zaťaženie. Ťažké predmety nie je možné zdvihnúť, pretože to vyvoláva zvýšenie vnútrobrušného tlaku. Maximálna povolená hmotnosť je 2-3 kg.

Optimálne fyzické aktivity

Šport po operácii laparoskopická metóda by mala začať s dychovými cvičeniami. Zvyčajne sa praktizuje diafragmatické dýchanie, počas ktorého by sa nohy mali držať v bedrových kĺboch ​​a kolenách. Postupne môžete zadať všeobecné vývojové cvičenia pre nohy, napríklad chôdzu ležiace alebo posuvné päty na pohovke. Povolené vykonávať odbočky na strane a späť na zadnej strane. Všetky vyššie uvedené cvičenia sa vykonávajú opakovane vo vodorovnej polohe.

Dva dni po prvej fyzickej aktivite môžete cvičiť gymnastiku v sede. Zahŕňa všeobecné vývojové cvičenia pre dolné končatiny a otáčanie tela. Jednoduchá chôdza sa odporúča doplniť pešie schody. V zime je povolené lyžovať, ale len na krátke vzdialenosti.

Cvičenie počas dychu sa odporúča cvičiť počas celého obdobia zotavenia. Užitočné budú akcie zamerané na relaxáciu, pre ktoré potrebujete gymnastickú palicu. Môžu byť robené ako kľačiace a ležiace od osem do pätnásťkrát.

Odporúča sa opakovať celý komplex cvičebnej terapie najmenej trikrát denne. Nemali by ste sa vyčerpať, ak je potreba odpočinku, pretože telo vie, čo potrebuje.

Keďže laparoskopia označuje operácie s nízkym dopadom, zotavenie z nej je rýchle. V období rehabilitácie je potrebné vykonávať len povolené cvičenia a dodržiavať všetky obmedzenia.

Čo môže a nemôže byť vykonané po operácii "Laparoskopia" a ako je rehabilitácia

Zotavenie po laparoskopii trvá 2 až 4 týždne v závislosti od závažnosti manipulácie a vývoja akýchkoľvek komplikácií. Hlavnou vecou je vytvoriť podmienky v skorom pooperačnom období, aby sa zabránilo tvorbe zrastov v panve, najmä ak boli pred zákrokom.

Vlastnosti obnovy po laparoskopii

Obväzy po operácii

Po koľkých dňoch sú prepustení z nemocnice?

Zvláštnosti výživy počas obdobia zotavenia

Môžem si osprchovať a potom koľko?

Kedy môžem hrať šport alebo fitness?

Cvičenia po laparoskopii

Čo by sa nemalo robiť po laparoskopii?

Elektroforéza a fyzioterapia počas rekonvalescencie

Prečo dať po operácii drenáž

Mesačne po laparoskopii

Plánovanie tehotenstva po laparoskopii

Komentáre a recenzie

Vlastnosti obnovy po laparoskopii

Po laparoskopii sa pacienti zotavujú rýchlejšie ako po operácii brucha. Minimálne invazívna chirurgia eliminuje potrebu narkotickej anestézie počas pooperačného obdobia a znižuje riziko komplikácií.

Pacient musí dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • nejedzte až do večera;
  • piť iba nesýtenú vodu;
  • neležte na bruchu;
  • nosiť obväz, ak je vymenovaný;

Možné nepohodlie po operácii:

  • nevoľnosť a zvracanie:
  • závraty;
  • bolesť v mieste vpichu;
  • ťahanie bolesti v bruchu ako menštruačné kŕče;
  • silná bolesť pod rebrami a kostí;
  • pocit nadúvania;
  • prepad imaginárneho močového mechúra.

Tieto príznaky sú spojené s celkovou anestéziou a zavedením plynu do brušnej dutiny a prechádzajú do 1-2 dní.

Vystupovanie z postele je povolené 2-3 hodiny po operácii. V budúcnosti sa pacientovi odporúča, aby chodil pomaly, aby stimuloval odtok plynu z pobrušnice. Ale po operácii je vhodnejšie sedieť alebo ležať 1-2 dni, zdvíhanie z postele by sa malo vykonávať opatrne.

Obväzy po operácii

Po laparoskopii sú stehy zošité a obviazané. V nemocnici sa každé ráno obliekajú a obliekajú švy brilantnou zelenou. Odstránia sa na 7. až 8. deň, ak sa aplikujú s neadsorbovateľným materiálom na zošívanie.

Ak chcete robiť pooperačné obliekanie doma, budete potrebovať:

  • sterilné rukavice;
  • sterilné gázové obrúsky;
  • "Zelenka";
  • peroxid vodíka;
  • sterilné pinzety;
  • sadra;
  • alkohol.

Lokality defektov sú spracované v tomto poradí:

  1. Používajte sterilné rukavice.
  2. Jemne odlúpnite starý obväz.
  3. Pinzeta si vezme obrúsku.
  4. Navlhčite ju v alkohole a jemne trite rany tak, aby ste nepoškodili liečivý povrch.
  5. Nechajte uschnúť.
  6. Ak počas liečby dochádza k bolesti, potom sa rana nasýteným fyziologickým roztokom aplikuje na rany a utesní sa náplasťou.
  7. Ak nie je žiadna bolesť, potom je rana rozmazaná "zelenou farbou".
  8. Uložte vložku.
  9. Lepidlo prilepte.

Pacient ruskej kliniky na kanáli Kris Tina rozpráva o svojich pocitoch druhý deň po operácii.

Po koľkých dňoch sú prepustení z nemocnice?

Hneď ako sa budete cítiť dobre, môžete opustiť nemocnicu:

  • v niektorých prípadoch ide pacient hneď po anestézii domov;
  • v priemere trvá nemocnica od 1 do 5 dní;
  • Ak bola operácia ukončená komplikáciami, zostane na klinike dlho - až 10 dní.

Po nemocnici je pacient presunutý na ambulantnú liečbu. Môžete pracovať do 3-4 dní po prepustení z nemocnice, ale zoznam chorých nie je uzavretý, kým nie sú odstránené stehy.

Zvláštnosti výživy počas obdobia zotavenia

Nasledujúci deň po operácii môže pacient užívať teplé tekuté jedlo:

  • chudé vývary (kurča alebo ryby);
  • ovocné kyslé bobule;
  • želé;
  • pitné jogurty atď.

Deň po operácii je pacientovi umožnené viac husté jedlo:

  • obilniny;
  • kefír a iné mliečne výrobky;
  • syr;
  • dusená zelenina;
  • parné mäso alebo rybie karbonátky;
  • varené vajcia;
  • Detská výživa v nádobách (zelenina alebo mäso);
  • polievky s nízkym obsahom tuku.

Po týždni sú obmedzenia minimalizované.

Táto pooperačná strava je vhodná:

  • kaše na vode;
  • polievky bez zhnednutia;
  • jedlá z mäsa a rýb;
  • varená a dusená zelenina;
  • Lúpané ovocie;
  • celozrnný sušený chlieb;
  • Bylinný čaj;
  • prírodné ovocné nápoje.

Môžem si osprchovať a potom koľko?

Neodporúčame umývanie v sprche pred odstránením stehov. Ak je potrebná sprcha, miesto vpichu je uzavreté nepremokavou bandážou alebo plastovým obalom.

Počas dvoch mesiacov sa nemôžete umyť vo vani a kúpeli. Kúpať sa môžete v otvorených nádržiach najskôr šesť týždňov po operácii.

Kedy môžem hrať šport alebo fitness?

Po operácii by sa mal výkon obmedziť na chôdzu. Ak chcete pracovať v posilňovni, môžete začať za mesiac, zatiaľ čo potrebujete jemný režim.

Nárast zaťaženia by mal byť hladký: návrat do normálneho rytmu tréningu trvá 4-5 mesiacov.

Nárast športovej aktivity je koordinovaný s ošetrujúcim lekárom a osobným trénerom.

Cvičenia po laparoskopii

Obnovuje telo po operácii pomáha fyzickej terapii. V prvých 2 - 3 dňoch po zákroku musíte cvičiť ležať.

  • dychové cvičenia;
  • bočné zatáčania;
  • preskupenie nôh na posteli (imitácia chôdze).

Intenzita vzdelávania sa postupne zvyšuje:

  • hlavné cvičenie po operácii je chôdza na rovnom povrchu;
  • po 4-5 dňoch môžete k nemu pridať schody;
  • za mesiac si môžete zaplávať v bazéne;
  • zároveň začínajú cvičiť ráno: hladké pohyby sú povolené bez zaťaženia brušných svalov.

Čo by sa nemalo robiť po laparoskopii?

Po laparoskopii pre pacienta existuje niekoľko obmedzení, ale sú len dočasné. Lekári dávajú pacientom špecifické odporúčania, ako sa správať počas rehabilitačného obdobia a čo jesť.

Nemôžete jesť:

  • akútne;
  • soľ;
  • údené;
  • pražené;
  • fazuľa;
  • čerstvý chlieb a pečivo;
  • Sýtené nápoje;
  • káva;
  • alkohol.

V priebehu niekoľkých týždňov, v závislosti od toho, ako bola operácia vykonaná a v akom stave je pacient, je to neprijateľné:

  • robiť ostré pohyby;
  • behať;
  • jazda na bicykli (motocykel);
  • závažia.

Nemôžete zakázať fajčenie po laparoskopii: pretože vzdať sa zvyku, dochádza k očisteniu tela od dechtu a nikotínu, človek kašle. Keď sa kašeľ, brušné svaly a bránica sprísňujú, je to ťažké rýchlo obnoviť.

Môžete sa dozvedieť o tom, čo sa dá urobiť po laparoskopii, aké akcie a prečo sú zakázané, z videa z kanálu „Život hacking. Užitočné tipy.

Elektroforéza a fyzioterapia počas rekonvalescencie

Fyzioterapia sa vyžaduje kvôli gynekologickým operáciám na týchto orgánoch:

Po liečbe obštrukcie vajíčkovodov sa vykoná nasledujúca fyzioterapia:

  • obklady ozokeritu alebo parafínu;
  • medicínskej elektroforézy.

Podľa výsledkov liečby vaječníkov, odstránenia myómových uzlín a prerasteného endometria sa okrem elektroforézy používa magnetická terapia.

Fyzioterapeutické techniky sa používajú na prevenciu adhézií po laparoskopii.

Po diagnostickej laparoskopii sa fyzioterapia nevyžaduje.

Možné komplikácie

Najčastejšou komplikáciou je infekcia v mieste vpichu. Potom je predpísaná liečba antibiotikami, odporúča sa priebeh imunostimulantov.

Nasledujúce komplikácie vedú k negatívnym účinkom na zdravie:

  • rozvoj nekrózy a peritonitídy v prípade poškodenia veľkých ciev počas operácie;
  • vnútorné krvácanie s nedostatočnou kauterizáciou krvných ciev;
  • infekcia a rozvoj sepsy s neplnením sterility;
  • krvné zrazeniny;
  • rozvoj srdcového zlyhania;
  • alergické na anestetiká alebo oxid uhličitý, ktorý vyplňuje dutinu brušnej.

V moderných klinikách komplikujú laparoskopické operácie 2%.

Prečo dať po operácii drenáž

Po chirurgickom zákroku je potrebná drenáž na odvod exudátu (ichor) a uľahčenie antiseptického spracovania. Odstraňuje sa 1-2 dni po operácii.

Pri diagnostickej laparoskopii nie je stanovená drenáž.

Odporúčania odborníkov

Odporúčania lekárov sa týkajú:

Pre úspešnú rehabilitáciu po laparoskopii lekári odporúčajú:

  • nešupajte chrasty na švy;
  • nepoužívajte masti a krémy v oblasti defektov;
  • odmietnuť intímny život (najmä z nechránených kontaktov);
  • jesť nízkotučné, jednoduché a zdravé potraviny;
  • odstrániť potraviny, ktoré spôsobujú črevné opuchy;
  • užívať vitamíny;
  • pozorovať režim práce a odpočinku, nepreťažovať;
  • buďte opatrný pri kúpaní;
  • nosiť pohodlné nemačkavé oblečenie;
  • odmietnuť cestovať.

Všetky zmeny v režime počas obdobia zotavenia po laparoskopii by mali byť koordinované so svojím lekárom.

Fotogaléria

Mesačne po laparoskopii

Po liečbe alebo diagnostickej laparoskopii sú z pošvy špinavé hnedé sekréty s krvou alebo hlienom. Môžu trvať až dva týždne a sú považované za normálne.

Samotné mesiace prichádzajú včas, ale niekedy sa menštruácia oneskorí o dva mesiace alebo sa cyklus stratí. Lekári to nepovažujú za patológiu.

Ak je menštruačné krvácanie dlhé a závažné, žena by sa mala poradiť s lekárom.

Plánovanie tehotenstva po laparoskopii

Plánovanie tehotenstva po laparoskopii môže zvyčajne trvať niekoľko týždňov. Termín závisí od účelu, na ktorý bola operácia vykonaná.

Ak bola operácia vykonaná pre diagnózu, potom je koncepcia možná v nasledujúcom cykle.

Pri laparoskopickej liečbe mnohých ochorení sa odporúča otehotnieť počas nasledujúcich období:

  • po odstránení myómových uzlín - za rok;
  • po liečbe neplodnosti - v nasledujúcom cykle;
  • po cystektómii cysty vaječníkov - za 2 mesiace.

video

Podrobnosti o rehabilitácii po laparoskopii povie gynekológovi na kanáli MedPort. ru

Šport po laparoskopii: na ktorý deň je povolené zaťaženie

Procedúra laparoskopického vyšetrenia je inovatívna metóda endoskopickej chirurgie, prostredníctvom ktorej sa vykonáva diagnostika a chirurgický zákrok. Dnes je laparoskopia veľmi populárnou metódou výskumu, ktorá sa široko používa v gynekológii. Vďaka laparoskopii je možné rýchlo a účinne liečiť také ženské ochorenia, ako je endometrióza, cysta a benígna neoplazma maternice, ako aj iné typy rakovinových foriem.

Postup laparoskopie je nielen účinný, ale aj bezpečný spôsob. Po operácii môžu pacienti skoro v rovnaký deň vstať a dokonca chodiť. Doba zotavenia po operácii je nevýznamná, čo pridáva ďalšiu významnú plus laparoskopiu. Šport po laparoskopii, ako aj sex a ťažká fyzická námaha sú povolené po určitom čase.

Laparoskopia a vlastnosti jej implementácie

Laparoskopia je zjednodušený postup operácie, ktorá sa vykonáva v celkovej anestézii. Keď pacient zaspí, v bruchu lekár vykoná tri vpichy, ktorých priemer nepresahuje 10 mm. V jednom z otvorov, ktorý sa vykonáva tesne nad pupkom, sa vkladá špeciálne zariadenie nazývané laparoskop. Ide o špeciálnu trubicu, ktorá je vybavená videokamerou a zdrojom svetla. Prostredníctvom dvoch ďalších otvorov je zavedený špeciálny chirurgický nástroj, ktorým lekár vykonáva terapeutické procedúry.

Dôležitým momentom chirurgického zákroku s laparoskopiou: po vykonaní vpichu sa oxid uhličitý privádza do brušnej dutiny, čo umožňuje narovnanie stien. Všetko, čo sa deje vo vnútri lekára, pozoruje na obrazovke monitora zväčšenie. To naznačuje, že všetky činnosti sa vykonávajú s maximálnou presnosťou. Po ukončení chirurgického zákroku sa odstránia všetky nástroje a zariadenia. Trvanie operácie v náročných prípadoch trvá najviac 2 hodiny. Na konci rany z vpichov sú prišité, ktoré sa hoja dostatočne rýchlo, bez zanechania jaziev.

Obdobie rehabilitácie po operácii

Obdobie zotavenia často trvá približne mesiac. 3-5 dní po chirurgickom zákroku je pacient prepustený z nemocnice a stehy sú odstránené po dobu 7-10 dní. Obdobie zotavenia závisí od faktorov, ako je zložitosť operácie a prítomnosť komplikácií po jej ukončení.

Po dokončení operácie sa pacient uvedie do života. V tomto prípade môže žena pociťovať slabosť a závraty. Na druhý deň, bez komplikácií, žena môže vstať z postele a pohybovať sa. Pacient musí striktne dodržiavať prísne pokyny a odporúčania lekára, ktorý laparoskopiu vykonal.

Po operácii žena cíti bolesť v bruchu, čo je normálny faktor. Táto bolesť vzniká jednak v dôsledku operácie, jednak prostredníctvom absorpcie oxidu uhličitého organizmom, ktorý bol vstreknutý pred operáciou. Ak sa príznaky bolesti každý deň zvyšujú, potom by ste mali informovať lekára. Použitie liekov proti bolesti môže často prekonať tieto príznaky bolesti a stabilizovať stav pacienta.

Na rozdiel od tradičnej chirurgie je laparoskopia známa tým, že má pomerne krátke pooperačné obdobie. Doba zotavenia nie je dlhšia ako 5 dní. Ak operácia nebola ťažká, pacientovi je dovolené vstať a chodiť v ten istý deň. Chôdza je nielen povolená, ale vysoko odporúčaná. To sa robí s cieľom normalizovať proces krvného obehu a zabrániť rozvoju tromboflebitídy.

Prvý deň po operácii je zakázané jesť. Telo sa musí uzdraviť a proces trávenia potravy pre ňu teraz nebude dobrý. Na prvý deň máte možnosť piť vodu, ale nie sýtené, rovnako ako kompóty a želé. Nápoj by nemal byť veľa, ale často. Počas operácie telo stráca množstvo tekutiny, takže je veľmi dôležité začať proces jeho obnovy na prvý deň.

Kedy hrať šport

Kedy si môžete po laparoskopii precvičiť akýkoľvek šport? Otázka je dosť relevantná, pretože ženy sa obávajú nielen o svoju postavu, ale aj o svalový tonus. Trvanie rehabilitačného obdobia trvá najmenej jeden mesiac. Počas tohto obdobia nemôžete zdvíhať závažia, hrať šport, rovnako ako zakázané a sex.

Prečo nie je možné zdvihnúť rôzne váhy po odstránení švov? Odstránenie stehov hovorí len to, že koža v miestach vpichu rástla spolu. Ale aby sa telo stalo silnejším a zotavilo sa z operácie, bude to trvať určitý čas, čo je jeden mesiac. Tento mesiac sa ženy musia chrániť pred rôznymi fyzickými aktivitami, čo pozitívne ovplyvní rýchlosť zotavenia.

Jediné cvičenie, ktoré môže vykonávať žena bezprostredne po operácii, je chodiť. Prirodzene, takéto prechádzky by nemali byť dlhé a nemali by vyčerpávať telo. Každý deň môžete zvýšiť čas prechádzok, ktoré posilnia telo. Obnova športového zaťaženia je povolená najskôr v mesiaci. Je potrebné začať s najjednoduchšími cvičeniami a na zdvíhanie závaží je povolené najskôr o 0,5 roka.

Dôležité vedieť! Pre porovnanie: ísť do športu po tradičnom chirurgickom zákroku je povolené najskôr za 0,5 roka, a môžete postupne začať ťažké typy cvičení za rok.

Nezabudnite, že maximálna hmotnosť zvýšenej hmotnosti nesmie prekročiť 3 kg. Tento stav je platný 2-3 mesiace po operácii. Ak má žena veľkú túžbu vykonávať fyzické cvičenia, potom sa môžete venovať len turistike na čerstvom vzduchu.

Keď je sex povolené

Ďalšia veľmi dôležitá otázka, ktorú sa dievčatá a ženy pýtajú po operácii, je: kedy môžete mať sex? Sex, podobne ako šport, je cvičením, ktoré by malo byť vylúčené až na 4-5 týždňov. Toto obmedzenie sa vzťahuje na akýkoľvek typ laparoskopickej chirurgie. Telo potrebuje zotaviť, takže akékoľvek pohlavie je prísne zakázané.

Po 1 mesiaci môžete začať sexuálnu aktivitu, ale s nevyhnutným predpokladom - sexuálni partneri by mali byť chránení. Tehotenstvo pre ženu jeden mesiac po laparoskopii je kontraindikované. To je spôsobené tým, že genitálie musia byť obnovené a skoré tehotenstvo bude stresujúce.

Dôležité vedieť! Okrem toho, ak žena nevedie monotónny sexuálny životný štýl, potom by ste sa mali určite chrániť. Rôzne infekcie, ktoré sa po laparoskopii môžu dostať zo sexuálneho partnera do ženského tela, povedú k vážnym komplikáciám.

Je možné uvažovať o počatí dieťaťa po operácii najskôr po 5-6 mesiacoch.

Čo je po laparoskopii zakázané

Po operácii je žena zakázaná cestovať, pretože dlhé cesty sú veľmi vyčerpávajúce. Taktiež je zakázané navštevovať sauny, bazény, soláriá, ako aj plávať v otvorených rybníkoch. To všetko bude mať negatívny vplyv na obdobie obnovy.

Stehy sa odstránia po 7-10 dňoch, ale to všetko závisí od toho, aká silná je imunita pacienta. V niektorých prípadoch sa rany môžu hojiť viac ako 10 dní a pre niekoho, koho uzdravia už 5-7 dní. Stehy sa odstránia len vtedy, ak sa na šitie rán použijú štandardné nite.

Dôležité vedieť! Ak chcete odstrániť stehy by mali prísť na kliniku. Nezávislé odstránenie stehov je kontraindikované, pretože v procese ich odstraňovania môže pacient pociťovať bolesť.

Na záver treba poznamenať, že pooperačné obdobie, aj po bezpečnej laparoskopii, sa má brať vážne. V opačnom prípade sa bude vyžadovať opätovná hospitalizácia.

Šport po laparoskopii: keď môžete a čo je najlepšie

Laparoskopická chirurgia je modernou metódou liečby ochorení brušných orgánov, široko využívaných v chirurgii a gynekológii. Vysoká účinnosť techniky a nízka pravdepodobnosť vzniku negatívnych dôsledkov zabezpečujú podobnú popularitu chirurgického prístupu. Po chirurgickom zákroku sa však rehabilitácia stáva veľmi dôležitou záležitosťou, pretože to umožňuje vyhnúť sa vzniku dlhodobých komplikácií a zabrániť relapsu ochorenia. Najdôležitejšou témou na diskusiu je šport po laparoskopii, a to jeho potreba a pravidlá dávkovacích cvičení. Pochopenie tohto problému sa odporúča nielen pacientom, ktorí podstúpili laparoskopickú intervenciu, ale aj zdravým ľuďom, pretože laparoskopia sa používa na liečbu stále častejšie.

Čo je laparoskopia?

Laparoskopia je metóda chirurgickej liečby vnútorných orgánov v brušnej dutine cez malé rezy v koži prednej brušnej steny. Prostredníctvom neho sa zavádza špeciálny laparoskop, ktorý umožňuje lekárovi vizuálne monitorovať priebeh zákroku a ďalšie nástroje. To všetko prebieha vo všeobecnej alebo spinálnej anestézii.

Po laparoskopii ovariálnej cysty alebo akéhokoľvek iného typu tejto operácie musí pacient dodržiavať prísny režim týkajúci sa fyzickej námahy.

Realizácia manipulácie cez malé rezy môže výrazne znížiť zranenie mäkkých tkanív tela, čo zase zaisťuje vysokú bezpečnosť laparoskopie a krátke doby rehabilitácie. Avšak v tejto veci stojí za to byť opatrný, pretože rôzne laparoskopické zákroky môžu vyžadovať rôzne využitie. Napríklad, po odstránení prietrže laparoskopickými prostriedkami by sa mal pacient dlhodobo vyhýbať tréningu, ktorý môže zvýšiť tlak v brušnej dutine (pumpa, vzpieranie atď.). Je dôležité si uvedomiť, že telesné cvičenia stále hrajú dôležitú úlohu pri obnove pacienta, pretože pomáhajú posilňovať svaly prednej steny brušnej dutiny atď.

Dobre vykonaná laparoskopia vyžaduje 2-3 dni na to, aby bol pacient hospitalizovaný pre jeho dokončenie, po ktorom je pacient prepustený z domu bez potreby ďalšieho lekárskeho dohľadu. To vám umožní znížiť dĺžku pobytu v nemocnici, a tak sa zbaviť takých špecifických komplikácií, ako sú nozokomiálne infekcie, dlhé obdobie s malým množstvom pohybov atď.

Rehabilitácia po laparoskopickej operácii

Priemerná doba úplného zotavenia pacienta po laparoskopii je 2-5 mesiacov, čo závisí od objemu a typu operácie, ako aj od vývoja negatívnych dôsledkov. Ihneď po prebudení na druhý deň, s dobrým zdravotným stavom, by mal pacient začať chodiť po oddelení. To vám umožňuje zlepšiť krvný obeh v tele a zabrániť vzniku trombózy alebo tromboflebitídy. Včasná fyzická aktivita tiež znižuje pravdepodobnosť adhézie v brušnej dutine. Je však veľmi dôležité, aby ste to nepreháňali - pohyby by mali byť hladké, nesprevádzané bolesťou alebo vážnym nepohodlím.

Najdôležitejším bodom rehabilitácie je organizácia správnej výživy. Pacient môže piť vodu ihneď po prebudení, ale odporúča sa, aby sa príjem jedla začal po jednom dni. To umožňuje gastrointestinálnemu traktu zotaviť sa z intervencie. Diéta by mala obsahovať veľké množstvo vitamínov, stopových prvkov a živín. Ale z potravín s tukmi, soľou a inými "škodlivými" aditívami by sa malo upustiť.

Šport po laparoskopii

Kedy môžem hrať po laparoskopii šport? Najlepšie je odložiť akékoľvek ťažké cvičenie na minimálne 4 mesiace, aby sa zaistilo optimálne zotavenie tela. Preto by mal pacient po prepustení z nemocnice urobiť len to, čo mu povolil ošetrujúci lekár, najmä pokiaľ ide o športové zaťaženie.

Odborná konzultácia s ošetrujúcim lekárom alebo športovým lekárom vám umožňuje zorganizovať optimálny rehabilitačný proces.

V prvých týždňoch po laparoskopii je potrebné sa vyhnúť zvýšeniu vnútrobrušného tlaku, pretože to môže viesť k rozvoju prietrže na pozadí slabosti prednej brušnej steny spojenej s chirurgickými rezmi. Preto pacienti v žiadnom prípade nemôžu zdvihnúť závažia alebo sa zapojiť do tréningu s gymnastikou. V priebehu 4-5 týždňov začnú posilňovať svaly a ich väzy, čo pomáha predchádzať slabosti brušnej steny a rozvoju herniálnych výčnelkov.

Pohlavie sa tiež vzťahuje na fyzickú aktivitu sprevádzanú zvýšením vnútrobrušného tlaku. V tejto súvislosti by ich mal pacient nejaký čas opustiť.

Je to však fyzická aktivita, ktorá zohráva kľúčovú úlohu v procese obnovy po operácii. Najoptimálnejším spôsobom motorickej rehabilitácie je prechádzka v parkoch alebo na iných miestach s čistým vzduchom. To vám umožní postupne posilňovať svaly, ako aj kardiovaskulárne a respiračné systémy, ktoré v procese laparoskopie zaznamenali výrazný stres. Koľko času by ste mali stráviť na cvičeniach? Optimálne trvanie chôdze môže viesť ošetrujúceho lekára. Spravidla, prechádzky trvajú len pár minút, v budúcnosti čas a vzdialenosť zvýšenie.

Cvičenia vo fyzickej terapii (cvičebná terapia) môžu bezpečne posilniť kostno-kĺbový a svalový systém bez poškodenia zdravia pacienta. V tomto cvičení sa jedná hlavne o statické zaťaženie. Pohyb s možným vzpieraním nie je povolený, pretože to rýchlo vedie k zvýšeniu vnútrobrušného tlaku. Zvýšená hmotnosť by nemala prekročiť 2 - 3 kg. V tomto prípade platia obmedzenia pre domáce alebo profesionálne náklady.

Ako dlho má trvať mierny režim po chirurgickej liečbe? Spravidla môže veľa pacientov začať športové aktivity po 4-6 týždňoch a cvičenia by sa mali postupne rozširovať a zvyšovať zaťaženie. Pri určovaní optimálneho trvania a intenzity cvičenia by mal pomáhať ošetrujúci lekár alebo športový lekár.

Prečo by som sa mal vyhýbať fyzickej námahe po laparoskopii? Po laparoskopii cysty vaječníkov alebo akejkoľvek inej choroby je spravidla slabosť prednej steny brušnej dutiny, ako aj zhoršenie kardiovaskulárnych a respiračných systémov. Cvičenie v počiatočnom období rehabilitácie môže viesť k vzniku hernie alebo dekompenzácii existujúcich chorôb, a preto by sa takéto zaťaženie malo odložiť na určitý čas. Konzultácie s ošetrujúcim lekárom pomôžu pacientovi vybrať si optimálny režim dávkovania športových cvičení, ako aj vybrať si najracionálnejšiu rehabilitačnú schému.

Vlastnosti regenerácie po laparoskopii: pravidlá a tipy počas rehabilitačného obdobia

Rehabilitácia po laparoskopii je omnoho rýchlejšia a jednoduchšia ako po operácii v pásme. Moderná minimálne invazívna metóda endoskopickej chirurgie umožňuje výrazne skrátiť čas potrebný na regeneráciu tkanív a orgánov. Teda nepohodlie po laparoskopii je minimalizované.
Zotavenie po laparoskopii je však stále potrebné. Jeho trvanie závisí od typu a zložitosti operácie, individuálnych charakteristík pacienta. Niektorí sa cítia dobre po niekoľkých hodinách, iní majú úsek na pár týždňov.

Čo robiť v prvých dňoch po zákroku

Najkritickejšie sú prvé 3 - 4 dni po laparoskopii. Väčšina pacientov trávi tieto dni v nemocnici.
Po operácii sú miesta zavedenia laparoskopov zošité, aseptická bandáž. Rany sa denne ošetrujú roztokom brilantnej zelenej alebo jódu. Stehy sa odstránia 5 - 7 dní.
Ak chcete vrátiť tón brušných svalov, natiahnutý od zavedenia oxidu uhličitého do brušnej dutiny, potrebujete obväz. Niekedy nainštalujte drenážnu trubicu na odstránenie ichor. Po niekoľkých dňoch sa vykoná ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov s cieľom sledovať dynamiku hojenia.
Pooperačný bandáž sa aplikuje 2 - 4 dni. Nedá sa odstrániť. Na zadnej strane sa odporúča odpočinok. Ak sa pacient cíti dobre, nie je obťažovaný stehmi a drenážna trubica nie je nainštalovaná, môžete spať na vašej strane. Je prísne zakázané ležať na bruchu.
Prvé hodinky sú najťažšie. Pacient sa vzdiali od anestézie a je v polovičnom sne. Chill, pocit chladu.

Často tiež vznikajú:

  • mierna bolesť v bruchu;
  • nevoľnosť;
  • vracanie;
  • závraty;
  • časté močenie.

Toto sú normálne pooperačné symptómy, ktoré idú samy od seba. Ak je bolesť silne výrazná, je indikované anestetikum.

Ďalšie informácie! Nepohodlie v hrdle sa tiež pripisuje normálnemu symptómu - objavuje sa ako výsledok zavedenia anestetickej trubice. Okrem toho na druhý deň po laparoskopii často dochádza k bolesti v ramene a krčnej oblasti - pocity sú vysvetlené tlakom plynu na membráne.

Po laparoskopii je zotavenie rýchle a jednoduché. Pacient sa zvyčajne cíti uspokojivo a komplikácie sú zriedkavé. Väčšinou sú vyvolané nedodržiavaním odporúčaní lekára pacientom.

Koľko zostať v nemocnici a dočasné postihnutie

Po každej laparoskopii je obdobie rehabilitácie odlišné. Niektorí môžu ísť domov hneď po ukončení anestézie. Ostatné trvá 2 až 3 dni na zotavenie.
Lekári však dôrazne odporúčajú stráviť prvý deň v nemocnici. Toto je najkritickejšie obdobie, v ktorom sa môžu vyvinúť komplikácie.
Po tom, koľko môžete vstať, je určené individuálne. Zvyčajne už po 3 - 4 hodinách môže pacient chodiť trochu. Pohyb by mal byť tak opatrný a hladký. Prechádzka je nevyhnutná - takže prietok krvi a odpad oxidu uhličitého je normalizovaný, tromboflebitída a tvorba adhézií je zabránené.
Ale hlavný režim by mal byť lôžko. Väčšinu času musíte ležať alebo sedieť. Po pár dňoch, keď môžete vstať bez strachu, odporúčame chodiť po nemocničných chodbách alebo na nádvorí kliniky.
Pacienti sú zvyčajne prepustení po 5 dňoch, ak nie sú žiadne komplikácie a sťažnosti. Ale úplná rehabilitácia vyžaduje 3-4 týždne. Nemali by len liečiť jazvy, ale aj liečiť vnútorné orgány.
Pracovná neschopnosť sa vydáva na 10 - 14 dní. Ak sa zistia komplikácie, list postihnutia sa rozšíri individuálne.

Zvláštnosti výživy počas obdobia zotavenia

Prvý deň po operácii je zakázané jesť laparoskopiu. Keď je anestézia preč, môžete piť čistú nesýtenú vodu.
Druhý deň môžete jesť po operácii. Potraviny by mali byť tekutej konzistencie a izbovej teploty. Nízkotučné vývary, jogurty, bozky, ovocné nápoje, kompóty sú povolené.

Tretí deň zahŕňajú:

  • kaše na vode;
  • fermentované mliečne výrobky - kefír, tvaroh, jogurt, nízkotučné syry;
  • ľahko stráviteľné ovocie a bobule bez šupky - jablká, banány, marhule, jahody, melóny a iné;
  • zelenina, dusená - cuketa, paprika, mrkva, baklažán, repa, paradajky;
  • morské plody;
  • varené vajcia;
  • celozrnný chlieb;
  • Dietetické mäso a ryby vo forme mletého mäsa.

Do konca týždňa sú obmedzenia minimalizované. Do jedného mesiaca v režime zotavenia po laparoskopii vylúčte zo stravy:

  1. Mastné, korenené, údené potraviny. Mäso sa pečie, varí v dvojitom kotle alebo vo variči. Polievky sa vyrábajú bez vyprážania. Zakázané klobásy, mastné ryby, konzervy, uhorky, bravčové mäso. Uprednostňuje sa kurča, králik, moriak, teľacie mäso.
  2. Výrobky, ktoré vyvolávajú tvorbu plynov. Vylúčte strukoviny (fazuľa, hrach, šošovica), surové mlieko, muffiny (biely chlieb, buchty, domáce pečivo), cukrovinky.
  3. Alkohol a nápoje sýtené oxidom uhličitým. Povolené piť slabý čaj, ovocné nápoje, ovocné nápoje, minerálnu vodu bez plynu. Je lepšie odmietnuť šťavy, najmä tie, pretože obsahujú kyselinu citrónovú a cukor. Za mesiac sú zakázané akékoľvek alkoholické nápoje. Aj po laparoskopii je vhodné vylúčiť kávu - od druhého týždňa, môžete piť len slabo, bez smotany.

Je to dôležité! Lekári nemajú spoločný názor na cigarety. Niektorí kategoricky zakazujú fajčenie 3 až 4 týždne, pretože nikotín a ťažké kovy spomaľujú regeneráciu, vyvolávajú krvácanie. Iní sa domnievajú, že ostré odmietnutie zlého návyku a výsledný syndróm odmietnutia môže naopak zhoršiť stav pacienta.

Počas celej rehabilitácie, najmä v prvých dňoch, by malo byť jedlo zlomkové. Musíte jesť v malých porciách 6 - 7 krát denne. Je potrebné monitorovať pravidelnosť a konzistentnosť predsedu.
Doplňte vyváženú a plnú stravu. Potraviny by mali obsahovať všetky potrebné vitamíny, minerály, prvky. Presná diéta je vybraná ošetrujúcim lekárom, berúc do úvahy špecifické ochorenie a individuálne charakteristiky pacienta.

Čo je možné vziať a prečo

Chirurgia - len jeden zo stupňov terapie. Preto je po laparoskopii indikovaná liečba liekom. Zvyčajne napísané:

  1. Širokospektrálne antibiotiká. Potrebné na prevenciu infekčného zápalového procesu.
  2. Protizápalové, enzymatické lieky a lieky na hojenie rán. Je potrebné zabrániť jazvám, adhéziám a infiltráciám - bolestivému tesneniu, ktoré sa vytvára na mieste chirurgického zákroku. Na tento účel je po laparoskopii najčastejšie predpísanou masťou Levomekol, Almag-1, Wobenzym, Kontraktubex, Lidaza.
  3. Imunomodulačné lieky - Immunal, Imudon, Likopid, Taktivin.
  4. Hormonálne lieky. Pre normalizáciu hormonálneho pozadia, ak laparoskopia bola vykonaná u žien kvôli gynekologickým ochoreniam - adnexitída (zápal maternicových príveskov), endometrióza (abnormálna proliferácia buniek vnútornej vrstvy maternice), s hydrosalpinxom (obštrukcia vajíčkovodov). Píšu "Longidase", "Klostilbegit", "Duphaston", "Zoladex", "Visan" vo forme sviečok, injekcií na injekcie, menej často - pilulky a orálne antikoncepcie. Pitie OK po laparoskopii by malo byť do šiestich mesiacov.
  5. Vitamínové komplexy. Odporúča sa pre všeobecnú podporu tela.
  6. Lieky proti bolesti. "Ketonal", "Nurofen", "Diclofenac", "Tramadol" a ďalšie. Vypúšťa sa silnou bolesťou.
  7. Prostriedky založené na simethicone. Potreba eliminovať tvorbu plynov v črevách a abdominálnu distenziu. Najbežnejšie predpísané sú "Espumizan", "Pepfiz", "Meteospasmil", "Disflatil", "Simikol".

Tiež, po laparoskopii, môžete piť lieky, ktoré znižujú zrážanlivosť krvi a zabrániť tvorbe krvných zrazenín - "Eskuzan", "Aescin". Sú nevyhnutné na prevenciu trombózy.

Základné pravidlá správania počas rehabilitačného obdobia

Po prepustení z nemocnice by mal pacient po laparoskopii dôsledne dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • Každý deň ošetrujte švy antiseptikami a vymieňajte obväzy;
  • nepokúšajte sa odstrániť švy samostatne alebo iným spôsobom porušovať ich integritu;
  • neodstraňujte obväz, kým sa neobnovia brušné svaly - zvyčajne sa nosí 4, maximálne 5 dní;
  • prostriedky na sanie jaziev nie je možné aplikovať skôr ako 2 týždne po laparoskopii;
  • striedavý odpočinok s pohybovou aktivitou - chôdza, domáce práce;
  • mesiac po operácii dodržiavajte diétu vyvinutú lekárom;
  • užívať predpísané lieky v súlade s predpísaným priebehom - niekoľko týždňov alebo niekoľko mesiacov;
  • Piť vitamínové komplexy;
  • nosiť pohodlné oblečenie, ktoré nie je stláčať, neprepína ani neprepiera.

Ak chcete urýchliť zotavenie, zabrániť zjazveniu a zrastom, fyzioterapia je ukázaná po operácii. Najčastejšie sa odporúča magnetická terapia. Ak bola laparoskopia vykonaná na diagnostické účely, fyzioterapia nie je priradená.
Tiež nemôžete prehriať, mať horúci kúpeľ, pobyt na dlhú dobu na slnku, pretože vysoká teplota môže viesť k vnútornému krvácaniu. Keď je to možné pri mori alebo v kúpeli, určí ošetrujúci lekár po absolvovaní kontrolných testov. Ak sú normálne a stav pacienta je uspokojivý, nechajte si výlet do strediska alebo sauny mesiac po laparoskopii.
Aby sa po laparoskopii zotavili rýchlejšie, musia sa prísne dodržiavať všetky lekárske predpisy. Ak túto radu ignorujete, môže dôjsť k komplikáciám alebo relapsu ochorenia.

Šport počas rekonvalescencie


Keďže úplná rehabilitácia trvá aspoň mesiac, je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu. Na základe tohto zákazu spadajú:

  • gymnastika, fitness, kallanetika, joga;
  • cvičenie v posilňovni;
  • plávanie;
  • tanec.

Po fyzickej námahe po laparoskopii sa zdržte 4-6 týždňov. Nie je možné nejako zaťažiť svaly brušnej dutiny. Povolené sú len pomalé prechádzky na čerstvom vzduchu. Koľko ísť, pacient určuje individuálne, na základe ich zdravotného stavu. Odporúča sa chodiť dlhšie ako pol hodiny. Je dôležité, aby sa pacient vyhýbal nerovnému terénu - nosníkom, roklinám atď. Cesta by mala byť hladká, bez zostupov a výstupov.
Po mesiaci a pol po laparoskopii môžete vstúpiť do cvičenia. Ak chcete začať hrať šport je potrebné postupne, týždenne zvýšenie zaťaženia.
Malo by postupne zaviesť jednoduchý súbor cvičení - sústruženie, ohýbanie, kývanie nôh. Potom sú zahrnuté náročnejšie aktivity. Je dovolené pracovať so záťažou (činky, kettlebells) alebo na simulátoroch najskôr 1,5 - 2 mesiace po laparoskopii.

Čo nerobiť po laparoskopii

Vzhľadom k tomu, že telo sa zotavuje po dlhšom čase po akomkoľvek chirurgickom zákroku, je potrebné zdržať sa zvýšeného zaťaženia. Vrátane laparoskopie - počas pooperačného obdobia sa ukladá množstvo obmedzení. Medzi nimi sú:

  • nezdvíhajú závažia s hmotnosťou nad 2 kg;
  • je potrebné minimalizovať domáce práce - čistenie, varenie;
  • je potrebné obmedziť akúkoľvek pracovnú činnosť vrátane duševnej;
  • Je zakázané kúpať sa, chodiť do kúpeľa, solárium, plávať v bazéne a rybníku;
  • vylúčené lety, dlhé cesty autom, autobusom, vlakom;
  • sexuálna abstinencia sa ukladá v mesiaci, najmä ak žena podstúpila laparoskopiu na panvových orgánoch;
  • akékoľvek športové aktivity - povolené je iba chôdza.

Je tiež potrebné starostlivo vykonávať hygienické postupy. Neexistujú žiadne priame kontraindikácie, ale je lepšie obmedziť utieranie vlhkou špongiou. Je dovolené si vziať teplú sprchu, ak zavriete švy vodotesným obväzom a neotierajte rany žinkou.

Ďalšie informácie! Stehy a jazvy sú zakázané dotýkať sa akýmkoľvek spôsobom: česanie, trenie, odlupovanie sušených kôry.

Rýchlosť rehabilitácie závisí od toho, ako sa bude pacient správať. Negatívne následky sú veľmi zriedkavé, ak pacient spĺňa všetky odporúčania lekára.

Symptómy vyžadujúce liečbu u špecialistu

V pooperačnom období sa objavuje rad príznakov. Niektoré z nich sa považujú za normálne pre rehabilitáciu, iné naznačujú vývoj možných komplikácií.
Štandardné dôsledky zotavovacej doby po laparoskopii sú:

  1. Plynatosť. Vyplýva to zo zavedenia oxidu uhličitého do dutiny brušnej, ktorá je potrebná pre lepší výhľad. Ak chcete odstrániť jeho prejavy, sú predpísané špeciálne lieky, odporúča sa dodržiavať diétu, ktorá znižuje tvorbu plynu, a pozorovať miernu fyzickú aktivitu.
  2. Všeobecná slabosť. Je charakteristická pre akúkoľvek chirurgickú manipuláciu. Ospalosť, únava sa vyvíja. Prejdite sami za pár dní.
  3. Nevoľnosť, nechutenstvo. Toto je bežná reakcia na zavedenie anestézie.
  4. Bolesť v mieste škrtov. Sú posilnené pohybom a chôdzou. Po utiahnutí rán prechádzajú okolo seba. Ak sú pocity silne vyslovené, lieky proti bolesti sú predpísané.
  5. Bolesť v bruchu. Môže byť ťahom alebo kňučaním. Objavujú sa ako reakcia na poškodenie integrity vnútorných orgánov. Postupne ustupovať a úplne zmiznúť počas týždňa. Pre úľavu od odporúčaných anestetík.
  6. Vaginálny výtok. Objavujú sa pri prevádzke panvových orgánov u žien. Dalaktus s malými nečistotami v krvi sa považuje za normálny.
  7. Mimoriadne mesačne. Ak má žena odstránený vaječník, je možná neplánovaná menštruácia.

Abnormálne účinky laparoskopie, ktoré naznačujú komplikáciu, zahŕňajú:

  1. Ťažká bolesť brucha. Zažívanie je, ak neprejdú, zvýšenie, sprevádzané zvýšením teploty.
  2. Hojný výtok z genitálneho traktu. Silné krvácanie, výtok z krvných zrazenín alebo hnis hovoria o vývoji negatívnych účinkov.
  3. Mdloby.
  4. Opuch a hnisanie švov. Ak sa po laparoskopii rana neléčí, nevyteká, z nej sa objavuje infiltrácia a jej okraje sú husté a červené, musíte o tom informovať lekára. To indikuje vstup infekcie a rozvoj infiltrácie.
  5. Poškodené močenie

Takéto následky zahŕňajú aj závažnú intoxikáciu tela. Vyjadruje sa ako:

  • nevoľnosť a vracanie, ktoré pretrvávajú niekoľko hodín;
  • teplota, ktorá nespadá na niekoľko dní, je vyššia ako 38 ° C;
  • zimnica a horúčka;
  • ťažká slabosť a ospalosť;
  • poruchy spánku a apetít;
  • dýchavičnosť;
  • búšenie srdca;
  • suchý jazyk.

Dávajte pozor! Akékoľvek neštandardné účinky a pocity sa musia neodkladne oznámiť lekárovi. Naznačujú vývoj závažných komplikácií. Vlastná liečba je neprijateľná.

Rehabilitačné obdobie po laparoskopii je jednoduchšie a rýchlejšie ako po normálnej operácii brucha. Ako každý chirurgický zákrok však ovplyvňuje fungovanie orgánov a celkovú pohodu. Preto mesiac ukladal obmedzenia na šport, cestovanie, rekreáciu, používanie určitých výrobkov. Okrem toho musíte dodržiavať všetky odporúčania lekára: navštevovať fyzioterapeutické postupy, užívať predpísané lieky.