Trpíte často nespavosťou, alebo má každý príchod jesene výtok z nosa a bolesť v krku? Nenechajte sa ponáhľať k behu do lekárne, vydanie Do It Yourself pripravilo pre vás 17 neuveriteľne užitočných životných hackov, ktoré vám uľahčia život.

Toto je 17 zaujímavých faktov o našom tele. Toto sa neučuje v škole a nehovorí sa v učebniciach anatómie. Stavím sa, že ste o tom nevedeli?

Samozrejme, všetko je pre každého jednotlivca veľmi individuálne. Ale osobne som si to skontroloval, funguje to! Skúste a vy.

1. Ak trpíte nespavosťou, na minútu rýchlo bliknite.

2. Keď sa sprchujete, zapnite na konci studenú vodu. To pomôže eliminovať kožné vyrážky. Studená voda obmedzuje póry a zabraňuje ich vstupu do baktérií.

3. Ak chcete ísť na toaletu natoľko, že ju už nemôžete postaviť, premýšľajte o sexe.

4. Ak ste pred dôležitým rečou nahlas prečítali správu, lepšie si ju spomeniete na druhý deň ráno.

5. Podľa vedeckého výskumu, pravé ucho vníma ľudskú reč lepšie, a ľavé ucho zvuk hudby.

6. Ak ležíte v posteli a cítite závraty, položte jednu nohu na zem.

7. Ak cítite silnú bolesť hlavy, položte ruky do studenej vody s ľadom.

8. Namažte si komára so suchým deodorantom, aby ste zmiernili neznesiteľné svrbenie.

9. Ak teraz a potom máte tendenciu spať, zadržte dych čo najdlhšie.

10. Ak vás rozosmeje smiech v najzákladnejšom okamihu, len sa štipnete.

11. Ak vaše mačky poškriabajú vaše srdce, napíšte o tom, ako sa cítite na kúsku papiera. Hovorí sa, že to bude jednoduchšie.

12. Ak máte nachladnutie, umiestnite v blízkosti postele ošúpanú cibuľu.

13. Ak sa cítite lechtavý v hrdle, škrípanie vnútri ucha.

14. Ak chcete zmierniť bolesť hrdla, jesť marshmallow marshmallows.

15. Ak máte bolesť zubov, rozotrite ju kockou ľadu medzi palcom a ukazovákom.

16. Fúkaním palca znížite srdcovú frekvenciu.

17. Ak máte pocit, že sa chystáte plakať, ale nechcete plakať na verejnosti, otvorte svoje oči široko a nebliknite.

Tak čo Skontrolovali ste sami? Podeľte sa o svoje skúsenosti s nami v komentároch.

Chcem ísť na toaletu a moč nestačí - čo povedať

Močenie je normálny fyziologický proces, ktorý je pozorovaný u každého človeka. Za normálnych okolností nespôsobuje žiadne nepríjemnosti, ale niekedy sa môžu vyskytnúť určité problémy. Ak chcete močiť a moč nestačí, potom možno hovoríme o niektorých porušeniach, ktoré treba nájsť a odstrániť.

Normálny stav

Skôr ako začnete mať obavy z prudkého zvýšenia počtu nutkaní, počas ktorých sa vylučuje malé množstvo moču, musíte presne zistiť, ako by mal byť proces močenia u zdravého človeka.

Naše obličky fungujú bez prestávky. Každú sekundu milióny nefrónov spracovávajú krvnú plazmu, extrahujú z nej primárny moč a potom sekundárny moč, ktorý sa posiela cez uretre do močového mechúra. V deň, keď telo produkuje asi pol litra moču. Tento objem sa zvyčajne vyvíja pomocou 5-9 nutkania na močenie. To je, koľko zdravý človek zažíva počas dňa.

Samozrejme, tieto ukazovatele sú relevantné pre normálny pitný režim, ako aj štandardné klimatické podmienky.

Aktivita produkcie moču sa môže výrazne znížiť, ak človek spotrebuje málo tekutiny, ako aj ak je vonku príliš horúci a vlhký.

Nutkanie na močenie osoby sa cíti, keď sa močový mechúr naplní asi o štvrtinu. Čím väčší je objem moču, ktorý vstupuje do tela, tým silnejšie sa natiahnu jeho steny. Veľký počet nervových receptorov sa nachádza v tkanive. Keď sa natiahnu, dostanú podráždenie tým, že pošlú zodpovedajúci signál do centra moču umiestneného v mieche. Silné napínanie vyvoláva silné podráždenie, čím viac moču v močovom mechúre, tým silnejšie nutkanie.

Ale to je všetko normálne. Niekedy môže byť nutkanie falošné, to znamená, že pri návšteve toalety je moč pridelený veľmi málo, alebo vôbec neexistuje. Táto situácia by sa mala brať do úvahy užšie, pretože je zrejmé, že v normálnom fyziologickom procese by to nemalo byť. To platí najmä v prípade, že kúpeľňa chce asi 15 krát denne.

Príčiny vyvolané vonkajšími faktormi

Spočiatku stojí za to zvážiť príčiny častého a neúčinného močenia, ktoré sú spôsobené vystavením vonkajším faktorom. To znamená, že v tomto prípade nie je potrebné hovoriť o nejakej chorobe. Tieto faktory môžu teoreticky vyvolať vývoj určitej patológie, ale len vtedy, ak neprijmú včasné opatrenia na jej odstránenie.

V neskorších štádiách je problém častého močenia s malým množstvom moču spojený so skutočnosťou, že významne zvýšená maternica začína vyvíjať tlak na močový mechúr.

Ak chcete zlepšiť svoj stav, musíte odstrániť všetky vyššie uvedené faktory. Ak ide o tehotenstvo, žena nemá inú možnosť, ako len čakať - po pôrode by sa situácia mala normalizovať. Ak problém pretrváva, je to s najväčšou pravdepodobnosťou záležitosť nejakej choroby alebo prítomnosť patológie.

Patologické príčiny

Tu môžu byť dôvody oveľa viac.

Zápal močového mechúra. Veľmi časté a nepríjemné ochorenie, ktoré sa vyskytuje nielen u žien, ale aj u mužov. Nútenie na toto ochorenie bude nielen časté a nepravdivé, ale aj bolestivé. Moč je zakalený, vyznačuje sa zmenou prirodzeného odtieňa, až kým nevzniknú nečistoty krvi.

1. uretritída

Podobne ako cystitída je uretritída diagnostikovaná u žien aj u mužov. Ochorenie je zápal uretrálneho kanála. Hlavným dôvodom je prenikanie infekcie, ale zápalový proces sa môže vyvinúť aj pod vplyvom iných faktorov, napríklad mechanického poškodenia uretrálneho tkaniva. Klasickými príznakmi uretritídy sú časté a bolestivé močenie. Moč sa zvyčajne vylučuje v malých dávkach.

Zápal obličiek môže byť akútny alebo chronický. Okrem príznaku je choroba sprevádzaná silnou bolesťou v bedrovej oblasti, horúčkou, všeobecným zhoršením zdravia.

1. Ochorenie obličiek

Samotný kameň nepoškodzuje - vyvoláva vznik akútnych bolestivých pocitov (renálna kolika), keď sa pohnú a prejdú ureterom do močového mechúra. V močovom mechúre môžu poškodiť steny a spôsobiť zvýšenie falošného nutkania na močenie.

Toto ochorenie je charakterizované zúžením lúmenu uretry, čo môže byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Vzhľadom k tejto patológii je pre človeka ťažké vyprázdniť močový mechúr, čo je dôvod, prečo chce takmer vždy ísť na toaletu.

1. Infekcie močových ciest

Choroby, hlavne pohlavne prenosné. Patogénne mikroorganizmy vyvolávajú výskyt zápalového procesu, ktorý preniká do močového mechúra.

Zápal prostaty. Prostata zväčšuje veľkosť a stláča uretrálny kanál na oboch stranách. Močenie je ťažké.

1. Adenóm prostaty

Nádor prostaty spôsobuje podobné príznaky prostatitídy. Podstata je rovnaká - novotvary zabraňujú normálnemu odtoku moču z močového mechúra, pretože človek pociťuje neustále nutkanie, ktoré spravidla končí v ničom.

1. Prolaps močového mechúra

Problém je relevantný pre ženy. V dôsledku prolapsu môže močový mechúr začať odpočívať proti pošve, v dôsledku čoho sú tkanivá orgánu podráždené.

1. Nadmerne aktívny močový mechúr

Vrodená alebo získaná patológia spojená s nervovým systémom. S týmto problémom sú nervové receptory podráždené sami.

Ak chcete ísť na toaletu a moč nejde, možno máte nejakú chorobu alebo patológiu. Je však tiež pravdepodobné, že problém nie je až taký vážny a dá sa veľmi rýchlo vyriešiť. Jediné, čo musíte urobiť, je navštíviť lekára.

Ako oklamať svoje telo, ak naozaj chcete ísť na toaletu?

Ako oklamať svoje telo, ak naozaj chcete ísť na toaletu?

Ale ako to môže byť podvedené, to sú prirodzené potreby tela a môže to prasknúť dlhé zadržiavanie, ako napríklad pretekajúci močový mechúr, len keď vieme, čo vaše telo potrebuje, keď idete na dlhú cestu a predpokladáte, že je to vaša cesta. je potrebné obmedziť príjem tekutín alebo diuretík a laxatív a pokúsiť sa robiť všetko doma a okamžite si prečítať, či toaletu môžete použiť niekde.

Dobrá otázka a vždy aktuálne! Ale odpoveď je celkom jednoduchá. Podvádzať telo nefunguje! Všetko je regulované centrálnym nervovým systémom. Pri napĺňaní napríklad močového mechúra vstupujú do mozgu signály (impulzy) a osoba si je vedomá potreby vyprázdnenia. Akékoľvek dlhodobé zadržiavanie prirodzených potrieb tela je pre zdravie veľmi nebezpečné. Tam môže byť zápcha, je možné vytvorenie fekálne blokády, kamene. A jednou z najhorších komplikácií je inverzia čriev (keď je plyn obsiahnutý). Akékoľvek kumulatívne procesy potom v každom prípade budú mať cestu von - sfinkteri nebudú fungovať, obsah vyjde. Je jednoducho nemožné zadržať.

Jediná možnosť, ktorá môže byť použitá so slabým (!) Túžba ísť na toaletu je prijatie niektorých pozícií. Niekto prekročí nohy na zadržanie, pre niekoho je vhodnejšie stlačiť si kolená na seba. Ale to je možné len vtedy, ak dlho neznášate.

Snažte sa vždy vyprázdniť močový mechúr, než idete von, aby ste sa vyhli problémom.

Môžete byť klamať telo, ale robíte veľa zdravotných problémov. Snažte sa vyhnúť situáciám, keď nemôžete ísť na toaletu kvôli dlhu, je lepšie nepiť veľa vody, ak sa chystáte na dlhú cestu alebo dôležité rokovania na určitý počet hodín. Ďalšia rada je dávať si pozor na niektoré náhle pohyby, nárazy, aktívne cvičenia, zápas, vlaková doprava, pretože každá silná rana, nehoda, môže zlomiť orgán, pretože jeho steny sa stávajú tenkými kvôli expanzii veľkého množstva tekutiny v ňom. A teraz tipy, ako sa môžete dočasne pokúsiť oklamať telo, alebo aspoň dosiahnuť najbližšiu toaletu. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vytvoriť pohodlie pre seba, ak sa zima, skúste sa zahriať. Všetci vieme, že od chladu často beháme na záchod. Ďalej sa snažte zaujať pohodlnú polohu, ktorá sa netlačí na spodnú časť brucha. Snažte sa zmeniť pozornosť, nenechajte sa zavesiť. Čím viac si myslíte o tom, že chcete ísť na toaletu, tým silnejšie a ťažšie to vydrží. Stále môžete vydržať, keď už nechcete používať toaletu, a vaše spodné brucho začne bolieť. Tieto unavené svaly a zväčšený močový mechúr sa cítia. Jej možnosťou je prehltnúť anestetikum pilulku, bude to oklamať mozog na chvíľu. A signál nepríde. Ďalšia rada je poskytnúť menej pohybu pre seba. Ako ste menej aktívny, procesy v tele sú pomalé a váš močový mechúr nie je pri pohybe podráždený.

Čo robiť, keď chcete ísť na toaletu?

Raz som sa vracal domov zo školy. Ako vždy som vystúpil zo stanice metra Black River a zamieril k autobusovému autobusu. Mimochodom, vždy cestujem autobusom, pretože je rýchly a pohodlný. A nie je mi ľúto ďalších 10 rubľov za to, čo dostávam do môjho obľúbeného domu rýchlejšie.
Všeobecne platí, že si sadnem do minibusu, dávam peniaze, vyberám si miesto pri okne (naozaj sa mi tam páči) a počkajte, kým sa vydáme. A zrazu začínam cítiť vôňu, ktorú zvyčajne cítim na verejných záchodoch. Zdá sa, že niekto nehanebne kopal banda na minibus a odišiel. Vrátil som sa späť a videl som muža slúžiaceho v kostole (s bradou, v dlhých čiernych šatách). Doslova sa nepohol a bolo jasné, aký bol nervózny, rovnako ako pot.

Vzal som peniaze a vyšiel von, pretože pobyt v minibuse bol ako plynová komora. Len nemožné.
Bolo mi veľmi ľúto, že takáto hrozná situácia sa vyskytla u tohto muža. Predstavujem si, ako sa cítil nespokojne.

A z tohto príbehu vyplýva nasledovné. Musel som si vziať kameru na opravu. Musel som ísť zadok sveta na druhý koniec mesta. A ja som vyzbrojený kontrolami a fľašou vody začal svoju cestu. Keď som prišiel na miesto, dal vybavenie a opustil službu, uvedomil som si, že naozaj chcem ísť na záchod. A neodvážil som sa požiadať o službu.
A okolo ticha. Spací priestor, žiadne kaviarne, žiadne obchody nie.. Gluhoman, jedným slovom. Začal hľadať dopravu, aby sa rýchlo dostal do akéhokoľvek metra. Áno, a nie je tam žiadna preprava. Dostal som sa zo situácie vďaka dobrému predajcovi v stánku. Dal mi kľúč.

Tretí príbeh a narazil na takmer každého druhého motoristu. Čo robiť, keď ste chceli používať toaletu v premávke? Muži chápu: dať svoju farmu do fľaše a pripravený. A ženy? Opúšťate auto uprostred cesty a choďte do kaviarne? A aj teraz bol na verejných miestach vynájdený nejaký zvláštny systém. teraz pee miss len kontrola. tj ak ste si niečo objednali, potom máte právo ísť na toaletu.

Prisahám, dokonca aj vo vašich nohaviciach si svoju prácu. Verejné záchody sa v strede hádzajú, neuveriteľné. Ale stále nie je miesto na podnikanie. Tak ako byť? Vydržať.

Ako písať tým, ktorí by nemali, ale strašne chcú?

Ak to chcete strašne, potom je úžasné písať, to je to, čo nariadil lekár!

Neposielajte.

Poradenstvo je určite v pohode, ale nie skutočnosť, že to bude fungovať

Po Vašej porade pôjdu otázky: "Ako neposlať list osobe, ktorá by nemala byť poslaná, ak máte pocit, že?"

Písanie aj odosielanie sa len zlepší, alebo dosiahnete svoj cieľ, alebo sa téma vyčerpá, nestratíte nič, len zdvorilý a logický.

Vitaly, Ruslan, áno, to je všetko. Zároveň je tu veľa energie v nevyjadrených pocitoch („čudne chcem“). Keď sú pocity vyjadrené, roztrieštené do textu, poplatok väčšinou zmizne. Jar - rozdané.

A potom neposielajte text sa stane samostatnou, a teraz možné úlohy.

Je možné, že nebudete silne bojovať so sebou, jednoducho ho zlikvidovať, aby sme okamžite zničili to, čo bolo napísané, aby sme neboli v boji proti pokušeniu.

Igor, je tiež pravda. Na otázku som doslovne odpovedal.

Ak môžete písať zdvorilo a logicky, všetko je v poriadku. Tu je otázka, ako som to pochopil, že autor prišiel do bodu, že nepotreboval písať, ale tieto alebo iné pocity sú ohromujúce.

Ale to je všetko, čo môžete, samozrejme.

Áno, toto je môj špeciálny prípad

Myslím, že rada je účinná. Sám viem. Začnete písať, zbierať myšlienky v hromade, zaostrovať text, odstraňovať prebytočné alebo „poľské“, aby sa lesklo, a potom nasledujú dve možnosti: a) nie je naozaj čo povedať; b) máte skvelé písanie, ste spokojní so sebou a nemáte chuť "vylievať" do správy :)

Ako sa hovorí v ruskom folklóri - Ticho je zlato.

Často to robím, keď čítam príspevok na internete alebo nedostatočný komentár v rámci príspevku. Ako sa hovorí, "prdy vybuchli." Myslím, že písaním textu si myslím: "čo sa zmení z mojich slov?". Zmazaná. Idem ďalej.

Ak chcete obsadiť svoj život s niečím iným, takže ani myšlienky nevznikli, aby ste mohli posielať čmáranice, vypáliť stoličku, jazdiť na krave, zjesť panvicu cestovín, prejsť do iného mesta, vyrobiť si nohavičky z darčekovej tašky, bojovať s bzučaním, tieto myšlienky zmiznú.

Budem robiť nohavičky z taštičky, ďakujem!

Začnem, možno s cestovinami.

Ak ste z Petra, urobím vás

To je všetko, samozrejme, skvelé, ale nie komu? Človek, ktorý spôsobuje nejaké vážne pocity?

Ak táto obsedantná túžba, ktorá straší vás VŽDY A KDEKOĽVEK, dokonca aj s najväčšou pravdepodobnosťou potrebovať, potom vo svojom vlastnom prípade poviem z vlastnej skúsenosti, že pokatushki na kravu nie je večná, keď sú hotové - bude to smutné ako predtým, a napriek tomu bude chcieť písať. Je to to isté s korešpondenciou s inými ľuďmi - iba ak s nimi nekomunikujete 24/7, a to je zriedka možné. A môžem tiež povedať, že môžete dať osobu do HP tak, ako sa vám páči, nahradiť ho niekým, atď., Nič nepomôže, prejde buď s časom, alebo s inou osobou, ktorá sa bude starať ešte viac o prvú.

Toto je však len moja skúsenosť, ktorá trvá viac ako rok. Nepredstieram žiadnu pravdu. (Cool radu "písať a nie posielať," často tak urobil. Hlavná vec je, aby sa stlačiť enter omylom..))

Spomenul si, ako naproti tomu zatlačil Enter so zatvorenými očami, keď napísal prvú lásku, ktorú mám rád

Beriete a píšete ostatným. Druh spolucestujúceho, len online. Opäť platí, že rozsah spolucestujúcich je omnoho rozsiahlejší. Slovo pre slovo, a teraz "X-man" je viac-menej zabudnutý a smäd po boltológii je spokojný)

Odpoveď: v žiadnom prípade.
Vy sami vytvoríte problém, aj keď sa to nemusí zdať zrejmé. Čím viac sa však zakážete písať, tým silnejšia je vaša túžba. Takto funguje náš mozog. Opakujem ešte raz: vaša túžba napísať, ktorú vytvoríte, je priamym dôsledkom vášho zákazu.

Teraz pre riešenie problému. Chápem, že hovoríme o pocite určitej pripútanosti k osobe, ktorá zjavne nie je vzájomná. Takže vaša oscilácia medzi písaním a nie písaním je dôsledkom neschopnosti prijať realitu. Realita sa objavila pred vami vo forme, v akej je, ale nevyhovuje vám. Hľadáte spôsob, ako ho zmeniť, alebo skôr oklamať, presvedčiť seba, že takáto metóda existuje. Preto sa vo vás objavujú zákazy určitých činností - to je strach z toho, že niečo urobí, čo situáciu zhorší. V skutočnosti si jednoducho neprajete (presne, nechcete) prijať realitu takú, aká je.

Akonáhle prijmete túto verziu reality, v ktorej nie je niečo, čo chcete, váš mozog okamžite začne pracovať v inom režime; dôjde k obnoveniu systému. Inými slovami - pustite sa, alebo skôr necháte ísť. Veľa šťastia.

Zaujímavá odpoveď, musíme skúsiť. Ale veľmi ťažké (

Alina, veľmi jednoduchá. Zápis sa nepíše, výsledok bude v podstate jeden. Nezáleží na tom, akú pozíciu zaujímate vo vzťahu k predmetu vašej pripútanosti a vaše činy nie sú dôležité. Robte, čo chcete, nebudete kaziť a zlepšiť situáciu. V istom zmysle je to dokonca dobré, pretože budete vedieť s istotou, že ste urobili všetko, čo ste mohli.

Ďakujem vám, Arthur za pomerne podrobné vysvetlenie, ale to je presne to, čo ľudia vedú, keď píšu (zavolajú a tak ďalej) niekomu, takže je to určite jasné. Jednoducho, je tu ďalšia strana, nazvaná "nebudete sa snažiť, nebudete dostávať," to sa stáva. Pravdepodobne však máte pravdu, že nie je vždy možné ovplyvniť výsledok v tejto konkrétnej situácii, pretože už závisí od toho, kto je napísaný (

Všetko je strašne jednoduché! Človek sa musí uchýliť k alternatíve a začať aktívne komunikovať s inými ľuďmi, s ktorými bude korešpondencia aktívna, informatívna a čo je najdôležitejšie.

Tento jednoduchý a skromný recept som už dlhšiu dobu používal a nikdy ma nepustil!

Milujte sa viac ako ostatní.

Zakaždým, keď napíšete, stiahnite 100 krát tlač.

Pred zápisom napíšte denník.

Napíšte poéziu, nie SMS.

Podľa môjho názoru, ak chcete písať alebo volať do takej miery, že začnete vymýšľať dôvody a pýtať sa rady, ako to bolo, nerobiť s cudzími ľuďmi, stojí za to si to vziať a napísať to isté. To nebude horšie. Tipy o písaní ostatným, pripomínajúce obrázok, ktorý je obľúbený na týchto internetových stránkach, o jedinečnom origináli a patetickej paródii.

Tu súhlasím. Neviem si predstaviť, ako je možné, že to, čo je určené pre jednu osobu - šíriť sa k iným.

Zdá sa mi, že všetko je jednoduché. Predstavte si, ako to skončí pre vás. Najčastejšie to končí veľké nie veľmi pekné. Buď nedostanete túto odpoveď a komunikácia, ktorú očakávate, alebo táto osoba začne otravovať vás a negatívne výsledky mora, to všetko závisí od toho, kto ste spolu))) Na základe osobných skúseností je to všetko testované a ubezpečujem vás, že je lepšie vzdať sa v peci!

Snažte sa prezentovať túto „niekoho“ v nie príliš osobnej forme, vynájsť ho nie najatraktívnejšie vlastnosti charakteru a kvality. Pokúste sa mu nájsť vhodnú náhradu. A ak to nepomôže, potom písať, jednoducho nie sú rušivé. Život položí všetko na svoje miesto. Ak vás osud chce spojiť, určite uspeje.

Pomáha mi to zbaviť sa túžby napísať mojim bývalým milencom alebo tým, s ktorými sa v hádke zmení meno v kontaktoch. Len ich premenujem na: Posledný muž na zemi. Neviem, ale z nejakého dôvodu táto zvláštna fráza špecificky zabíja túžbu začať komunikáciu. Pre mňa to znamená, že táto osoba, posledná, ktorej sa budem venovať niečím. Vzhľadom na to, že som len zriedka žiadal o pomoc, nič ma núti začať komunikovať. Zároveň vymazávam korešpondenciu a všetko, čo mi môže pripomenúť šťastnú spoločnú komunikáciu.

prečo nie písať? stojí za to, zdá sa mi
buď pochopíte, že osoba nie je obzvlášť ochotná komunikovať s vami, alebo naopak, ukáže sa nejakým spôsobom, ktorý vás zaujíma. možno nie hneď, ale niečo sa vyjasní. v prvom prípade bude jasné, čo sa má uložiť atď. Nemá zmysel, takže môžete ísť. v druhom - všetko je v poriadku, ste dosiahli to, čo ste chceli.
toto je prípad, ak ste mysleli niekoho, koho máte radi.

Najlepšie je písať. Nechajte nejaký čas odísť. Aspoň pre niektorých. A ak nepíšete, s najväčšou pravdepodobnosťou budete okusovať sami. Nie je to však presné. Súdiac podľa vlastnej skúsenosti. Zakaždým, keď píšem, zakaždým, keď som pochopil, že človek sa veľa zmenil k lepšiemu, a on pustí. Ďalší rok a pol.

Myslite dopredu: ak vám vyhliadka vyhovuje, napíšte, nie, naopak. A toto je situačný problém a na jeho vyriešenie potrebujete viac informácií.

P.S.: Text "pred" presne 140 znakov! Môj vnútorný autistický potešenie)

A ako písať tým, ktorí by mali, ale nechcú? Alebo chcete, ale nie o čom?

Nemôžem sa inšpirovať 3 mesiace, začal som žiť normálny život, bez drámy, a túžba písať je preč. Teraz mi chýbajú dni, keď som bol zlý, ale vytvoril som niečo krásne.

Písmená, Pán)

Na papier, ručne. Možno zložiť v obálke alebo dokonca poslať na seba

Alebo napíšte do denníka)

Priateľ sa rozišiel s chlapom, ktorý ho veľmi miloval. Nepísal som, hoci som chcel veľa povedať. Našiel som cestu von z tejto situácie - začal som písať na jeho opustený účet VC, úprimne a vo veľkých množstvách, takmer denne, samozrejme, s myšlienkou, že by nikdy nečítal. Ako však diktoval osud, išiel na starú stránku. A naplnený, uvedomil si, že urobil veľkú chybu, že ju opustil, niekoľko rokov je krásna, žijú v šťastnom manželstve, naučili sa hovoriť a navzájom si počúvať bez skrývania urážok. Takže čo ešte stojí za to písať?

Ale podľa môjho názoru je to jednoduchšie ako kedykoľvek predtým: ak nemôžete, ale naozaj chcete - potom jednoducho nepíšte, to je všetko. Alebo pochopiť, v sebe, že tam je "nie" pre vás? V opačnom prípade, aký je zmysel takejto otázky?

Napíšte obyčajný list na papier Všetko, čo je vo vašom srdci A potom odpovedzte v tom istom liste na otázku, prečo si toľko chcete, aby táto osoba prijala a čítala ho a čo sa stane, ak to bude čítať. váš vzťah a vaše osobné blaho, pokoj mysle, s najväčšou pravdepodobnosťou potom, čo tento list preletie do koša, a "pustíte". Ak nie od prvého, potom 2-3 krát oveľa jednoduchšie, pretože by sa zdalo, že jednoduchý prenos myšlienok papier im pomáha štruktúrovať, robí si to efektívnejšie. s na papieri začať čo uznala sama v tom, že sme už inštinktívne vieme, ale nie v skutočnosti vedomý.

"Izzy, bežal som za tebou po celej Deribasovke, aby som ti povedal, koľko ti ľahostajne." c) Odessa Humoreski

Metóda, ktorú navrhol psychológ Jevgenij Jakovlev vyššie: písať, ale nie poslať, je veľmi rozumné. Keď je človek poháňaný skôr emóciami než zdravým rozumom, spravidla všetko skončí zle (overené osobnou skúsenosťou). Tu buď kardiovaskulárne kvôli nervom, alebo mozog a pečeň v dôsledku rovnakých nervov trpia. Ak chcete napísať listy ako preventívne opatrenie - realizuje sa túžba vyjadriť sa (aj keď, ako som ja, raz napísal, chcem to poslať), okrem toho to pomáha premýšľať. O to isté ako vedenie denníka. Ukazuje svoje vlastné hlúpe myšlienky, z ktorých sa musíte zbaviť, a všeobecne prináša poriadok do hlavy. Koniec koncov, po chvíli sa na tento list môžete pozerať sami, prečítať si ho a myslieť si, či ste vo všetkom. Ak je človek šikovný, potom skôr chytí feyspalm z dlhoročných opusov a je rád, že ich ešte neposlal.

Vidíte túžbu napísať trochu. Premýšľajte o dôsledkoch a cieľoch, ktoré sledujete. Dokážete sa oklamať a robiť plány pre minulosť, namiesto toho, aby ste sa venovali svojej budúcnosti? Samozrejme, písať, mb, a to dáva zmysel, ale len v prípade, že dostatočne dlhý čas uplynul, nie mesiac, nie rok, ale oveľa viac.

Prečo často chcete písať, 8 hlavných dôvodov

V tejto krátkej publikácii budeme hovoriť o tom, prečo príliš často chcete písať. Nočný výlet na toaletu môže naznačovať prítomnosť závažných ochorení.

Všetky dôvody, ktoré sa prejavia, by sa nemali zastaviť bez návštevy informovaného lekára.
Po prečítaní článku, nie self-medicate, riskujú, že zhorší jeho nie závideniahodné podmienky.

Pamätajte, prosím, že sme na webovej stránke žien, ktorá nie je špecializovaným zdrojom pre lekársku pomoc.

Časté nutkanie na močenie môže byť neuróza (polyúria).
Vegetatívna dystónia je sprevádzaná nenapodobiteľnou túžbou vyprázdniť močový mechúr doslova každých 15 minút.

* Úzkosť a zlosť, píšete „na nervy“.
Takýto fenomén je známy absolventom, ktorí čakajú na rad na obranu diplomu.

* Chronická hypotermia (jednorazové zmrazenie) vás núti písať v opustenej oblasti a usadiť sa tak, aby nikto nemohol vidieť.
Snažte sa, aby vaše „nezbedné orgány“ boli teplé.

* Ochorenia obličiek a urogenitálneho systému spôsobujú vyššie uvedené príznaky.
Jedno pivo v spoločnosti, a doslova za 10-20 minút chcete písať, a moč vyjde s ťažkosťami av malých porciách.

Je možné, že toto ochorenie sa nazýva cystitída, prostatitída alebo uretritída.
Okamžite sa poraďte s lekárom alebo gynekológom.

Ženy často zažívajú tento nepohodlie pred kritickými dňami a počas exacerbácie chronických ochorení.

* V dôsledku predchádzajúceho poranenia orgánov, ktoré močia, môžete trpieť inkontinenciou moču, doslova písaním pre seba.

* Lieky (drogy, pilulky, pilulky), ovocné nápoje a nápoje, ktoré majú močopudný účinok.

* Rôzne infekcie močových ciest.

Nespúšťajte túto chorobu, ktorá znižuje kvalitu života a rozvíja sa do závažnejších chorôb.

Materiál pripravil I. Edwin Vostryakovsky.

Tip 1: Prečo sa zdá, že stále chcem písať

Obsah článku

• Prečo sa stále zdá, že chcem písať
• Prečo sú po močení nepríjemné pocity
• Prečo dievča neustále píše správy

Prečo často chcete používať toaletu?

Je normálne navštíviť toaletu raz za 2-2,5 hodiny. Frekvencia močenie závisí od niekoľkých faktorov: množstvo tekutiny, ktorú pijete, fyzická aktivita, chronické ochorenia. Filtrovanie moču v tele pokračuje neustále, a ako sa hromadí v mechúre, ako sa tlak na jeho stenách zvyšuje, signály miechy začínajú prúdiť, že močový mechúr je plný.

Existujú však podmienky, keď sa návšteva toalety stáva veľmi častou. Môžu byť rozdelené do dvoch skupín:

- pocit plného močového mechúra, keď sa vylučuje malé množstvo moču pri jeho vyprázdňovaní;
- časté nutkanie na toaletu s prakticky prázdnym mechúrom.

Plavidlo je napoly plné

Častejšie je časté močenie v malých porciách. Tento stav je charakteristický pre niekoľko chorôb.

Cystitída je najčastejšou a najmenej nebezpečnou príčinou, aj keď nepohodlie, ktoré prináša hmatateľné. Cystitída zapaľuje stenu močového mechúra. V dôsledku zápalu napučiava a stuhne, v dôsledku čoho vzniká pocit pretekania močového mechúra. Ale pri každej ceste do toalety vyniká moč veľmi málo.

Diabetes mellitus je závažné endokrinné ochorenie. Pri diabete pacient veľa vypije a veľa močí. Vzhľadom k veľkému množstvu tekutín v tele sa moč veľmi rýchlo filtruje a nutkanie na toaletu sa stáva častejším. Ale v tomto prípade sa každá návšteva toalety stáva produktívnou.

Chronické zlyhanie obličiek je nebezpečné chronické ochorenie, ktoré môže viesť k veľmi závažným následkom, ak sa začne. Keď sa CRF moč tvorí veľa, ale je to, ak môžem povedať, nekoncentrované. To znamená, že v takomto moči sa špecifická hmotnosť prudko zníži a koncentrácia solí sa zníži.

Genitourinárna infekcia je pohlavne prenosná choroba. Okrem častého močenia pacienti trpia bolesťou a kŕčmi, opuchom v oblasti genitálií a abnormálnym výtokom z genitálií.

Obličky, presnejšie obličkové kamene, zostúpili do močového mechúra. Zaberajú miesto v močovom mechúre a množstvo moču sa akumuluje menej. Ale vzhľadom na tlak v močovom mechúre, nutkanie na toaletu bude stále, aj keď časti moču sa výrazne zníži. To isté sa deje, keď veľká hmotnosť v močovom mechúre.

Plavidlo je napoly prázdne

Podmienky, keď je močový mechúr prázdny, ale osoba je posadnutá nutkaním na močenie, sú oveľa menej časté. Najčastejšie sú spojené so silným stresom a úzkosťou - to je forma neurózy.

Okrem porúch nervového systému môžu problémy s močovým mechúrom spôsobiť nesprávne fungujúce vaječníky.

Bez ohľadu na dôvod, nemali by ste sa snažiť zaobchádzať sami. Uistite sa, že pôjdete na konzultáciu s gynekológom alebo urológom - vyberie pre vás správnu liečbu alebo predpíše radu iného špecialistu.

• Falošná močenie na močenie
• Pocit plného močového mechúra: proces v tele Kopírovanie z webu: http://www.astromeridian.ru/medicina/
• Ženská urológia v otázkach a odpovediach
• Vždy chcem ísť na záchod: prečo?

Tip 2: Prečo sa vždy cítim ako piť?

Smäd v horúcom letnom dni, keď má človek nadmerné potenie, alebo v dôsledku namáhavej fyzickej práce je normálny a celkom normálny jav. Bunky strácajú vodu v zrýchlenom tempe, a vaša túžba doplniť svoje zásoby je ochranný mechanizmus, ktorý zachraňuje telo pred dehydratáciou.

Príznaky zhoršenej rovnováhy vody môžu byť sucho v ústach, špicaté rysy tváre, potopené oči a ochabnutá, sivastá koža. Na vyriešenie tohto problému je celkom jednoduché - piť viac tekutín. Nezabudnite naplniť rovnováhu vody v tele potrebou hnačky, zvracania, popálenín Smäd je často spôsobený slanými a korenistými jedlami, ako aj kofeínom. Ak obličky pracujú normálne, tento stav prechádza rýchlo, pretože nadmerne slané alebo korenené potraviny sú stráviteľné.

Niektoré lieky môžu tiež ovplyvniť receptory mozgovej kôry, obličiek alebo srdca, "zodpovedný" za oznámenie vodnej bilancie. Diuretiká, antibiotiká, lítium a napríklad také známe prostriedky na zníženie krvného tlaku ako klonidínu majú podobný účinok. Ak pacient pije veľa, jeho krvný tlak opäť stúpa, čo znamená, že užívanie tohto lieku stráca všetok význam. V tomto prípade kardiológovia predpisujú iné lieky.

Bohužiaľ, iné príčiny smädu nie sú tak neškodné. Ak neprepracovávate a neprehrievate, pite dostatok vody a stále máte chuť piť, dávajte pozor na hladinu cukru v krvi. To môže byť príznakom diabetu. U osoby trpiacej týmto ochorením a užívaním inzulínu alebo iných liekov znižujúcich cukor môže zvýšený smäd naznačovať exacerbáciu ochorenia. V tomto prípade je samozrejme potrebné zaoberať sa poklesom hladiny glukózy.

Nadmerný smäd môže byť prejavom zlyhania obličiek. Choré obličky nemôžu normálne zadržiavať vodu, znižuje sa vylučovanie moču, objavuje sa edém, ale človek stále chce piť.

Lekársky zásah vyžaduje iné prejavy ochorenia prostredníctvom smädu. Silná túžba piť sa objavuje u ľudí s nadbytkom alebo nedostatkom hormónov, s poraneniami hlavy alebo neurochirurgickými operáciami, s poruchou metabolizmu vody (diabetes insipidus), ochorením pečene a krvácaním. Preto, ak po dlhý čas zažijete smäd a nedokážete vysvetliť jeho príčiny, pokúste sa neodkladať návštevu lekárov.

Prečo chcete ísť na toaletu a moč nejde

Osoba, ktorá kladie otázku na lekárskom fóre, prečo moč nejde a čo robiť, samozrejme, by mala dostať odpoveď od kvalifikovaného urológa po komplexnom lekárskom vyšetrení. Dôvody, pre ktoré chcete ísť na toaletu, ale moč nejde, dosť veľa. Byť informovaný v tomto smere je mať každú šancu zabrániť nebezpečným patológiám.

Akútna retencia moču je stav ľudského tela, keď sa moč nemôže vzdialiť od preplneného močového mechúra v dôsledku existujúcej prekážky. Čiastočná retencia moču je tiež bolestivý stav, keď močový mechúr nie je úplne vyprázdnený, hoci nutkanie na močenie môže ísť jeden po druhom.

Ako to ide

Pred záchvatom akútnej retencie moču dochádza k miernej bolestivosti, pomalému prúdeniu, slabému močeniu a iným príznakom v závislosti od príčiny chorobného stavu. Najprv sa počas záchvatu akútnej retencie moču zaznamená nutkanie na močenie, pri ktorom moč nepreteká alebo sa vylučuje v malých množstvách. V tomto prípade pacient pociťuje bolesť v spodnej časti brucha, zhoršenú pohybom, močením.

Akútna retencia moču u žien je často sprevádzaná vaginálnym výtokom u mužov - z močovej trubice. Niekedy sú bolesti hlavy, zvýšený krvný tlak, vracanie, zimnica, horúčka. Lekár pri vyšetrení pacienta nájde preplnený močový mechúr. Niekedy je možné pozorovať sférický výstupok v spodnej časti brucha a stlačiť, čo spôsobuje bolesť.

Príznaky chronického problému

Pri chronickom priebehu ochorenia klinické príznaky často chýbajú. Pacient má obavy:

• Ťažké podbruško.
• Časté močenie.
• Zníženie množstva vylučovaného moču.
• Čiastočné vyprázdňovanie močového mechúra.
• Moč vychádza z prerušovaného prúdu po dobu 10-15 minút.

dôvody

Lekárske štatistiky ukazujú, že s výnimkou jednotlivých prípadov je u mužov diagnostikovaná akútna retencia moču. Túto situáciu vysvetľujú zvláštnosti štruktúry močového systému: prítomnosť prostaty, ktorá je často ovplyvnená nádorom, a uretrálne striktúry vyplývajúce zo zápalových procesov.

Prečo u mužov pretrváva moč

Hlavné dôvody oneskorenia moču u mužov sú: t

• Nádor prostaty.
• Malígny rast urogenitálneho systému.
• Prenesené pohlavné choroby.
• Akútna a chronická prostatitída.
• Uretrálna ruptúra.
• Uretrálne kamene.

Prečo nechodiť do moču u žien

Moč je u žien oneskorený oveľa menej často kvôli kratšej štruktúre močovej trubice a nedostatku prostaty. Oneskorenie moču u zástupcov slabej polovice nastáva z nasledujúcich dôvodov:

• Neurologická patológia.
• Zranená chrbtica.
• Utrpená operácia maternice.
• Malígne neoplazmy.
• Uretálne cysty.
• Urolitiáza.

Pitie alkoholu alebo drog môže urýchliť retenciu moču, ak existuje predispozičný faktor. Starší pacienti môžu po liečbe liekmi atropínového typu zaznamenať úplné oneskorenie moču.

Čo robiť

Ishuria je veľmi nebezpečný jav, ktorý si vyžaduje neodkladnú lekársku starostlivosť. Vlastná liečba doma môže mať veľmi negatívne výsledky. Pokus o katetrizáciu je nebezpečný v dôsledku ruptúry močového mechúra, poranení močovej trubice a existuje vysoká pravdepodobnosť infekcie, preto sa vyvíja akútna forma pyelonefritídy a prostatitídy.

Správnou cestou v tejto situácii je zavolať sanitku. Zmiernenie stavu na krátku dobu môže byť poskytnuté, ak aplikujete teplo na rozkrok alebo sa ponoríte do teplého kúpeľa, odporúča sa užívať antispasmodiká. Pre lekársku starostlivosť je dôležité zistiť príčiny retencie moču. To umožní správne určiť metódy liečby.

Pomoc doma

S ischuriou, môžete zmierniť stav pacienta nasledujúcimi spôsobmi. Preložte, zvlhčite, zmáčknite list. Po 1 hodine ho vložte pod chrbát. Potom aplikujte ten istý obklad na žalúdok. Prvý deň sa aplikuje ráno a večer av nasledujúcich dňoch - raz, keď sa objavia príznaky vznikajúcej ischúrie. Nastrúhajte 2 cibule, dajte gázu na oblasť močového mechúra gázou, držte 2 hodiny.

Prvá pomoc pre ischuriu

Ak sú okolnosti také, že nie je možné získať pohotovostnú lekársku starostlivosť, je potrebné odstrániť kŕč a uvoľniť svaly močového mechúra. Na tento účel je potrebné vykonať nasledujúce činnosti. Pacient by mal vypiť pohár nie príliš studenej vody alebo vychladeného mätového čaju. Dobre uvoľnený kúpeľ s odvarom z harmančeka.

Bez ohľadu na príčiny oneskorenia v moči je nevyhnutné katétrovať celý močový mechúr. Bude potrebné vykonať 2 funkcie: terapeutickú a diagnostickú, pretože diagnostické zjemnenie nie je možné bez analýzy moču. Katetrizácia močového mechúra prináša výrazný úľavu: bolesť a nutkanie uvoľniť moč zmiznú.

Ak nie je katetrizácia z akéhokoľvek dôvodu možná, odporúča sa vykonať prepichnutie močového mechúra. V ťažkých prípadoch sa vykonáva operácia: je zavedená epicykstostómia (katéter so záverom na stene brucha). Ďalšia liečba sa vykonáva v závislosti od toho, čo viedlo k ischurii.

Diagnostika pacienta

Ak chcete zistiť, čo viedlo k oneskoreniu moču, vykonajte sériu štúdií. Pri stretnutí s urológom sa vyšetrí pacient, vrátane hmatového vyšetrenia a vypracuje sa anamnéza ochorenia. Ukazuje sa, že úplná alebo neúplná urán uránu. Je dôležité rozlišovať úplnú ishúriu od anúrie, keď sa moč v tele nevytvára.

• Všeobecný krvný test.
• Rozbor moču.
• Biochemická analýza krvi.

CT vyšetrenie sa vykonáva podľa indikácií.

liečba

Na liečbu použitej ischúrie:

• Antimikrobiálne liečivá: Furagin, Levomitsetin. Na prevenciu komplikácií počas katetrizácie sa používajú tie isté lieky.
• Mechúr sa premyje antiseptikami.
• Pri cytosómii sa cez brušnú stenu vloží trubica, aby sa vylúžil moč.

Keď sa objaví ischuria na pozadí operácií alebo pôrodu, odporúča sa pravidelne zvlhčovať genitálie teplou vodou. Novocain sa tiež vstrekuje do močovej trubice, urotropín sa podáva intravenózne.

Bylinná medicína

Bylinkári radia ľuďom, ktorí majú problémy s močovým systémom, aby udržali močopudné rastliny doma: listy ríbezlí, púčiky brezy, kôpor kôpru, praslička, čakanka, petržlen.

Osvedčené recepty na retenciu moču:

• Recept 1. Celer Juice. Vytlačte šťavu z koreňa zeleru skrúteného mlynčekom na mäso. Pri pokračovaní 15 dní 1 polievková lyžica 3 krát denne po dobu 15 minút. pred jedlom. Môžete použiť infúziu: 100 g nasekaného koreňa nalejte 300 ml studenej vody. Trvať 7 hodín, potom sa rovnaké ako šťava.
• Recept 2. Infúzia petržlenu. Odobrané 100 gramov zelenej petržlenovej vaty prepieranej v prevarenej vode, vloženej do hrnca, naliateho mliekom zhora, ktoré sa musí zohriať v rúre. Po filtrácii po dobu 2 dní, vziať každé 2 hodiny lyžičku.
• Recept 3. Infúzne listy ríbezlí. Liek sa pripravuje podľa rovnakého receptu ako infúzia petržlenu. Okrem diuretického účinku, môžete dosiahnuť, pričom infúziu, posilniť imunitný systém.
• Osvedčené diuretiká sú koreň lopúcha a bobule borievky. Použité farmaceutické zbierky borievky. Vezmite vo veľkom množstve.
• Medový odvar. Vezmeme 30 g rozdrvených listov brezy, zalejeme 500 ml suchého vína, varíme na miernom ohni 15 minút, po čom sa pridá 5 čajových lyžičiek medu, všetko sa zmieša. Vývar je uložený v chladničke, po jedle si vezmite 2 polievkové lyžice.

komplikácie

Chronické ochorenia, ktoré spôsobujú ischuriu, sú často spojené so závažnými komplikáciami, najmä pre starších ľudí. Nebezpečné ochorenia, ktoré sa vyskytujú počas retencie moču, sú:

• Vrásky močového mechúra.
• Porušenie steny mechúra.
• Zápal močových ciest.
• Renálne zlyhanie.
• Urolitiáza.
• Hydronefróza.
• Zápal močového mechúra.
• Pyelonefritída.
• Divertikulum v stenách močového mechúra.
• Pyelonefritída.
• Atrofia močového mechúra.

prevencia

Aby ste sa vyhli patológii močového systému, musíte dodržiavať tieto odporúčania. Zabráňte poraneniu orgánov urogenitálneho systému. Vylúčiť hypotermiu. Pri liečbe liekov predpísaných špecialistom musíte dodržiavať normy a trvanie liečby.

Včasné odhalenie a liečba patológií, ktoré vedú k akútnej retencii moču. Pravidelne sa podrobujú preventívnym štúdiám v zdravotníckych zariadeniach. S ischuriou je prognóza pozitívna, ale treba mať na pamäti, že existuje väčšia pravdepodobnosť komplikácií orgánov, ktoré viedli k retencii moču.

Vždy chcem písať

Otázka močenia sa pravidelne obáva každého človeka, počnúc prvými dňami života až po ich koniec a najviac na hraničných stupňoch. Ale ak v ranom období vývoja dieťa môže ísť na toaletu, rovnako ako chce, potom dospelý by mal riadiť tento proces. Stáva sa, že v jednej chvíli prichádza pocit, že stále chcem písať. Prečo sa to deje, ako ju predísť a vyliečiť?

Dôvody pre neustály pocit, že chcem písať

Častá túžba ísť na záchod malým spôsobom je spôsobená niekoľkými dôvodmi, a to tak u mužov, ako aj u žien. Nie je možné dospieť k záveru, že tento stav trpí častejšie. Je reálne zotaviť sa z takéhoto problému, všetko, čo je potrebné, je zistiť príčinu, identifikovať pôvodcu problému a v závislosti od výsledkov sa pokúsiť zotaviť na vlastnú päsť (čo je celkom možné) alebo sa poradiť s lekárom.

V prvom rade je dôležité analyzovať, či sa v poslednom čase užívali diuretiká. Ak je to vylúčené, potom zistite, či túžba ísť na toaletu je spôsobená prepadom močového mechúra alebo jeho falošným poplachom? Keď sa odobralo veľa tekutiny alebo osoba konzumovala veľké množstvo ovocia, zeleniny, bobúľ - chcel by písať často. Ak je však takýto faktor vylúčený a mechúr funguje „chybne“, potom je dôležité identifikovať skutočný problém.

U mužov

Najčastejšou príčinou bolestivých a častých močení silnejšieho pohlavia je prítomnosť infekcie v obličkách, močovom mechúre alebo močovej trubici. Nie je vôbec dôležité, kde sa objavilo infekčné podráždenie - príznaky sú rovnaké. Človek bude cítiť, že chce písať po celú dobu, ale v močovom mechúre nemusí byť žiadna moč, alebo tam bude veľmi málo.

Ďalšou príčinou môže byť diabetes alebo nádor v močovom mechúre. Tieto faktory možno určiť len s pomocou kvalifikovaného lekára, pretože príznaky sú podobné. Ďalším dôvodom vzniku stálej túžby, keď chcete písať, je chronické zlyhanie obličiek, prítomnosť veľkých obličkových kameňov (urolitiáza). Všetky tieto stavy spôsobujú rovnaké príznaky a iba lekár môže určiť presnú definíciu porušenia.

Časté močenie u mužov je príčinou zmien vo vekovej štruktúre tela. Starší muži často cítia, že v noci majú túžbu ísť čúrať. Možno je to prirodzené povolanie, pretože mužské telo začne v priebehu rokov pracovať inak a vo sne spracováva kvapalinu. Ale ak sa počas noci človek prebudí kvôli tomu, že chce písať viac ako dvakrát - mali by ste tomu venovať pozornosť.

U žien

Podobne, s mužským telom, slabší sex tiež niekedy stohuje so skutočnosťou, že človek chce neustále písať kvôli prítomnosti infekcií v genitáliách. Medzi ochorenia, ktoré sa v tomto prípade najčastejšie vyskytujú, patria: cystitída, prolaps močového mechúra, reaktívna artritída, obličkové kamene alebo piesok, nádory v močovom trakte alebo močový mechúr. Okrem chorôb môžu ženy pociťovať takéto príznaky a časté volania počas tehotenstva, najmä v posledných obdobiach. Ak sa takýto pocit vyskytne pri menštruácii a uvoľňuje sa krv, poraďte sa s lekárom.

Počas tehotenstva

V najpamätnejšom období života, keď žena očakáva dieťa, môžu existovať rôzne odchýlky od obvyklých noriem. Medzi takéto zmeny patrí frekvencia návštev na toalete na vyprázdnenie močového mechúra. Ak sa to skôr stalo 1 krát za 2-4 hodiny, potom počas tehotenstva sa frekvencia zvyšuje o 2-3 krát a chcem písať takmer neustále. To je obzvlášť viditeľné v posledných mesiacoch (počnúc 6.) av noci, hodiny spánku. Nemá cenu bojovať proti takejto zmene v tele, všetko sa vráti na svoje miesto po pôrode a žena bude žiť v rovnakom rytme.

Symptómy stojí za to venovať pozornosť

Každá choroba má svoje vlastné vlastnosti av závislosti od nich človek pociťuje chorobu inak. Symptómy, ktoré sa vyskytujú počas inkontinencie moču, môžu byť spojené nielen s nutkaním ísť na toaletu, ale aj s rôznymi bolesťami. Ak sa spolu s nutkaním na močenie stále niekto obáva o niečo, lekár určí diagnózu a predpíše vhodnú liečbu.

Bolesť v bruchu

Ak máte okrem močovej inkontinencie také príznaky, môže to znamenať prítomnosť obličkových kameňov, piesku alebo soli. Odporúča sa podrobiť kompletnú analýzu tela na klinike pod dohľadom lekárov. Testy, ktoré budú potrebné, sú moč, ultrazvuk obličiek. Ak pociťujete reznú bolesť v bruchu s častým močením, okamžite vyhľadajte špecialistu.

Bolesť a pálenie pri močení

Pri močení môže človek pociťovať nepohodlie alebo bolesť, čo často indikuje infekciu močového traktu. To je bežný príznak, ktorý sa vyskytuje s konštantnou túžbou pee. Spočiatku, aby bolesť ustúpila, je povolené používanie ľudových metód. Ale ak príznaky nezmiznú niekoľko dní, odporúča sa poradiť s lekárom.

Iné súvisiace príznaky

1. Žiadna bolesť. Symptóm je charakteristický pre starších mužov, ktorí majú časté močenie kvôli zmenám v parametroch tela. Táto charakteristika je platná pri nástupe ochorenia, zistí ju iba lekár.
2. Chcem piť a písať. Takýto symptóm v tele sa neustále pozoruje, keď človek berie diuretiká. Sú určené na rýchle odstránenie vody z tela, takže človek tiež potrebuje veľa pitia. Tento príznak nenesie nič hrozné, prejde po drogovej akcii.
3. A nič nie je. Keď chcete písať neustále, ale s ďalšou túrou na toaletu, nič sa nestane, tento príznak môže znamenať infekčné ochorenie. Cystitída je bežná u žien, keď je tento príznak prítomný. Liečba by sa mala vykonávať doma aj s pomocou liekov.
4. Svrbenie. Tento príznak je menej častý, ale vyskytuje sa pri infekcii pohlavných orgánov. Často sa netýka len vnútorných častí tela, ale aj vonkajšieho. Liečte túto chorobu doma infúziami a kúpeľmi.
5. Zápcha. Môže byť sprevádzané infekčným ochorením u žien, je veľmi časté u tehotných žien. Ak chcete odstrániť príznak, musíte použiť preháňadlá produkty - slivky, rastlinný olej, odvar z kôry rakytníka.

Liečba tohto ochorenia

• Podnosy so šnúrkou. 2 polievkové lyžice bylín namočených vo vriacej vode a niekoľko minút varte, nechajte vylúhovať pol hodiny. V umývadle s teplou vodou, nalejte asi 1 liter infúzie a sedieť tam, kým kvapalina nevychladne. Niektoré z týchto techník pomôžu zbaviť sa menších infekcií u žien a mužov.
• Bočné bujóny. Tento nástroj sa používa na zápal močového mechúra. Varte 2 polievkové lyžice divokej ruže s pohárom vody po dobu 15 minút a vychladnite. Pred jedlom si vezmite pol pohára.
• Broth obyčajný rebrík. Aplikujte so zápalom genitálií. Varíme 2 polievkové lyžice bylín s vriacou vodou po dobu 5 minút. Vývar sa podáva 50 gramov 4-krát denne.
• Melón. Starý a osvedčený nástroj, ktorý ľahko pomáha odstraňovať piesok a dokonca aj kamene z obličiek. Odporúča sa používať diuretikum podľa sezóny (tj v lete), veľa.
• Kamenný olej. Môžete si vziať niekoľko kvapiek do vnútra alebo urobiť obklad na spodnej časti brucha. Veľmi dobrý liek na odstránenie príznakov cystitídy.

prevencia

K chvíľam, keď vždy chcete trochu ísť na záchod, neobťažujete sa, je dôležité dodržiavať tieto odporúčania ako preventívne opatrenie:

• Sledujte hygienu genitálií, nenavštevujte nekontrolované bazény, sauny a kúpele.
• Jedzte zdravé jedlo, vypite veľa čistej vody.
• Vedie zdravý životný štýl. Vzdať sa alkoholu, piva, tabaku.
• Navštívte lekára včas, aby ste diagnostikovali stav tela.